Qoraa: Bobbie Johnson
Taariikhda Abuurista: 1 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 24 Setembar 2024
Anonim
Ceebta Ku Xiran Feejignaanta Ayaa Keenaysa Khatarta Caafimaadka - Hab-Nololeed
Ceebta Ku Xiran Feejignaanta Ayaa Keenaysa Khatarta Caafimaadka - Hab-Nololeed

Qanacsan

Waxaad horeyba u ogtahay in dufanka dufanka leh uu xun yahay, laakiin waxaa laga yaabaa inay xitaa ka sii waxtar badan tahay sidii markii hore loo malaynayay, ayay tiri daraasad cusub oo Jaamacadda Pennsylvania ah.

Cilmi-baadhayaashu waxay qiimeeyeen 159 qof oo cayilan si ay u arkaan inta ay le'eg yihiin eexda miisaanka gudaha, ama sida xun ee ay u dareemayaan in loo tixgeliyo cayilka. Waxaa soo baxday, dadka sii xumaanaya waxay dareemeen in loo tixgeliyo dufanka, inta badan waxay halis ugu jiraan dhibaatooyin caafimaad oo la xidhiidha cayilka. Haa Dareen xun oo ku saabsan in loo tixgeliyo cayilku dhab ahaantii waxay ka dhigtay inay u badan tahay inay yeeshaan arrimo caafimaad.

"Waxaa jirta fikrad khaldan oo caadi ah oo ah in dhaleeceynta laga yaabo inay ka caawiso dhiirigelinta shakhsiyaadka cayilka leh si ay u lumiyaan miisaankooda una wanaajiyaan caafimaadkooda," ayay tiri Rebecca Pearl, PhD, oo ah cilmi-baare hormuud u ah daraasadda kaaliyaha borofisar cilmi-nafsiga ee Jaamacadda Pennsylvania, ayaa ku sheegtay war-saxaafadeed. . "Waxaan ogaanay inay leedahay saameyn liddi ku ah." Waa run, daraasadihii hore waxay ogaadeen in ceebka dufanku * uusan * ka caawinin dadka inay miisaanka dhiciyaan.


"Marka dadku dareemaan ceeb sababtoo ah miisaankooda, waxay u badan tahay inay ka fogaadaan jimicsiga oo ay cunaan kalooriyo badan si ay ula qabsadaan walaacaas," ayuu yiri Pearl. "Daraasaddan, waxaan ku ogaannay xiriir muhiim ah oo ka dhexeeya gudaha gudaha eexda miisaanka iyo helitaanka ogaanshaha cilladda dheef-shiid kiimikaadka, taas oo ah calaamad muujinaysa caafimaad xumo."

Cudurka dheef-shiid kiimikaadka waa erey qeexaya joogitaanka arrimaha khatarta ah ee cudurrada wadnaha iyo welwelka kale ee caafimaadka, sida dhiig karka iyo sonkorta dhiigga oo sarreeya, sida uu qabo Machadka Qaranka ee Wadnaha, Sambabka, iyo Dhiiga. Markay arrimuhu badan yihiin, ayay xaaladdu aad u sii daran tahay. Looma baahna in la sheego, tani waa dhibaato u baahan in la saxo, sababtoo ah dadka ka sii daraya waxay dareemaan miisaankooda, way sii kordheysaa suurtogalnimada inay dhibaatooyin ka soo baxaan.

Cilmi -baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si si buuxda loo fahmo sida saameynta nafsaaniga ah eexda miisaanka ay uga muuqato caafimaadka jirka ee dadka, laakiin hadda, hal shay waa hubaal: uur -ku -jirta duxdu waxay u baahan tahay in la joojiyo. (Haddii aadan hubin waxa ka dhalan kara dufanka ama aad ka walwalsan tahay inaad si ulakac ah u samayso, halkan waxaa ah 9 dariiqo oo ceebta dufanka ah ugu dhacdo jimicsiga.)


Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Hubso Inaad Fiiriso

Kaydinta COVID-19: Maxaad Dhab ahaantii Ugu Baahan Tahay?

Kaydinta COVID-19: Maxaad Dhab ahaantii Ugu Baahan Tahay?

CDC-da in dadka oo dhami ay xidhaan maa karo wejiga maro meelaha dadweynaha oo ay adag tahay in laga ilaaliyo ma aafada 6-aad dadka kale. Tani waxay gacan ka gey an doontaa yareynta faafidda fayra ka ...
Saliidaha Muhiimka u ah Cellulite

Saliidaha Muhiimka u ah Cellulite

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...