Ilkaha Xigmad barar

Qanacsan

• Guudmarka
• Waa maxay sababta xikmaddaydu u ilka-baxaysaa?
• Sideen u yareyn karaa xikmadda ilkaha oo barara?
• Qaadid

Guudmarka

Ilkaha xigmaddu waa ilkahaaga saddexaad, kuwa ugu fogaa afkaaga. Waxay heleen magacooda maxaa yeelay waxay caadi ahaan soo muuqdaan markii aad u dhexeyso da'da 17 iyo 21, marka aad bislaato oo aad yeelato xikmad badan.

Haddii caqligaaga ilkuhu si sax ah u soo baxaan markaa waxay kaa caawin doonaan inaad calaliyo oo aysan wax dhibaato ah keenin. Haddii aysan jirin meel ku filan oo ay kaga soo baxaan booska saxda ah, dhakhtarkaaga ilkaha ayaa u gudbin doona iyaga sida ay saameeyeen.

Waa maxay sababta xikmaddaydu u ilka-baxaysaa?

Marka xikmadahaaga ilkuhu ay bilaabaan inay jabsadaan ciridkaaga, waa wax caadi ah inaad xoogaa raaxo dareento iyo bararka ciridkaagu.

Mar alla markii xikmaddaada ilkaha ay ka soo baxaan ciridkaaga, waxaa jiri kara dhibaatooyin sababa barar badan, oo ay ku jiraan haddii:

• soo baxa kaliya qayb ahaan, taasoo u oggolaanaysa bakteeriyada ciridka iyo daamanka
• si sax ah looma dhigin, u oggolaaneysa cuntada inay ku dhegto oo ay dhiirrigeliso koritaanka bakteeriyada keenta saabka
• u oggolow sameysmo cyst waxyeelayn kara ilkaha iyo lafta haysa ilkahaaga

Cirridka oo barara sidoo kale waxaa sababi kara fitamiin yarida ama cirridka, laakiin sida caadiga ah bararku kuma xirnaan doono ilkahaaga xigmadda ah.

Sideen u yareyn karaa xikmadda ilkaha oo barara?

Haddii bararkaagu sababo ama ka sii daro gabal cunto ku dhegan aagga, afkaaga si fiican u biyo raaci. Dhakhtarkaaga ilkaha ayaa kugula talin kara biyo cusbo diirran ama luqluqasho afka lagu nadiifiyo. Marka cuntada la dhaqo, bararkaagu waa inuu iskiis u yaraadaa.

Siyaabaha kale ee loola macaamilo caqliga ilkaha oo barara waxaa ka mid ah:

• si toos ah u mari baakadaha barafka ama qaboojiyaha aagga bararsan ama wejigaaga xiga bararka
• nuuga jajabka barafka, adoo ku haya ama u dhow aagga bararsan
• qaado daawooyinka anti-bararka ee nonsteroidal anti-inflammatory (NSAIDs), sida asbiriin ama ibuprofen (Advil, Motrin)
• ka fogow waxyaabaha xanaaqa ciridkaaga, sida aalkolada iyo tubaakada

Qaadid

La kulmida xoogaa barar iyo xanuun ah marka ilkaha caqligaagu soo galaan maahan wax aan caadi ahayn. Mar alla markii caqligaaga ilkuhu soo galo, waxaa laga yaabaa inaad yeelato barar dhowr waxyaalood oo sababa, sida cuntada la seexdo ama bakteeriyada ku dhacda ciridkaaga.

Marka sababta wax laga qabto, bararka badanaa waxaa lagu maareyn karaa waxyaabo ay ka mid yihiin xirmooyin baraf ah iyo NSAIDs.

Haddii aad isku aragto xanuun ama infekshan joogto ah, u tag dhakhtarkaaga ilkaha. Waxay kugula talin karaan in ilkaha laga saaro xikmadda si ay kaaga caawiyaan xanuunkaaga joogtada ah.