Waa maxay Siilka u dhaca?

Qanacsan

• Waa maxay astaamuhu?
• Maxaa sababa?
• Haweenka qaarkooda halis ma ugu jiraan?
• Sidee lagu ogaadaa?
• Waa maxay daaweynta la heli karo?
• Fursadaha daaweynta muxaafidka ah
• Qalliinka
• Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah?
• Maxaa laga filan karaa

Guudmarka

Soo-baxa xubinta taranka haweenka waxay dhacdaa markii murqaha muruqyada taageera miskaha haweeneydu daciifaan. Daciifintu waxay u oggolaanaysaa ilmo-galeenka, kaadi mareenka, kaadi haysta, ama malawadka inay hoos ugu soo dhacaan xubinta taranka haweenka. Haddii muruqyada sagxada miskaha ay daciifaan in ku filan, xubnahaasi xitaa way ka soo bixi karaan siilka.

Waxaa jira dhowr nooc oo kala-sooc ah:

• Soo-baxa siilka ee hore (cystocele ama urethrocele) waxay dhacdaa marka kaadi haysta ay ku dhacdo hoos siilka.
• Soo noqoshada xubinta taranka dumarka (rectocele) waa marka darbiga ka kala soocaya malawadka xubinta taranka daciifa. Tani waxay u oggolaaneysaa malawadka inuu u soo baxo siilka.
• Soo bixida ilma-galeenka waa marka ilmo-galeenku hoos ugu soo dhaco xubinta taranka.
• Soo-noqoshada 'Apical prolapse' (xubinta taranka haweenka) waa marka afka ilmo-galeenka ama qaybta kore ee xubinta taranka dumarka ay hoos ugu dhacaan siilka.

Waa maxay astaamuhu?

Badanaa haweenku ma laha wax astaamo ah oo ka imanaya soo dhaca hoosta haweenka. Haddii aad leedahay calaamado, astaamahaagu waxay ku xirnaan doonaan xubinta jirka ee fiiqmay.

Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara:

• dareen buuxa ee xubinta taranka haweenka
• buro ku taal furitaanka siilka
• dareemid culeys ama cadaadis sagxada miskaha
• dareen ah inaad "kubad ku fadhido"
• xanuun ku xanuunaya dhabarkaaga hoose oo ka roonaada markaad jiifto
• baahi loo qabo in la kaadiyo marar badan sidii caadiga ahayd
• dhibaato xagga saxarada oo dhameystiran ama faaruqinta kaadiheystaada
• caabuqa kaadiheysta ee soo noqnoqda
• dhiigbax aan caadi ahayn oo ka yimaada xubinta taranka haweenka
• Kaadida kaadiiga markaad qufacdo, hindhiso, qossho, galmo sameyso, ama jimicsi sameyso
• xanuun waqtiga galmada

Maxaa sababa?

Murqaha murqaha, oo loo yaqaan muruqyada sagxada miskaha, waxay taageertaa xubnaha miskahaaga. Dhalmada ilmuhu way kala bixin kartaa oo daciifin kartaa muruqyadan, gaar ahaan haddii fooshu kugu adkaatay.

Gabowga iyo luminta estrogen inta lagu jiro xilliga menopause waxay sii wiiqi karaan muruqyadan, iyaga oo u oggolaanaya xubnaha miskaha inay hoos ugu dhacaan siilka.

Sababaha kale ee u soo dhaca hoosta haweenka waxaa ka mid ah:

• qufac joogto ah oo ka yimaada cudurka sambabada ee joogtada ah
• cadaadiska miisaanka xad-dhaafka ah
• Calool fadhiga joogtada ah
• qaadista walxaha culus

Haweenka qaarkooda halis ma ugu jiraan?

Waxay u badan tahay inaad kudhalato siilka haddii aad:

• lahaa dhalmo siil, gaar ahaan mid dhib badan
• soo maray caadada
• sigaar cab
• cayilan yihiin
• aad uga qufaco cudurka sambabka
• yihiin kuwo calool fadhiga ah oo qasab ah inay saxaroodaan
• lahaa xubin qoyska ka mid ah, sida hooyo ama gabar walaasheed ah, oo leh soo-kabasho
• badanaa waxay qaadaan waxyaabo culus
• leeyihiin fibroids

Sidee lagu ogaadaa?

Soo bixitaanka siilka waxaa lagu ogaan karaa baaritaanka miskaha. Inta lagu jiro baaritaanka, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu ku weydiiyo inaad hoos u dhacdo sida haddii aad isku dayeyso inaad riixdo saxaro.

Dhakhtarkaagu wuxuu kaloo kaa codsan karaa inaad adkeyso oo aad siidayso muruqyada aad isticmaali lahayd si aad u joojiso oo aad u bilowdo socodka kaadida. Tijaabadani waxay hubineysaa xoogga muruqyada taageeraya xubintaada taranka, ilmo-galeenka, iyo xubnaha kale ee miskaha.

Haddii ay dhibaato kaa haysato kaadida, waxaa laga yaabaa in lagugu sameeyo baaritaano si loo hubiyo shaqada kaadiheystaada. Tan waxaa lagu magacaabaa baaritaanka urodynamic.

• Uroflowmetry wuxuu cabiraa xaddiga iyo xoogga socodka qulqulka kaadidaada.
• Cystometrogram ayaa go'aaminaya sida buuxda ee kaadiheystaadu u baahan tahay inay hesho ka hor intaadan musqusha aadin.

Dhakhtarkaaga ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu sameeyo mid ama inbadan oo kamid ah tijaabooyinkan sawir qaadista ah si loo raadiyo dhibaatooyinka xubnahaaga miskaha:

• Ultrasound-ka miskaha. Tijaabadani waxay isticmaashaa hirarka codka si loo hubiyo kaadi-haystaada iyo xubnaha kale.
• Sagxada miskaha MRI. Tijaabadani waxay adeegsaneysaa birlabto xoog leh iyo mowjadaha raadiyaha si looga sameeyo sawirrada xubnaha miskahaaga.
• CT iskaanka caloosha iyo miskaha. Tijaabadani waxay adeegsanaysaa raajo si loo abuuro sawirro faahfaahsan oo ku saabsan xubnaha miskahaaga.

Waa maxay daaweynta la heli karo?

Dhaqtarkaaga ayaa kugula talin doona hababka daaweynta ugu dhawrsan marka hore.

Fursadaha daaweynta muxaafidka ah

Jimicsiga sagxada miskaha, oo sidoo kale loo yaqaan Kegels, wuxuu xoojiyaa muruqyada taageeraya xubintaada taranka, kaadi haysta, iyo xubnaha kale ee miskaha. Si aad iyaga u sameyso:

• Tuuji muruqyada aad isticmaali laheyd si aad uhesho oo aad u siidayso kaadida.
• Qabo foosha dhowr ilbiriqsi, ka dibna sii daa.
• Samee 8 ilaa 10 ka mid ah jimicsiyadaan, saddex jeer maalintii.

Si lagaaga caawiyo inaad barato halka muruqyada sagxada miskahaagu ku yaalliin, marka xigta ee aad u baahan tahay inaad kaadido, joojiso inaad ku kaadiso dhexda dhexdeeda, ka dibna dib u bilow, oo jooji Isticmaal habkan si aad u baratid halka muruqyada ay yaalliin, looma jeedin inay ahaato tababar sii socota. Tababbarka mustaqbalka, waxaad samayn kartaa waqtiyada kale oo aan ahayn kaadi. Haddii aadan heli karin muruqyada saxda ah, daaweeyaha jirka ayaa isticmaali kara biofeedback si uu kaaga caawiyo inaad heshid.

Miisaan dhaca ayaa sidoo kale kaa caawin kara. Luminta miisaanka xad-dhaafka ah waxay xoogaa culeyska ka saari kartaa kaadi-haystaada ama xubnaha kale ee miskaha. Weydii dhakhtarkaaga inta miisaan aad u baahan tahay inaad lumiso.

Ikhtiyaar kale waa pessary. Qalabkan, oo laga sameeyay balaastik ama caag, wuxuu dhex galayaa xubintaada taranka haweenka wuxuuna ku hayaa unugyada nabarrada halkooda. Way fududahay in la barto sida loo galiyo dhiig joojiye waxayna kaa caawinaysaa inaad ka fogaato qalliinka.

Qalliinka

Haddii habab kale aysan ku caawin, waxaad u baahan tahay inaad ka fiirsato qalliin si aad xubnaha miskaha ugu celiso meeshiisa oo aad halkaas ugu hayso. Qayb ka mid ah cadkaaga, unug ka socda deeq-bixiye, ama wax dad samee ah ayaa loo isticmaali doonaa in lagu taageero muruqyada sagxada miskaha oo daciifa. Qalliinkan waxaa lagu sameyn karaa siilka, ama jeexitaan yar (laparoscopically) calooshaada.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah?

Dhibaatooyinka ka imanaya hoos u dhaca hoosta haweenka waxay kuxirantahay xubnaha ku lugta leh, laakiin waxaa ka mid noqon kara:

• nabarro ku dhaca xubinta taranka haweenka haddii ilmagaleenka ama makaanka afkiisa ay soo baxaan
• khatarta sii kordheysa ee cudurada kaadi mareenka ku dhaca
• Dhibaato kaadida ama saxaro la'aanta
• dhib galmo

Maxaa laga filan karaa

Haddii aad leedahay wax calaamado ah oo soo dhaca xubinta taranka haweenka, oo ay ku jiraan dareen buuxa oo ah calooshaada hoose ama buro ku soo baxa xubinta tarankaaga, u tag dhakhtarkaaga haweenka si ay baaritaan kuugu sameeyaan. Xaaladani ma ahan mid khatar ah, laakiin waxay saameyn taban ku yeelan kartaa tayada noloshaada.

Suuxdinta xubinta taranka dumarka waa la daaweyn karaa. Kiisaska qafiifka ah waxay ku fiicnaan karaan daaweynta aan faafin sida jimicsiga Kegel iyo miisaanka oo yaraada. Xaaladaha aadka u daran, qalliinku wuxuu noqon karaa mid waxtar leh. Si kastaba ha noqotee, soo dhicitaanka xubinta taranka dumarka ayaa mararka qaarkood soo laaban kara qalitaanka ka dib.