Turmeric ma daweyn kartaa kansarka qanjidhka kaadi mareenka?

Qanacsan

• Ma jiraa xiriiriye?
• Faa'iidooyinka caafimaad ee cambaarta
• Faa'iidooyinka
  
• Muxuu cilmi baaristu leeyahay
• Sida loo isticmaalo cambaarta
• Khataraha iyo digniinta
• Khataraha
  
• Daaweynta kale ee kansarka qanjirka 'prostate'
• Maxaad hadda sameyn kartaa

Ma jiraa xiriiriye?

Kansarka qanjirka 'prostate' wuxuu dhacaa marka unugyada halista ah ay ku soo baxaan qanjirka 'prostate'. Qanjirka 'prostate' waa qanjir yar oo xajmikiisu u eg yahay oo u dhexeeya kaadi haysta iyo malawadka. Qiyaas ahaan ragga Mareykanka ah waxaa laga ogaan doonaa kansarka qanjirka 'prostate' inta uu nool yahay.

Baarayaasha waxay ogaadeen in cowska iyo soosaaradiisa, curcumin, ay ka caawin karaan kahortaga ama daaweynta kansarka qanjirka 'prostate'. Baastada diirran, qadhaadhku waxay ka kooban tahay waxyaabo ka hortag ah oo looga hortagi karo faafitaanka iyo koritaanka unugyada kansarka. Haddii aad xiiseyneyso inaad u isticmaasho daawo-beedka, kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan. Way kula shaqeyn karaan si ay u go'aamiyaan in tani ay tahay waxa ugu fiican ee lagu kordhin karo nidaamkaaga hadda jira.

Faa'iidooyinka caafimaad ee cambaarta

Faa'iidooyinka

1. Turmeric waa anti-bararka.
2. Qaybta firfircoon ee xawaashka, curcumin, waxay leedahay astaamo antibiyootiko ah.
3. Waxaa la sheegay in lagu daaweeyo xaalado u dhexeeya boogaha caloosha ilaa cudurka wadnaha.

Turmeric wuxuu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo ballaaran. Waxaa loo adeegsaday daawada anti-bararka ee daawooyinka dadweynaha Shiinaha iyo Hindiya qarniyo. Dadka qaarkiis waxay u isticmaalaan cambaarta inay daweeyaan:

• caabuq
• dheef-shiid
• ulcerative colitis
• boogaha caloosha
• cudurka loo yaqaan 'osteoarthritis'
• cudurada wadnaha
• kolestarool badan
• dhibaatooyinka beerka
• infekshannada fayraska iyo bakteeriyada
• nabarrada
• cudurada neurogenerative, oo ay ku jiraan cudurka Parkinson iyo multiple sclerosis

Muxuu cilmi baaristu leeyahay

Baarayaasha midkood waxay ogaadeen in curcumin, oo ah walxaha ka dambeeya midabka iyo dhadhanka turmeric, ay xaddidi karaan dhowr wadiiqadood oo unugyo muujinaya. Tani waxay awood u yeelan kartaa inay joojiso ama wiiqdo wax soo saarka unugyada burooyinka.

Wax gaar ah ayaa lagu ogaaday in curcumin-ku uu joojin karo kansarka la xiriira fibroblasts. Fibroblasts waa unugyada unugyada isku xira ee soo saara kolajka iyo fiilooyinka kale. Fiilooyinkaani waxay gacan ka geysan karaan kansarka qanjirka 'prostate'.

Waxaa loo maleynayaa in isku darka curcumin iyo alpha-tomatine, oo laga helo yaanyada, ay awoodaan. Waxay xitaa soo dedejin kartaa dhimashada unugyada kansarka.

Curcumin sidoo kale wuxuu leeyahay astaamo shucaaca iyo shucaaca shucaaca leh. Kuwani waxay gacan ka geysan karaan inay unugyada burooyinka ka dhigaan kuwo u nugul shucaaca iyagoo sidoo kale ka ilaalinaya jirkaaga waxyeeladiisa waxyeelada leh. Waxaa la ogaaday in kaabista curcumin-ka ay hagaajin karto xaaladda antioxidant ee qofka inta lagu jiro shucaaca shucaaca. Daraasadu waxay go'aamisay in tan la samayn karo iyada oo aan la dhaawicin waxtarka daaweynta.

Baarayaasha daraasad hore waxay go’aamiyeen in kaabista curcumin-ka ay yareyn karto calaamadaha kaadi mareenka hoose ee la xiriira shucaaca.

Sida loo isticmaalo cambaarta

Xididdada geedka cowsku waa la karkariyey, la qalajiyey, ka dibna lagu daadiyey isku dheelitirnaan wanaagsan si loo abuuro dhir udgoon. Waxaa loo isticmaalaa wax kasta oo ka soo bilaabma cuntada iyo dheeha dharka ilaa dawada dhirta. Marka lagu daro basbaaska karinta, turmeric sidoo kale waxaa loo heli karaa sida:

• kabid ah
• dheecaan ka soo baxa
• tincture ah geedaha

Waa inaad higsataa 500 miligram (mg) curcuminoids, ama qiyaastii 1/2 qaado yar oo budada turmeric ah, maalintii. Qiyaasaha 1,500 mg ee curcuminoids, ama qiyaastii 1 1/2 qaado oo budada kuleylka ah, maalin kasta waxay sababi kartaa waxyeelo.

Haddii aadan 'rabin inaad u qaadato kaabis ahaan, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa xawaashka markaad karinayso. Kudar udgoon oo udgoon saladadaada ukunta, ku saydh qaar ka mid ah Cauliflower uumiyay, ama ku qas bariiska buniga ah. Natiijooyinka ugu fiican, ku dar basbaaska madow qashinka. Piperine-ka ku jira basbaaska ayaa jidhkaaga ka caawin doona inuu si sax ah u nuugo curcumin-ka.

Waxaad sidoo kale ku raaxeysan kartaa cowska sida shaah nasasho leh. Isku kari biyo iyo isku dar ah waxyaabaha soo socda 10 daqiiqo:

• diiricad
• qorfe
• toon ah
• lowska

Mar alla markii aad isku dhammayso, isku walaaq oo ku dar caano iyo dhibic malab ah macaan.

Khataraha iyo digniinta

Khataraha

1. Turmeric waxay sababi kartaa calool xanuun ama waxyeelo kale haddii aad isticmaasho qadar badan.
2. Haddii cowsku taabto maqaarkaaga, waxaa suurtagal ah in lagu arko barar ama barar.
3. Waa inaadan qaadan daawooyinka dheeraadka ah ee loo yaqaan 'turmeric supplements' haddii aad leedahay xaalado gaar ah ama aad qaadato daawooyinka qaarkood.

Cunnooyinka dheeraadka ah ee loo yaqaan 'Turmeric supplements' ayaa guud ahaan loo arkaa inay badbaado u yihiin dadka badankood. Marka loo isticmaalo dhexdhexaad, waxaa caadi ahaan la yiraahdaa inay keenaan waxyeellooyin yar-yar. Markii lagu qaato qadar badan, xaddiga saameynteeda ma cadda, in kastoo dadka qaar ay soo sheegeen calool xanuun.

Memorial Sloane Kettering wuxuu ka digayaa qaadashada dheecaannada cirifka haddii aad qaadato daawooyinka qaarkood ama aad leedahay xaalado caafimaad oo gaar ah. Cudurka 'Turmeric' ayaa laga yaabaa inuu kiciyo xannibaadda xiidmaha, dhagaxa xallinta, iyo arrimaha kale ee caloosha, sida boogaha caloosha.

Xawaashku sidoo kale wuu yareyn karaa saameynta daawooyinka sida keydka loo isticmaalo, oo loo isticmaalo daaweynta dhiig karka, iyo indomethacin ee anti-inflammatory.

Waa inaad iska ilaalisaa xinjirta haddii aad isticmaasho dhiig khafiifiyayaal, maxaa yeelay waxay kordhin kartaa halista dhiig baxaaga. Sidoo kale waa inaad iska ilaalisaa cagaarshowga haddii aad qaadato daawada sonkorowga maxaa yeelay waxay yareyn kartaa sonkorta dhiigga.

Soosaarkiisa, curcumin, wuxuu ku sababi karaa falcelin xasaasiyadeed maqaarka, oo ay kujiraan finan, barar, iyo casaan.

Daaweynta kale ee kansarka qanjirka 'prostate'

Daryeelka kansarka qanjirka 'prostate' wuxuu yareyn karaa astaamaha wuxuuna hagaajin karaa tayada noloshaada. Noocyo dhowr ah oo daaweyn ah oo la heli karo waxaa ka mid ah:

• daaweynta kiimikada
• daaweynta shucaaca
• daaweynta radiopharmaceutical therapy iyo bisphosphonate daaweynta kansarka qanjirka 'prostate' ee ku faafa lafaha
• daaweynta hormoonka ee tirtira ama xanniba hormoonnada oo joojiya koritaanka unugyada kansarka
• teraabiyada cilmiga nafleyda, oo xoojisa, hagta, ama soo celisa difaaca dabiiciga ee la dagaalanka kansarka jirka
• qanjirka 'prostatectomy' si looga saaro qanjirka 'prostate'
• lymphadenectomy si looga saaro qanjidhada qanjidhka miskaha
• qalliin si looga saaro unugyada qanjirka 'prostate'

Qalitaanku wuxuu sababi karaa waxyeelo, sida:

• itaal darri
• kaadi baxsiga
• Baxsiga saxarada
• gaabinta guska

Daaweynta shucaaca sidoo kale waxay sababi kartaa kacsi la'aan iyo arrimaha kaadi mareenka.

Daaweynta hormoonka waxay u horseedi kartaa:

• cillad galmo
• olol kulul
• lafaha daciifay.
• shuban
• cuncun
• lallabbo

Maxaad hadda sameyn kartaa

Cilmi-baaristu waxay taageertaa ku darista dhirta iyo soo-saarkeeda, curcumin, qorshahaaga daaweynta. Baastada ayaa la muujiyey inay yareyneyso faafitaanka kansarka, iyo xitaa inay ka hortagto unugyada horudhaca ah inay noqdaan burooyin. Haddii aad qorsheyneyso inaad kudareyso uunsiga nidaamkaaga, xusuusnow waxyaabaha soo socda:

• Qiyaasta lagu taliyay waa 1/2 qaado yar maalintii.
• Waxaad la kulmi kartaa waxyeelo haddii aad u isticmaashid cows aad u tiro badan.
• Waa inaadan isticmaalin dhir udgoon haddii aad leedahay shuruudo gaar ah ama aad qaadato daawooyinka qaarkood.

Waa inaad kala hadashaa dhakhtarkaaga inta jeer iyo intee in le'eg ee la isticmaali karo. In kasta oo cagaarshowgu yeelan karo faa'iidooyin badan, haddana ma jiraan wax caddayn ah oo soo jeedinaya in xawaashku yahay ikhtiyaar daaweyn gooni ah.