Maskaxdaada On: Jacayl

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Jacayl cusub ayaa ku dareensiin kara inaad socoto Waali. Ma cuni kartid mana seexan kartid. Waxaad rabtaa in aad ka hesho...dhammaan waqtiga. Saaxiibadaa waxay tuurayaan ereyo ay ka mid yihiin "gacalnimo" (ma diidid iyaga). Laakiin xitaa haddii aad qof la joogtay tobanaan sano, jacaylku wuxuu sii wadaa inuu maskaxdaada ku kiciyo siyaabo cajiib ah, iyadoo aan la xusin sida xooggan ee xidhiidhkaagu u saameeya caafimaadkaaga. Run ahaantii, jacaylku si toos ah ayuu toos ugu tagaa madaxaaga. Soo ogow sida maskaxdaadu ugu lug leedahay jaceylkaaga.

Jaceyl Cusub

Qaarkood waxay ugu yeeraan "marxaladda damaca." Laakiin qaar ka mid ah siyaabaha jacaylka cusubi u saameeyo maskaxdaada way sii jiri doonaan ilaa inta aad la joogto lammaanahaaga-xitaa haddii xidhiidhkaagu uu jiro 50 sano, ayay tidhi Helen Fisher, Ph.D., cilmi-nafsiga cilmiga noolaha iyo qoraaga Maxaan U Jecelnahay.

Marxaladdan hore, Fisher wuxuu leeyahay aagga ugu weyn ee dhaqdhaqaaqa maskaxda la xiriira jacaylku waa aagga marinka mareenka (VTA). Waxay maamushaa nidaamkaaga abaalmarinta, waxayna kaalin weyn ka qaadataa dareenkaaga rabitaanka, awoodda aad u leedahay diiradda, iyo heerarka tamartaada. Sidee? VTA-gaagu wuxuu kiciyaa soo-saarka dopamine-kiciyaha dabiiciga ah oo daadiya gobollada kale ee madaxaaga oo soo saara daroogo aad u sarreeya, ayuu yiri Fisher. "Waxaad dareemeysaa farxad iyo raynrayn, iyo laga yaabee xitaa waxoogaa waswaas ah markaad ka fekereyso lamaanahaaga," ayay sharraxday.

Waxay sheegtay in sidoo kale uu jiro dhaqdhaqaaq aagga maskaxdaada ka mid ah oo loo yaqaan kortexka insular, kaas oo maamula dareenka walaaca. Tani waxay sharraxaysaa mararka qaar-adag, oo aad-u-yar-yar ee xagjirnimada jacaylka cusub taas oo kugu adkayn karta inaad si caadi ah u seexato ama wax u cunto, ayuu Fisher ku daray.

Dhawr bilood ayaa galay xidhiidh jacayl

Kiliyahaaga insular-ka ah ayaa soo dhalaalay, taas oo macnaheedu yahay in aad wax yar ka yar tahay nutso sidii aad ahayd markii jacaylkaagu garabka qaaday. Waxa ay u badan tahay in aad dareemi doonto werwer iyo xajisnimo ka yar sidii aad markii hore ahaan jirtay, oo hamuuntaada iyo hurdadu waxa ay u badan tahay in ay dib ugu noqdeen godadkoodii caadiga ahaa, ayuu yidhi Fisher.

Waxaa weli sii kordhaya wax soo saarka maskaxdaada ee dopamine-ka kiciya mar kasta oo aad ka fikirto lammaanahaaga. Laakiin waxaa laga yaabaa inuusan u xukumin fikradahaaga sidii uu sameeyay markii ugu horreysay ee aad jacayl ku dhacday, Fisher ayaa soo jeedinaysa.

Cilmi-baaris laga sameeyay Boqortooyada Midowday (UK) ayaa muujineysa hormoon koontaroolaya heerarka cortisol ee maskaxdaada-kaas oo u kaca marka aad walwalsan tahay-sidoo kale waxay u egtahay inay saxdo marka aadan la joogin lamaanahaaga. Fisher wuxuu leeyahay waxay macno samaynaysaa inaad dareemi doonto xoogaa ammaan ah oo aad walwal badan marka aad ka fog tahay jacaylkaaga. .

Jacayl Mudo Dheer

In kasta oo ay qaar kale si kale u yiraahdaan, baaritaanka Fisher wuxuu muujinayaa in VPA -gaagu wali gubto markii aad ka fikirto ninkaaga. "Xitaa sanado badan ka dib, waxaan aragnay isla nooca sii -deynta dopamine -ka iyo farxadda marka dadku ka fikiraan lamaanahooda," ayay tiri. Dhaqdhaqaaqa pallidum-ka ventral-kaaga ayaa si tartiib tartiib ah u soo baxay-gobolkaas waxaa laga yaabaa inuu ku xirnaado dareenno ku xirnaan qoto dheer, ayuu yiri Fisher.

"Waxaa sidoo kale jira dhaqdhaqaaqyo ka jira laba gobol oo ku xiran dareen xasillooni iyo xanuun -yareyn," ayay sharraxday, iyada oo tixraaceysa raphe nuclei iyo periaqueductal gray. Waxay tiri xitaa waxaa jira cilmi baaris muujineysa in dadka xiriirka jaceylku ay u dulqaadan karaan xanuun ka badan kuwa kali ah.

Markaa haddii jacaylkaagu yahay mid cusub ama da 'weyn, fikradaha lammaanahaagu waxay maskaxdaada ku kiciyeen siyaabo cajiib ah. "Jacaylku ma beddelo sida ay dadku u malaynayaan, xitaa sannado badan ka dib," Fisher ayaa yidhi. Oo run ahaantii waad dib u soo celin kartaa jacaylkaas cusub oo aad kor u qaadi kartaa orgasmkaaga adigoo tijaabinaya mid ka mid ah 6-daan Galmood ee Naxdinta leh qolka jiifka ....

Dib u eegis loogu talagalay