Telogen Effluvium: Maxay Tahay Maxaan Sameeyn Karaa?

Qanacsan

• Waa maxay astaamaha lagu arko dheecaanka telogen?
• Maxaa sababa daawada loo yaqaan 'telogen effluvium'?
• Deegaanka
• Hormoonnada
• Daawooyin ama daaweyn caafimaad
• Cuntada
• Calaamadda xaalad kale
• Daaweynta 'Telogen effluvium': Maxaa shaqeynaya?
• Focus on cuntada iyo nafaqada
• Ka taxaddar daryeelka timaha
• Caawinaad ka hel farmasiga
• Nasasho
• Ma jiraa farqi u dhexeeya telogen iyo anagen effluvium?
• Muuqaal

Guudmarka

Telogen effluvium (TE) waxaa loo tixgeliyaa qaabka labaad ee ugu badan ee timo luminta ay ogaadeen dhakhaatiirta maqaarka. Waxay dhacdaa markii isbeddel ku yimaado tirada timaha xididdada timaha koraya.

Haddii nambarkani si weyn hoos ugu dhaco inta lagu jiro nasashada (telogen) wajiga koritaanka timaha, xididdada timaha oo hurdo badan ayaa soo bixi doona. Tani waxay keenaysaa in timo lumis TE, oo caadi ahaan aan joogto ahayn. Sii wad akhriska si aad u ogaatid waxa sababa xaaladan iyo waxa aad ku daweyn karto.

Waa maxay astaamaha lagu arko dheecaanka telogen?

TE waxay marka hore u muuqataa sidii timo khafiifinaya madaxa. Khafiifintaani waxay ku koobnaan kartaa hal meel ama way ka muuqan kartaa dhammaanba. Haddii ay khafiifiso meelo badan, waxaad ogaan kartaa in meelaha qaarkood ay saameeyeen in ka badan kuwa kale.

Waxay ku dhacdaa korka madaxa inta badan. Marar dhif ah ayay TE u keeni doontaa khadkaaga timaha inuu dib u laabto. Sidoo kale uma badna inaad lumiso dhammaan timahaaga.

Xaaladaha qaarkood ee daran, TE waxay sababi kartaa timo aagag kale inay ka daataan, sida sunnayaashaada iyo gobolkaaga.

Maxaa sababa daawada loo yaqaan 'telogen effluvium'?

Timo luminta TE waxay ku kici kartaa siyaabo badan oo kala duwan. Kuwaas waxaa ka mid ah:

Deegaanka

Dhaawac jireed, sida shil baabuur, dhiig bax, ama qalliin, ayaa kicin kara TE. Soo gaadhista sunta sida biraha culus ayaa waliba sababi karta xaaladan. Tani waa sababta oo ah "naxdinta" ee isbeddelka deegaanku wuxuu keenayaa in timahaaga timahaagu ay galaan xaalad nasasho. Marka xididdada timaha ay ku jiraan xaalad nasasho, uma koraan sidii caadiga ahayd.

In kasta oo nooca noocan ah ee 'TE' uu si dhakhso ah u dhici karo, waxaad u badan tahay inaadan la kulmin wax khafiif ah oo la dareemi karo illaa hal ama laba bilood ka dib. Haddii bay'addu deggan tahay, timahaagu si dhakhso leh ayey caadi ugu noqon karaan.

Noocan ah 'TE' wuxuu caadi ahaan ku baxdaa wax ka yar lix bilood. Timahaagu waxay caadi ahaan ku noqon doonaan xaaladdooda caadiga ah hal sano gudahood.

Hormoonnada

La kulanta isbeddel lama filaan ah ee heerarka hoormoonka ayaa kicin kara timo luminta TE. Si la mid ah isbeddelka deegaanka, isbeddelka hoormoonka wuxuu sababi karaa in timaha taranka ay galaan xaalad nasasho oo dheer. Haddii TE ay dhacdo inta lagu jiro uurka, koritaanka timaha waxaa badanaa la soo celiyaa lix bilood illaa hal sano dhalmada ka dib.

Daawooyin ama daaweyn caafimaad

Dawooyinka lidka ku ah walwalka qaarkood iyo daawooyinka kale sida antihypertensives iyo ka hortagga uurka ee afka, waxay sababi karaan timo lumis. Haddii aad bilowday daawo cusub kahor intaadan bilaabin inaad la kulanto timo lumis, waxaa haboon inaad la hadasho dhakhtarkaaga. Waxay qiimeyn karaan calaamadahaaga waxayna kugula talin karaan daawo ka duwan.

Qalliinnada qaarkood ama tallaallada qaarkood waxay u horseedi karaan shoog nidaamkaaga waxayna ku ridi karaan duleelada timaha meel lagu nasto. Koritaanka timuhu caadi ahaan wuxuu ku soo noqdaa caadi dhawr bilood gudahood.

Cuntada

Baarayaasha qaar waxay rumeysan yihiin in timo luminta ay ka dhalan karto fitamiin ama nafaqo yaraan.

Waxaa loo maleynayaa in cilladaha soo socda ay saameyn ku yeelan karaan koritaanka timaha:

• birta
• zinc
• fiitamiin B-6
• fiitamiin B-12

Haddii fiitamiinnada dheeri ahi ay yihiin ishaada koowaad ee nafaqooyinkan, waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga ama dhakhtarka cuntada. Way kula shaqeyn karaan adiga si loo sameeyo cunto caafimaad leh. Cunista shilka waa in laga fogaadaa, maadaama la ogaa inay keento TE.

Calaamadda xaalad kale

Timaha oo daata waxay astaan ​​u noqon kartaa xaalad kale. Tusaale ahaan, alopecia areata waa xaalad isdifaaca jirka oo keenta wadarta timo luminta. Xaaladaha qanjirka 'thyroid' iyo isbedbeddelka ku dhaca hormoonnada tayroodh ayaa sidoo kale keeni kara timo lumis. Cudurka maqaarka ee xasaasiyadda ee timaha midabkiisu wuxuu kaloo keeni karaa timo lumis.

Daaweynta 'Telogen effluvium': Maxaa shaqeynaya?

Daawaynta loogu talagalay TE waxay u dhexayn kartaa isbeddelada hab-nololeedka illaa isku dayga alaabada miiska laga iibsado (OTC).

Habka ugu wanaagsan ee lagu daaweyn karo xaaladdu waa in la ogaado waxa kicinaya - deegaankaaga, hormoonnadaada, ama xulashooyinka nolosha.

Focus on cuntada iyo nafaqada

Waxaa laga yaabaa inaad ku liito fiitamiinnada muhiimka ah iyo nafaqooyinka muhiimka u ah caafimaadka timaha. Weydiiso dhakhtarkaaga inuu hubiyo heerarkaaga oo uu arko haddii aad helayso fitamiin D ku filan, zinc, iyo birta. Cunista cunto isku dheelitiran ayaa muhiim u ah hubinta inaad hesho dhammaan nafaqooyinka aad u baahan tahay.

Ka taxaddar daryeelka timaha

Haddii aad leedahay TE, waa muhiim inaad jilicsanaato markaad timaha hagaajinayso. Iska ilaali qallajinta qallajinta, toosinta, ama xoqidda timahaaga illaa ay xaaladdaadu ka soo hagaageyso. Midabaynta ama muujinta soo noqnoqota inta lagu jiro wakhtigan ayaa sidoo kale dhaawici kara isla markaana joojin kara koritaanka timaha.

Caawinaad ka hel farmasiga

Waxyaabaha OTC ayaa sidoo kale kaa caawin kara dib-u-soo-baxa. Hubso inaad doorato wax soo saar ka kooban boqolkiiba 5 minoxidil. Tani waa badeecad hal mar maalinle ah oo la mariyo madaxa. Waxay ku shaqeysaa adoo sii dheereynaya anagen, ama wajiga koritaanka firfircoon ee timaha timaha.

Nasasho

Haddii timo lumintaadu ay la xiriirto buufiska, yareynta heerarka culeyska fekerka ayaa sidoo kale kaa caawin kara. Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay inaad bilowdo joornaal ama fikirka maskaxda ku haya si aad uga caawiso maareynta walaacaaga. Yoga iyo jimicsiyo kale ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan nadiifinta maskaxdaada waxayna kuu fidinayaan hab caafimaad leh oo aad kula qabsan karto diiqadaada.

Ma jiraa farqi u dhexeeya telogen iyo anagen effluvium?

Anagen effluvium (AE) waa nooc kale oo timo lumis ah. AE si dhakhso leh ayey u qabsan kartaa waxayna keeni kartaa timo lumis aad u daran. Kuuskuusashada timaha ayaa dhici kara.

Dadka ku jira daaweynta kansarka ama qaata daawooyinka cytostatic, sida wakiilada alkylating ama antimetabolites, waxay la kulmi karaan AE.

AE, sida TE, waa la beddeli karaa. Ka dib joojinta kiimoteraabiga, waxay qaadan kartaa ilaa lix bilood ka hor inta timahaagu dib u bilaabin heerka caadiga ah ee koritaanka.

Muuqaal

Timo luminta TE maahan mid joogto ah. In kasta oo timahaagu ay u badan tahay inay ku soo noqdaan qaabkoodii caadiga ahaa ee koritaanka lix bilood gudahood, waxay qaadan kartaa hal sano illaa 18 bilood ka hor inta timahaagu ku soo noqonin muuqaalkiisii ​​hore.

Haddii waqti kasta oo astaamahaagu ka sii daraan, la tasho dhakhtarkaaga. Waxay kaa caawin karaan go'aaminta waxa ka dambeeya timahaaga oo kaa caawin kara sameynta qorshe daaweyn kugu habboon adiga.