Ma Jirtaa Da ’Sax ah oo Joojinta Naasnuujinta?

Qanacsan

• Ma jiraa ‘da’ sax ah oo lagu joojiyo naas-nuujinta?
• Maxay kahadlaan ururada caafimaadka ee waaweyn
• Qiimaha nafaqada ee Caanaha Naaska 1 sano kadib
• Waa maxay celceliska da'da naasnuujinta?
• Ma jiraa jadwal naas-nuujinta?
• Goynta naasnuujinta ka hor 6 bilood
• Goynta naasnuujinta ka dib 6 bilood
• Goynta naas ka dib 1 sano
• Neejin degdeg ah
• Is-goynta
• Su'aalaha guud
• Kawaran hadaad markale uur yeelato intaad naas nuujinayso?
• Kawaran haddii ilmahaagu cuno seddex jeer maalintii?
• Miyaad joojisaa naas nuujinta marka ilmahaagu ilkaha helayo?
• Immisa jir ayaa aad u da 'weyn naasnuujinta?
• Qaadid

Go'aanka ku saabsan muddada naasnuujinta ilmahaaga waa go'aan shaqsiyeed. Hooyo kastaa waxay yeelan doontaa dareenno ku saabsan waxa ugu fiican nafteeda iyo ilmaheeda - iyo go'aanka ku saabsan goorta la joojinayo naas-nuujinta ayaa ku kala duwanaan kara cunug kale.

Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inaad si sax ah u ogaato inta aad rabto inaad naas nuujiso oo aad dareento caddeyn ku saabsan goorta la joojinayo - waana wax laga cabsado. Laakiin badiyaa go’aanka ma dareemayo wax fudud ama iska cad.

Waxaa laga yaabaa inaad leedahay arrimo badan oo aad miisaameyso, oo ay ku jiraan dareenkaaga, baahida iyo dareenka ilmahaaga, iyo fikradaha dadka kale (oo mararka qaarkood aan si sax ah loo soo dhaweyn!).

Ma jiraa ‘da’ sax ah oo lagu joojiyo naas-nuujinta?

Wax kasta oo aad sameyso, ogow in go'aanka ku saabsan muddada naasnuujinta ay tahay ugu dambeyntii adigu in aad gaarto. Jirkaaga, ilmahaaga - doorashadaada.

In kasta oo aanu jirin hal go'aan oo sax ah halkan, si kasta oo aad u naasnuujiso waxtar ayey u leedahay adiga iyo ilmahaagaba. Ma jiro xadka da'da ee waxtarradaas iyo waxyeello u leh naasnuujinta illaa 1 sano ama ka sii dheer.

Maxay kahadlaan ururada caafimaadka ee waaweyn

Dhammaan ururada caafimaadka ee waaweyn waxay kugula talinayaan naasnuujinta ugu yaraan 1 sano, oo qiyaastii 6 bilood ah naas nuujin gaar ah, oo ay ku xigto naas nuujinta oo ay weheliso soo bandhigida cuntooyinka adag. Intaa ka dib, hagitaanku wuxuu ku kala duwan yahay sida loo sii wado naas nuujinta.

Tusaale ahaan, labadaba Akadeemiyada Dhakhaatiirta Carruurta Mareykanka (APA) waxayna kugula talinayaan inaad naasnuujiso canuggaaga ugu yaraan 1 sano. Intaas ka dib, AAP waxay ku talineysaa in la sii wado naasnuujinta illaa iyo inta ay "si wada jir ah u doonayaan hooyada iyo dhallaanka."

Labada iyo Akadeemiyada Mareykanka ee Dhakhaatiirta Qoyska (AAFP) waxay kugula talinayaan naasnuujinta muddo dheer, iyaga oo ku sheegaya faa'iidooyinka naasnuujinta 2 sano ama ka badan.

WHO waxay ku talineysaa 6 bilood naas-nuujin gaar ah ka dibna naasnuujinta "ilaa 2 sano iyo wixii ka dambeeya." Dhanka kale, AAFP waxay xustay in caafimaadka hooyada iyo dhallaanka ay fiicantahay "marka naas nuujinta ay sii socoto ugu yaraan 2 sano."

Qiimaha nafaqada ee Caanaha Naaska 1 sano kadib

Lid ku ah wixii aad maqli laheyd, caanaha naasku "uma rogayaan biyaha" ama luminayaan qiimahooda nafaqo taariikh cayiman.

Tusaale ahaan, daraasad la daabacay oo la soo saaray ayaa lagu sheegay in astaanta nafaqada ee caanaha naasku ay ahaato mid isku mid ah sannadka labaad ee naas-nuujinta, in kasta oo borotiinkiisa iyo soodhiyamkiisu sii kordhayaan halka kaalshiyamka iyo macdanta birtu hoos u dhacdo.

Waxaa intaa dheer, caanaha naasku waxay sii wadaan inay ku jiraan unugyada difaaca jirka ee kor u qaada habka difaaca jirka ee ilmahaaga muddada ay naas nuujinayaan oo dhan.

Waa maxay celceliska da'da naasnuujinta?

Marka la eego in naas-nuujinta ay tahay geedi socod, way adag tahay in la tilmaamo celcelis ahaan.

Haddii aad ku dambayso ka mid noqoshada mamasyada doorta inay nuujiso wixii ka dambeeya sannadaha socod baradka, ogow naasnuujinta cunug weyn waa caadi. Sida ay AAFP u xustay, marka loo eego xogta anthropological, da'da dabiiciga ah ee is-goynta (oo macnaheedu yahay naas-nuujinta oo si adag u go'aamiyay cunugga) waxay qiyaastii tahay 2.5-7 sano jir.

Sida iska cad, qof kastaa ma doonayo inuu kalkaaliso muddadaas dheer, laakiin way fiicantahay in la ogaado inay tahay ikhtiyaar caadi ah oo runti aad u qurux badan adduunka oo dhan.

Ma jiraa jadwal naas-nuujinta?

Khubarada badankood waxay isku raaceen in naasnuujinta ay bilaabato isla marka uu cunugaada bilaabo cunista cunnooyinka adag, xitaa haddii naasnuujinta buuxda ee naaska aysan dhici karin dhowr bilood ama sanado dheeri ah. Guud ahaan, waxaa fiican inaad si tartiib tartiib ah oo tartiib tartiib ah u qaadatid naasnuujinta. Tani waxay siineysaa jirkaaga iyo ilmahaaga waqti ay iskula qabsadaan.

Haddii aad naaska ka gudubto 6-12 bilood ee ugu horreeya, waxaad u baahan doontaa inaad ku darto dhimista caanaha naaska oo aad ku dartid caanobooraha. Caanaha naaska ama caanaha naaska waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin cunnada aasaasiga ah ee ilmaha sannadka ugu horreeya noloshiisa, cuntooyinka adagna waa inaan si buuxda loogu beddelin caanaha naaska ama caanaha carruurta illaa cunuggaagu gaaro 1 sano.

Goynta naasku waxay u muuqan doontaa wax yar oo ka duwan sidii hore, iyadoo ku xidhan da'da ilmahaaga iyo duruufaha nololeed ee aad la kulmi karto. Aynu eegno dhacdooyinka naas-nuujinta ee kala duwan iyo waxa ay tahay inaad maskaxda ku hayso tusaale kasta.

Goynta naasnuujinta ka hor 6 bilood

Haddii ilmahaagu ka yar yahay 6 bilood, waxaad ku beddeli doontaa fadhiyada naas-nuujinta caanobooraha. Haddii ilmahaagu uusan dhalo qaadan kahor, waxaad u baahan doontaa inaad hubiso inay la qabsadeen taas. Way ku caawin kartaa inaad ku bilowdo qof kale oo qaangaar ah inuu dhalada ku siiyo marka hore

Markaa si tartiib ah u kordhi tirada dhalooyinka aad quudiso ilmahaaga maadaama aad si tartiib tartiib ah u yareysid waqtigooda naaska. Si tartiib tartiib ah tan u samee, haddii ay suurogal tahay, si aad u aragto sida wanaagsan ee dhallaankaagu u dheefshiido caanaha (waxaad weydiin kartaa dhakhtarkaaga talooyinka haddii caano-badeedku u muuqdo inuu caloosha ilmahaaga ka xanaajinayo) iyo si aanad ugu mashquulin jidka.

Si aad u bilawdo, ugu badal hal quudin dhalo, sug ugu yaraan dhowr maalmood, ka dibna ku dar quudin kale dhalo jadwalka. Waxaad had iyo jeer hagaajin kartaa xawaaraha sida loogu baahan yahay si loo hubiyo in ilmahaaga la siiyo oo loo waafajiyo isbeddelada. Muddo toddobaadyo ama bilo ah gudahood, waxaad u beddeli kartaa isticmaalka quraaradda oo keliya.

Goynta naasnuujinta ka dib 6 bilood

6 bilood kadib, waxaad awoodi kartaa inaad ku badasho fadhiyo kalkaalisooyin ah cunnooyin adag. Si kastaba ha noqotee, maskaxda ku hay in carruurtu aysan sida caadiga ah cunin cunnooyin badan oo kala duwan oo adag, sidaa darteed suurtagal maaha inaad ku quudiso ilmahaaga cunno isku dheelitiran oo loo maro cunnooyinka adag oo keliya.

Waa inaad ku badashaa xoogaa caano ah maadama aad yareyneyso kulamada naas nuujinta. Waxa kale oo aad ku dari kartaa caanobooraha cunnooyinka adag ee ilmahaaga si aad ugu raaxaysato oo aad u siiso korriin nafaqo.

Kaliya xusuusnow in caanaha naaska ama caanaha dhalada ay wali yihiin isha koowaad ee kaloriinta ilaa sanadka ugu horeeya, marka hubi inaad siiso caano ku filan maalin kasta adigoo isticmaalaya koob ama dhalo.

Goynta naas ka dib 1 sano

Haddii ilmahaagu cuno cuntooyin kala duwan oo badan oo uu bilaabay inuu cabo biyo iyo caano, waxaad awoodi kartaa inaad yareyso naas-nuujinta ilmahaaga adiga oo aan ku beddelin caanaha carruurta. Waxaad kala hadli kartaa takhtarkaaga arrintan.

Si kastaba ha noqotee, carruur badan ayaa xitaa ka sii warheli doona waxyaalaha shucuur ahaaneed ee ay ku qabaan naasnuujinta, sidaa darteed naas ka joojinta da 'daan waxaa laga yaabaa inay ku lug yeelato inaad siiso ilmahaaga raaxooyin kale maadaama aad yareysid waqtigooda naaska. Jaahwareerku sidoo kale wuu caawin karaa da'daan.

Neejin degdeg ah

Naas-ka-joojinta si lama filaan ah badanaa laguma taliyo, maadaama ay kordhineyso fursadahaaga ku-xirnaanshaha waxayna kordhin kartaa fursaddaada caabuqa naasaha. Sidoo kale way ku adkaan kartaa dareen ahaan ilmahaaga - iyo adiga.

Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qaarkood, naas ka joojinta si lama filaan ah ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah in loogu yeero waajibaadka milatari ama aad u baahan tahay inaad bilowdo daawo ama habraac caafimaad oo aan ku habboonayn naasnuujinta.

Xaaladahan oo kale waxaad dooneysaa inaad maskaxda ku hayso da'da ilmahaaga oo aad ku bedesho cuntooyinka ku habboon ama caanobooraha. Raaxadaada darteed, waxaad ubaahantahay inaad iskudaydo caleemaha kaabajka qabow si aad uhesho ama cadaadis qabow si aad u joojiso bararka. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad muujiso caano keliya oo kugu filan si aad u yarayso jahawareerka dhawr maalmood (wax badan ha cabbin ama waxaad sii wadi doontaa soosaarida xad-dhaafka ah).

Waxaad sidoo kale rabi doontaa inaad naftaada iyo ilmahaaga siiso xoogaa TLC dheeraad ah. Neejinta degdegga ah waxay noqon kartaa mid dareen ahaan aad u adag - iyada oo aan lagu xusin isbeddelada hoormoonka degdegga ah ee aad la kulmi doonto.

Is-goynta

Is-goynta naas-nuujinta asal ahaan waa sida ay u eg tahay. Waxaad u ogolaatay ilmahaaga inuu naasnuujiyo kaligood, waqtigooda. Carruurta oo dhami way ka yara duwan yihiin marka ay ka baxaan nuujinta. Qaarkood waxay umuuqdaan inay si fudud ama lama filaan ah isaga dhiibayaan, waxayna doorbidayaan inay ciyaaraan ama salaaxaan halkii ay kalkaaliso ahaan lahaayeen. Qaar kale waxay umuuqdaan kuwo dareen ahaan kuxiran xanaaneynta waxayna kuqaadan karaan waqti dheer naasnuujinta.

Ma jiro wax “caadi” ah oo dhab ah halkan, maadaama ilmo kastaaba ka duwan yahay. Sidoo kale waa inaad ogaataa in is-goynta naas-nuujintu aysan ahayn dhammaan ama aan waxba ahayn. Waxaad u oggolaan kartaa ilmahaaga inuu naasnuujiyo kaligiis oo weliba uu leeyahay xuduudo kuu gaar ah oo ku saabsan inta jeer ama muddada aad rabto inaad naasnuujiso. Markuu ilmahaagu sii weynaado, naas ka kaxaynta waxay noqon kartaa wadahadal badan oo ku saleysan xiriir iskaashi.

Su'aalaha guud

Kawaran hadaad markale uur yeelato intaad naas nuujinayso?

Haddii aad uur yeelato inta aad kalkaaliso, waxaad haysataa laba ikhtiyaar. Waad ka gudhi kartaa ilmahaaga, ama waad sii wadan kartaa kalkaalintaada.

Sida AAFP u sharraxdo, kalkaalinta xilliga uurka waxyeello uma geysaneyso uurkaaga. "Haddii uurku caadi yahay oo hooyadu caafimaad qabto, naas nuujinta xilliga uurka waa go’aanka haweeneyda gaar ahaaneed," AAFP ayaa sharraxaysa. Dumar badan ayaa si farxad leh u naas nuujiya inta ay uurka leeyihiin oo waxay sii wadaan inay koolkooliyaan labada carruurba dhalashada ka dib.

Sida la fahmi karo, haween badan ayaa go'aansada inay naasnuujiyaan inta ay uurka leeyihiin, maaddaama fikradda ah in la xannaaneeyo in ka badan hal cunug ay u muuqato mid dhib badan ama daal badan. Haddii aad go'aansato inaad naasnuujiso, hubso inaad si tartiib ah u sameyso. Haddii ilmahaagu ka yar yahay 1 sano, hubi in baahidooda nafaqo la daboolay.

Kawaran haddii ilmahaagu cuno seddex jeer maalintii?

Naasnuujintu aad ayey uga badan tahay nafaqada, gaar ahaan markuu ilmahaagu sii weynaado. Xitaa haddii ilmahaagu cuno tan, waxaa laga yaabaa inay kuugu yimaadaan cunto fudud, cabitaanno - iyo dabcan - raaxeysi.

Hooyooyinka carruurta waaweyn iyo socod-baradka sida caadiga ah waxay ogaadaan in carruurtoodu cunaan wax badan maalintii, laakiin waxay kalkaalisaa waqtiga hurdada, wakhtiga jiifka, ama subaxda. Kuwo badan ayaa kalkaaliya kolka ay u baahan yihiin hubin ama waqti dhimis inta lagu jiro maalintooda.

Miyaad joojisaa naas nuujinta marka ilmahaagu ilkaha helayo?

Ilkaha sabab uma aha in laga gudbo! Marka ilmuhu naaska jaqayo, gabi ahaanba ma isticmaalayaan cirridkiisa ama ilkahiisa, marka waa inaadan ka walwalin qaniinyada.

Ciyaartoyda ugu muhiimsan inta lagu jiro kalkaalinta caafimaad waa bushimaha iyo carrabka, sidaa darteed ilkaha dhallaankaagu ma taabanayaan naaskaaga ama ibta naasnuujinta inta ay ku jiraan (haddii aysan hoos u dhigin, taas oo ah sheeko ka duwan)

Immisa jir ayaa aad u da 'weyn naasnuujinta?

Mar labaad, ma jiro xadka sare halkan. Haa, waxaad ka heli doontaa talo iyo ra'yi qof kasta oo aad la kulanto. Laakiin dhammaan ururada caafimaadka ee waaweyni waxay isku raaceen in aanu jirin da 'naasnuujin waxyeello u leh carruurta. Maaddaama AAP ay sharraxayso, "ma jiraan wax caddayn ah oo ku saabsan cilmu-nafsi ama waxyeello horumarineed oo ka timaadda naas-nuujinta illaa sannadka saddexaad ee nolosha ama ka sii dheer."

Qaadid

Goorta la joojinayo naas-nuujinta waa go'aan shaqsiyadeed oo qoto dheer, oo ah in hooyooyinka ay awood u yeeshaan inay iyagu iskooda u gaaraan.

Nasiib darrose, waxaad dareemi kartaa cadaadis uga imanaya meelo ka baxsan - saaxiibbadaada, qoyskaaga, dhakhtarkaaga, ama xitaa lammaanahaaga - si aad u gaarto go'aan gaar ah oo aan si sax ah u dareemayn inaad adiga ku habboon tahay. Ku dadaal sida ugu fiican ee aad ku aamini karto dareenkaaga halkan. Caadi ahaan "caloosha hooyadaa" way ogtahay waxa adiga iyo ilmahaaga u fiican.

Ugu dambeyntii, go'aan kastoo aad qaadato, adiga iyo ilmahaaguba waad fiicnaan doontaan. Haddii aad naas nuujiso 1 bil, 1 sano, ama xitaa ka sii badan, waxaa laguu xaqiijin karaa in dhibic kasta oo caano ah oo aad siisay ilmahaaga ay sameysay adduun wanaagsan - iyo inaad tahay waalid aad u fiican.