Dhaawaca Spinal: waa maxay, sababta ay u dhacdo iyo daaweynta

Qanacsan

• Maxay yihiin astaamaha iyo astaamaha
• Waxa la sameeyo marka dhaawac laga shakiyo
• Maxay u dhacdaa
• Sida loo xaqiijiyo cudurka
• Sida daaweynta loo sameeyo

Dhaawaca lafdhabarta waa dhaawac ka dhaca gobol kasta oo ka mid ah laf-dhabarka, taas oo sababi karta isbeddel joogto ah oo ku yimaada dhaqdhaqaaqa iyo howlaha dareenka ee gobolka jirka ka hooseeya dhaawaca. Dhaawaca naxdinta leh waa la dhammaystiri karaa, kaas oo uu jiro gebi ahaanba luminta mootada iyo shaqada dareenka ee ka hooseysa meesha uu dhaawaca ka dhaco, ama aan dhammaystirnayn, ee khasaaruhu qayb ka yahay.

Naxdintu waxay dhici kartaa inta lagu jiro dayrta ama shilalka taraafikada, tusaale ahaan, kuwaas oo ah xaalado ay tahay in si dhakhso leh looga qaybgalo si looga fogaado sii xumeynta dhaawaca. Nasiib darrose, weli ma jiraan wax daaweyn ah oo lagu beddelayo dhaawaca ay keento dhaawacyada laf-dhabarka, si kastaba ha noqotee, waxaa jira tallaabooyin ka caawinaya ka-hortagga dhaawaca inuu ka sii daro oo ka caawiyo qofka inuu la qabsado qaab nololeed cusub.

Maxay yihiin astaamaha iyo astaamaha

Calaamadaha iyo astaamaha dhaawaca laf-dhabarka waxay kuxiranyihiin darnaanta dhaawaca iyo gobolka uu kudhaco. Qofku wuxuu noqon karaa mid curyaan ah, markii kaliya qaybta jirridda, lugaha iyo miskaha ay saameyn ku yeelato, ama afar-laabmay, marka jirka oo dhan laga taabto qoorta hoosteeda.

Dhaawacyada laf-dhabarka waxay sababi karaan astaamaha iyo astaamaha soo socda:

• Dhaqdhaqaaqa oo luma;
• Lumid ama beddelidda xasaasiyadda kuleylka, qabowga, xanuunka ama taabashada;
• Murqaha muruqyada iyo falcelinno la buunbuuniyey;
• Isbedelada shaqada galmada, dareenka galmada ama bacriminta;
• Xanuun ama dareen xanuun;
• Neefsashada oo ku adkaata ama nadiifinta dheecaannada sambabaha;
• Lumidda kaadiheysta ama xakameynta caloosha.

In kasta oo kaadiheysta iyo xakameynta caloosha ay lumaan, qaab dhismeedyadan ayaa si caadi ah ushaqeynaya. Kaadiheystu waxay sii wadaa keydinta kaadida, xiidmaha waxay sii wadaan inay qabtaan howlahooda ku saabsan dheef shiidka, si kastaba ha noqotee, waxaa dhib ku ah wada xiriirka u dhexeeya maskaxda iyo dhismayaashaan si looga takhaluso kaadida iyo saxarada, kordhinta halista infekshinka uu ku dhaco ama dhagax ku sameysto kilyaha.

Astaamahan ka sokow, waqtiga dhaawaca waxaa sidoo kale jiri kara dhabar xanuun daran ama cadaadis qoorta iyo madaxa, daciifnimo, qalqal galinta ama curyaannimo ku timaadda gobol kasta oo jirka ka mid ah, kabuubyo, xatooyo iyo dareenka oo luma gacmaha, faraha iyo cagaha, socodka oo adkaada iyo joogteynta dheelitirka, neefsashada oo dhib ku ah ama xitaa qalloocinta qoorta ama dhabarka.

Waxa la sameeyo marka dhaawac laga shakiyo

Shil ka dib, dhicitaan, ama wax laga yaabo inay sababeen dhaawacyada laf-dhabarka, waa inaad ka fogaataa dhaqaajinta qofka dhaawacmay oo isla markiiba wac xaalad degdeg ah oo caafimaad.

Maxay u dhacdaa

Dhaawaca lafdhabarta wuxuu ka dhalan karaa waxyeello soo gaadhay laf-dhabarka, seedaha ama saxannada laf-dhabarka ama waxyeello toos ah u gaadho laf-dhabarka laftiisa, sababo la xiriira shilalka taraafikada, dhicitaannada, dagaallada, isboortiga rabshadaha wata, quusitaanka meel biyo yar ama meel qaldan ku taal, dhaawac qof ama rasaas ama mindi ama xitaa cudurada sida arthritis-ka, kansarka, infekshinka ama xumaanshaha saxannada laf-dhabarka.

Darnaanta nabarku wuu is beddeli karaa ama wuu fiicnaan karaa dhowr saacadood, maalmo ama toddobaadyo ka dib, taas oo laga yaabo inay la xiriirto celceliska daryeelka, ogaanshaha saxda ah, daryeelka degdegga ah, bararka oo yaraaday iyo daawooyinka loo isticmaali karo.

Sida loo xaqiijiyo cudurka

Dhakhtarku wuxuu adeegsan karaa habab kala duwan oo lagu ogaado cudurka si uu u fahmo haddii uu dhaawac ka soo gaadhay laf-dhabarka iyo darnaanta dhaawacaas, raajada ayaa badanaa lagu muujiyaa inay tahay baadhitaan bilow ah oo lagu ogaanayo isbeddelada vertebral, burooyinka, jabka ama isbeddelada kale ee tiirka.

Intaa waxaa dheer, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa baaritaanka CT-ga si aad si fiican ugu aragto cilladaha aan caadiga ahayn ee lagu arkay raajada, ama baaritaanka MRI, kaas oo gacan ka geysanaya sidii loo aqoonsan lahaa saxannada herniated, xinjirowga dhiigga ama arrimo kale oo cadaadis saari kara xudunta lafdhabarta.

Sida daaweynta loo sameeyo

Wali suurtagal maahan in laga laabto dhaawaca dhaawaca laf-dhabarka, si kastaba ha noqotee, baaritaanada loogu talagalay daaweynta cusub ee suurtagalka ah wali way socotaa. Si kastaba ha noqotee, waxa laga qaban karo kiisaskan ayaa ah in laga hortago in nabarku ka sii daro, haddii loo baahdana, loo adeegsado qalliin si looga saaro jajabka lafaha ama walxaha shisheeye.

Tan awgeed, aad ayey muhiim u tahay in la isu geeyo koox dhaqan celin ah si ay uga caawiso qofka inuu la qabsado noloshiisa cusub, jir ahaan iyo maskax ahaanba. Kooxdani waa inay lahaadaan jimicsi jimicsi, daaweeye shaqo, kalkaaliye dhaqancelin, cilmu-nafsi, shaqaale bulsho, nafaqeeye iyo dhakhtarka lafaha ama neerfaha oo ku takhasusay dhaawacyada laf-dhabarka.

Caawimaadda caafimaad ee waqtiga shilka sidoo kale waa mid aad muhiim u ah, maadaama ay ka hortagi karto sii xumaanshaha dhaawacyada, iyo sida ugu dhakhsaha badan ee daryeelka bilowga ah, ogaanshaha iyo daaweynta, ayaa ugu wanaagsan qofka isbeddelkiisa iyo tayada noloshiisa.