Whitney Way Thore Ayaa U Jawaabtay Ka Dib Markii Trolls Ay Ku Ceebtay Iskudayga Dabaysha Awooda

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Dhowrkii sano ee la soo dhaafay, Nolosheyda Dufanka Weyn ee Weyn Xiddig, Whitney Way Thore waxay la wadaagaysay sawirro iyo fiidyowyo iyada ah oo dhidid dhidid sameynaya intii lagu jiray jimicsiyo kala duwan oo CrossFit ah. Dhowaan, waxay kobcisay hamiday culays-qaadista Olombikada waxayna burburinaysay jimicsiyada sida 100-pound barbell nadiif ah oo jilicsan sida inay yihiin NBD. Toddobaadkan, Thore waxa uu isku dayay dhaq-dhaqaaq miisaan culus oo Olombikada ah oo loo yaqaan xoog-qaadis.

Fiidiyowga Instagram-ka, Thore ayaa la arkayaa isagoo sii jiidaya qeybta koowaad ee dhaqaaqa, taas oo ku lug leh toogashada baarka kor iyo madaxaaga. Laakiin way awoodi wayday inay xidho oo dhamaystirto wiishka dhamaadka, taasoo keentay inay dhulka ku dhacdo. "Socdaalka Talaadada sida, 'Yeees - oop!' iyada oo si kaftan ah u qortay qoraalka.

Inkasta oo ay ahayd isku day aan guulaysan, Thore uma eka mid ka niyad jabay ama ka niyad jabay si kastaba. Xitaa ka sii fiican: Dhowr ka mid ah kuwa raacsan ayaa u sacab tumay sidii ay ula tacaashay guuldarrada iyadoo leh habdhaqan wanaagsan.

"Waan kugu faanayaa!! Had iyo jeer horay ayaad u socotaa," hal isticmaale ayaa wadaagay. "Waxaad samaysaa isku dayo dhicisoobay oo qurux badan," ayuu qof kale ku daray. "Horumarku wuxuu ku yimaadaa guul -darro."

Nasiib darrose, in kastoo, ay jireen boqolaal faallooyin oo dareemay in Thore uusan isku dayin dhaqdhaqaaqyada culeyska Olombikada gabi ahaanba. Waa maxay sababtu? Cabbirkeeda awgeed, iyo mala-awaalka la socda ee ah inay nafteeda dhaawacayso. (La Xiriira: Daraasadu waxay Heshaa Jir-Xumaynta Jidhka oo horseeda Khatarta Dhimashada Sare)

"Foomkaagii waa dhammaaday," hal isticmaale ayaa qoray. "Aad baad u weyn tahay inaad hesho qaab wanaagsan maadaama aadan si fiican u nadiifin karin oo aad u dhufan karin."

Dadka qaarkiis xitaa waxay ku fogaadeen inay dhahaan "waxay samaynaysaa nacas nafteeda ah," halka qaar kalena ay yiraahdeen waa inay ku adkaysataa inay sameyso "kardio badan oo badan."

Halkii ay uga jawaabi lahayd faallo kasta oo nacayb ah si gaar ah, Thore ha u ogolaato horumarkeeda in ay iska hadasho: Waxay la wadaagtay muuqaal kale oo iyada ah oo ciddida ku dhufanaysa awoodda, oo xidhaysa nacaybkeeda hal mar iyo dhammaan.

"Ka dib markii aan akhriyay faallooyinka ku saabsan qoraalkeygii ugu dambeeyay, waxaan rabaa inaan dhaho ... Culeys -qaadayaal badan ayaa buuran," ayay qortay, iyadoo raacisay inay la shaqeyneyso Sean Michael Rigsby, "mid ka mid ah tababarayaasha kor u qaadista ugu wanaagsan isboortiga," yaa wuxuu hubiyaa inay ammaan ku jirto.

Thore waxa kale oo ay xustay in dhicitaanku aanu wax calaamad ah kaga tagin iyada, jidh ahaan iyo maskax ahaanba. "Guul -darradu waa qayb ka mid ah tababarka," ayay qortay. "Uma baahni inaan helo 'taam' dheeraad ah ka hor intaanan raadin kor u qaadista. Kor u qaadista IS ayaa i taamineysa. Qofna uma baahna inuu ka walwalo dhabarka/jilbaha/suulka farta. Waxaan ahay kan ugu xooggan ee ugu dambeeyay 10 sano.

Nasiib darrose, tani maahan markii ugu horreysay ee Thore lagu dhaleeceeyo inay wadaagtay jimicsigeeda Instagram. Sanadkii la soo dhaafay, waxay la macaamishay trolls iyada oo weydiineysa sababta aysan miisaanka u lumin inkastoo ay waqti badan ku qaadatay jimicsiga.

"Dhawaan waxaan helay faallooyin badan iyo DMs oo leh dabeecad eedeyn ah, oo i waydiinaya su'aalo ay ka mid yihiin, 'Haddii aad wax badan ka shaqeyso, maxaad u lumisaa miisaanka? maxaad cunaysaa?' iyo waxyaabo ay ka mid yihiin, 'Haddii aad dhejinayso jimicsi oo aadan cunno cunin, taasi maahan caddaalad; ma helayno sawirka buuxa,' "ayay ku wadaagtay dhegeysiga Instagram -ka Abriil.

Isla boostada, Thore wuxuu ka furmay la halganka cunno xumada waagii hore. Waxay sidoo kale la wadaagtay inay la il daran tahay cudurka 'polycystic ovary syndrome' (PCOS), oo ah jirro caadi ah oo loo yaqaan 'endocrine disorder' oo sababi kara madhalaysnimo iyo khalkhal hormoonnadaada ah - oo mararka qaarkood sababi kara isbeddello miisaan culus, sidoo kale, sida Thore xusay. (Waxa la xidhiidha: Ogaanshaha Calaamadaha PCOS-yadan ayaa Dhab ahaan Badbaadin kara Noloshaada)

Gabagabadii qoraalkii Abriil, Thore waxay sheegtay inay si fudud u sameyneyso intii karaankeeda ah jimicsiyada ay ku wadaagto barta Instagram -ka haddii taasi ku filnaato, macno malahan waxa dadka kale u malaynayaan. "Halka aan maanta joogo waa qof dumar ah oo, sidaada oo kale, oo isku dayaysa in ay noqoto mid isku dheelitiran, oo isku dayaysa in ay noqoto mid caafimaad qaba (sidoo kale maskaxiyan iyo niyadeed), oo kaliya ... samaynaysa intii karaankeeda ah," ayay qortay. "Taasi waa."

Dib u eegis loogu talagalay