Sigaar cabid

Qanacsan

• Soo Koobid
• Waa maxay dhibaatooyinka caafimaad ee uu leeyahay sigaarku?
• Waa maxay halista caafimaad ee uu leeyahay qiiqa sigaarka lagu cabo?
• Noocyada kale ee tubaakadu sidoo kale khatar ma yihiin?
• Maxaan u joojinayaa?

Soo Koobid

Waa maxay dhibaatooyinka caafimaad ee uu leeyahay sigaarku?

Ma jirto wado ku xeeran; Sigaar cabiddu waxay u daran tahay caafimaadkaaga. Waxay dhaawacdaa ku dhowaad dhammaan xubnaha jirka, qaar aadan ka fileynin. Sigaarka Sigaarku wuxuu keenaa ku dhowaad shantii qofba mid baa ku dhinta Maraykanka. Waxay kaloo sababi kartaa kansarro kale oo badan iyo dhibaatooyin caafimaad. Kuwaas waxaa ka mid ah

• Kansarrada, oo ay ku jiraan kansarka sanbabada iyo afka
• Cudurrada sanbabada, sida COPD (cudur sambabada ku dhaca oo xaniba)
• Waxyeellada iyo dhumucda xididdada dhiigga, taas oo keenta dhiig kar
• Xinjirowga dhiigga iyo istaroogga
• Dhibaatooyinka aragga, sida indho-beelka indhaha iyo xumaanshaha maqaarka (AMD)

Haweenka sigaarka caba markay uurka leeyihiin waxay leeyihiin fursad weyn oo ah dhibaatooyinka uurka qaarkood. Ilmahoodu sidoo kale waxay halis sare ugu jiraan inay u dhintaan cillad dhimasha lama filaan ah ee dhalaanka (SIDS).

Sigaar cabiddu waxay sidoo kale keentaa qabatinka nikotiinka, daroogo kiciya oo ku jirta tubaakada. Qabatinka nikotiinka ayaa dadka aad ugu adkeeya joojinta sigaarka.

Waa maxay halista caafimaad ee uu leeyahay qiiqa sigaarka lagu cabo?

Qiiqaagu sidoo kale wuxuu u xun yahay dadka kale - waxay ku neefsadaan qiiqaaga sida caadiga ah waxayna heli karaan dhibaatooyin badan oo la mid ah kuwa ay sigaaryacabyadu qabaan. Tan waxaa ku jira cudurka wadnaha iyo kansarka sanbabada. Carruurta qiiqa sigaarka lagu cabo waxay halis sare ugu jiraan infekshinka dhegaha, hargab, oof-wareen, boronkiito, iyo neef aad u daran. Hooyooyinka neefsada sigaarka ay cabbayaan inta ay uurka leeyihiin waxay u badan tahay inay yeeshaan foosha ka hor iyo dhallaanka miisaanka dhalashadoodu hooseyso.

Noocyada kale ee tubaakadu sidoo kale khatar ma yihiin?

Sigaarka ka sokow, waxaa jira dhowr nooc oo tubaako ah. Dadka qaar waxay tubaakada ku cabaan sigaar iyo tubooyinka biyaha (hookahs). Noocyada tubaakada sidoo kale waxaa ku jira kiimikooyin waxyeello leh iyo nikotiin. Sigaarka qaarkood waxaa ku jira tubaakada ugu badan xirmada sigaarka oo dhan.

Sigaarka elektaroonigga ah wuxuu u eg yahay sigaar, laakiin si ka duwan ayuu u shaqeeyaa. Waa aalado sigaar ku shaqeeya oo batari ku shaqeeya. Isticmaalka sigaarka elektaroonigga ah waxaa loo yaqaan 'vaping'. Wax badan lagama oga halista caafimaad ee isticmaalkooda. Waan ognahay inay ku jiraan nikotiin, isla walaxda la qabatimay ee ku jirta sigaarka tubaakada. Sigaarka elektaroonigga ah wuxuu kaloo u muujiyaa dadka aan sigaarka cabbin aerosols-ka ay sigaarka cabaan (halkii uu ka cabi lahaa qiiq sigaar), oo ay ku jiraan kiimikooyin waxyeello leh

Tubaakada aan qiiqa lahayn, sida tubaakada la qayilo iyo buuriga la yiraa, ayaa sidoo kale caafimaadkaaga u xun. Tubaakada aan qiiqa lahayn waxay sababi kartaa kansarro qaarkood, oo ay ku jiraan kansarka afka ku dhaca. Waxay kaloo kordhisaa halista aad ugu jirtid cudurada wadnaha, cudurka ciridka, iyo dhaawacyada afka.

Maxaan u joojinayaa?

Xusuusnow, ma jiro heer ammaan ah oo isticmaalka tubaakada ah. Sigaar cabidda xitaa hal sigaar maalintii maalintii oo dhan intaad nooshahay waxay sababi kartaa kansarro sigaar la xiriira iyo geeri degdeg ah. Joojinta sigaarka waxay yareyn kartaa halistaada caafimaad. Markii hore ee aad joojiso, faa'iidada ayaa sii weynaysa. Faa'iidooyinka degdegga ah ee joojinta waxaa ka mid ah

• Qiyaasta garaaca wadnaha iyo dhiig karka
• Kaarboon moono oksaydh oo dhiigga ku yar (kaarboon moono oksaydh ayaa yaraynaysa awoodda dhiigga ee qaadista ogsajiinta)
• Wareeg wanaagsan
• Qufac yar iyo xiiq-dheer

NIH Machadka Kansarka Qaranka