Wax Kasta Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Saliida Muhiimka Ah Ee Vetiver

Qanacsan

• Vetiver saliid muhiim ah
• Isticmaalka iyo faa'iidooyinka saliida Vetiver
• Saliida Vetiver ee feejignaanta iyo daalka maskaxda
• Saliida Vetiver si aad ugu neefsatid hurdadaada
• Saliida Vetiver waxay kaa ilaalinaysaa shilinta
• Vetiver saliida lagama maarmaanka u ah ADHD
• Saliida Vetiver waxaa ku jira antioxidants
• Sida loo isticmaalo vetiver saliida lagama maarmaanka ah
• Saliida lagama maarmaanka ahi ma nabad baa?
• Qaadid

Vetiver saliid muhiim ah

Saliida lagama maarmaanka ah ee Vetiver, oo sidoo kale loo yaqaan khus oil, waxaa laga soosaaraa geedka vetiver, cufan, doog cagaaran oo u dhashay Hindiya oo kori kara shan fuudh oo sare ama ka badan. Vetiver waxay isku qoys yihiin sida cawsyada kale ee loo isticmaalo saliidahooda muhiimka ah, oo ay ku jiraan liinta iyo liinta.

Saliida Vetiver waa mid aad u udgoon, oo leh caraf udgoon iyo caraf dhulka ah oo aad ka garan karto ragga ragga.

Saliida lagama maarmaanka ah ee Vetiver waa laga sifeeyey xididdada geedka vetiver-ka, kuwaas oo da 'ah ka hor inta aan lagu qooyay biyaha. Saliida aadka loo uruuriyey ee la soo daayay ayaa markaa laga saarayaa biyaha dushiisa. Waxaa loo adeegsadaa waxqabad guud oo loogu talagalay dejinta, awoodaha dhulka.

Sii wad akhriska si aad u ogaato waxa aan ka ognahay isticmaalka saliidda vetiver ee faa'iidooyinka caafimaadka.

Isticmaalka iyo faa'iidooyinka saliida Vetiver

Saliida Vetiver waxay leedahay xoogaa sifooyin ah taasoo ka dhigaysa qayb rajo leh oo udugga ah.

Saliida Vetiver ee feejignaanta iyo daalka maskaxda

Daraasad xayawaan 2016, in neefsashada saliida vetiver waxay hagaajisay feejignaanta iyo shaqada maskaxda. Saliida Vetiver waxay maskaxdaada ka caawin kartaa inay dareento soo jeedo haddii aad halgan ugu jirto inaad diirada saarto hawl ama aad uga feejignaato waxa hareerahaaga ka dhacaya.

Saliida Vetiver si aad ugu neefsatid hurdadaada

Isticmaalka saliidda vetiver ee faafiyaha inta aad huruddo waxay kaa caawin kartaa hagaajinta qaababka neefsashadaada. Jawaab ayaa lagu cabiray jawaabta 36 qof oo u soo gaadhay caraf kaladuwan intii ay hurdeen.

Saliida Vetiver waxay kordhisay tayada neefta waxayna yareysay neefsashada markii kaqeybgalayaasha daraasada hurdada ay ogaadeen. Tani waxay la macno noqon kartaa in saliida vetiver ay caawin karto dadka aadka u khuurada.

Saliida Vetiver ee walwalka

Saliida Vetiver way ku caawin kartaa hadaad walwal dareento. Daraasad xayawaan oo la sameeyay 2015 ayaa lagu arkay jiirka loo soo saaray saliida vetiver iyada oo la neefsanayo udgoonkeeda. Mawduucyada daraasaddu waxay umuuqdeen kuwo aad ufudud badan ka dib soo-gaadhista saliidda vetiver. Tijaabooyinka bani'aadamka ayaa loo baahan yahay si loo fahmo habka saliida loo isticmaalo si loo daweeyo walaaca.

Isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka u ah walwalka ayaa noqda mid caan ah, iyadoo dhowr saliidood oo kale ay muujiyeen saameyn ka hortagga welwelka.

Saliida Vetiver waxay kaa ilaalinaysaa shilinta

A wuxuu muujiyey in saliida vetiver ay leedahay sun sare oo shilinta ah. Markii lagu qasi jiray saliidda xamuulka qaada oo sida ugu sarreysa loo mariyo xitaa waxay ka waxtar badnaan kartaa qaar ka mid ah badeecooyinka ganacsiga ee la suuq geeyo si looga ilaaliyo qaniinyada shilinta ee sababi karta cudurka Lyme.

Vetiver saliida lagama maarmaanka u ah ADHD

Accototally, dadka qaarkiis waxay u isticmaalaan udgoon saliid vetiver daaweyn ahaan loogu talagalay feejignaan la'aanta feejignaanta khalkhalka ADHD. Daraasad la sameeyay 2016 ayaa muujisay in saliida lagama maarmaanka ah ee vetiver ay yareyn karto daalka maskaxda ayna wanaajineyso feejignaanta, sidaa darteed waxay macno u sameyneysaa inay u shaqeyso dadka qaba ADHD si ay diiradda u saaraan hawl una shaandheeyaan talooyinka kale ee dareenka.

Laakiin cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loogu muujiyo si hufan in vetiver saliida lagama maarmaanka ahi u shaqeyn doonto ujeedada daaweynta ADHD. Dhanka kale, waxaa jira saliidaha kale ee lagama maarmaanka ah oo leh faa'iidooyin la muujiyey ee ADHD.

Saliida Vetiver waxaa ku jira antioxidants

A wuxuu muujiyay in xididka vetiver uu leeyahay astaamo antioxidant. Antioxidants waxay nidaamyada jirkaaga u saxayaan sunta iyo waxa loogu yeero "free radicals," taas oo carqaladeysa howlaha jirkaaga waxayna gacan ka geystaan ​​calaamadaha gabowga.

Isticmaalka kareemada maqaarka ee ay ku jiraan saliidda vetiver, ama ku isticmaalida qaab saliideed muhiim ah oo saafi ah, waxay ku siin kartaa kobcin antioxidant ah.

Sida loo isticmaalo vetiver saliida lagama maarmaanka ah

Saliida Vetiver waxay waxtar u leedahay sidii wakiilka udugga. Taasi waxay ka dhigan tahay inay nabdoon tahay in la neefsado markii la nadiifiyo oo loo sii daayo uumiga. Adeegsiga faafiye udugga si aad u neefsatid urka saliidda vetiver saafi ah ayaa ah hal dariiqo oo loogu isticmaali karo faa'iidooyinka caafimaadka.

Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad si dabiici ah u codsato saliidda vetiver. Saliida Vetiver waa in had iyo jeer lagu qasi karaa iyadoo la isticmaalayo saliid side, sida saliidda jojoba ama saliidda qumbaha. Isku qas 1 ilaa 2 dhibcood oo saliidda vetiver ah 10kii dhibcood ee kasta oo saliiddaada side ah si aad ugu bilowdo isticmaalkeeda maqaarkaaga. Haddii aad jeclaan lahayd, waxaad si tartiib tartiib ah u kordhin kartaa xaddiga saliidda vetiver ee isku darkaaga.

Saliida lagama maarmaanka ahi ma nabad baa?

Vetiver amaan ayuu ku yahay inta badan codsiyada, ilaa iyo inta loo isticmaalay dhexdhexaad. Takhtar la hadal haddii aad uur leedahay ama aad naas nuujinayso oo aad ka fikirayso inaad u isticmaasho saliidda vetiver lagama maarmaanka u ah faa'iidooyinkeeda caafimaad.

Vetiver saliida lagama maarmaanka ah ayaa xambaarsan. Ilaa iyo intaadan xasaasiyad ku qabin geedka vetiver-ka, waa inuu badbaado lahaadaa in si maqaar ahaan ah maqaarkaaga loo mariyo. Had iyo jeer ku mire saliidaha lagama maarmaanka ah saliidda xambaarsan oo tijaabo balastar ku samee qayb yar oo maqaarkaaga ah ka hor intaadan marin jirkaaga oo dhan.

Neefsashada saliidda vetiver iyada oo loo marayo faafiyaha udugga waa inay sidoo kale ammaan u tahay dadka badankood. Had iyo jeer ku dadaal taxaddar markaad u isticmaalayso udugga ilmahaaga. Marna ha u isticmaalin aromaterapi ama saliida la mariyo codsiyada ilmo ka yar 2 sano jir adigoon dhakhtarkooda kala hadlin waxyeellooyinka suurtagalka ah.

Udugga ayaa sidoo kale saamayn ku leh xayawaanka la haysto, waxaad u baahan kartaa inaad ka saarto guriga markaad isticmaasho faafiyaha.

Qaadid

Saliida Vetiver waa saliid muhiim ah oo aan aad loo aqoon, laakiin waxay leedahay sifooyin awood leh. Waxaan wali ubaahanahay cilmi baaris dheeri ah si aan u fahamno sida saliida lama huraanka ah ay saameyn ugu yeelaneyso maskaxdaada iyo jirkaaga intiisa kale marka la mariyo dusha ama neefta.

Waxa aan ognahay ayaa ah in saliidda vetiver-ka ay dejiso oo dejiso walaaca, kiciso maskaxda daalan si ay u dareento feejignaan dheeri ah, waxayna kaa ilaalinaysaa qaniinyada shilinta ee sababi kara dhibaatooyin caafimaad oo kale.