Waa maxay Vaginismus?
Qanacsan
- Guudmarka
- Noocyada siilka
- Dyspareunia
- Sababaha keena siilka
- Calaamadaha siilka
- Cilad-siinta xubinta taranka haweenka
- Fursadaha daaweynta ee xubinta taranka haweenka
- Daaweynta galmada iyo la talinta
- Dumarka siilka
- Daaweynta jirka
- La noolaanshaha siilka
Guudmarka
Haweenka qaarkood, muruqyada xubinta taranka si qasab ah ama isdaba joog ah ayaa isku urura markay isku dayaan inay galaan xubinta taranka haweenka. Tan waxaa loo yaqaan 'vaginismus'. Maroojisyada ayaa kahortagi kara galmada ama ka dhigi kara mid xanuun badan.
Tani waxay dhici kartaa:
- sida lammaanaha isku dayo inuu dhex galo
- markay haweenay gashanayso suuf
- marka haweeney la taabto meel u dhow aagga siilka
Vaginismus ma farageliso kacsiga galmada, laakiin waxay ka hortagi kartaa gelitaanka.
Baadhitaanka miskaha ee jilicsan ayaa sida caadiga ah muujiyaa sababaha foosha. Ma jiraan waxyaabo aan caadi ahayn oo jirka ka qayb qaata xaaladda.
Cilad galmo waxay ku dhici kartaa ragga iyo dumarka labadaba waana la daaweyn karaa.
Khaladkaaga ma aha, mana aha wax laga xishoodo. Si kastaba ha noqotee, cilladahaani waxay carqaladeyn karaan cilaaqaadkaaga iyo tayada noloshaada.
Khubaradu si sax ah uma oga inta haween ah ee leh siilka, laakiin xaaladda ayaa loo arkaa inay tahay wax aan caadi ahayn.
Noocyada siilka
Vaginismus waxaa loo kala qaadaa laba nooc:
- siilka hoose: marka wax la galiyo xubinta taranka dumarka waligeed lama gaadhin
- siilka sare: markii xubinta taranka haweeneyda mar la gaadhay, laakiin aysan mar dambe suurtagal ahayn, oo ay sababi karto arrimo ay ka mid yihiin qalliinka dumarka, dhaawacyada, ama shucaaca
Haweenka qaarkood waxay yeeshaan xubinta taranka haweenka kadib dhalmo-dayska.Marka heerarka estrogen ay hoos u dhacaan, la'aanta xubinta taranka haweenka iyo dabacsanaanta waxay galmadu ka dhigeysaa mid xanuun badan, walaac leh, ama aan macquul aheyn. Tani waxay u horseedi kartaa xubinta taranka haweenka qaarkood.
Dyspareunia
Dyspareunia waa erey caafimaad oo loogu talagalay galmada kufsiga. Waxaa badanaa lagu jahwareeraa siilka.
Si kastaba ha noqotee, dyspareunia waxaa sababi kara:
- fiix
- cudurka miskaha
- soo-baxa xubinta taranka haweenka
Sababaha keena siilka
Marwalba ma jirto sabab loo yaqaan 'vaginismus'. Xaaladda ayaa lala xiriiriyay:
- xadgudub galmo hore ama naxdin
- galmo xanuun badan
- arrimo qiiro leh
Xaaladaha qaarkood, sabab toos ah looma heli karo.
Si loo ogaado cudurka, dhakhtarkaagu wuxuu sameyn doonaa baaritaan jireed wuxuuna weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad iyo tan galmada. Taariikhyahannadu waxay gacan ka geysan karaan inay tilmaamo muujiyaan sababaha foosha.
Calaamadaha siilka
Adkaynta ikhtiyaarrada muruqyada xubinta taranka waa astaanta aasaasiga ah ee xubinta taranka haweenka, laakiin darnaanta xaaladdu way ku kala duwan tahay haweenka. Xaaladaha oo dhan, ciriirinta xubinta taranka dumarka waxay ka dhigeysaa gelitaanka mid adag ama aan macquul aheyn.
Haddii aad leedahay siilka, ma maamuli kartid ama ma joojin kartid foosha murqahaaga siilka.
Vaginismus waxay yeelan kartaa astaamo dheeri ah, oo ay kujiraan cabsida gelitaanka xubinta taranka haweenka iyo hoos udhaca rabitaanka galmada ee laxiriira gelitaanka.
Haweenka siilka leh badanaa waxay soo sheegaan gubasho ama xanuun xanuun marka wax la gelinayo siilka.
Haddii aad leedahay siilka, macnaheedu maahan inaad gebi ahaanba joojinayso raaxeysiga howlaha galmada. Haweenka qaba xaaladan weli way dareemi karaan oo damac ka heli karaan raaxada galmada waxayna leeyihiin kacsi.
Dhaqdhaqaaqyo badan oo galmo ah kuma lug laha dhex-gal, oo ay ka mid yihiin:
- galmada afka
- duugis
- siigaysasho
Cilad-siinta xubinta taranka haweenka
Baadhitaanka xubinta taranka dumarka sida caadiga ah wuxuu ku bilaabmaa sharaxaadda astaamahaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu u badan tahay inuu ku weydiin doono:
- markii ugu horeysay ee aad dareento dhibaato
- inta jeer ee ay dhacdo
- maxaa u muuqda inuu kicinayo
Caadi ahaan, dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale wax kaa weydiin doonaa taariikhdaada galmada, oo ay ku jiri karaan su'aalo ku saabsan haddii aad waligaa la kulantay jahwareer galmo ama xadgudub.
Guud ahaan, ogaanshaha iyo daaweynta xubinta taranka haweenka waxay u baahan yihiin baaritaanka miskaha.
Waa wax caadi u ah dumarka leh siilka inay ka walwalaan ama ka baqaan baaritaanka miskaha. Haddii dhakhtarkaagu kugula taliyo baaritaanka miskaha, waxaad ka wada hadli kartaa siyaabaha aad baaritaanka ugu noqon karto mid adiga kuugu macquulsan.
Haweenka qaarkood waxay doorbidaan inaysan isticmaalin walaaqyada iyo inay iskudayaan boosas kaladuwan oo imtixaan ah. Waxaad dareemi kartaa xasilooni dheeraad ah haddii aad isticmaali karto muraayad si aad u aragto waxa dhakhtarkaagu sameynayo.
Marka dhaqtarku ka shakiyo xubinta taranka haweenka, guud ahaan waxay u sameyn doonaan baaritaanka si tartiib tartiib ah.
Waxay kugula talin karaan inaad gacan ka geysato sidii aad ugu hagi laheyd gacantooda ama aaladaha caafimaad xubintaada taranka si ay u sahlanaato soo gelintu Waxaad weydiisan kartaa dhakhtarkaaga inuu kuu sharraxo tallaabo kasta oo baaritaanka ah inta ay socdaan.
Inta baaritaanka socdo, dhakhtarkaagu wuxuu eegi doonaa calaamado kasta oo infekshin ama nabarro leh.
In vaginismus, ma jirto sabab jir ahaaneed oo muruqyada xubinta taranka haweenka u fooraraan. Taasi waxay ka dhigan tahay, haddii aad leedahay siilka, dhakhtarkaagu ma heli doono sabab kale oo astaamahaaga ah.
Fursadaha daaweynta ee xubinta taranka haweenka
Vaginismus waa cillad la daaweyn karo. Daaweyntu badanaa waxay ka kooban tahay waxbarasho, la-talin, iyo jimicsi. Waxaad la xiriiri kartaa dhakhtar aaggaaga ah adoo isticmaalaya aaladda Healthline FindCare.
Daaweynta galmada iyo la talinta
Waxbarashada sida caadiga ah waxay ku lug leedahay barashada anatomy-gaaga iyo waxa dhaca inta lagu guda jiro kacsiga galmada iyo galmada. Waxaad heli doontaa macluumaad ku saabsan muruqyada ku lugta leh xubinta taranka haweenka, sidoo kale.
Tani waxay kaa caawin kartaa inaad fahanto sida qaybaha jidhku u shaqeeyaan iyo sida jidhkaagu u jawaabayo.
La talinta waxaa laga yaabaa inay ku lug yeelato kaligaa ama lamaanahaaga. La shaqaynta lataliye ku takhasusay cilladaha galmada ayaa waxtar yeelan kara.
Farsamooyinka nasashada iyo hypnosis ayaa sidoo kale laga yaabaa inay kobciyaan nasashada waxayna kaa caawinayaan inaad dareento raaxo badan xagga galmada.
Dumarka siilka
Dhaqtarkaaga ama lataliyahaaga ayaa kugula talin kara inaad barato sida loo isticmaalo dilaaca xubinta taranka dumarka iyadoo uu kormeerayo xirfadle.
Dhig dillaacyo u eg qaab-furka siilkaaga. Burburiyayaashu way sii kordhayaan. Tani waxay ka caawineysaa muruqyada siilka inay kala baxaan oo ay noqdaan kuwo dabacsan.
Si loo kordhiyo saaxiibtinimada, lamaanahaaga ha kaa caawiyo gelinta dilaaga. Ka dib markaad ku dhameysato koorsada daweynta dilaaga, adiga iyo lammaanahaaga waxaad isku dayi kartaan inaad mar labaad galmo yeeshaan.
Daaweynta jirka
Haddii ay kugu adag tahay inaad keligaa isticmaasho dilaaga, u gudbi gudbin dhaqtarka jirka ah oo ku takhasusay sagxada miskaha.
Way ku caawin karaan:
- waxbadan ka baro sida loo isticmaalo dilaaga
- wax ka baro farsamooyinka nasashada ee qoto dheer
La noolaanshaha siilka
Cilad galmo la'aanta waxay saameyn ku yeelan kartaa cilaaqaadka. Firfircoonida iyo helitaanka daaweynta waxay muhiim u noqon kartaa badbaadinta guurka ama xiriirka.
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in aysan jirin wax laga xishoodo. Inaad kala hadashid lammaanahaaga dareenkaaga iyo cabsida aad ka qabtid galmada waxay kaa caawin kartaa inaad dareento nasasho badan.
Dhakhtarkaaga ama daaweeyahaaga ayaa ku siin kara siyaabo aad uga gudbi karto siilka. Dad badan ayaa ka bogsada oo u sii noolaada nolol galmo farxad leh.
Jadwalka kal-fadhiyada daaweynta ee lala yeelanayo daaweeyaha galmada ayaa faa'iido leh. Isticmaalidda saliidaynta ama boosaska galmada qaarkood waxay kaa caawin kartaa galmada galmada mid raaxo leh.
Tijaabi oo ogow waxa adiga iyo lammaanahaaga u shaqeeya.