Joojinta Dhiigbaxa

Qanacsan

• Xaaladaha degdegga ah ee dhiigga
• Goynta iyo nabarrada
• Gargaarka degdegga ah ayaa la sameeyaa
  
• Gargaarka degdegga ah ha diidin
  
• Dhaawacyada yaryar
• Sanka dhiigga
• Gargaarka degdegga ah ee sanka sanka lagaaga shubo
• Qaadid

Gargaarka degdegga ah

Dhaawacyada iyo xaaladaha caafimaad qaarkood waxay sababi karaan dhiig bax. Tani waxay kicin kartaa walwal iyo cabsi, laakiin dhiig baxa wuxuu leeyahay ujeedo bogsasho ah. Weli, waxaad u baahan tahay inaad fahamto sida loo daaweeyo dhacdooyinka dhiigbaxa ee caadiga ah sida goynta iyo sanka dhiigga, iyo sidoo kale goorta la raadinayo gargaar caafimaad.

Xaaladaha degdegga ah ee dhiigga

Kahor intaadan bilaabin inaad daweyso dhaawac, waa inaad aqoonsataa darnaantiisa sida ugu fiican ee aad awoodid. Waxaa jira xaalado qaarkood oo ah inaadan isku dayin inaad maamusho nooc kasta oo gargaarka degdegga ah gabi ahaanba. Haddii aad ka shakisan tahay inuu jiro dhiig-bax gudaha ah ama haddii uu jiro shey gundhig u ah goobta dhaawaca, isla markiiba wac 911 ama adeegyada gurmadka ee degmadaada.

Sidoo kale raadso daryeel caafimaad oo deg deg ah dhaawaca ama dhaawaca haddii:

• waa jug, qoto dheer, ama nabar dalool ah
• waa wajiga
• waa natiijada qaniinyada xoolaha
• waxaa jira wasakh aan soo bixi doonin kadib maydhashada
• dhiigbaxu ma joogsan doono 15 ilaa 20 daqiiqo gargaarka degdegga ah ka dib

Haddii qofku dhiigbax badan yahay, ka feejignow astaamaha shoog. Hargabka, maqaarka xinjirowga, garaaca wadnaha oo daciifa, iyo miyir beeliddu dhammaantood waxay tilmaami karaan in qofku qarka u saaran yahay inuu ku dhaco naxdin ka timaadda dhiig baxa, sida laga soo xigtay Xarunta Caafimaadka Mayo. Xitaa xaaladaha dhiig baxa oo dhexdhexaad ah, qofka dhiig baxa wuxuu dareemi karaa madax ama lallabo.

Haddii ay suurogal tahay, qofka dhaawacmay ku jiifso sagxadda dhulka inta aad sugeyso daryeelka caafimaad inuu yimaado. Hadday awoodaan, lugaha ka sarree wadnahooda. Tani waxay kaa caawin doontaa wareejinta xubnaha muhiimka ah inta aad caawimaadka sugeyso. Cadaadis toos ah oo joogto ah ku hay boogta illaa ay gargaarku ka yimaado.

Goynta iyo nabarrada

Marka maqaarkaaga la jaro ama la xoqo, waxaad bilaabeysaa dhiig. Tani waa sababta oo ah xididdada dhiigga ee aagga ayaa waxyeello gaadhay. Dhiigbaxu wuxuu u adeegaa ujeedo waxtar leh maxaa yeelay waxay ka caawisaa nadiifinta nabarka. Si kastaba ha noqotee, dhiig bax badan ayaa sababi kara jirkaaga inuu galo shoog.

Marwalba kuma xukumi kartid halista dhaawac ama nabar inta ay le'egtahay dhiigu. Dhaawacyada halista ah qaarkood aad ayey u dhiig baxaan. Dhinaca kale, jeexitaanka madaxa, wejiga, iyo afka ayaa laga yaabaa inay dhiig badani ka baxaan maxaa yeelay meelahaas waxaa ku jira xididdo fara badan oo dhiig ah.

Dhaawacyada caloosha iyo laabta waxay noqon karaan kuwo aad u daran maxaa yeelay xubnaha gudaha ayaa waxyeello gaari kara, taasoo sababi karta dhiig-bax gudaha ah iyo sidoo kale shoog. Dhaawaca caloosha iyo laabta waxaa loo tixgeliyaa inay tahay xaalad degdeg ah, waana inaad wacdaa gargaar caafimaad oo degdeg ah. Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay haddii ay jiraan astaamo shoog, oo ay ka mid noqon karaan:

• dawakhaad
• daciifnimo
• maqaarka cirro leh oo camiran
• neefta oo ku qabata
• garaaca wadnaha oo kordhay

Qalabka gargaarka degdegga ah ee sida saxda ah u buuxsan ayaa ka dhigi kara farqiga u dhexeeya joojinta dhiig baxa badan. Waa inaad ku haysaa waxyaabaha soo socda hareeraha xaaladaha laga yaabo inaad u baahato inaad xirto nabar:

• galoofisyada caafimaad ee la nadiifiyay
• labiska faashad nadiifka ah
• maqas yar
• cajalad darajo caafimaad

Maydhista cusbada ayaa sidoo kale caawin karta in gacanta lagu haysto si qashinka ama wasakhda looga nadiifiyo nabar aan la taaban. Sunta lagu buufiyo sunta jirka, oo lagu mariyo goobta lagaa jaray, ayaa kaa caawin karta socodka dhiigga oo istaaga sidoo kale waxay yareysaa halista in goynta mar dambe uu ku dhaco cudurka.

Maalmaha ku xiga dhaawaca, foojignow si aad u hubiso in nabarku si sax ah u bogsanayo. Haddii qolofka hore ee nabarka daboolaya uu weynaado ama uu isku wareego casaan, waxaa dhici karta infekshan. Dheecaan daruur ah ama malax ka soo baxa dheecaanka ayaa sidoo kale calaamad u ah infekshan suurtagal ah. Haddii qofku yeesho qandho ama uu bilaabo inuu xanuun yeesho mar kale calaamadda goynta, isla markiiba raadso daryeel caafimaad.

Gargaarka degdegga ah ayaa la sameeyaa

• Ka caawi qofka inuu isdejiyo. Haddii jaritaanku weyn yahay ama dhiig badani qulqulayo, jiifso. Haddii boogtu ku taal gacanta ama lugta, addinka sare uga qaad wadnaha si aad u gaabiso dhiigbaxa.
• Ka qaad burburka muuqda nabarka, sida ulaha ama doogga.
• Haddii jaritaanku yar yahay, ku dhaq saabuun iyo biyo.
• Ka dib markaad gashato galoofyada cinjirka ah ee nadiifka ah, cadaadis adag mari nabarka maro isku laaban ama faashad ilaa 10 daqiiqo. Haddii dhiig qulqulo, ku dar maro kale ama faashad oo sii wad cadaadiska saarista 10 daqiiqo oo dheeri ah.
• Markuu dhiig baxa istaago, faashad nadiif ah ku duub cutka.

Gargaarka degdegga ah ha diidin

• Ha ka saarin shay haddii uu jidhka ku dhex jiro.
• Ha isku dayin inaad nadiifiso nabar weyn.
• Marka ugu horeysa ee aad faashadda marinayso, ha u saarin si aad u eegto nabarka inta lagu jiro waqtigan. Waxa laga yaabaa inay mar labaad dhiig baxdo.

Dhaawacyada yaryar

Mararka qaar dhaawacyada aan naxdinta lahayn ama xanuun leh ayaa dhiig badan ku daadin kara. Nabarrada ka soo baxa xiiridda, xoqidda ka soo dhacda baaskiil, iyo xitaa farta oo lagu mudaa irbad tolitaan waxay keeni kartaa dhiig-bax xad-dhaaf ah. Dhaawacyada yaryar sida kuwaan, weli waxaad u baahan doontaa inaad joojiso dhaawaca dhiigga ka imanaya. Faashad nadiif ah ama Band-Aid, buufinta jeermiska jeermiska dila, iyo wakiilka bogsashada sida Neosporin ayaa dhammaantood caawin kara daaweynta dhaawacyadan iyo ka hortagga infekshinka mustaqbalka.

Xitaa adoo goos goos ah yar, waxaa suurtagal ah in lagugu xidido halbowle ama xidid dhiig. Haddii dhiigbaxu weli dhacayo 20 daqiiqo kadib, daryeel caafimaad ayaa loo baahan yahay. Ha iloobin nabar aan joojin doonin dhiigbaxa sababtoo ah waxay umuuqataa mid yar ama aan xanuun lahayn.

Sanka dhiigga

Sanka dhiiggu ku badan yahay carruurta iyo dadka waaweynba. Dhiigga sanka badankiisu ma ahan mid halis ah, gaar ahaan carruurta. Hase yeeshe, dadka waaweyni waxay yeelan karaan dhiigbax sanka la xiriira dhiig karka ama adkaanshaha halbowlayaasha, wayna adkaan kartaa in la joojiyo.

Haysashada unugyo ku jira xirmadaada gargaarka degdegga ah, oo ay weheliso buufis sanka lagu buufiyo oo loogu talagalay inay ku dhacdo marinka sanka (sida Sinex ama Afrin), ayaa kaa caawin doonta inaad maamusho gargaarka degdegga ah ee sanka sanka laga xiirayo.

Gargaarka degdegga ah ee sanka sanka lagaaga shubo

• Qofku ha fariisto oo madaxiisa ha u janjeero. Tani waxay yareyn doontaa cadaadiska xididdada sanka waxayna yareysaa dhiigbaxa. Waxay sidoo kale ka ilaalin doontaa dhiigga inuu u daadago caloosha, taas oo sababi karta lallabo.
• Haddii aad jeclaan lahayd, ku buufi sanka sanka dhiig baxa inta qofku madaxa haysto weli. Ha ku riixaan sanka dhiig baxa si adag septum (gidaarka sanka kala qaybiya). Haddii qofku uusan awoodin inuu sidan sameeyo, gasho galoofyada cinjirka ah oo sanka u hay shan illaa 10 daqiiqo.
• Mar haddii sanku joojiyo dhiigbaxa, fara qofka inuusan sankiisa afuufin dhowr maalmood. Kani wuxuu kala bixin karaa xinjirowga wuxuuna sababi karaa dhiig-bax inuu mar kale bilowdo.

Raadso caawimaad xirfad leh sanka oo sanka dhiig ka daadanayo haddii dhiig baxa uusan joogsan 20 daqiiqo kadib, ama haddii sanka sanka laga qabaa uu xiriir la leeyahay dhicitaan ama dhaawac. Sanka ayaa laga yaabaa inuu jabay inta lagu jiro dhaawaca. Dhiigbaxa sanka oo soo noqnoqdaa waxay astaan ​​u noqon karaan wax aad u daran, markaa u sheeg dhakhtarka haddii aad yeelato dheecaanno sanka oo joogto ah.

Qaadid

Xaalad kasta oo ku lug leh dhiig bax culus waxay abuuri kartaa cabsi iyo walwal. Dadka badankood ma rabaan inay arkaan dhiigooda, iska daa qof kale! Laakiin deggenaanshaha iyo u diyaargarowga xirmada gargaarka degdegga ah oo si fiican loo aasaasay waxay ka dhigi kartaa khibrad dhib badan oo xanuun badan waxyeello yar. Xusuusnow in gargaarka deg-degga ah uu yahay keliya taleefan laga soo waco, oo si dhab ah u qaado dhacdo kasta oo dhiig bax culus ah.