Maxaa Keena In Waqtigaagu Ka Gaabnaado ama Ka Fududeeyo Caadiga?

Qanacsan

• Waxay ku xirnaan kartaa da'da
• Qaangaarnimada
• Perimenopause
• Waxay ku imaan kartaa isbedelka qaab nololeedka
• Cadaadis
• Jimicsi xad dhaaf ah ama jimicsi
• Isbedelada culeyska weyn
• Cunno xumida
• Waxay ku imaan kartaa daawo
• Xakamaynta dhalmada hormoonka ah
• Daawooyinka kale
• Waxay ku imaan kartaa xaalad hoose
• Uurka qoolan
• Gelinta
• Ilmo dhicis
• Uurka
• Naas nuujinta
• Cudurka ugxaanta
• Cudurka 'Polycystic ovarian syndrome' (PCOS)
• Ciladda qanjirka 'thyroid'
• Marar dhif ah, waxay ku imaan kartaa wax ka daran
• Hawlgabka ugxansidaha degdega ah (POF)
• Cudurka Asherman
• Neefsashada afka ilmo-galeenka
• Sheehan’s syndrome
• Goorta la arko dhakhtarkaaga

Tani ma sababbaa walaac?

Qof kasta wareegga caadada waa ka duwan yahay. Muddo waxay socon kartaa meel kasta saddex illaa toddoba maalmood. Laakiin jirkaaga sida ugu fiican ayaad u ogtahay - xilli “caadi ah” waa wax kasta oo adiga kugu habboon.

Haddii caadadaadu sida caadiga ah ay socotaa shan ama lix maalmood oo hadda kaliya ay dhammaato laba, waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay isbeddelka jadwalka, xakameynta dhalashada cusub, ama xitaa walaaca. Waa tan waxa loo baahan yahay in la ilaaliyo iyo goorta la arko dhakhtarkaaga.

Waxay ku xirnaan kartaa da'da

Waa caadi in wareeggaaga caadada uu isbeddelo waqtiyo kala duwan oo noloshaada ah.

Qaangaarnimada

Inta lagu guda jiro baaluqnimada, heerarka hoormoonkaagu waxay bilaabaan inay isbedbeddelaan wareegga billaha ah. Waxay qaadataa dhowr sano hormoonadan inay soosaaraan jadwal joogto ah. Waqtigan xaadirka ah, waxay noqon karaan kuwo aan caadi ahayn, taasoo horseedi karta mudooyin gaagaaban ama dheereeya.

Calaamadaha kale ee caadada ku dhaca inta lagu guda jiro baaluqnimada waxaa ka mid ah:

• caadooyin aan caadi ahayn
• dhiigbax fudud ama culus
• muddooyinka seegay
• laba xilli bishiiba

Perimenopause

Perimenopause waa waqtiga ku hogaaminaya mudadaada ugu dambeysa. Inta lagu jiro waqtigan, soosaarkaaga hoormoonka ayaa hoos u dhacaya muddooyinka caadiyan waxay noqdaan kuwo aan caadi ahayn.

Muddooyinkaaga waxay noqon karaan kuwo ka gaaban ama ka dheer sidii caadiga ahayd. Waxaad sidoo kale la kulmi kartaa:

• muddooyinka seegay
• dhiigbax fudud ama culus
• caadooyin aan caadi ahayn
• muddooyin kayar sanadkii

Waxay ku imaan kartaa isbedelka qaab nololeedka

Isbedelada ku yimaada hawl maalmeedkaaga ayaa saameyn ku yeelan kara heerarka hoormoonkaaga waxayna sababi karaan caadooyin aan caadi ahayn.

Cadaadis

Cadaadisku wuxuu ku dhacaa jirkaaga oo dhan, oo ay ku jirto awoodaada inaad soo saarto hormoonno. Marka heerarkaaga hoormoonka ay saameyn ku yeelato walaac, ma ahan wax aan caadi ahayn in xilligaaga dhiiggu noqdo mid aan caadi ahayn. Tan waxaa ka mid noqon kara maalmo yar oo dhiig bax ah.

Calaamadaha kale ee walaaca waxaa ka mid ah:

• walaac
• daal
• hurdo la'aan
• miisaanka oo yaraada

Jimicsi xad dhaaf ah ama jimicsi

Markaad jimicsi xad-dhaaf ah sameyso, way fududahay inaad gubto kalooriyo ka badan inta aad cunayso. Haddii tani ay socoto toddobaadyo ama bilo, jidhkaagu wuxuu galayaa xaalad gaajo.

Jidhkaagu wuxuu bilaabi doonaa inuu isticmaalo dhammaan shidaalkiisa (kalooriyeyaasha) hadhay si uu uqabto hawlo muhiim ah, sida ilaalinta wadnahaaga garaacista, qaaliga ah ee shaqooyinka kale, sida soosaarka hormoonnada taranka.

Marka heerarka hoormoonkaagu hoos u dhaco, waxay sababi kartaa caadooyin aan caadi ahayn ama la seegay.

Dhaqdhaqaaqa jirka ee xad dhaafka ah wuxuu kaloo sababi karaa:

• niyad jabka
• daal badan
• jirada badanaa
• miisaan lumis aan ula kac ahayn

Isbedelada culeyska weyn

Isbeddel kasta oo weyn oo xagga miisaanka ah ayaa carqaladeyn kara heerarkaaga caadiga ah ee hoormoonka. Kadib qalliinka caloosha iyo caloosha iyo cunno xumida daran, haween badan ayaa la kulma caadooyin aan caadi ahayn.

Dufanka jidhka ee xad-dhaafka ahi wuxuu sidoo kale saameyn ku yeelan karaa heerarka estrogen, oo macnaheedu yahay cayilku wuxuu saameyn ku yeelan karaa wareeggaaga caadada.

Dhibaatooyinka kale ee ka yimaada isbeddelada waaweyn ee miisaanka waxaa ka mid ah:

• madax xanuun
• daal
• muddooyinka seegay

Cunno xumida

Cunno xumida oo ku lug leh xadidaada kalooriga xad dhaafka ah waxay saameyn ku yeelan kartaa awooda jirka ee soo saarida hormoonada taranka. Boqolkiiba dufanka jirka oo aad u hooseeya ayaa sidoo kale carqaladeyn kara heerarka hoormoonka caadiga ah. Tani waxay sababi kartaa caadooyin aan caadi ahayn, gaagaaban, ama la seegay.

Calaamadaha kale ee cunno xumida waxaa ka mid ah:

• khafiifnimo daran
• isku kalsooni yaraan
• muuqaalka jirka oo qalloocan

Waxay ku imaan kartaa daawo

Daawooyin badan oo caan ah ayaa saameyn ku yeelan kara heerarka hoormoonkaaga waxayna beddelayaan wareeggaaga caadada.

Xakamaynta dhalmada hormoonka ah

Hababka xakamaynta dhalmada ee Hormoonku waxay ka kooban yihiin hormoonno si toos ah u saameeya goorta iyo sida aad ugxantid. Markaad bilowdo xakameynta uurka markii ugu horreysay ama aad u weecato nooc kale, waa caadi inaad la kulanto xoogaa isbeddello ah oo ku saabsan wareegga caadadaada.

Waxaad la kulmi kartaa xilliyo gaagaaban ama caadooyin aan caadi ahayn dhowr bilood, illaa jirkaaga uu la qabsado daawada cusub.

Waxyeellooyinka kale ee badanaa lagu arko kiniinka, tallaalka ka hortagga uurka, iyo hormoonka IUD waxaa ka mid ah:

• casiraad
• barashada
• madax xanuun

Daawooyinka kale

Daawooyinka dhakhtarku qoro qaarkood waxay faragelin karaan hormoonnada jirkaaga waxayna sababi karaan caadooyin aan caadi ahayn.

Daawooyinka sababa muddooyinka aan caadiga ahayn waxaa ka mid ah kuwa loogu talagalay:

• cudurka qanjirka 'thyroid'
• walaac
• suuxdin
• caabuq

Waxay ku imaan kartaa xaalad hoose

Waxaa jira xaalado dhowr ah oo salka ku haya oo saameyn ku yeelan kara heerarka hoormoonkaaga oo kuu sababi kara inaad yeelato waqtiyo ka gaaban sidii caadiga ahayd.

Uurka qoolan

Uurka ilmagaleenka wuxuu dhacaa marka ugxanta la bacrimiyey ay ku tallaasho meel jirka ka mid ah oo aan ahayn ilmo-galeenka. Uurka qoolanku wuxuu badanaa keenaa dhiig bax siilka ah oo laga yaabo in la qaldo muddo.

Calaamadaha kale ee uurka ilmagaleenka waxaa ka mid ah:

• calool xanuun
• dawakhaad
• garabka xanuun

Gelinta

Beeriddu waa marka ukun bacrimisay ay dhex gasho gidaarka ilmagaleenkaaga. Waxay dhacdaa qiyaastii hal ilaa laba toddobaad ka dib markii la aasaasay. Xaaladaha qaarkood, waxay sababi kartaa dhiigbax yar oo siilka ah oo laga yaabo in la qaldo muddo gaaban.

Gelintu badanaa waxay dhacdaa ka hor intaadan caado gaarin oo aadan yeelan astaamo kale oo uur ah.

Ilmo dhicis

Ilmo dhicis waa dhacdo keenta luminta nudaha embriyaha ama uurjiifka inta lagu jiro uurka. Soo dhicintu badanaa waxay dhacdaa ka hor inta haweenku ogaanin inay uur leeyihiin, waana sababta ay inta badan u qaldaan xilliyada.

Muddo gaaban, lama filaan ah waxay noqon kartaa dhicis.

Calaamadaha kale ee dhicin waxaa ka mid ah:

• dhibco ama dhiig
• dheecaan ama unug ka imanaya siilka
• calool xanuun

Uurka

Muddooyinka ayaa joogsada inta uurka la jiro, laakiin ma aha wax aan caadi ahayn in halkaas lagu arko dhibic ama dhiig bax fudud saddexda bilood ee ugu horreysa uurka. Ilaa afartii dumar ahba mid ayaa la kulma xoogaa dhiig bax ah inta ay uurka leedahay.

Calaamadaha kale ee uurka waxaa ka mid ah:

• naaso xanuun leh ama bararsan
• lallabbo
• matagid
• Muddo seegtay
• damac ama necbaansho xagga cuntada ama urta ah

Naas nuujinta

Hormoonka kaa caawinaya inaad soo saarto caanaha naaska, prolactin, ayaa sidoo kale kaa joojinaya inaad ugxansato. Haddii aad naas nuujiso habeen iyo maalin, caadadaada ayaan soo laaban karin dhowr bilood dhalashada ka dib.

Marka caadadaadu soo noqoto, waxay noqon kartaa mid aan caadi ahayn oo ka gaaban ama ka dheer sidii caadiga ahayd.

Markaad naas nuujiso, waxaad sidoo kale la kulmi kartaa:

• muddooyinka seegay
• bilaha u dhexeeya muddooyinka
• isbeddelada muddada muddada
• dhiig bax fudud ama dhibco marka hore

Cudurka ugxaanta

Cudurka ugxan sidaha waa shandad dareere ka buuxsantay ugxanta ugxanta. In kasta oo fiixyadan aan kansar lahayn, mararka qaarkood waxay noqon karaan kuwo xanuun leh ama sababa dhiig-bax. Cyst dhiig bixiya ayaa laga yaabaa in lagu qaldo muddo gaaban.

Inta badan finanka ugxansiduhu ma laha wax calaamado ah, laakiin mararka qaarkood waxay sababi karaan xanuun caloosha ah, gaar ahaan haddii ay weyn yihiin ama haddii ay dillaacaan.

Cudurka 'Polycystic ovarian syndrome' (PCOS)

PCOS wuxuu sababi karaa jirkaaga inuu soo saaro hormoonno jinsi oo lab ah oo ka badan inta caadiga ah. Isku dheelitir la'aanta hormoonku waxay badanaa keentaa caadooyin aan caadi ahayn, caadooyin la seegay, ama muddooyin gaagaaban.

Calaamadaha kale ee PCOS waxaa ka mid ah:

• timaha wajiga oo aan loo baahnayn ama siyaado ah
• finanka
• cod qoto dheer
• dhibaatada uurka

Ciladda qanjirka 'thyroid'

Ciladaha qanjirka 'thyroid' waxay sababaan jirka inuu soo saaro wax badan ama aad u yar hormoonka tayroodh. Cudurka qanjirka 'thyroid' wuxuu ku dhacaa dumarka.

Hoormoonka tayroodhka ayaa door muhiim ah ka ciyaara wareeggaaga caadada wuxuuna sababi karaa cilado kala duwan oo caadada ah, oo ay ku jiraan waqtiyo gaagaaban.

Calaamadaha cudurka qanjirka 'thyroid' way kala duwan yihiin waxayna kuxirantahay nooca aad leedahay, laakiin waxaa ka mid noqon kara:

• miisaanka oo yaraada ama kordha
• dhibaato hurdo ama hurdo la'aan
• garaaca wadnaha oo dhakhso ah ama garaaca wadnaha oo gaabis ah
• ka fudud ama ka culus xilliyada caadiga ah

Marar dhif ah, waxay ku imaan kartaa wax ka daran

Marar dhif ah, muddooyinka gaagaaban waxaa sababa xaalad aad u daran.

Hawlgabka ugxansidaha degdega ah (POF)

POF waa markaad galidoonto caadada hore. POF waa dhif iyo naadir, wuxuu saameeyaa kaliya 1-kii haween ah ee da'doodu ka yar tahay 29-sano iyo 1-kii 100-kii dumar ah ee da'doodu u dhexeyso 30 iyo 39 sano.

Haddii ugxansiduhu xumaadaan, waxay ka dhigan tahay inaadan soo saarin hormoonnada lagama maarmaanka u ah inaad uur yeelatid. Caadooyinkaaga ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo aan caadi ahayn ka dibna gebi ahaanba istaagaan. POF sidoo kale waxay sababi kartaa:

• olol kulul
• muddooyinka seegay
• caadooyin aan caadi ahayn
• qallajinta siilka

Cudurka Asherman

Cudurka 'Asherman syndrome' waa xaalad naadir ah oo unugyada nabarrada ku soo baxaan ilmo-galeenka. Tani waxay caadi ahaan soo bandhigtaa qalliinka ka dib.

Unugga nabarka ee kaadi mareenka ayaa xannibi kara socodka caadadaada, taasoo sababi karta caadooyin aan caadi ahayn ama seegay.

Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:

• muddooyinka seegay
• uur qaadid adag
• dhicinta
• maroojis aan dhiig lahayn

Neefsashada afka ilmo-galeenka

Cudurka afka ilmo-galeenka waa cilladda aan caadiga ahayn ee afka ilmo-galeenka, taas oo ah mid aad u yar. Caadi ahaan waxay u dhacdaa sidii qalliin adag. Markay dhuunta ilmagaleenku yaraato, socodkaaga ragga ayaa xannibaya. Waxay sababi kartaa caadooyin la waayo iyo calool xanuun.

Sheehan’s syndrome

Cudurka 'Sheehan's syndrome' waa dhibaato ka dhalata dhalmada oo dhacda markay haweeneydu lumiso dhiig fara badan ama ay la kulanto cadaadis dhiig oo hooseeya oo daran. Waa dhif iyo naadir dalalka hore u maray ee dadku helaan daryeel caafimaad.

Cudurka 'Sheehan's syndrome' wuxuu farageliyaa awooda jirka si uu u soo saaro hormoonnada pituitary. Heerarka hoormoonka oo hooseeya waxay keenaan maqnaansho ama waqtiyo aan badnayn.

Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:

• dhib naas nuujinta
• Dhibaatada dib u soo celinta timaha xubinta timaha
• cadaadis dhiig oo hooseeya
• miisaanka oo kordha
• daal

Goorta la arko dhakhtarkaaga

Haddii aad uur leedahay ama aad ka shakisan tahay inaad uur leedahay, waa inaad raadsataa daaweyn caafimaad oo deg-deg ah haddii aad leedahay dhiig-bax aan caadi ahayn.

Haddii kale, waxaad caadi ahaan sugi kartaa laba illaa saddex bilood ka hor intaadan u tagin dhakhtarkaaga. Tani waxay u oggolaaneysaa waqtigaaga caadada in aad dib u dejiso oo aad caadi ugu soo noqoto.

Tixgeli raadinta caadooyinkaaga inta lagu jiro waqtigan. Hubso inaad ogaatid caadadaada bilawga iyo taariikhaha joojinta, oo ay la socdaan faahfaahinta ku saabsan goorta dhiigbaxu culus yahay ama fudud yahay. Dhakhtarkaagu wuxuu u isticmaali karaa macluumaadkan inuu kaa caawiyo sameynta cudurka.