Maxay Ka dhigan Tahay Haddii Aad Dhiigbax Ka Qaadatid Halkii Muddadaada?
Qanacsan
- 1. Uurka
- 2. Cudurrada galmada lagu kala qaado (STIs)
- 3. Cudurka miskaha ee miskaha (PID)
- 4. Da'da
- 5. Miisaanka
- 6. Ukumo la'aan
- 7. Cudurka 'Polycystic ovary syndrome' (PCOS)
- 8. Xaaladaha qanjirka 'thyroid'
- 9. Cadaadis
- 10. Xakamaynta dhalmada
- 11. Kansarka
- Xilliga dhibcaha iyo muddada
- Barista
- Muddada
- Goorta la arko dhakhtar
- Qeybta hoose
Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.
Muddooyinka caadada waa natiijada fal isku dheelitirnaan adag oo udhaxeysa hormoonada estrogen iyo progesterone.
Waxaa jira waxyaabo kala duwan oo carqaladeyn kara dheelitirkaan, oo horseedaya muddooyin laga boodayo ama dhibco la helayo halkii muddo laga qaban lahaa. Bararku waa dhiigbax ka fudud socodka caadiga ah. Guud ahaan uma baahna difaac badan suufka ama suufka.
Sababo badan oo keena dhibco ma aha sabab laga walwalo oo xitaa waxay noqon karaan wax caadi ah iyadoo kuxiran da'daada ama arrimo kale, sida uurka. Sababaha kale ayaa laga yaabaa inay muujiyaan inay tahay waqtigii aad u tagi lahayd dhakhtarkaaga si loo daweeyo xaalad hoose.
Halkan waxaa ah 11 sababood oo suurtogal ah in lagu arko boogta caadadaada.
1. Uurka
Kala bixidda waqtiga caadadaada, oo qiyaastii ah 10 illaa 14 maalmood kadib ugxansidaha, waxaa sababi kara ku-tallaalida uurka hore. Markay abuurku dhacdo, ugxanta la bacrimiyey waxay si qoto dheer ugu duugantaa dahaarka ilmo-galeenka, oo keena dhibcaha.
Calaamadaha kale ee uurka hore:
- naaso bararsan oo jilicsan
- lallabbo
- matagid
- kaadi badan
- daal
Haddii aad ka shakisan tahay inaad uur leedahay, isku day inaad tijaabiso uurka guriga. Waxaad ku heli kartaa natiijo wax ku ool ah ugu horreyn afar ama shan maalmood ka hor muddada la filayo. Si looga fogaado diidmo been ah, waa xikmad inaad sugto illaa intaad caadada ka seegeyso.
2. Cudurrada galmada lagu kala qaado (STIs)
Chlamydia iyo jabtada waa STIs oo sababi kara dhibic waqti kasta wareeggaaga oo dhan. Cudurradan waxaa lagu heli karaa galmada siilka, afka, ama futada. Waxay ku bilaabi karaan astaamo yar ama aan lahayn ama calaamado fudud.
Markuu infekshanku sii socdo, baraha ayaa ku dhici kara astaamo kale, sida:
- xanuun waqtiga galmada
- gubasho ama xanuun inta lagu jiro kaadida
- isbeddelada dheecaanka siilka
- dheecaan ur xun ama cagaar ah ama jaalle ah
- lallabbo
- qandho
- cuncun ama dheecaan dabada ah, xanuun, ama dhiig bax
STIs waxaa lagu daaweyn karaa antibiyootiko. Waa muhiim in wada-hawlgalayaal galmo kasta ay daaweyn helaan sidoo kale si looga hortago infekshinka cudurka.
3. Cudurka miskaha ee miskaha (PID)
PID waxay sababi kartaa marka STI la daaweyn waayo waqti dheer. Badanaa macnaheedu waa in infekshanku ka soo gudbay xubinta taranka una gudbay xubnaha taranka. Sida cudurada kale, waxay sababi kartaa dhiigbax aan caadi ahayn iyo dhibco waqtiga mudada aad filayso, iyo hadii kale.
Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:
- xanuun miskaha ama caloosha
- xanuun kaadi leh
- dheecaanka siilka oo culus ama / ur xun
- dhiig ka dib galmada
- dhiig udhaxeeya muddooyinka
- qandho iyo dhaxan
Daaweyntu waxaa ka mid ah antibayootigyada, daaweynta dadka lala galmoodo, iyo ka fogaanshaha ilaa cudurka laga daayo.
4. Da'da
Gabdhaha bilaabaya caadadooda waxaa laga yaabaa inay yeeshaan wareegyo aan caadi ahayn maadaama jirkoodu la qabsado caadada. Tani waxay caadi ahaan dhacdaa inta u dhexeysa da'da 10 iyo 15. Muddooyinka xilligan waxay noqon karaan:
- isku soo dhawaada
- kala fog
- culus
- aad u fudud (dhibic)
Waqti ka dib, hormoonnada ayaa isbedela oo socodka waa inuu nidaamiyaa oo noqdaa mid la sii saadaalin karo.
Waxaa la mid ah dumarka waaweyn. Markaad ku soo dhowaato dayska, heerarka hoormoonku wuxuu noqdaa wax aan la saadaalin karin. Inta lagu jiro mudada baaritaanka, muddooyinka waxaa laga yaabaa inay ka culus yihiin ama ka fududaan karaan, ka dheereyn karaan ama ka gaabixi karaan, iyo inay sii kala fogaan karaan ama isugu dhowaan karaan. Saadaal la'aantan ayaa sii socon karta illaa muddooyinka gebi ahaanba istaagaan.
5. Miisaanka
Miisaanka jirka oo aad u hooseeya wuxuu saameyn ku yeelan karaa hormoonnadaada. Marka hormoonnada la joojiyo, way joojin kartaa ugxansidaha. Tani waxay u horseedi kartaa xaalad loo yaqaan amenorrhea, ama mid ama in ka badan oo caadada la seegay. Calaamadaha kale ee ka baxsan dhibcaha waxaa ka mid ah:
- timo lumis
- madax xanuun
- finanka
- dheecaan caano ah oo ka soo baxa ibta naaska
Jimicsiga xad-dhaafka ahi wuxuu ku xidhan yahay amenorrhea sidoo kale. Dhaqdhaqaaq badan ayaa horseedi kara waxa loo yaqaan "haweeneyda ciyaartooyda ah." Tan waxaa loola jeedaa cunno khalkhalsan, amenorrhea, iyo lafo-beel. Daaweyn la'aan, tani waxay u horseedi kartaa arrimaha wadnaha, lafaha daciifka ah, iyo dhalmo la'aan.
6. Ukumo la'aan
Ugxantu waa sii daynta ugxan qaan gaadh ah oo gasha tuubada ugxanta. Dhacdadani waxay caadi ahaan dhacdaa maalinta 14 ee wareegga caadada ee 28-maalmood.
Marka ugxantu dhacdo, jidhku wuxuu soo saaraa progesterone dheeraad ah si loogu diyaariyo uurka suurtogalka ah. Haddii ukunta la bacrimiyey aysan ku tallaalin ilmo-galeenka, heerarka hoormoonka ayaa hoos u dhaca oo u muujiya jirka inuu yeesho caad.
Markasta oo ugxanta caadiga ah la joojiyo, wareegga caadadu wuxuu noqon karaa mid aan caadi ahayn. Kala-soocidda marmar waxaa sababa miisaanka, da'da, iyo walbahaarka.
Dareemida muddada-dheer waxay astaan u noqon kartaa xaaladaha, sida cudurka 'polycystic ovarian syndrome' (PCOS). Weli waad yeelan kartaa caadooyin bilaa ugxan la'aan. Waxay u ekaan karaan dhibco ama qulquli aad u fudud.
7. Cudurka 'Polycystic ovary syndrome' (PCOS)
Xilliyada aan caadiga ahayn waa astaamaha PCOS. Xaaladdaan waxaa sababa hormoonno la yiraahdo androgens oo kala goyn kara ugxansidaha.
Halkii ay horumarin lahayd oo ay sii deyn lahayd hal ukun wareeg kasta, ugxan sidayaashu waxaa laga yaabaa inay yeeshaan duleello badan laakiin aysan sii deyn. Markay taasi dhacdo, waxaad la kulmi kartaa dhiig bax horumar fudud ama dhibco ah halkii aad ka heli lahayd muddo run ah.
Calaamadaha kale:
- finanka
- jirka ama timaha wajiga
- bidaarta qaabka labka
- miisaanka oo kordha
- xanuunka miskaha
- madhalaysnimo
Daaweynta PCOS waxaa ka mid ah:
- xakamaynta dhalmada si loo jaangooyo caadadaada
- cuntada
- jimicsi
8. Xaaladaha qanjirka 'thyroid'
Haweenka la qiyaasay ayaa laga yaabaa inay ku dhacdo xaalad tayroodh ah mar uun. Mid ka mid ah astaamaha ugu waaweyn waa wareegga caadada oo aan joogto ahayn. Marka hoormoonka tayroodh aad u badan ama aad u yar lagu sii daayo jirka, waxaad dareemi kartaa ama yeelan kartaa caadada oo keliya. Muddooyinka sidoo kale waxay noqon karaan kuwo culus ama joogsada.
Calaamadaha kale waxaa ka mid ah:
- daal
- degganaansho la'aan
- miisaanka oo kordha ama lumis
- madhalaysnimo
- arrimaha xilliga uurka
Xaaladaha qanjirka 'tayroodh' waxay ku badan yihiin si toos ah uurka ka dib ama dayska.
9. Cadaadis
Xilliyada nalka ama dhibcaha halkii ay caadadu ahaan lahayd ayaa sidoo kale calaamad u ah culeys xad dhaaf ah. Cadaadiskaan wuxuu noqon karaa mid jireed, oo macnaheedu yahay: jimicsi badan, cunnooyin adag, ama jirro daran. Waxay sidoo kale noqon kartaa mid shucuur leh, taas oo laga yaabo inay sabab u tahay dhacdooyinka waaweyn ee nolosha, sida furitaanka, dhimashada qoyska, ama waqtiga ugu dambeeya ee shaqada.
Muddooyinka ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo xanuun badan ama xitaa gebi ahaanba istaaga illaa sababta wax laga qabanayo.
Haddii aad u maleyneyso in culeysku saameyn ku yeelanayo wareeggaaga, tixgeli inaad isku daydo inaad raadsato habab badan oo aad ku nasato. Ku lug lahaanshaha waxqabad joogto ah ayaa laga yaabaa inay ku caawiso, sida:
- yoga
- orod
- socda
- fikirka
- jimicsiga neefsashada
10. Xakamaynta dhalmada
Hormoonnada hababka ka hortagga uurka ee kala duwan, sida kiniinka, balastarka, ama tallaalka, waxay sababi karaan dhibco halkii ay ka ahaan lahaayeen xilli caadi ah.
Estrogen wuxuu caawiyaa xasilinta dahaarka ilmo-galeenka. Waxay u daadinkartaa si aan caadi ahayn haddii aad ku socoto hab ka hooseeya hormoonkan. Calaamaddani waxay caan ku tahay bilaha aad bilowdo isticmaalkeeda.
Qaababka ka hortagga uurka ee soo socda ayaa yareyn kara caadada waxayna u horseedi karaan dhibco:
- ku tallaalid
- toogasho
- giraanta
- balastar
- kiniin
- Mirena IUD
Hababka qaar ayaa loola jeedaa in si isdaba joog ah loo isticmaalo si looga caawiyo ka-gudubka xilliyada. Waxa kale oo aad la kulmi kartaa baraha hababkaan. Si aad uhesho mudo buuxda, ka qaad sedex ilaa shan maalmood inta udhaxeysa xirmooyinka kaniiniyada ama faraantiinka.
11. Kansarka
Marar dhif ah, waxaad arki kartaa dhibco halkii mudadaada sababo la xiriira kansarka xubinta taranka dumarka ama makaanka.
Waxyaabaha halista keena waxaa ka mid ah:
- da '
- taariikhda qoyska ee ugxansidaha ama kansarka xubinta taranka dumarka
- isticmaalka daaweynta beddelka estrogen
- qaadid BRCA1 ama BRCA2 hiddo-wadaha
- bilowga caadada
- daaho bilowga caadada
Kansarka hore ma keeni karo wax astaamo ah. Markuu kansarku sii socdo, waxaad la kulmi kartaa:
- xanuun ama raaxo daro laabta misigta
- calool istaagga ama mindhicirka oo isbedela
- miisaanka oo yaraada
- kaadi badan
- barar ama dibbiro caloosha ah
- dareen buuxa ah marka aad wax cunayso
Xilliga dhibcaha iyo muddada
Marka, sidee ku ogaan kartaa inaad ku baraarujinayso caadadaada caadiga ah? Waxaa jira xoogaa faraqyo muhiim ah oo ku saabsan xaddiga dhiigga aad arki doontid, midabka, iyo astaamaha kale.
Barista
Dhiigbax | aad u fudud |
Ilaalinta | pantyliner |
Midab | casaan khafiifa, casaan, ama bunni |
Muddada | way kala duwanaan kartaa |
Waqtiga | wakhti kasta oo bisha ah |
Calaamadaha kale | waxay kuxirantahay sababta, laakiin waxaa laga yaabaa inaanay lahayn calaamado kale |
Muddada
Dhiigbax | culus, dhexdhexaad, iyo maalmo fudud |
Ilaalinta | suufka suufka, suufka, ama koob |
Midab | guduud madow, casaan dhalaalaya, bunni, ama casaan |
Muddada | guud ahaan 3 ilaa 7 maalmood |
Waqtiga | socodka bil kasta 24 illaa 38 maalmood |
Calaamadaha kale | finanka dibbiro daal damqashada naasaha calool istaag / shuban niyad jabka hurdo la'aan adkaanshaha feejignaanta walaac galmada oo yaraatay |
Goorta la arko dhakhtar
Aragidda dhibicyada halkii ay ka ahaan lahayd muddo hal bil ah ma noqon karto sabab walaac. Tusaale ahaan, haddii aad aad u walwalsan tahay hal bil ama laga yaabo inaad ka booddo caadadaada sababtoo ah waxaad ku dhowdahay caadada, socodkaaga joogtada ah ayaa laga yaabaa inuu ku laabto bisha xigta iyada oo aan loo baahnayn daaweyn.
Haddii barahaaga ay sababaan xaalado caafimaad, sida PCOS, arrimaha tayroodhka, ama STIs, waxaad la kulmi kartaa calaamado kale oo kugu kallifa inaad wacdo dhakhtarkaaga. Waxay la mid tahay uurka suurtogalka ah. Fiiro gaar ah u yeelo astaamaha kale ee aad la kulantid oo ay la socdaan dhibco oo ballan dhig.
Had iyo jeer wac dhakhtarkaaga haddii bartaadu ay la socoto:
- xanuun
- qandho ama dhaxan
- dheecaan ur xun
- calaamadaha kale ee cudurka
Qeybta hoose
Khibrad u yeelashada barashada booska caadadaada ayaa laga yaabaa inay caadi tahay waqti ka waqti. Waxaa jira xaalado kala duwan oo wax ka beddeli kara dheelitirka hormoonka ee jirka oo horseedi kara wareegga wareegga.
Ka fikir tixgelinta muddooyinkaaga warqad ama abka raadraaca, sida Clue. Qor waxyaabaha sida tirada maalmaha aad aragto dhiigbax ama dhibic, midabka dhiigga, iyo qulqulka si aad u daawato qaababka.
Haddii aad isku aragto astaamo kale oo adiga ku khuseeya, ha ka waaban inaad la xiriirto dhakhtarkaaga.