Waxa Ku Saabsan Inaad Ka Fogaato Hargabka Marka Aad Leedahay MS

Qanacsan

• Waa maxay halista in hargabku ku dhaco dadka qaba MS?
• Sidee hargabku ugu xiran yahay soo noqoshada MS?
• Miyay tahay in dadka qaba MS ay qaataan tallaalka hargabka?
• Waa maxay nooca tallaalka hargabka ee ay tahay inaad qaadato?
• Sidee uga badbaadi kartaa hargab iyo ifilo?
• Qaadashada

Hargabku waa cudur neefsashada lagu kala qaado oo guud ahaan sababa qandho, xanuun, dhaxan, madax xanuun, iyo xaaladaha qaarkood, arrimo aad u daran. Waa walaac weyn gaar ahaan haddii aad la nooshahay cudurka 'sclerosis multiple' (MS).

Saynisyahannadu waxay ku xireen hargabku inuu ku soo laabto MS. Taasi waa sababta qaadashada tallaalka hargabku ay muhiim u tahay. Isla mar ahaantaana, waxaa muhiim u ah dadka la nool MS inay qaataan tallaalka hargabka oo aan faragelin ku sameyn doonin qorshahooda daaweynta ee hadda jira.

Akhriso si aad u baratid sida hargabku ugu sababi karo dib u soo noqoshada dadka qaba MS iyo sida aad isaga difaaci karto.

Waa maxay halista in hargabku ku dhaco dadka qaba MS?

Inta badan dadka qaba MS waxay hoos ugu dhacaan celcelis ahaan laba jeermis oo ku dhaca neef-mareenka sare sanadkiiba, sida ku xusan dib-u-eegista 2015 ee Frontiers in Immunology. Saynisyahannadu waxay ogaadeen in noocyada jirada ah, sida hargabka iyo ifilada, ay labanlaabmeen halista qofka la nool MS inuu dib ugu soo laabto.

Dib-u-eegista ayaa sidoo kale lagu xusay in ka dib markii dadka qaba MS uu ku dhacay infekshinka sare ee neef-mareenka, qiyaastii 27 ilaa 41 boqolkiiba ay dib ugu soo noqdeen 5 toddobaad gudahood. Seynisyahannadu waxay kaloo ogaadeen in suuragalnimada soo noqoshada ay tahay xilliyeed, sida caadiga ah xilliga gu'ga.

Intaas waxaa sii dheer, daawooyinka qaarkood ee aad u qaadanaysid MS waxay saameyn ku yeelan karaan nidaamkaaga difaaca waxayna kugu dhejinayaan khatar sare oo ah dhibaatooyinka halista ah ee hargabka.

Sidee hargabku ugu xiran yahay soo noqoshada MS?

In kasta oo daraasado dheeraad ah loo baahan yahay, cilmi-baarista xayawaanka waxay soo jeedinaysaa in infekshannada neef-mareenka ay dhiirrigelin karaan u socodka unugyada difaaca jirka ee habka dhexe ee neerfaha. Markiisa, tani waxay kicin kartaa soo noqoshada MS.

Daraasad 2017 lagu daabacay PNAS, saynisyahannadu waxay ku dureen jiir u hidde ahaan u nugul cudurka autoimmune fayraska A fayraska. Waxay ogaadeen in qiyaastii 29 boqolkiiba jiirka la helay fayrasku ay soo saareen astaamo caafimaad oo soo noqosho ah laba toddobaad gudahood markii cudurka la qaaday.

Baarayaasha ayaa sidoo kale kormeeray dhaqdhaqaaqa unugyada difaaca jirka ee jiirka, iyagoo xusay dhaqdhaqaaqa kordhay ee nidaamka neerfaha. Waxay soo jeedinayaan infekshanka fayraska uu dhaliyay isbadalkan, hadana, waxay noqon kartaa sababta asalka u ah in infekshanku uu uga sii daro MS.

Miyay tahay in dadka qaba MS ay qaataan tallaalka hargabka?

Akadamiyadda Mareykanka ee cilmiga neerfaha (AAN) waxay tixgelineysaa tallaallada inay yihiin qeyb muhiim u ah daryeelka caafimaadka ee dadka la nool MS. AAN waxay kugula talineysaa dadka qaba MS inay qaataan talaalka hargabka sanad walba.

Si kastaba ha noqotee, ka hor intaadan qaadan tallaalka, waa muhiim inaad la hadasho daryeel caafimaad bixiyahaaga. Waqtiga iyo nooca daawada MS ee aad qaadanaysid, oo ay weheliso caafimaadkaaga guud, waxay saameyn ku yeelan kartaa xulashooyinkaaga tallaalka hargabka.

Guud ahaan, AAN waxay kugula talineysaa dadka qaba MS inay qaataan tallaalada nool, sida tallaalka hargabka sanka lagu buufiyo. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay dadka isticmaala daawooyinka qaarkood ee wax ka beddelaya cudurrada (DMTs) si ay u daaweeyaan MS.

Haddii aad la kulanto soo noqnoqosho daran, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa inaad sugto 4 ilaa 6 toddobaad kadib bilawga astaamaha si aad uhesho tallaal.

Haddii aad ka fikireyso inaad beddesho daaweynta ama aad bilowdo daaweyn cusub, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad is tallaasho 4 illaa 6 toddobaad ka hor intaadan bilaabin daaweyn xakameynaysa ama wax ka beddeli doonta nidaamkaaga difaaca.

Sida laga soo xigtay Xarunta 'Rocky Mountain MS Center', tallaalada hargabku waxay qiyaastii yihiin 70 ilaa 90 boqolkiiba waxtar, laakiin waxtarkaas ayaa ka yaraan kara dadka qaba MS ee qaata daawooyinka saameeya nidaamyadooda difaaca.

Waa maxay nooca tallaalka hargabka ee ay tahay inaad qaadato?

Guud ahaan, AAN waxay kula talinaysaa dadka qaba MS inay helaan nooc aan nooleyn oo ah tallaalka hargabka. Tallaallada waxay ku yimaadaan noocyo kala duwan:

• Aan noolayn. Noocyada tallaallada ah waxaa ka mid ah fayras aan nooleyn, ama la dilay, ama borotiinno keliya oo ka socda fayraska.
• Noolow Tallaalada si toos ah loo daalay ayaa ku jira nooc fayras ah oo daciifa.

Tallaalada ifilada ee hadda la helayaa waa noocyo tallaal ah oo aan nooleyn, waxaana guud ahaan loo arkaa inay badbaado u yihiin dadka qaba MS.

Buufinta sanka ee hargabku waa tallaal nool, lagumana taliyo dadka qaba MS. Gaar ahaan waa muhiim inaad iska ilaaliso tallaalada nool haddii aad isticmaasho, dhawaan aad isticmaashay, ama aad qorsheyneyso inaad u isticmaasho daaweynta qaarkood daaweynta-beddelaadda cudurka (DMTs) ee loogu talagalay MS.

Ururka Qaranka ee MS wuxuu qorayaa nooca DMT, iyo waqtiga daaweynta, ay sababi karto walaac haddii aad ka fiirsaneyso tallaal nool.

Waxaa loo arkaa inay badbaado tahay in la qaato tallaalka hargabka aan nooleyn xitaa haddii aad qaadaneyso mid ka mid ah daawooyinkaan:

• interferon beta-1a (Avonex)
• interferon beta 1-b (Betaseron)
• interferon beta 1-b (Extavia)
• peginterferon beta 1-a (Plegridy)
• interferon beta 1-a (Rebif)
• teriflunomide (Aubagio)
• actiraatka glatiramer (Copaxone)
• fingolimod (Gilenya)
• cirbadeynta glatiramer acetate (Glatopa)
• alemtuzumab (Lemtrada)
• mitoxantrone hydrochloride (Novantrone)
• dimethyl fumarate (Tecfidera)
• natalizumab (Tysabri)
• ocrelizumab (Ocrevus)

Dadka qaangaarka ah ee jira 65 iyo wixii ka weyn, Fluzone High-Dose waa la heli karaa. Waa tallaal aan firfircooneyn, laakiin cilmi baarayaashu ma darseen sida ay ugu shaqeyso dadka qaba MS. La hadal dhakhtarkaaga haddii aad ka fiirsaneyso xulashada tallaalkan.

Sidee uga badbaadi kartaa hargab iyo ifilo?

Tallaalka ka sokow, waxaad samayn kartaa waxyaabo badan si loo yareeyo halista aad ugu jirto hargab iyo ifilo. Waxay kugula talinaysaa inaad:

• Ka fogow taabashada dadka jiran.
• Guriga joog haddii aad jiran tahay.
• Si joogto ah ugu dhaq gacmahaaga saabuun iyo biyo ama nadiifiye aalkolo ku saleysan.
• Dabool sankaaga iyo afkaaga marka aad hindhisayso.
• Jeermi jeermiska sagxadaha guud ahaan la isticmaalo.
• Hurdo badan hel oo cun cunto caafimaad leh.

Qaadashada

Haddii aad la nooshahay MS, waxaa si gaar ah muhiim u ah inaad hesho tallaalka hargabka sannad kasta. Kala hadal daawooyinka aad qaadaneyso dhakhtarkaaga, oo go'aan ka gaar qorshaha ku saabsan waqtiga tallaalka hargabkaaga.

Hargabku wuxuu ku sii adkaan karaa dadka la nool MS, waxayna kordhisaa halista soo noqoshada. Haddii aad isku aragto astaamaha hargabka, booqo dhakhtarkaaga sida ugu dhakhsaha badan.