Maxaa Sababa Xanuunkan Fiiqan ee Dhabarkayga Hoose?

Qanacsan

• Sababaha xanuunka daran ee dhabarka hoose
• Murqaha muruqyada
• Disk Herniated
• Sciatica
• Jab jabka
• Xaaladaha lafdhabarta
• Caabuqyada
• Xanuun ku dhaca caloosha
• Arthritis
• Xaaladaha kilyaha
• Sababaha haweenka
• Cudurka Endometriosis
• Finanka ugxaanta
• Torsion ugxanta
• Fibroids-ka Uterine
• Cudurka miskaha
• Uurka
• Digniin
  
• Sababaha ragga
• Prostatitis
• Kansarka qanjirka 'prostate'
• Goorta la arko dhakhtar

Guudmarka

Qiyaastii boqolkiiba 80 dadka waaweyn waxay la kulmaan xanuunka dhabarka hoose ugu yaraan hal mar. Xanuunka dhabarka waxaa badanaa lagu sifeeyaa inuu yahay caajis ama xanuun, laakiin wuxuu kaloo dareemi karaa fiiq iyo mindi.

Waxyaabo badan ayaa sababi kara xanuunka dhabarka hoose ee fiiqan, oo ay ku jiraan muruqyada muruqyada, saxannada herniated, iyo xaaladaha kelyaha.

Sababaha xanuunka daran ee dhabarka hoose

Murqaha muruqyada

Muruqyada muruqyada ayaa ah kuwa ugu badan ee sababa xanuunka dhabarka hoose. Muruqyo ayaa dhaca marka aad kala bixisid ama jeexdid muruq ama tendon. Badanaa waxaa sababa dhaawacyo, ama cayaaraha ama dhaqdhaqaaqyo gaar ah, sida qaadida sanduuq culus.

Muruqyada muruqyada ayaa sidoo kale sababi kara murqo-xanuun, oo laga yaabo inay dareemaan xannuunno fiiqan oo xanuun ah.

Calaamadaha kale ee murqaha muruqyada dhabarka hoose waxaa ka mid ah:

• murqo xanuun
• qallafsanaan
• dhaqaaqa dhaqdhaqaaqa
• xanuun ka soo baxaya badhidaada ama lugahaaga

Muruqyada muruqyada ayaa badanaa iskood iskaga taga toddobaadyo gudahood. Waqtigan xaadirka ah, waxaad isku dayi kartaa daawooyinka anti-bararka ee miiska lagaa iibsado si looga caawiyo maareynta xanuunkaaga. Isticmaal baraf ama kuleyliyaha dhabarkaaga hoose dhowr jeer maalintii ayaa sidoo kale kaa caawin kara.

Murqaha murqaha ayaa ah waxa ugu badan ee sababa xanuunka dhabarka hoose, laakiin dhowr xaaladood oo kale ayaa sidoo kale sababi kara.

Disk Herniated

Qalabka herniated, oo sidoo kale loo yaqaan 'disc' oo la siibtay, ayaa dhacaya markii mid ka mid ah saxannada ku fadhiisanaya inta u dhexeysa lafahaaga laf-dhabarta ay dillaacaan. Cajalladaha la duubay ayaa caadi ka ah dhabarka hoose, waxayna mararka qaarkood cadaadis saaraan dareemayaasha ku hareeraysan, taasoo keenta xanuun fiiqan.

Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:

• xanuunka iyo daciifnimada dhabarka hoose
• kabuubyo ama xoqid
• xanuunka badhidaada, bowdyahaaga, ama weylahaaga
• xabad xanuun markii aad guurto
• murqo xanuun

Sciatica

Dareemaha nafsadda ayaa ah neerfahaaga ugu weyn. Wuxuu fidsan yahay dhabarkaaga hoose, badhida, iyo lugahaaga. Marka wax la mid ah sida herniated disc uu culays saaro ama qanjaruufo, waxaad dareemi kartaa xanuun fiiqan oo ku yaal dhabarkaaga hoose oo xanuun ka soo baxayaa lugtaada.

Tan waxaa loo yaqaan 'sciatica'. Badanaa waxay ku dhacdaa oo kaliya hal dhinac oo jirkaaga ka mid ah.

Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:

• xanuun fudud
• dareen gubasho
• dareen shoog koronto
• kabuubyo iyo xoqid
• cag xanuun

Haddii aad dhibaato ku qabtid helitaanka gargaarka xanuunka 'sciatica pain', iskuday lixdaan fiditaan ee gargaarka.

Jab jabka

Jabka jabka ah ee dhabarka hoose, oo sidoo kale loo yaqaanno jabka isku-xoqidda laf-dhabarka, wuxuu dhacaa marka mid ka mid ah laf-dhabarkaagu uu jabo oo dumo. Dhaawacyada iyo xaaladaha hoose ee daciifiya lafahaaga, sida lafo-beelka, ayaa sababi kara.

Calaamadaha jabka isugeynta waxay ku kala duwan yihiin hadba sababta, laakiin badanaa waxaa ka mid ah:

• dhabar xanuun fudud ama daran
• lug xanuun
• daciifnimo ama kabuubyo xagga hoose ah

Xaaladaha lafdhabarta

Xaaladaha laf-dhabarka qaarkood, sida stenosis spinalis ama lordosis, waxay sidoo kale u keeni karaan xanuunka dhabarka hoose ee daran dadka waaweyn iyo carruurta. Neefsashada lafdhabarta waxay keentaa in boosaska lafdhabartaadu cidhiidhi noqdaan, xanuunna ku keenaan.

Lordosis waxaa loola jeedaa qalooca S-qaabeeya ee dabiiciga ah ee lafdhabartaada. Si kastaba ha noqotee, dadka qaar waxay leeyihiin qallooca riwaayadaha badan oo keena xanuun. Baro wax badan oo ku saabsan xaaladaha kale ee laf-dhabarka oo keeni kara xanuun.

Calaamadaha dheeraadka ah ee xaaladda laf-dhabarka waxaa ka mid ah:

• xoqid ama kabuubyo lugaha ama cagaha
• xanuunka dhabarka hoose
• lugaha oo lulaya
• daciifnimo lugaha ama cagaha
• xanuun markaad dhaqaaqeyso

Caabuqyada

Caabuqyada lafdhabarta ayaa sidoo kale xanuun daran ku keeni kara dhabarkaaga hoose. Dadku badanaa waxay la xiriiriyaan qaaxada (tiibishada) sambabaha, laakiin sidoo kale waxay ku dhici kartaa lafdhabartaada. Qaaxada laf-dhabarka waa ku yar tahay dalalka horumaray, laakiin dadka leh nidaamyada difaaca jirka oo liita waxay halis sare ugu jiraan inay qaadaan.

Waxaad sidoo kale ku kobcin kartaa barar ku dhaca laf-dhabarkaaga, in kastoo tani ay sidoo kale naadir tahay. Haddii malaxku ballaaran yahay, waxay bilaabi kartaa inay cadaadis saarto neerfaha u dhow. Waxyaabo dhowr ah ayaa sababi kara tan, oo ay ku jiraan dhibaatooyinka qalliinka ama dhaawacyada ku lug leh shay shisheeye.

Marka lagu daro xanuun fiiqan oo u soo bixi kara gacmahaaga iyo lugahaaga, infekshannada laf-dhabarka ayaa sidoo kale sababi kara:

• murqo xanuun
• danqasho
• qallafsanaan
• luminta kaadiheysta ama xakameynta caloosha
• qandho

Xanuun ku dhaca caloosha

Halbowlahaaga dhiig baxa ayaa si toos ah hoos ugu socda bartamaha jirkaaga. Xanuunka aortic aortic aneurysm wuxuu dhacaa marka qayb ka mid ah darbiga halbowlaha uu daciifo oo ballaariyo dhexroor. Tani waxay u dhici kartaa si tartiib tartiib ah waqtiga ama si lama filaan ah.

Calaamadaha waxaa ka mid ah:

• dhabar xanuun mararka qaar kadis ah ama daran
• xanuun caloosha ama dhinaca calooshaada
• dareen garaacaya agagaarka calooshaada

Arthritis

Noocyo badan oo arthritis ah, oo ay ku jiraan osteoarthritis (OA), ayaa saameyn ku yeelan kara dhabarkaaga. Markay taasi dhacdo, waxay keentaa in carjawdu inta u dhexeysa laf-dhabarkaaga ay hoos u dhacdo, taas oo noqon karta mid xanuun badan.

Calaamadaha dheeraadka ah ee arthritis-ka dhabarkaaga waxaa ka mid ah:

• madax adkaanta oo dhaqaaqa kadib dhaqaaq
• xanuun sii xumaanaya dhamaadka maalinta

Si aad uhesho gargaar, isku day jimicsiyadan jilicsan ee xanuunka dhabarka ee arthritis.

Xaaladaha kilyaha

Mararka qaar waxaad dareemi kartaa xanuun ka imanaya kilyahaaga dhabarka hoose, gaar ahaan haddii aad leedahay dhagxaan kellida ama infekshinka kilyaha. Waxay u badan tahay inaad dareento xanuunka dhabarka ee la xiriira kelyaha hal dhinac.

Calaamadaha dheeraadka ah ee dhibaatada kelyaha waxaa ka mid ah:

• qandho iyo dhaxan
• xanuun inta lagu jiro kaadida
• kaadi badan
• xanuun dhinacaaga ama gumaarka ah
• urin, dhiig, ama kaadi daruuro leh

Sababaha haweenka

Cudurka Endometriosis

Endometriosis wuxuu dhacaa marka unugyada ilmagaleenka ay bilaabaan inay ku koraan qaybo jirka ka mid ah oo aan ahayn ilmo galeenka, sida ugxansidaha ama tuubooyinka ugxanta. Waxay u keeni kartaa dumarka xanuun daran, caloosha, miskaha, iyo dhabarka hoose.

Calaamadaha kale ee endometriosis waxaa ka mid ah:

• xanuun daran inta lagu jiro caadada
• xanuun inta lagu jiro ama galmada kadib
• madhalaysnimo
• dhiigbax ama dhibco inta u dhexeysa caadada
• arrimaha dheef-shiidka
• saxaro xanuun badan
• kaadi xanuun badan xilliga caadada

Finanka ugxaanta

Feexyada ugxansiduhu waa goobooyin yaryar oo dareere ka buuxo oo ku samaysma ugxan-sidahaaga. Way iska caadi yihiin caadi ahaanna ma keenaan astaamo. Si kastaba ha noqotee, markay weynaadaan, waxay ku sababi karaan xanuun lama filaan ah miskahaaga oo badanaa u soo baxa dhabarkaaga hoose.

Calaamadaha dheeraadka ah ee qanjirka ugxansidaha waxaa ka mid ah:

• dareemid buuxda ama cadaadis
• calool xanuun

Finanka ugxan sidaha waawayn waxay u badan tahay inay dilaacaan, taasoo waliba keenta xanuun kedis ah, oo daran. Cudurka ugxan-jeexan ee dillaacay wuxuu sababi karaa dhiig-bax gudaha ah, marka wac dhakhtarkaaga isla markiiba haddii aad si lama filaan ah u dareemaysid xanuun dhinac dhinac ah miskahaaga.

Torsion ugxanta

Mararka qaarkood mid ama labadaba ugxansidahaaga ayaa qalloocan kara, taasoo keenta xaalad loo yaqaan 'torsion ugxan'. Xaalado badan, tuubbada ugxanta ee ku xiran sidoo kale way qalloocdaa.

Kala-goynta ugxantu waxay sababtaa xanuun caloosha oo daran oo si dhakhso leh ugu yimaada isla markaana badanaa ku faafaa dhinaca dhabarkaaga hoose. Haweenka qaarkood sidoo kale waxay leeyihiin astaamo lallabbo iyo matag.

Torsionka ugxantu waa xaalad caafimaad oo deg deg ah oo u baahan daaweyn isla markaaba si looga fogaado waxyeelo joogto ah oo soo gaadho ugxan sidahaaga. Inta aad u baahan tahay qalliin, dib ugu soo noqo shaqada buuxda ee ugxan sidaha.

Fibroids-ka Uterine

Fibroids waa burooyinka muruqyada oo had iyo jeer aan xanuun lahayn. Waxay ku abuuri karaan dahaarka ilmo-galeenka waxayna sababi karaan xanuun dhabarka hoose ah. Qaarkood aad ayey u yar yihiin, halka qaar kalena ay ku kori karaan cabbitaanka canabka ama ka sii weyn.

Fibroids sidoo kale waxay sababi karaan:

• dhiig bax culus
• muddooyin xanuun badan
• bararka caloosha hoose

Cudurka miskaha

Cudurka infakshanka miskaha (PID) waa xaalad halis ah oo uu keeno infakshan ku dhaca xubnaha taranka dumarka. Badanaa way soo baxdaa markii infekshannada galmada lagu kala qaado, sida chlamydia iyo jabtada, aan la daaweyn.

Calaamadaha badanaa waa kuwo fudud ama aan la dareemi karin, laakiin waxaad la kulmi kartaa:

• xanuun caloosha hoose
• dheecaan ur xun oo siilka ka yimaada
• xanuun ama dhiig bax inta lagu guda jiro galmada
• qandho

Haddii aad u malaynayso inaad leedahay PID, la xiriir dhakhtarkaaga isla markiiba. Waxaad ubaahantahay inaad bilowdo qaadashada antibiyootikada isla markaaba si aad uga fogaato dhibaatooyinka suurtagalka ah, sida madhalaysnimada ama uurka qoolan.

Uurka

Ilaa haweenka uurka leh waxay la kulmaan nooc ka mid ah xanuunka dhabarka hoose. Badanaa waxaa loo dareemaa xanuun miskaha miskaha ama xanuun lumbar ah.

Xanuunka miskaha ee miskaha, oo ku saabsan inta badan xanuunka lumbar ee haweenka uurka leh, wuxuu keenaa xanuun fiiqan, oo mindi ku haya dhabarka hoose.

Waxay kaloo sababi kartaa:

• xanuun joogto ah
• xanuun soo noqnoqda oo socda
• xanuun ku dhaca mid ama labada dhinac ee dhabarka hoose
• xanuun ku soo dhaca ilaa bowdada ama kubka

Xanuunka Lumbar ee haweenka uurka leh wuxuu u egyahay xanuunada kale ee dhabarka hoose ee haweenka aan uurka lahayn. Labada nooc ee xanuunka dhabarka waxay caadi ahaan xalliyaan dhowrka bilood ee ugu horreeya dhalmada ka dib.

Digniin

1. Xanuunka dhabarka hoose mararka qaarkood waa astaamaha dhicinta marka ay la socoto dhibco, dhiig bax, ama dheecaan aan caadi ahayn. Waxyaabaha kale waxay sababi karaan astaamahan, laakiin waxaa fiican inaad ka hubiso dhakhtarkaaga.

Sababaha ragga

Prostatitis

Prostatitis waa xaalad guud oo keenta caabuq ku dhaca qanjirka 'prostate', badanaa waxaa sababa jeermiska jeermiska. Kiisaska qaarkood ma keenaan wax calaamado ah, laakiin kuwa kale waxay sababi karaan xanuunka dhabarka hoose iyo sidoo kale:

• xanuunka gumaarka, guska, xinjirta, dabada, ama caloosha hoose
• xanuun inta lagu jiro ama ka dib biyo-baxa ama kaadida
• Kordhinta kaadida
• qandho

Kansarka qanjirka 'prostate'

Kansarka qanjirka 'prostate' waa kansarka ka bilaabma qanjirka 'prostate', oo ah qanjir yar oo u dhow kaadi haysta oo soo saarta dheecaanka shahwada.

Marka lagu daro xanuunka dhabarka hoose, waxay kaloo sababi kartaa:

• dhibaatooyinka kaadi mareenka
• Biyo-baxa xanuunka leh

Wax badan ka baro kansarka qanjirka 'prostate', oo ay ku jiraan sababaha halista iyo tilmaamaha baaritaanka.

Goorta la arko dhakhtar

Xanuunka dhabarka hoose caadi ahaan maahan xaalad caafimaad oo deg deg ah. Fursaduhu waa, waxaad muruq muruqsan tahay. Laakiin, haddii aad uur leedahay ama aad leedahay mid ka mid ah astaamaha soo socda, la xiriir dhakhtarkaaga sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah:

• qandho ama dhaxan
• kaadida ama kaadi ceshan la'aanta kaadiheysta
• xanuun daran oo aan ka jawaabin daaweynta miisaanka la iska iibsado
• dareen garaacaya caloosha
• lallabbo ama matagid
• dhib socodka ama dheelitirka