Xanuunada Xanuunku Ma Wax Dhab Ahbaa?

Qanacsan

• Markay dadku la kulmaan
• Ma dhacdo dhab ah baa?
• Maxay tan u dhacdaa?
• Xanuun damqasho iyo uur
• Cudurka 'Couvade syndrome' iyo 'pseudocyesis'
• Shakhsiyad naxariis leh
• Calaamadaha lagu garto lamaanahaaga
• Qeybta hoose

Xanuunka naxdinta leh waa eray loola jeedo dareemidda astaamo jireed ama nafsiyadeed oo ka yimaada markhaati u noqoshada raaxo qof kale.

Dareennada noocan oo kale ah ayaa inta badan laga hadlaa inta lagu jiro uurka, halkaas oo qofku dareemi karo inuu la wadaagayo xanuunka lammaanaha uurka leh. Ereyga caafimaad ee dhacdadan waxaa loo yaqaan 'couvade syndrome'.

In kasta oo aysan ahayn xaalad caafimaad oo rasmi ah, cilladda loo yaqaan 'Couvade Syndrome', ayaa runtii, aad u badan.

Cilmi-baaristii ugu dambeysay ee lagu daabacay joornaalka Mareykanka ee Caafimaadka Ragga ayaa lagu ogaaday in inta udhaxeysa 25 iyo 72 boqolkiiba aabayaasha rajada leh ee adduunka oo dhan ay la kulmaan cillad-xanuun.

Xanuunada naxariista leh ayaa si ballaaran loo baaray loona taageeray la xiriirta uurka. Waxa kale oo jira kiisas sheeko-dhac ah oo shakhsiyaad aaminsan yihiin inay la kulmaan xanuun xaaladaha kale.

Xanuunkani ma keenayo wax khatar ah, laakiin waxaa habboon in la tixgeliyo sayniska si uu uga caawiyo sharraxaadda dhacdadan. Xirfadlaha caafimaadka maskaxda sidoo kale wuxuu kaa caawin karaa inaad ka shaqeyso dareenka sababi kara xanuunkaaga naxariista.

Markay dadku la kulmaan

Xanuunada naxdinta leh ayaa badanaa lala xiriiriyaa cilladda loo yaqaan 'couvade syndrome', taas oo dhacda marka qofku la kulmo calaamado badan oo lamid ah lammaanahooda uurka leh. Raaxo-darrada noocan ah ayaa ugu badan inta lagu jiro bilaha ugu horreeya iyo kan saddexaad. Waxaa loo maleynayaa in dareenka walbahaarka, iyo sidoo kale damqashada, ay door ka ciyaari karaan.

Si kastaba ha noqotee, xanuunka naxariistu had iyo jeer kuma koobna uurka. Dhacdadani waxay sidoo kale ku dhici kartaa shakhsiyaadka xiriirka hoose la leh asxaabta iyo xubnaha qoyska ee laga yaabo inay ku dhacaan khibrad aan fiicnayn.

Mararka qaarkood, xanuun damqasho ayaa sidoo kale ka dhex dhici kara shisheeyaha. Haddii aad aragto qof ku jira xanuun jireed ama murugo maskaxeed, waxaa suurtagal ah inaad u naxariisato oo aad dareento dareen la mid ah. Tusaalooyinka kale waxaa ka mid ah dareemid raaxo la'aan markaad aragto sawirro ama fiidiyowyo kuwa kale oo xanuun dareemaya.

Ma dhacdo dhab ah baa?

In kasta oo aysan ahayn xaalad caafimaad oo la aqoonsan yahay, haddana waxaa jira heshiis ballaaran oo cilmi-baaris cilmiyeed ah oo lagu taageerayo jiritaanka cudurka 'couvade Syndrome'. Tani waxay si gaar ah u khuseysaa shakhsiyaadka lamaanayaashoodu uur leeyihiin Xaaladaha kale ee xanuunka naxariista leh ayaa ah kuwo aan caadi ahayn.

Daraasadaha qaarkood ayaa sidoo kale baaraya dhacdooyin caafimaad oo badan oo xanuunka damqashada ah. baaro bukaanada leh tunnelka carpal waxayna ogaadeen in qaar ka mid ah calaamadaha la midka ah ee ka soo horjeeda, gacanta aan la taaban.

Maxay tan u dhacdaa?

Sababta saxda ah ee xanuunka damqashada lama yaqaan. In kasta oo aan loo tixgelin xaalad caafimaad oo maskaxeed, waxaa loo maleynayaa in cilladda 'couvade syndrome' iyo noocyada kale ee xanuunka naxariista leh ay noqon karaan kuwo nafsiyan ah.

Daraasadaha qaarkood waxay muujinayaan in cilladda loo yaqaan 'couvade Syndrome' iyo sababaha kale ee xanuunka damqashada ay uga sii muuqan karaan shaqsiyaadka taariikh u leh cilladaha niyadda.

Xanuun damqasho iyo uur

Uurku wuxuu u horseedi karaa shucuur kala duwan lamaane kasta, taas oo inta badan isugu jirta farxad iyo walaac. Qaar ka mid ah shucuurtaas ayaa laga yaabaa inay door ka ciyaaraan horumarinta xanuunka naxariista lamaanahaaga.

Waagii hore, waxaa jiray aragtiyo kale oo cilmi-nafsi ku saleysan oo ku xeeran cilladda cillad-qabsiga. Mid wuxuu ku salaysnaa ragga oo la kulma masayr ku saabsan lamaanahooda dumarka ah ee uurka leh. Aragti kale oo aan sal iyo raad toona lahayn ayaa ahayd cabsi laga qabo in laga yaabo in laga takhaluso doorka waalidnimo.

Baarayaasha qaarkood waxay rumeysan yihiin in arrimaha bulshada la xiriira ay door ka ciyaari karaan horumarinta cudurka loo yaqaan 'couvade syndrome'. Si kastaba ha noqotee, daraasado dheeraad ah ayaa loo baahan yahay in lagu sameeyo wejigan si loo go'aamiyo in noocyadan halista ah ay saadaalin karaan in qof uu la kulmi karo xanuun naxariis leh inta lagu jiro uurka.

Cudurka 'Couvade syndrome' iyo 'pseudocyesis'

Aragti kale oo la xiriirta uurka ayaa ah in cudurka loo yaqaan 'couvade syndrome' uu ku dhici karo 'pseudocyesis', ama uurjiifka caloosha ku jira. Waxaa loo aqoonsan yahay daabacaadda cusub ee Buug-tilmaameedka iyo Tirakoobka ee Xanuunada Maskaxda, uur-ku-jirta uur-ku-jirta waxaa lagu qeexay inay la kulanto astaamaha uurka iyadoo aan uur laheen.

Khibradda uurjiifka waa u xoog badan tahay in kuwa kale ay rumaysan karaan inuu qofku uur leeyahay ka dibna ay la kulmaan cilladda 'couvade syndrome'.

Shakhsiyad naxariis leh

Waxaa loo maleynayaa in naxariistu ay door ka ciyaari karto cilladda 'couvade syndrome' iyo xaaladaha kale ee xanuunka naxariista leh. Shakhsiyan dabiici ahaan aad u naxariis badan ayaa laga yaabaa inuu u badan yahay inuu yeesho xanuuno naxariis leh marka laga jawaabo raaxo darrada qof kale.

Tusaale ahaan, inaad aragto qof dhaawacan wuxuu sababi karaa dareemo jireed sida aad uga damqato xanuunkooda. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento isbeddello ku dhaca niyaddaada oo ku saleysan sida dadka kale ay dareemayaan.

Calaamadaha lagu garto lamaanahaaga

Haddii aad uur leedahay, oo aad ka shakisan tahay in lammaanahaaga laga yaabo inuu la kulmayo cillad jiifka ah, waxaa laga yaabaa inay soo bandhigaan astaamaha soo socda:

• calool xanuun iyo raaxo la'aan
• dhabar xanuun, ilkaha, iyo lugaha
• walaac
• isbedelka rabitaanka cuntada
• dibbiro
• niyad jab
• farxad
• damaca cuntada
• laabjeex
• hurdo la'aan
• lugo xanuun
• arrimaha libido
• lallabbo
• degganaansho la'aan
• kaadida ama cuncunka xubinta taranka
• miisaanka oo kordha

Ma jiraan wax daaweyn ah oo loo heli karo cilladda 'couvade syndrome'. Taabadalkeed, waxaa muhiim ah in diirada la saaro walwalka iyo farsamooyinka maaraynta culeyska fekerka. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara nasasho, cunto caafimaad leh, iyo jimicsi joogto ah.

Haddii walaaca ama niyadjabka ka yimaadda cilladda 'couvade syndrome' ay farageliso hawl maalmeedka qofka aad jeceshahay, ku dhiirrigeli inay caawimaad ka raadsadaan xirfadlaha caafimaadka maskaxda. Daaweynta hadalka ayaa laga yaabaa inay ka caawiso lammaanahaaga inuu ka shaqeeyo culeyska uurka.

Qeybta hoose

Inkasta oo xanuunada naxariista wali la baarayo, waxaa loo maleynayaa in astaamaha ay xallinayaan mar haddii lamaanahaaga xanuunkiisa iyo raaxo-darradiisa ay billaabaan inay faafaan. Tusaale ahaan, astaamaha lagu garto cilladda loo yaqaan 'couvade syndrome' ayaa iskood u xallin kara marka ilmuhu dhasho.

Noocyada kale ee xanuunka naxariista leh ayaa sidoo kale laga yaabaa inay ka dhashaan damqasho waxaana loo arkaa inay tahay ifafaale nafsi ah. Haddii aad isku aragto xanuun naxariis leh oo muddo dheer ah ama aad la kulanto isbeddello muddo dheer ah oo niyaddaada ah, u tag dhakhtarkaaga wixii talo ah.