Goorma ayey tahay in Wiilasha iyo Gabdhuhu aysan Mar dambe Wadaagin Qolka Jiifka?

Waqti sii si aad ugu abuurto meel gaar u ah carruurta, oo aad siiso xoogaa lahaansho shaqsiyeed.

Waxaa jira dood aan rasmi ahayn oo ku saabsan in walaalaha ka soo horjeedda jinsiga ama loo geeyo loo oggolaado inay la wadaagaan qol jiif iyo, haddii ay sidaas tahay, illaa intee. Waxaa jira fikrado badan oo ku saabsan mowduucan sida ay u jiraan dad iyaga siinaya, sidaa darteed waxaan go'aansanay inaan weydiisano khabiir ku caawiya nadiifinta jahwareerka.

Waxaan wareysanay Emily Kircher-Morris, MA, MEd, PLPC, iyo lataliye kumeelgaar ah oo ruqsad haysta oo jooga magaalada St. waxaan dooneynay inay wax yar ka iftiimiso xaalad guud oo ka jirta guryo badan.

S: Da'dee ayaad soo jeedineysaa in lakala saaro qolalka jiifka ee wiilasha iyo gabdhaha?

J: Ma jiro goyn da 'gaar ah oo da' ah oo u baahan in carruurta ka soo horjeeda jinsiga ay qolal kala soocaan. Waalidiintu waa inay la socdaan halka ay carruurtoodu ku sugan yihiin, koritaan ahaan, oo ay halkaas uga gaadhaan go'aanno.

Badanaa, markay carruurtu dugsiga dhigtaan, waxay bilaabaan inay ogaadaan baahida xishoodka waxaana laga yaabaa inay dareemaan raaxo la'aan inay ku hor boodaan walaal lab ama dheddig ka soo horjeedda; hase yeeshe, waafajin ayaa loo samayn karaa tan, carruurtuna way iska beddeli karaan aagag kale ama waqtiyo gooni ah.

Hase yeeshe, markay carruurtu gaaraan qaan-gaarnimada, aad bey ugu adkaan doontaa inay dareemaan wadaagid iyo qol raaxo leh, iyo baahida loo qabo asturnaanta iyo booska waa in la ixtiraamo sida ugu macquulsan.

S: Waa maxay waxyaabaha ay tahay inuu waalidku raadsado markay go'aaminayaan haddii ay kala saarayaan carruurta?

J: Haddii ay jiraan wax walaac ah oo ku saabsan in cunug u sameynayo fal galmo kufsi ah, waa muhiim in carruurta lakala fogeeyo. Haddii mid ama labadaba carruurta weligood lagu xadgudbay galmo, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inay fahmaan xuduudaha cad ee la xiriira asturnaanta.

Haddii ilmuhu muujiyo walaaca ku saabsan arimaha gaarka ah, qoysasku waxay ka faa'iideysan doonaan inay si dhab ah u tixgeliyaan tabashooyinkaas oo ay u wada shaqeeyaan si loo helo xalka habboon.

S: Waa maxay cawaaqibka haddii carruurta aan la kala soocin goor hore?

J: Qoysaska qaar ayaa laga yaabaa inay u arkaan faa iidooyin badan inay caruurtu la wadaagaan qol jiif inta ay ku dhex jiraan dhalinyarada. Carruurtu waxaa laga yaabaa inay yeeshaan xiriir adag oo midba midka kale ah waxayna dareemaan raaxo leh inay wax wadaagaan. Walaalaha sidoo kale waxay ku heli karaan raaxo markay ku wada seexdaan qol isla walaalkiis.

Markay carruurtu gaaraan qaan-gaarnimada, helitaanka meel ay ku raaxeysan karaan jirkooda waa muhiim. Welwelka muuqaalka muuqaalka jirka wuxuu sababi karaa cunug dareemo raaxo la'aan ama aan hubin jirkiisa ama jirkeeda, [iyo] wadaagga qolka waxay kordhin kartaa dareenka walaaca canugga dhexdiisa.

S: Sidee ayay waalidiinta ula tacaali karaan xaalada haddii aysan haysan meel ku filan oo ay ku kala saaraan? (Maxay yihiin qaar ka mid ah waxyaabaha lagu beddeli karo?)

J: Qoysaska wadaaga qolalka daruuri ahaan waxay xal u heli karaan dhibaatooyinka. Carruurta waxaa la siin karaa boos u gaar ah oo ay dharka iyo waxyaabaha ay ku ciyaaraan ku keydin karaan qolka jiifka. Bixinta meel kale oo lagu beddelo dharka, sida musqusha, ama jadwalka qolka jiifka, ayaa sidoo kale ka caawin kara carruurta inay bartaan soohdimaha ku habboon asturnaanta u dhexeysa ragga iyo dumarka.

S: Sidee waalidku ugu sharraxaa kala tagga carruurta aan rabin ee u bartay inay isku qol wadaagaan?

J: Adoo xoogga saaraya faa'iidooyinka helitaanka booskooda, waalidku waxay ku dhiirrigelin karaan carruurta aan aqbalin inay aqbalaan isbeddelka ku dhaca habaynta jiifka. Iyagoo waqti siinaya inay abuuraan meel u gaar ah carruurta, waalidiinta ayaa ka caawin kara carruurta inay dareemaan ku faraxsanaanta isbeddelka oo ay siiyaan xoogaa lahaansho ku saabsan booska cusub.

S: Ka waran haddii wiilka iyo gabadhu ay walaalo yihiin? Taasi miyey wax ka beddeleysaa (labada waalid ee walaalaha ah ee da'da ku dhow iyo kuwa da'da ku kala fog?)

J: Tani inta badan waxay noqonaysaa walaac la xiriira da'da ay caruurtu ku noqdeen walaalo tallaabo. Haddii la isu keeni lahaa iyagoo da 'yar ... xaaladdu waxay aad ula mid noqon doontaa walaalaha bayoolojiga ah. Carruurta waaweyni waxay ka faa'iideysan doonaan helitaanka boos u gaar ah.

S: Ka waran haddii walaalaha is-dhalaaya ay is arkaan oo keliya dhawr jeer sannad kasta? Tani miyey wax beddelaysaa?

J: Mar labaad, tani waxay ku habboonaan doontaa iyadoo ku xiran da'da da'da aabaha iyo markii ay noqdeen walaalaha. Marka cunugu gaaro heer uu fahmo baahida xishoodka iyo asturnaanta, way adkaan kartaa in laga fisho inay la wadaagaan boos. Si kastaba ha noqotee, haddii ay ahaan lahayd dhowr jeer sanadkiiba muddo gaaban, waxay u badan tahay inay saameyn ku yeelato carruurta in ka yar wadaagga boos ee muddada dheer. Haddii carruurtu aad u kala fog yihiin da'da, midkoodna wuxuu ku dhow yahay qaan-gaarnimada, ama midkood wuxuu muujiyaa baahi badan oo qarsoodi ah marka loo eego kan kale waa inuu lahaadaa meel u gaar ah.