29 Waxyaabaha Kaliya Qof Qunyar-socod Si Xun Ugu Dhexeeya Crohn’s Uu Fahmi Karo
Qoraa:
Louise Ward
Taariikhda Abuurista:
7 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta:
3 Abriil 2025
Qanacsan
- 1. Masaxa ilmuhu maahan oo kaliya carruurta.
- 2. Waa suurogal in lagu xidho baaquli musqusha warqad la’aan.
- 3. "Cunnada degdegga ah" waxay sharraxaysaa xawaaraha ay ka soo bixi doonto badhidaada.
- 4. Cuntada Talyaanigu waxay ku dhacdaa xiidmahaaga yar.
- 5. Musqusha dadweynaha, qarow qaas ah.
- 6. Xikmad baa ku jirta inaad iibsato kaliya nigis bunni ama madow ah.
- 7. Kulamadii ceebtii gubtay.
- 8. Mararka qaar waxaad ku jirtaa daawooyin aad u tiro badan oo kaniiniyadu ay yihiin cunnooyin kaligood ah.
- 9. Faleebo waxaa loogu talagalay akhristayaasha.
- 10. Markaad is hortaagto, waxaad fahmaysaa xanuunka dhalmada.
- 11. Waxaa jira siyaabo badan oo loo diyaariyo H.
- 12. Haddii ay ku jecel yihiin inkasta oo ay urka ka soo baxayaan dabadaada, iyagu waa kan.
- 13. Xiidankaagu waa godad qarsoon. U diyaargarow sahaminta.
- 14. Barium wuxuu la mid yahay McDonald’s vanilla shake, marka laga reebo dhadhan la’aan ama farxad la’aan.
- 15. Hadalka yar yar inta badan waa wax laga xumaado inta lagu jiro baarista walamadka.
- 16. Waxaan u helnaa musqulo sida Indiana Jones u hesho khasnad.
- 17. Saxan adag ayaa macnaheedu yahay waxay noqon doontaa maalin wanaagsan.
- 18. Inta ay ka kooban tahay maaddooyinka ay ka kooban tahay, ayaa sababaha badan ee ay tahay inaadan u cunin.
- 19. Bannaanka weyn, musqulaha xun.
- 20. Kursiga waddo, dude. Kursiga lugaha.
- 21. Steroids-ka ayaa murqahaaga ka weynaada, badanaana kuwa wejigaaga ku jira.
- 22. Caqabado + salad = cagsigeeda caafimaad.
- 23. Tikidhada degdega ahi way ka qaalisan yihiin tikidhada nadiifinta qalalan.
- 24. Mike McCready waa xiddig xiddig leh oo loogu talagalay whooooooole sababo kala duwan.
- 25. Cuntada Mexico waxay kaa dhigeysaa inaad ku oroddo xadka musqusha kuugu dhow.
- 26. Haddii Gandalf leeyahay Crohn's oo uu la kulmo salool, wuxuu ku qaylin lahaa, "Ma dhaafi doontid!"
- 27. Cabitaanka si aad u ilowdo xanuunkaaga ayaa kaliya kaa dhigi doonta inaad xusuusato Crohn-kaaga.
- 28. IBD waxay u qalantaa kaliya in laga baxo waajibaadka xeerbeegtida.
- 29. Crohn’s wuxuu dadka ka dhigayaa mid xiiso leh, qoto dheer, caqli badan, oo qabow.
Bukaanleyda Crohn ahaan, waxaan kala kulannaa musqusha indho kala duwan… iyo ur. Diyaarso warqadaada musqusha ama masaxa ilmaha - halkan waxaa ah 29 arrimood oo kaliya uu fahmi karo qof kula nool Crohn.
1. Masaxa ilmuhu maahan oo kaliya carruurta.
2. Waa suurogal in lagu xidho baaquli musqusha warqad la’aan.
3. "Cunnada degdegga ah" waxay sharraxaysaa xawaaraha ay ka soo bixi doonto badhidaada.
4. Cuntada Talyaanigu waxay ku dhacdaa xiidmahaaga yar.
5. Musqusha dadweynaha, qarow qaas ah.
6. Xikmad baa ku jirta inaad iibsato kaliya nigis bunni ama madow ah.
7. Kulamadii ceebtii gubtay.
8. Mararka qaar waxaad ku jirtaa daawooyin aad u tiro badan oo kaniiniyadu ay yihiin cunnooyin kaligood ah.
9. Faleebo waxaa loogu talagalay akhristayaasha.
10. Markaad is hortaagto, waxaad fahmaysaa xanuunka dhalmada.
11. Waxaa jira siyaabo badan oo loo diyaariyo H.
12. Haddii ay ku jecel yihiin inkasta oo ay urka ka soo baxayaan dabadaada, iyagu waa kan.
13. Xiidankaagu waa godad qarsoon. U diyaargarow sahaminta.
14. Barium wuxuu la mid yahay McDonald’s vanilla shake, marka laga reebo dhadhan la’aan ama farxad la’aan.
15. Hadalka yar yar inta badan waa wax laga xumaado inta lagu jiro baarista walamadka.
16. Waxaan u helnaa musqulo sida Indiana Jones u hesho khasnad.
17. Saxan adag ayaa macnaheedu yahay waxay noqon doontaa maalin wanaagsan.
18. Inta ay ka kooban tahay maaddooyinka ay ka kooban tahay, ayaa sababaha badan ee ay tahay inaadan u cunin.
19. Bannaanka weyn, musqulaha xun.
20. Kursiga waddo, dude. Kursiga lugaha.
21. Steroids-ka ayaa murqahaaga ka weynaada, badanaana kuwa wejigaaga ku jira.
22. Caqabado + salad = cagsigeeda caafimaad.
23. Tikidhada degdega ahi way ka qaalisan yihiin tikidhada nadiifinta qalalan.
24. Mike McCready waa xiddig xiddig leh oo loogu talagalay whooooooole sababo kala duwan.
25. Cuntada Mexico waxay kaa dhigeysaa inaad ku oroddo xadka musqusha kuugu dhow.
26. Haddii Gandalf leeyahay Crohn's oo uu la kulmo salool, wuxuu ku qaylin lahaa, "Ma dhaafi doontid!"
27. Cabitaanka si aad u ilowdo xanuunkaaga ayaa kaliya kaa dhigi doonta inaad xusuusato Crohn-kaaga.
28. IBD waxay u qalantaa kaliya in laga baxo waajibaadka xeerbeegtida.
29. Crohn’s wuxuu dadka ka dhigayaa mid xiiso leh, qoto dheer, caqli badan, oo qabow.
Hubso Inaad Aqriso
7 sababaha kaadi madow iyo waxa la sameeyo
In ka ta oo ay ababi karto walaac, muuqaalka kaadida madow badanaa waxaa ababa i badalo yar yar, ida cuni ta cuntada qaar ama i ticmaalka daawooyin cu ub oo uu dhakhtarku oo qoray. i ka taba ha noqote...
Chicory: faa'iidooyinka iyo sida loo cuno
Chicory, oo magicii a cilmiyay an yahayCichorium pumilum, waa war had hodan ku ah fiitamiinnada, macdanta iyo fiilooyinka waxaana lagu cuni karaa ceyriin, aladhyada cu ub, ama qaab hah ah, qaybaha ugu...