Goormaad Dareemi Kartaa Ilmahaaga Dhaqaaqa?
Qanacsan
- Waxaad qabtaa su'aalo
- Dhaqdhaqaaqa saddexda bilood
- Dhaqdhaqaaqa saddexda bilood ee ugu horreeya: Toddobaadyada 1-12
- Dhaqdhaqaaqa bilaha labaad: Usbuucyada 13 - 26
- Dhaqdhaqaaqa seddexaad ee saddexda bilood: Toddobaadyada 27-40
- Goorma wehelkaagu dareemi karaa in ilmuhu dhaqaaqi karo?
- Runtii sidee ayey u egtahay?
- Immisa jeer ayuu ilmuhu dhaqaaqaa?
- Tiri laadadkaas
- Dhaqdhaqaaq la’aan maxay ka dhigan tahay?
- Miyaad dareemi kartaa dhaqaaqa ilmuhu inta foosha qabato?
- Qeybta hoose
Waxaad qabtaa su'aalo
Dareemida laadka koowaad ee ilmahaagu wuxuu noqon karaa mid ka mid ah dhacdooyinka ugu xiisaha badan uurka. Mararka qaar waxa kaliya oo ay ubaahantahay waa dhaqdhaqaaq yar si waxkasta ay umuuqdaan kuwa dhab ah oo kuugu soo dhawaada ilmahaaga.
Laakiin intaad fileyso in ilmahaagu dhaqaaqo waqti ka mid ah uurkaaga, waxaa laga yaabaa inaad su'aalo ka qabtid waxa caadiga ah iyo wixii aan ahayn (welwelka joogtada ah ee laga yaabo inaad ku hayso dhammaan waxyaabaha waalidnimada).
Hagaag, waxaan helnay jawaabo. Laakiin marka hore iska: Xusuusnow uur kasta inuu ka duwan yahay, markaa ilmahaagu wuxuu ka hor mari karaa ama ka dib karaayaa ilmaha saaxiibkiis ah (ama ilmahaas aad ka akhrido bogga hooyada).
Laakiin haddii aad raadineyso hage guud, waa kuwan waxaad u baahan tahay inaad ka ogaato dhaqdhaqaaqa uurjiifka heerarka kala duwan.
Dhaqdhaqaaqa saddexda bilood
Haddii ay tahay uurkaaga koowaad, labaad, ama saddexaad, waxaad u maleyneysaa inaad xiiseyneyso inaad dareento dhaqaaqa koowaad ama laad. Miyaan kaliya dareemay wareer? Mise gaaskaasi buu ahaa? Oo haddaadan weli waxba dareemin, waxaad la yaabi kartaa goorta ay wax dhacayaan. Kid’s waa inuu fidiyaa lugahooda mar uun, sax?
Laakiin runtu waxay tahay, ilmahaagu inuu dhaqaaqayo bilowgiisii hore - kaliya ma aadan dareemin.
Dhaqdhaqaaqa saddexda bilood ee ugu horreeya: Toddobaadyada 1-12
Marka la fiiriyo cabirka yar ee ilmahaaga inta aad uurka leedahay, uma badna inaad dareemi doonto nooc kasta oo dhaqdhaqaaqa uurjiifka ah saddexda bilood ee ugu horreysa.
Haddii aad ultrasound ku leedahay mar dambe xilligan bilaha ah - waxaad dhahdaa, qiyaastii usbuuca 12 ama wixii la mid ah - qofka sameeya iskaanka wuxuu tilmaami karaa in ilmahaagu horeyba u yahay 'rockin' iyo rollin 'si loogu garaaco durbaankooda.
Laakiin iyada oo aan la isticmaalin ultrasound - ama haddii ilmuhu uusan firfircooneyn inta lagu jiro iskaanka, oo sidoo kale caadi iska ah - ma noqon doontid mid caqli badan, maxaa yeelay waxaad u badan tahay inaadan waxba dareemin.
In kasta oo saddexda bilood ee uurka ugu horreeya ay iman doonaan oo ay la socon doonaan wax-qabad yar oo aan la garan karin oo calooshaada ku jira, ilmahaagu wuxuu ka badnaan doonaa ka-gaabis la'aanta dhaqdhaqaaqa ee saddexda bilood ee labaad iyo saddexaad.
Dhaqdhaqaaqa bilaha labaad: Usbuucyada 13 - 26
Tani waxay noqon doontaa seddex biloodle xiiso leh! Cudurka subaxnimadu wuxuu bilaabi karaa inuu yaraado (mahadsanid!), Waxaad yeelan doontaa barar cunug oo sii kordhaya, laadadkaas ilmaha ayaa waxoogaa caan ah noqon doona.
Dhaqdhaqaaqyada ugu horreeya (oo loo yaqaan deg-degga) waxay ka bilowdaan saddexda bilood ee labaad. Marka ugu horeysa, xitaa ma ogaan kartid waxa dhacaya. Ilmahaagu weli wuu yar yahay, markaa laadadka ma sii xoogaysan doonaan. Taabadalkeed, waxaad dareemi kartaa dareen yaab leh oo aad kaliya ku tilmaami karto inuu yahay biriish.
Qiyaas in kalluun yar oo calooshaada dhex dabaalanaya (ama xoogaa ka hooseeya, runtii) - wax aan caadi ahayn sida laga yaabo inuu u dhawaaqo, tani waxay u badan tahay sida dhaqdhaqaaqyada ugu horreeya ay dareemayaan. Waxay bilaaban kartaa ugu horreyntii 14 toddobaad, laakiin 18 toddobaad ayaa ka badan celceliska.
Haddii aad uur laheyd kahor, oo aad ogtahay waxa laga filayo, waxaad ogaan kartaa dhaqso dhaqso - laga yaabee xitaa horaantii 13 usbuuc.
Waxa xiisaha leh, in kastoo, ay tahay in intaad sidato mataano ama seddex mataano ay ka dhigan tahay inuu jiro meel yar oo calooshaada ku jirta, uma badna inaad dareento dhaqdhaqaaq goor hore markaad uur leedahay taranka. (Laakiin waad filan kartaa duurjoogta, koritaanka acrobatic dambe ee uurka!)
Dhaqdhaqaaqa seddexaad ee saddexda bilood: Toddobaadyada 27-40
Tani waxay na keenaysaa saddexda bilood ee saddexaad, sidoo kale loo yaqaan fidinta guriga. Waxyaabaha ayaa yara cidhiidhmaya. Oo leh qol yar oo la kala bixiyo, laadadka ilmahaaga, duufsashada, iyo feedhka ayaa ah mid aan la garan karin.
Ilmahaagu sidoo kale wuu ka xoog badan yahay saddexda bilood ee saddexaad, markaa ha la yaabin haddii qaar ka mid ah haraatiyadaasi ay waxyeello u geystaan ama ay kuu keenaan inaad gariirto. (Ilmahaaga qaaliga ah ee ku dhibaya adiga? Wax aan macquul ahayn!)
Maaddaama ilmuhu qaadanayo meel badan, waxaad sidoo kale filan kartaa dhaq-dhaqaaqa inuu ka yara yaraanayo markii aad u soo dhowaato taariikhda dhalmadaada, laakiin waa inaysan noqon wax ka yar ama soo noqnoqda.
Goorma wehelkaagu dareemi karaa in ilmuhu dhaqaaqi karo?
Farxadda dareemida dhaqaaqa cunuggaaga ayaa sii kordhay markii aad la wadaagi karto lammaanahaaga, ama saaxiibkaa, ama xubnaha qoyskaaga.
Waxaad sidataa ilmaha, markaa dabiici ahaan waxaad awoodi kartaa inaad aragto dhaqdhaqaaq dhaqso badan kuwa kale. Laakiin xaaladaha badankood, lammaanahaagu waa inuu awood u yeesho inuu ogaado dhaq-dhaqaaq dhawr toddobaad kadib adiga.
Haddii lammaanahaagu uu gacanta saaro calooshaada, waxay dareemi karaan inuu ilmuhu dhaqaaqayo bilowga toddobaadka 20. Markuu ilmahaagu sii weynaado oo sii xoogaysto, wehelkaaga (ama kuwa kale ee aad u oggolaato) ma dareemi doonaan laad oo keliya, laakiin sidoo kale eeg laadadka.
Ilmahaagu xitaa wuxuu bilaabi karaa inuu ka jawaabo codadka la yaqaan illaa usbuuca 25, sidaa darteed la hadalka ilmahaaga waxay soo dedejin kartaa laad ama laba.
Runtii sidee ayey u egtahay?
Inkasta oo qaar ka mid ah dhaqdhaqaaqyadii hore laga yaabo inay dareemaan sida mowjadda ama kalluunka ku dhex dabaalanaya calooshaada, dhaqdhaqaaqa ayaa sidoo kale la mid noqon kara dareenka gaaska ama gaajada. Marka waxaad u maleyn kartaa inaad gaajoon tahay ama dhibaatooyin dheef-shiidka ah aad hayso.
Maaha ilaa inta dareenku noqdo mid isdaba-joog ah oo ka xoog badan inaad ogaato inay dhab ahaantii tahay ilmahaagu inuu sahaminayo deegaanka!
Mararka qaar, ilmahaaga oo dhaqaaqaya wuxuu dareemi karaa sida shilinta yar ee calooshaada. Suurtagalnimada oo dhan, ilmahaagu wuxuu bilaabay yaqyaqsi, taas oo gabi ahaanba aan dhib lahayn.
Immisa jeer ayuu ilmuhu dhaqaaqaa?
Waxa kale oo muhiim ah in maskaxda lagu hayo in inta jeer ee dhaqdhaqaaqu is beddeli doono heerarka kala duwan ee uurkaaga.
Sababtoo ah ilmahaagu wuxuu bilaabayaa dhaqaaqa sadexda bilood ee labaad micnaheedu maaha inay dhici doonto maalinta oo dhan. Xaqiiqdii, dhaqdhaqaaqa aan iswaafaqsanayn waa mid caadi ah xilligan saddexda bilood ah. Marka xitaa haddii aadan dareemayn mid kasta dhaqdhaqaaq maalin maalmaha ka mid ah, ha gelin xaalad argagax.
Xusuusnow, ilmahaagu weli waa yar yahay. Uma badna inaad dareento is rogrog ama duub kasta. Maaha ilaa uu ilmahaagu weynaado inaad bilaabi doontid inaad dareento wax maalin kasta ah. Waxaad xitaa bilaabi kartaa inaad ogaato qaababka dhaqdhaqaaqa caadiga ah.
Ilmahaagu waxaa laga yaabaa inuu firfircoonaan subaxdii, oo uu xasilloon karo galabtii iyo fiidkii, ama taa lidkeed. Runtiina waxay kuxirantahay wareega hurdada.
Sidoo kale, dhaqdhaqaaqyadaada ayaa laga yaabaa inay jiiraan ilmaha aad sidato si uu u seexdo. Tani sidoo kale waa sababta aad u ogaan karto dhaqdhaqaaq badan markaad jiifto - sida aad isku dayayso inaad u seexato, ku darsigaaga ugu dhow ee ugu cusub ayaa soo kacaya.
Dhamaadka dhamaadka saddexda bilood ee saddexaad, sidoo kale waa wax iska caadi ah dhaqdhaqaaqyada inay waxyar iska beddelaan. Tani macnaheedu maahan inay wax qaldan yihiin - waxay kaliya ka dhigan tahay in ilmahaaga ay ku sii yaraanayaan meel uu ku dhaqaaqo.
Tiri laadadkaas
Marabtaa inaad ciyaar la ciyaarto ilmahaaga?
Markaad gasho saddexda bilood ee saddexaad, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kugula taliyo tirinta tirinta sida madadaalo iyo hab fudud oo loola socdo caafimaadka ilmahaaga inta lagu jiro bilahaan u dambeeya.
Ujeeddadu waa in la tiriyo inta jeer ee ilmahaagu u guuro waqti cayiman gudahood si loo helo aasaaska waxa caadiga u ah iyaga.
Waxaad ubaahan doontaa inaad tiriso laadadka isla waqtigaas maalin kasta, hadday suurogal tahay, iyo goorta ilmahaagu ugu firfircoon yahay.
Cagahaaga la fadhiiso ama dhinacaaga jiifso. Xusuusnow saacadda saacadda, ka dibna bilow tirinta tirada laadadka, qaawinta, iyo feedhka aad dareento. Sii wad tirinta ilaa 10, ka dibna qor inta ay kugu qaadatay inaad dareento 10 dhaqdhaqaaq.
Waa muhiim inaad sidan sameyso maalin kasta, sababtoo ah isbeddelka dhaqdhaqaaqa ayaa tilmaamaya dhibaato. Haddii caadi ahaan ay qaadato 45 daqiiqo in lagu tiriyo 10 laad, ka dibna maalin maalmaha ka mid ah waxay qaadataa laba saacadood si loo tiriyo 10 laad, wac dhakhtarkaaga.
Dhaqdhaqaaq la’aan maxay ka dhigan tahay?
Si aad u badan loo caddeeyo, dhaqdhaqaaqa la'aan had iyo jeer ma muujineyso dhibaato. Waxay macnaheedu noqon kartaa oo keliya in ilmahaagu ku raaxeysanayo hurdo dheer oo fiican, ama ilmahaaga oo ku jira meel ka dhigaysa mid ay adag tahay in la dareemo dhaqdhaqaaq.
Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento dhaqdhaqaaq yar (ama aad dareento laadadka ugu horreeya ee dambe ee uurkaaga) haddii aad leedahay mandheer hore. Tani waa wax caadi ah.
Mararka qaarkood - sida dhammaanteen - ilmahaagu wuxuu u baahan yahay in yar oo cunto fudud ah si uu dib ugu noqdo. Markaa in wax la cuno ama la cabbo hal koob oo liin dhanaan ah ayaa dhiirrigalin kara dhaqdhaqaaqa. Isku mid, dhakhtarkaagu wuxuu kuu keeni karaa kormeer.
Miyaad dareemi kartaa dhaqaaqa ilmuhu inta foosha qabato?
Ma u badan tahay inaad dareento ilmahaaga inuu dhaqaaqayo inta lagu jiro foosha dhabta ah (oo waxaad yeelan doontaa waxyaabo badan oo kaa mashquulinaya), laakiin waxaad dareemi kartaa dhaqdhaqaaq inta lagu jiro foosha Braxton-Hicks.
Foorashadani waxay dhacayaan inta lagu jiro saddexda bilood ee saddexaad, waana muhiimad ahaan habka jidhkaaga ee loogu diyaargaroobo foosha iyo foosha. Kani waa cidhiidhinta calooshaada oo imanaysa isla markaana soconaysa muddo waqti ah.
Kaliya ma ogaan kartid dhaqdhaqaaqa inta lagu jiro fooshaas, laakiin dhaqdhaqaaqa ilmahaaga ayaa xitaa kicin kara Braxton-Hicks. Socod socod ama bedelida booskaaga ayaa kaa caawin kara yareynta foosha hore.
Qeybta hoose
Dareemidda dhaqaaqa ilmahaaga waa mid ka mid ah farxadaha cajiibka ah ee uurka, badiyaa waxay u oggolaaneysaa xiriir adag. Markaa waa wax dabiici ah inaad dareento walwal haddii aad u maleyneyso inaadan dareemin dhaqdhaqaaq inta badan ama waqti hore.
Laakiin dhallaanka qaarkood way ka dhaqdhaqaaq badan yihiin kuwa kale, haweenka uurka leh qaarkoodna waxay dareemaan laadyo ka dhakhso badan kuwa kale. Isku day inaadan walwelin. Dhawaan waxaad heli doontaa dareen ah ilmahaaga caadiga ah.
Wac dhakhtarkaaga haddii aad ka walaacsan tahay dhaqdhaqaaq la'aan ama haddii aadan dareemayn 10 dhaqdhaqaaq daaqad laba saac gudahood ah saddexda bilood ee saddexaad.
Sidoo kale, ha ka waaban inaad wacdo dhakhtarkaaga ama aad cisbitaalka haddii aad ka walwalsan tahay caafimaadka ilmahaaga, ama haddii aad kala garan kari weydo foosha Braxton-Hicks iyo foosha dhabta ah ee foosha.
Dhakhtarkaaga iyo shaqaalaha rugta caafimaadku waa xulafadaada safarkan. Waa inaadan waligaa dareemin nacasnimo markaad wacdo ama aad gasho - xamuulka qaaliga ah ee aad sidato waxay mudan tahay in la hubiyo haddii ay dhacdo wax caadi ah.
Waxaa kafaala qaaday Baby Dove