Waa kuma Gina Carano? Hal Chick Taam ah!

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Haddii aadan ku jirin adduunka fanka dagaalka ee isku dhafan (MMA), waxaa laga yaabaa inaadan maqlin Gina Carano. Laakiin, xusuusnow, Carano waa hal digaag oo ku habboon in la ogaado! Carano ayaa dhawaan ka dhigi doonta filimkeedii ugu horreeyay ee filim sawir ah filimka Haywire laakiin waxaa si fiican loogu yaqaan tusaale iyo “Wajiga MMA-da Dumarka,” maadaama ay hore u ahaan jirtay No.3 oo gashay kaalinta 145-rodod ee dagaal-yahannada adduunka, sida ay muujisay Darajada MMA ee Mideysan ee Haweenka.

Ku -habboonaanta dagaalka ama shaashadda weyn ma aha hawl fudud, Carano waxay caan ku tahay inay geliso dhammaan tababar kasta. Laga soo bilaabo dhaq -dhaqaaqa dhaqameedyada sida ku -celcelinta haraatiheeda iyo feeraheeda, Carano waxay kaloo la shaqeysaa tababare wax walba ka sameynaya orodka treadmill -ka si uu u sameeyo tababar culeys ma guurto ah si uu ugu boodo taayirada waaweyn ee waaweyn si loo hagaajiyo isuduwidda iyo firfircoonida.

Tababarrada ayaa hubaal ah inay bixinayaan, sida aad ka arki karto fiidiyowgan mid ka mid ah jimicsiyadeedii!

Jennipher Walters waa maamulaha guud iyo aasaasaha mareegaha caafimaadka nool ee FitBottomedGirls.com iyo FitBottomedMamas.com. Tababaraha shakhsi ahaaneed ee shahaadeysan, qaab nololeedka iyo maareynta miisaanka iyo macalinka jimicsiga kooxda, waxay sidoo kale haysataa MA ee saxafiyiinta caafimaadka waxayna si joogto ah wax uga qortaa wax walba oo ku saabsan fayoqabka iyo fayoqabka daabacaadaha internetka ee kala duwan.

Dib u eegis loogu talagalay