Guduudasho wajiga: 7 sababaha ugu waaweyn iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• 1. Kuleylka iyo qorraxda
• 2. Xaaladaha nafsiga ah
• 3. Jimicsi xoog leh
• 4. Nidaamka Lupus Erythematosus
• 5. Xasaasiyadda
• 6. Rosacea
• 7. Cudurka dharbaaxo

Guduudashada wejiga waxay ku dhici kartaa cadceedda oo ku dheeraatay awgeed, xilliyada walaaca, xishoodka iyo gariirka ama marka aad jimicsi jimicsi sameyneyso, iyadoo loo arko mid caadi ah. Si kastaba ha noqotee, casaankani wuxuu kaloo noqon karaa mid tilmaamaya cudurada isdifaaca jirka, sida lupus, tusaale ahaan, ama tilmaama xasaasiyad.

Maadaama guduudashada wejiga ay noqon karto mid muujineysa xaalado dhowr ah, waxa ugu haboon ee la sameeyo ayaa ah in talo laga raadsado dhakhtarka maqaarka markii aan la garan karin sababta casaanka ama marka astaamo kale u muuqdaan, sida kalagoys xanuun, qandho, barar wajiga ama xasaasiyadda maqaarka oo kordhay, tusaale ahaan.

Sababaha ugu waaweyn ee guduudashada wejiga waa:

1. Kuleylka iyo qorraxda

In qorraxda loo bandhigo waqti dheer ama jawi aad u kulul ayaa sidoo kale wajigaaga ka yara dhigi karta wax yar, oo loo arko mid caadi ah.

Waxa la sameeyo: Waa muhiim inaad isticmaasho muraayadaha qorraxda maalin kasta, maahan oo keliya goorta aad waqti badan ku qaadaneyso qorraxda. Sababtu waxay tahay ka-ilaalinta maqaarka ee falaadhaha qorraxda ka sokow, ilaaliyuhu wuxuu ka hortagaa muuqaalka dhibco, wuxuuna gaabiyaa gabowga maqaarka. Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagugula talinayaa inaad xirato dhar khafiifa, si aad u yareyso raaxo la'aanta kuleylka badan, iyo inaad cabto dareere badan maalintii, maxaa yeelay sidoo kale waa suurtagal in laga fogaado fuuqbaxa.

2. Xaaladaha nafsiga ah

Waa wax caadi ah in wajiga uu noqdo casaan marka uu qofku ku jiro xaalado culeys badan, taas oo dhalisa walwal, ceeb ama walwal, maxaa yeelay xaaladahan waxaa jira deg deg adrenaline ah, oo ka dhigeysa wadnaha inuu xawaareysto oo heerkulka jirka uu bilaabo inuu kaco, marka lagu daro ballaadhinta xididdada dhiigga, kordhinta socodka dhiigga. Maaddaama maqaarka wejigu khafiif yahay, kororka qulqulka dhiigga waxaa si fudud looga ogaan karaa casaanka wejiga.

Waxa la sameeyo: Maadaama casaanku ka tarjumayo oo keliya xaalad nafsiyeed xilligan, waxaa ugu wanaagsan in la isku dayo in la nasto oo lagu raaxaysto xaaladda. Sababtoo ah kolba marka ka dambeysa, isbeddelada uu keeno rush adrenaline, oo ay ku jiraan casaanka wajiga, way yaraanayaan. Haddii isbeddeladani ay yihiin kuwo soo noqnoqda oo ay u yimaadaan inay carqaladeeyaan nolosha shaqsiyadeed ama xirfadeed, waxaa muhiim ah inaad caawimaad ka raadsato cilmi-nafsi yaqaan, si farsamooyinka nasashada loo qaato, tusaale ahaan.

3. Jimicsi xoog leh

Guduudashada wejiga dhaqdhaqaaqa jirka awgeed waa wax caadi ah, maaddaama xaaladahaas ay kordhayaan garaaca wadnaha iyo, sidaas awgeed, kororka qulqulka dhiigga, oo sababa in wejiga uu noqdo mid casaan ah.

Waxa la sameeyo: Maaddaama wajiga guduudan uu yahay uun cawaaqibka ku-dhaqanka jimicsiga jirka, muhiim maahan in la qaado cabir gaar ah tan, maxaa yeelay marka qofku nasto, isbeddelada daqiiqadlaha ah ee jimicsiga ayaa la waayaa, oo ay ku jiraan casaanka wajiga.

4. Nidaamka Lupus Erythematosus

Nidaamka lupus erythematosus, ama SLE, waa cudur isdifaaca jirka oo inta badan lagu garto muuqashada barta cas ee wejiga qaabka balanbaalis. Cudurkan, unugyada nidaamka difaaca waxay weeraraan unugyada caafimaadka qaba ee jirka, iyagoo keena caabuq ku dhaca kala-goysyada, daal, qandho iyo nabaro soo baxa gudaha afka ama sanka gudihiisa, tusaale ahaan. Baro sida loo garto astaamaha lupus.

Waxa la sameeyo: Lupus ma laha daawo, sidaa darteed, daaweyntiisa waa in loo sameeyaa nolosha iyadoo ujeedadu tahay yareynta astaamaha. Daaweyntu way kala duwan tahay iyadoo loo eegayo astaamaha la soo bandhigay iyo xaddiga cudurka, iyo isticmaalka daawooyinka ka hortagga bararka, corticosteroids ama difaaca jirka ayaa lagula talin karaa.

Intaas waxaa sii dheer, lupus waxaa lagu gartaa xilliyada dhibaatooyinka iyo dembidhaafka, taas oo ah, xilliyada astaamaha aan la arkin iyo xilliyada ay astaamaha iyo astaamuhu aad u muuqdaan, taas oo qiil ka dhigeysa in daaweynta loo sameeyo si aan kala go 'lahayn iyo takhtarka dabagalka ah uu dhaco joogto ah.

5. Xasaasiyadda

Guduudashada wejiga ayaa sidoo kale noqon karta calaamadaha xasaasiyadda, waxayna badanaa la xiriirtaa cunnada ama xasaasiyadda qofka lala xiriirayo. Xasaasiyadda ayaa sidoo kale la xiriirta xaqiiqda ah in maqaarka qofka uu yahay mid xasaasi ah, taasoo ka dhalan karta casaan marka uu qofku mariyo kareem kale wajiga ama uu ku dhaqo saabuun uusan horay ugu baran jirin, tusaale ahaan.

Waxa la sameeyo: Xaaladaha noocaas ah, waxaa muhiim ah in la ogaado qodobka kiciya xasaasiyadda oo laga fogaado taabashada ama isticmaalka. Intaa waxaa dheer, waa muhiim in lala tashado dhakhtarka maqaarka si loo sameeyo qiimeynta maqaarka iyo kareemo gaar ah ama saabuun nooca maqaarka ah ayaa lagula talin karaa, iyadoo laga fogaanayo xasaasiyadda iyo xasaasiyadda xasaasiyadda. Fiiri sida loo ogaado nooca maqaarkaaga.

6. Rosacea

Rosacea waa cudur ku dhaca maqaarka oo aan la garanayn waxa sababay, kaas oo lagu garto casaanka wajiga, gaar ahaan dhabannada, foodda iyo sanka. Guduudashadani waxay ka dhalanaysaa natiijada qorraxda, kuleylka xad-dhaafka ah, isticmaalka wax soo saarka maqaarka qaarkood, sida asiidhyada, cunidda cunnooyinka dhirta leh, ku-xadgudubka khamriga iyo arrimo nafsaani ah, sida walaac iyo walwal.

Casaanka wejiga ka sokow, xaaladaha qaarkood sidoo kale waa suurtogal in la ilaaliyo xasaasiyadda kordhaysa ee maqaarka, dareemidda kuleylka maqaarka wejiga, barar wejiga ah, muuqaalka dhaawacyada maqaarka ee ay ku jiri karaan malax iyo maqaar qalalan badan.

Waxa la sameeyo: Daaweynta rosacea waa inuu muujiyaa dhakhtarka maqaarka oo ujeedadiisu tahay inuu yareeyo astaamaha lana wanaajiyo tayada nolosha qofka, maadaama aan daawo lahayn. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa in lagu muujiyo in lagu mariyo kareem barta casaanka ama saabuun qoyan oo dhexdhexaad ah, marka lagu daro shaashadda qorraxda oo leh cunsur difaac sare leh. Fahmaan sida loo daaweyn karo rosacea.

7. Cudurka dharbaaxo

Cudurka dharbaaxada, cilmi ahaan loogu yeero infekshinka faafa, waa cudur faafa oo uu sababo Parvovirus B19 oo lagu garto naafanimada hawo mareenka iyo sambabaha, gaar ahaan carruurta. Marka lagu daro astaamaha hargabka oo kale ah, sida qandho iyo sanka oo dareera, waxaa macquul ah in la xaqiijiyo muuqaalka dhibco casaan ah oo wajiga canugga ah, sida haddii wejiga dharbaaxo looga dhuftay, iyo sidoo kale gacmaha, lugaha iyo jir, oo la xidhiidha cuncun khafiif ah. Joogitaanka barta cas ee wajiga waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee ka sooca kala-goysyada cudurka faafa ee hargabka.

Waxa la sameeyo: Xaaladaha noocaas ah, waxaa muhiim ah in canugga loo geeyo dhakhtarka carruurta si loo xaqiijiyo ogaanshaha iyo daaweynta waa la bilaabi karaa, taas oo lagu sameyn karo nasasho iyo cabitaanno badan, maadaama habka difaaca jirka uu si fudud uga tirtiri karo fayraska noolaha, iyo dawooyinka kale ee calaamadaha lagu dajiyo, sida antipyretic ama anti-inflammatory drugs, sida Paracetamol ama Ibuprofen, xanuun iyo qandho, iyo antihistamines, sida Loratadine, cuncun.

In kasta oo nidaamka difaaca jirka uu xallin karo cudurka, haddana waxaa muhiim ah in cunugga uu la socdo dhakhtarka carruurta si loo arko haddii ay jirto halista dhibaatooyin, sida dhiig-yaraan daran, carruurta leh habdhiska difaaca daciifka ah ama leh cillad dhiig oo la yaqaan. cudurka si fudud ayuu ugu gudbiyaa dadka kale, badanaa wuxuu ku dhacaa dhowr qof oo isku qoys ah.