4 tilmaamood oo fudud oo aan lagaa qaadi karin virus

Qanacsan

• 1. Dhaq gacmahaaga
• 2. Ka fogaanshaha bukaanka
• 3. Ha la wadaagin tuwaallo, goyn iyo muraayadaha indhaha
• 4. Qaado tallaalada lagama maarmaanka ah
• Sida loo ogaado haddii aan qabo virus
• Sidee Loo Daaweeyaa Xanuunka Virosis

Virosis waa magac loo bixiyo cudur kasta oo uu keeno virus, kaasoo aan marwalba la aqoonsan karin. Guud ahaan waa mid aan fiicnayn oo aan u baahnayn in lagu daaweeyo antibiyootikada, maadaama aysan waxtar u lahayn baabi’inta fayrasyada, waxaana lagu daaweyn karaa oo keliya nasasho, fuuq-celin iyo tallaabooyin lagu xakameynayo qandhada, xanuunka, matagga iyo shuban-biyoodka, haddii astaamahan ay jiraan.

Noocyada ugu badan ee fayrasyada waxaa sababa Rotaviruses iyo Adenoviruses oo sababa calool-mareenka, kaas oo ku dhici kara dadka waaweyn, dhallaanka iyo carruurta. Caadi ahaan dhallaanka iyo carruurta ayaa sida ugu badan loo saameeyaa sababtoo ah waxay joogaan xarumaha xanaanada carruurta iyo iskuulada, halkaasoo dad kale laga yaabo inay ku dhacaan.

Halkan waxaan ku muujineynaa wax kasta oo aad sameyn kartid si aad uga hortagto in aad qaadatid fayras haddii qof kuugu dhow uu cudurka ku dhaco:

1. Dhaq gacmahaaga

Waxaa lagugula talinayaa inaad dhaqdo gacmahaaga kahor cunista, kahor iyo kadib musqusha, iyo markasta oo aad hindhiso ama aad qufacdo, maxaa yeelay khatarta inaad kuhesho fayras gacmahaaga ayaa kayar. Gacmuhu waa wadada ugu muhiimsan ee lagula xiriiro loona fududeeyo gelitaanka jirka fayraska ku faafaya hawada iyo / ama dusha sare sida miiska, kursiga, qalinka, ama taleefanka.

Fiiri fiidiyaha soo socda oo arag sida gacmahaaga si sax ah loo dhaqo iyo sida ay muhiimka ugu tahay ka hortagga cudurada:

2. Ka fogaanshaha bukaanka

Qofka fayraska qaba wuu ku dhici karaa qofkasta oo hareerahiisa ah, gaar ahaan marka uu ku dhaco dhacdooyin qufac, matag ama shuban, maxaa yeelay fayrasku badanaa wuxuu ku jiraa dheecaannada jirka, taasoo inkasta oo aysan u muuqan isha qaawan, ay sumoobi karto dusha kala duwan oo xitaa haddii uu faafo hawada dhexdeeda marka laga hadlayo cudurada neef mareenka.

Sida ugu wanaagsan ee aad isaga difaaci karto naftaada waa inaad joogtid masaafo qiyaastii 1 mitir u jirta bukaanka, laakiin haddii aad daryeeleyso cunug qaba fayras, habka ugu wanaagsan ee aad isaga difaaci karto waa inaad mar walba gacmaha iska dhaqdo ka hor iyo ka dib xafaayadda wasakhda ah, oo ha ku shubin isla qaadada iyo koobka uu cunugaagu ku isticmaalayo afkaaga.

3. Ha la wadaagin tuwaallo, goyn iyo muraayadaha indhaha

Qaab kale oo aad u faa'iido badan oo aan lagu sumoobi karin ayaa ah in marwalba la isticmaalo shukumaan isku mid ah, oo aanu isticmaali karin bukaanku. Mashiinka jarjarka, muraayadaha iyo taarikada sidoo kale waa in loo adeegsadaa shaqsi ahaaneed, waana in la doorbido biyo kulul iyo saabuun si looga takhaluso fayrasyada walxahaas ku jira.

4. Qaado tallaalada lagama maarmaanka ah

Tallaalku waa hab wanaagsan oo looga hortago faddaraynta qaamo-qashiirta, rubella iyo fayraska saddexda jeermiska ku dhaca, tusaale ahaan. Intooda badani waa qasab, oo ay bixiyaan SUS (Nidaamka Caafimaadka ee Midaysan), hase yeeshe waxaa jira talaallo kale oo ka dhan ah noocyada fayrasyada ee dhakhtarku kaliya siiyo gaar ahaan, sida busbuska iyo rotavirus, tusaale ahaan.

Tallaalka Rotarix, ee ka hortaga rotafayruuska kama difaaco qofka laga tallaalay 100% ka hortagga matagga iyo shubanka dhibaatada ka dhasha rotafayruusta, hase yeeshe, waxay yareysaa astaamaha, haddii uu qofku cudurka ku dhacay, si loo soo bandhigo astaamo fudud oo ka samir badan, halka gaastariiriska uu ugu dambeeyo .

Sida loo ogaado haddii aan qabo virus

Astaamaha fayraska waa la muujin karaa dhowr saacadood ama maalmo kadib marka uu qofku la kulmo fayraska, astaamaha ugu horeeya waa madax xanuun, xanuun iyo lallabbo, kuwaas oo u gudbi kara qufac, qandho, shuban iyo matag ku xiran fayraska iyo habka difaaca jirka ee qofka.

Astaamaha fayrasku badanaa waxay ku sii daran yihiin carruurta, waayeelka iyo dadka qaba cudurrada daba dheeraada, maadaama ay leeyihiin hab dhismeed difaaca jirka oo aad u horumarsan ama aan ka tayo fiicneyn. Si kastaba ha noqotee, marka laga hadlayo qof caafimaad qaba, habka difaaca jirka laftiisa ayaa la dagaallama fayraska, astaamuhuna waxay ku baabi'i karaan 2 ilaa 4 maalmood gudahood.Hase yeeshee, waxaa muhiim ah inuu qofku nasto, oo uu helo cunno sax ah oo uu cabbo cabitaanno fara badan. .

Waa tan sida loo aqoonsado astaamaha fayraska.

Sidee Loo Daaweeyaa Xanuunka Virosis

Daaweynta fayraska waxaa lagu sameeyaa nasasho, fuuq celin wanaagsan, waxaa laga yaabaa inay faa'iido leedahay in la qaato seeriga guriga lagu sameeyo, cuntada fudud, waxaana laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in la qaato xoogaa xanuun joojiye ah iyo daawo-xanuun sida Paracetamol.

Daawooyinka si loo joojiyo shubanka waa in la qaataa oo keliya 3 maalmood ka dib bilaabashada shubanka, si jidhku uga takhaluso xaddiga ugu badan ee fayras ku jira saxarada. Intaas ka hor, waxaad qaadan kartaa ka hor ama probiotics si aad u hagaajiso xiidmaha oo aad uga bogsato sida ugu dhakhsaha badan shubanka. Waxbadan ka baro sida loola dagaalamo fayraska.