Daraasadu waxay ogaatay in 'Hurdada Quruxda' Run ahaantii ay tahay wax Dhab ah

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Waa xaqiiqo la og yahay in hurdadu ay saamayn weyn ku yeelan karto wax walba laga bilaabo culayskaaga iyo niyaddaada ilaa awoodda aad u leedahay inaad u shaqayso sida qof caadi ah oo kale. Hadda, daraasad cusub oo lagu daabacay joornaalka Bulshada Royal Sayniska Furan waxay soo jeedinaysaa in hurdo la'aantu, dhab ahaantii, ay saameyn ku yeelan karto muuqaalkaaga-ka baxsan wareegyada indhaha hoose ee mugdiga ah.

Daraasadda, cilmi-baarayaal ka socda Machadka Karolinska ayaa shaqaaleysiiyay 25 arday (lab iyo dhedig) si ay uga qaybqaataan tijaabada hurdada. Qof kasta waxa la siiyay qalab uu ku eegayo inta uu seexday habeenkii, waxaana la faray in uu la socdo laba habeen oo hurdo oo wanaagsan (hurdo 7-9 saacadood) iyo laba habeen oo hurdo xun (hurdo aan ka badnayn 4 saacadood max).

Habeen kasta oo la duubay ka dib, cilmi baarayaashu waxay ardayda ka qaadeen sawirro waxayna tuseen koox kale oo dad ah oo la weydiiyay inay falanqeeyaan sawirrada oo ay qiimeeyaan arday kasta iyadoo lagu saleynayo soo jiidashada, caafimaadka, hurdada, iyo aaminaadda. Sidii la filayay, dadka hurdo la 'ayaa ka hooseeyay dhammaan tirooyinka. Kooxda ayaa sidoo kale sheegtay in ay yarayn doonaan la dhaqanka ardayda hurdadoodu yaraatay. (Waxa la xidhiidha: Rabitaanka cuntada ee aan caafimaadka qabin ee ay keento saacad ka yar oo hurdo ah.)

“Natiijooyinku waxay muujinayaan in hurdo la’aanta daran iyo daalka oo aad mooddo inay la xiriiraan soo jiidashada iyo caafimaadka oo hoos u dhacay, sida ay dadka kale u arkaan,” ayay qorayaasha daraasaddu soo gabagabeeyeen. Iyo xaqiiqda ah in laga yaabo inuu qofku iska ilaaliyo inuu la xiriiro “shaqsiyaadka hurdada ka maqan, ama hurdo-doonka ah” waa istaraatijiyad macno samaynaysa, ku hadalka horumarka, cilmi-baarayaashu waxay sharraxayaan, tan iyo “waji aan caafimaad qabin, ha ahaato hurdo la’aan ama haddii kale "waxay muujinaysaa halis caafimaad.

Sida Gayle Brewer, Ph.D., oo ah khabiir cilmi -nafsi oo aan la xiriirin daraasadda ayaa u sharraxay BBC, "Xukunka soo -jiidashada badanaa miyir beeshaa, laakiin dhammaanteen waan sameyneynaa, waxaana awoodnaa inaan soo qaadanno xitaa tilmaamo yar yar sida haddii qof waxay u egtahay daal ama caafimaad darro."

Dabcan, "dadka intooda badan si fiican bay ula qabsan karaan haddii ay seegaan waxoogaa hurdo ah," ayay Tina Sundelin oo ah cilmi -baare hoggaaminaysay BBC -da u sheegtay. "Ma doonayo inaan ka walwalo dadka ama ka dhigo inay hurdada ka lumiyaan natiijooyinkan." (Eeg waxa ay halkaas ka samaysay?)

Cabbirka muunadda daraasaddu wuu yaraa welina waxaa jira cilmi-baaris badan oo la sameeyo marka ay timaaddo go'aaminta sida ay muhiimka u yihiin 7-8 saacadood oo hurdo ah runtii, laakiin waxaan had iyo jeer gadaal uga laaban karnaa sabab kale si aan ula qabsanno qaar ka mid ah zzz's aad loogu baahan yahay . Markaa hadda, iskuday sida ugu fiican si aad uga fogaato saacadaha lumay ee Instagram-ka ee maanka kabuubiya oo hurda ka hor sariirta oo hel hurdo qurux badan oo xun.

Dib u eegis loogu talagalay