Gabadha Ku Dagaalameysa Isku kalsoonaanta, Adigu Si Wanaagsan ayaad Sameyneysaa

Qanacsan

• Waa kan fikradayda xiisaha culus ee habeenka jimcaha: bilaabida buug cusub. Maaha fikrad aan ku faano wadaagis, laakiin waayo? Ma jiraan wax khalad ah oo ah inaad noqotid qof is-dhex-dhexaad ah
• Jooji inaad farxadaada ku saleyso qiyamka dadka kale
• Aqoonsiga waxa kaliya ee buuqa galaya booska
• Waxaa jira sabab aad ujeceshahay waxyaabaha aad jeceshahay
• Xusuusnow waxyaabaha wanaagsan

Waa kan fikradayda xiisaha culus ee habeenka jimcaha: bilaabida buug cusub. Maaha fikrad aan ku faano wadaagis, laakiin waayo? Ma jiraan wax khalad ah oo ah inaad noqotid qof is-dhex-dhexaad ah

Way igu adkaan kartaa aniga inaan diido casuumaadaha habeennada duurjoogta ah xitaa marka waxa kaliya ee aan doonayo ay tahay habeen xasilloon. Waxaan xusuusan karaa marar badan oo aan isku dayay inaan "ku riixo" rabitaankeyga inaan ku sii jiro.

Waxaan joogi lahaa naadi, waxaan necbahay in muusiggu aad u sareeyo sidaa darteed lama hadli karo saaxiibaday, waxaan necbahay inaan ku riixo dad fara badan mar kasta oo aan doonayo inaan meel ku socdo.

Hal habeen oo Sabti ah oo kuleejka ah, ugu dambayntii waxaan garaacay gidaar. Waxaan u diyaar garoobayay xaflad (waad ogtahay, waxqabadka kaliya ee ay sameeyaan caruurta kuliyadaha dhamaadka usbuuc dhamaadkooda mooyee) waxaan dareemay codkayga gudaha oo ii sheegaya inaan guriga joogo, aniga oo i xasuusinaya inaanan ku jirin niyadda in la igu wareego dadka ama sameynta hadal yar.

Hal mar, waan dhagaystay codkan.

In kasta oo aan si dhammaystiran u labbisnaa, haddana waxaan iska saaray weji buuxa oo la isku qurxiyo, dharkaygii waan beddelay, oo sariirta ayaan ku duuduubay. Waxay ahayd bilow.

Waxay igu qaadatay dhowr jeer oo kale inaan sameeyo dadaal (xilligan) inaan sameeyo wixii iga dhigay kan ugu farxadda badan kahor intaanan ogaan inaan runtii nafteyda wax uqabanayo. Dadku waxay u maleyn karaan sida aan u doortay inaan waqtigayga ku qaato inay tahay caajis - laakiin marka ay timaado ku qaadashada waqtigayga, waxa ugu muhiimsan waa sida aan dareemayo.

Jooji inaad farxadaada ku saleyso qiyamka dadka kale

Mararka qaarkood waxay dareemeysaa inaan ku hareereysanahay dad ku jira waxyaabo ka duwan sida aan ahay. Way adkeyn kartaa inaan sii ahaado waxyaabaha aan doonayo inaan sameeyo. Waxaan bilaabi doonaa inaan su’aal ka weydiiyo wax walba oo ku saabsan naftayda: Ma yaab baa? Miyaanan qabow ahayn?

Maxay muhiimad weyn u leedahay in waxa aniga iga farxinaya ay tahay inuu qof kale oggolaado?

Hadda, waxaan u maleynayaa inay tahay wax lagu qoslo marka sheekadayda Snapchat ay tahay sawir iska qaadis ah oo madaxayga saaran oo barkinkeyga ah oo ay ku qoran tahay "habeenka jimcaha soo noqo!" Laakiin waxay igu qaadatay xoogaa waqti inaan si dhab ah uqabto #JOMO - farxada ka maqnaashaha.

Qof kastaa wuxuu helayaa fikrad u gaar ah oo ku saabsan waxa uqalma inuu noqdo caajis, laakiin ma ogtahay waxaas? Caajis ma aha isku mid taban.

Waxaa jira naadi la yiraahdo Dull Man’s Club oo ku saabsan "u dabaaldegga caadiga ah." Waxay xubin ka tahay in ka badan 5,000 oo rag iyo dumar ah. Marabtaa inaad sawirto sanduuqyada boostada? Booqo dhammaan xarumaha tareenka ee Boqortooyada Ingiriiska? Xusuus-qor ka hayso goynta cawskaaga? Kaliya maahan inaad lajoogtid koox wanaagsan naadigan, waxaad u badan tahay inaad heli doonto qof jecel waxa aad sameyneyso, sidoo kale.

Aqoonsiga waxa kaliya ee buuqa galaya booska

Markii ugu horreysay ee aan helay koonto Facebook ah markii aan ahaa 18, waxaan dareemay inay ahayd inaan diiwaan geliyo daqiiqad kasta oo noloshayda ah si saaxiibbaday ay uga warqabaan inaan ahay qof xiise leh. Waxaan sidoo kale waqti badan ku qaatay inaan isbarbar dhigo shaqsiyaadka internetka ee dadka kale soo bandhigayaan.

Ugu dambeyntiina, waan iska indha tiri kari waayey xaqiiqda ah in isbarbardhigyadan nolol maalmeedkeyga iyo waxa aan ku arkay internetka ay igu kalifaan inaan si quruxsan hoos ugu arko naftayda.

Daniela Tempesta, oo ah lataliye fadhigeedu yahay San Francisco, ayaa sheegtay in tani ay tahay dareen caadi ah oo ay sababaan baraha bulshada. Xaqiiqdii, waxaa jiray waqtiyo badan oo waxa "saaxiibbaday" ay sameynayeen xitaa aysan dhab ahaan iila muuqan wax xiiso leh, laakiin waxaan u adeegsan jiray ul wax lagu cabiro (sida Tempesta ugu yeerto) sida aan u dareemay in noloshaydu ay tahay inay socoto.

Tan iyo markii aan tirtiray barnaamijka Facebook ee taleefankayga. Maqnaanshaha barnaamijka ayaa iga caawiyay inaan yareeyo waqtigeyga ku saabsan warbaahinta bulshada si weyn. Dhowr usbuuc ayay ku qaadatay in aan iska cafiyo nafsadeyda oo ah isku dayga in aan furo barnaamijka Facebook ee aan jirin markasta oo aan furo taleefankayga, laakiin aniga oo ku beddelanaya barnaamij i siiyay waqtiyo bas ah meeshii Facebook ku noolaan jiray, waxaan is arkay anigoo isku dayaya si aad ugu sii yaraato Facebook.

Mararka qaarkood, boggag iyo barnaamijyo cusub ayaa soo bixi doona. Instagram ayaa dib u soo baxday sida Facebook 2.0, waxaanan is arkaa aniga oo isbarbar dhigaya waxa aan arko dadka kale ee dhajinaya.

Tani dhab ahaantii waxay ku dhacday guriga markii xiddigtii hore ee Instagram Essena O'Neill ay ku dhacday warka. O'Neill waxaa loo isticmaali jiray lacag si ay u dhiirrigeliso shirkadaha iyada oo loo marayo sawirradeeda quruxda badan ee Instagram. Waxay si lama filaan ah u tirtirtay qoraaladeedii waxayna joojisay baraha bulshada, iyadoo sheegtay inay bilowday inay dareento "in la cunay" warbaahinta bulshada ayna been abuurtay nolosheeda.

Waxay caan ku ahayd inay tifaftirto qoraalladeeda si ay ugu darto faahfaahin ku saabsan sida loo abaabulay dhammaan sawiradeeda iyo sida madhan ee ay inta badan u dareento inkasta oo nolosheeda ay u ekaatay mid ku habboon barta Instagram.

Instagram-keeda ayaa tan iyo markii la jabsaday sawiradeeda tan iyo markii la tirtiray lana saaray. Laakiin dhawaaqyada dhambaalkeeda wali waa run.

Mar kasta oo aan isku arko inaan isbarbardhigayo, waxaan is xasuusiyaa tan: Haddii aan isku dayayo inaan kaliya siiyo saaxiibbadayda internetka tilmaam weyn oo noloshayda ah oo aanan diiwaangelin humdrum ama waxyaabaha xun ee igu dhici kara, fursadaha ayaa jira, taasi waa waxa ay iyagu waan sameynayaa, sidoo kale.

Waxaa jira sabab aad ujeceshahay waxyaabaha aad jeceshahay

Dhamaadka maalinta, farxaddaada shaqsiyeed waa sababta kaliya ee aad ugu baahan tahay inaad wax qabato. Hiwaayaddaadu ma kaa dhigeysaa mid faraxsan? Kadib sii wad sameynta!

Barashada xirfad cusub? Ha ka welwelin badeecada ugu dambeysa weli. Qor horumarkaaga, waxaad diirada saartaa sida ay farxad kuu keento, dibna u jaleec markii uu wakhtigu idlaado.

Waqti badan ayaan qaatay oo aan ku isticmaali karay ku celcelinta qorista qorista anigoo jeclaan lahaa inaan yeesho farsamada ama xirfadda. Waxaan ka baqay fanaaniinta fiidiyowyada aan daawan lahaa. Waxaan diiradda saaray sidii aan ugu fiicnaan lahaa sida ay ahaayeen oo xitaa aanan isku dayi doonin. Laakiin waxa kaliya ee i joojiyay ayaa ahaa naftayda.

Waxaan aakhirkii naftayda u iibsaday xirmo bilaw ah oo loogu talagalay qorista qorista. Waxaan ku buuxin lahaa bog ku jira buuggeyga oo ay ku qoran tahay hal xaraf oo isdabajoog ah. Waxay ahayd wax aan la dafiri karin in markii aan ku celcelinayay isla istarooggii, aan bilaabay inaan yara yara fiicnaado. Xitaa toddobaadyada yar ee gaaban ee aan ku tababbaranayey, waxaan durba arkay horumar laga bilaabo markii aan bilaabay.

Inaad waqti yar qabato maalin kasta si aad uga shaqayso wax aad jeceshahay waxay ku bixin kartaa siyaabo lama filaan ah. Kaliya fiiri fannaankan ku tababbaray rinjiyeynta MS Rinjiga saacadaha gaabiska ah ee shaqada. Waxa uu hadda muujiyey sheeko u gaar ah. Xaqiiqdii, waxaa jira bulsho dhan oo farshaxanno ah oo hiwaayadoodii u rogay "meherad" - hiwaayad nololeed oo dhan oo noqotay xirfad labaad.

Neeftu isuma haysto, laakiin markay tahay 67, qoraalkaygu wuu duuli karaa.

Xusuusnow waxyaabaha wanaagsan

Iyo waqtiyada aadan kalsooni dareemin, xitaa inaad soo qaadato xirmadaada tolnimada ama xujo aad jeceshahay… si fiican, waa caadi. Maalmahaas, Tempesta waxay kugula talineysaa inaad maskaxdaada u weeciso waxyaabo wanaagsan oo wanaagsan. Hal dariiqo oo taas loo sameeyo waa in la qoro ugu yaraan saddex waxyaalood oo kaa dhigaya inaad runtii ku kalsoon tahay naftaada.

Shakhsiyan, waxaan is xasuusiyaa inaan ku raaxeysto sameynta iyo la qadeynta saaxiibkey, wada sheekeysi macno leh asxaabteyda, aqrinta buug, iyo inaan waqti la qaato labadeyda bisadood.

Markaan dib u jaleeco, waxaan ogahay inta aan waqtiga ka helayo waxyaalahaas, inaan fiicnaan doono.

Emily Gadd waa qoraa iyo tifaftire ku nool San Francisco. Waxay waqtigeeda firaaqada ku bixisaa dhageysiga muusikada, daawashada filimada, nolosheeda ku luminaysa internetka, iyo tagista riwaayadaha.