Reflux Gastroesophageal - dheecaan

Cudurka 'Gastroesophageal reflux disease' (GERD) waa xaalad ah in waxa ku jira caloosha ay gadaal uga soo baxaan caloosha oo ay ku soo dhacaan hunguriga (tubada ka soo baxda afka ilaa caloosha). Maqaalkani wuxuu kuu sheegayaa waxaad u baahan tahay inaad sameyso si aad u maareyso xaaladdaada.

Waxaad qabtaa cudurka 'gastroesophageal reflux disease' (GERD). Tani waa xaalad ay cuntada ama dareeraha gadaal uga socdaan caloosha una soo galaan hunguriga (tubada afka ilaa caloosha).

Waxaa laga yaabaa inaad soo martay baaritaanno kaa caawinaya inaad ogaato cudurkaaga GERD ama dhibaatooyinka aad ka qabtid.

Waxaad sameyn kartaa isbeddelo badan oo nolosha ah si ay kaaga caawiso daaweynta calaamadahaaga. Ka fogow cuntooyinka dhibaatooyinka kuu keenaya.

• HA cabin aalkolo.
• Ka fogow cabbitaannada iyo cuntooyinka leh kafeyn, sida soodhaha, kafeega, shaaha, iyo shukulaatada.
• Ka fogow kafee kaafeega leh. Waxay kaloo kordhisaa heerka aashitada calooshaada.
• Ka fogow miraha iyo khudradda aashitada ku badan, sida khudradda liinta, cananaaska, yaanyada, ama suxuunta ku saleysan yaanyada (pizza, chili, iyo spaghetti) haddii aad u aragto inay keenaan laab-jeex.
• Ka fogow walxaha leh waran-qoriga ama basbaaska.

Tilmaamaha kale ee nolosha ee laga yaabo inay calaamadahaaga ka fiicnaadaan ayaa ah:

• Cun cuntooyin yar-yar, oo inbadan cun.
• Miisaan lum, haddii aad u baahato.
• Haddii aad sigaar cabto ama aad calaaliso tubaakada, isku day inaad joojiso. Bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ayaa ku caawin kara.
• Jimicsi samee, laakiin sax maahan markaad wax cuntid kadib.
• Iska yaree walbahaarkaaga oo u fiirso walaac, waqtiyo kacsan. Cadaadiska ayaa dhib ku noqon kara dhibaatadaada reflux.
• Jilbaha jilbaha u laabo, oo ha ahayn dhexdaada, si aad wax u soo qaadato.
• Iska ilaali xirashada dharka culeyska saaraya dhexdaada ama calooshaada.
• Ha jiifsan 3 ilaa 4 saacadood kadib markaad wax cuntid.

Ka fogow dawooyinka sida asbiriin, ibuprofen (Advil, Motrin), ama naproxen (Aleve, Naprosyn). Qaado acetaminophen (Tylenol) si aad u yareyso xanuunka. Qaado wax ka mid ah daawooyinkaaga biyo badan. Markaad bilowdo daawo cusub, xusuuso inaad weydiiso hadii ay sii xumeyneyso laabjeexaaga.

Isku day talooyinkan ka hor intaadan seexan:

• HA KA TAGIN cuntada ama ha cunin cunto weyn oo casho ah si aad uhesho cunnada aad seegtay.
• Iska ilaali cuntada fudud ee xilli dambe.
• Ha seexan isla marka aad wax cuntid ka dib. Si toos ah u joogso 3 ilaa 4 saacadood ka hor intaadan seexan.
• Sariirtaada kor ugu qaad 4 ilaa 6 inji (10 illaa 15 sintimitir) sariirtaada madaxa, adoo adeegsanaya baloogyo. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa taageerada ciriiriga ah ee kor u qaadaysa qaybta sare ee jidhkaaga markaad sariirta jiifto. (Barkimooyin dheeri ah oo kor u qaada kaliya madaxaaga ayaa laga yaabaa inaysan ku caawin.)

Daawooyinka asiidhku waxay kaa gargaari karaan inay dhexdhexaad ka noqdaan aashitada caloosha. Kama caawinayaan inay daaweeyaan cuncunka hungurigaaga. Waxyeellooyinka caadiga ah ee dawooyinka antacids waxaa ka mid ah shuban ama calool istaag.

Daawooyinka kale ee miisaanka la iibsado iyo dawooyinka dhakhtar qoro ayaa daaweyn kara GERD. Waxay uga shaqeeyaan si gaabis ah antacids laakiin waxay ku siinayaan gargaar dheeri ah. Bixiyahaaga ayaa kuu sheegi kara sida loo qaato daawooyinkan. Waxaa jira laba nooc oo daawooyinkan ah:

• H2 antagonists: famotidine (Pepcid), cimetidine (Tagamet), ranitidine (Zantac), iyo nizatidine (Axid)
• Proton pump inhibitors (PPI): omeprazole (Prilosec ama Zegarid), esomeprazole (Nexium), lansoprazole (Prevacid), dexlansoprazole (Dexilant), rabeprazole (AcipHex), iyo pantoprazole (Protonix)

Waxaad booqashooyin dabagal ah la yeelan doontaa bixiyahaaga si loo hubiyo hungurigaaga. Waxaad sidoo kale u baahan kartaa baaritaanno ilkaha ah. GERD waxay sababi kartaa dhaldhalaalka ilkahaaga in ilkahaaga ka baxaan.

Wac adeeg bixiyahaaga haddii aad leedahay:

• Dhibaatooyin ama xanuun ku saabsan wax liqidda
• Ceejin
• Dareen buuxa ka dib cunista qayb yar oo cunto ah
• Miisaan dhaca oo aan la sharixi karin
• Matagid
• Cunto xumo
• Laab xanuun
• Dhiigbax, dhiig saxaradaada ku jira, ama mugdi ah, saxaro u muuqda raag
• Cabaadis

Hunguriga 'Peptic esophagitis' - dheecaan; Reflux esophagitis - dheecaan; GERD - dheecaan; Laab xanuun - dheecaan dabadheeraad ah

• Cudurka reflux ee 'Gastroesophageal'

Abdul-Hussein M, Castell DO. Cudurka reflux Gastroesophageal (GERD). Gudaha: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Daaweynta Conn ee hadda 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019; 208-211.

Falk GW, Katzka DA. Cudurada hunguriga. Gudaha: Goldman L, Schafer AI, eds. Daawada Goldman-Cecil. 25aad. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cutubka 138.

Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Tilmaamaha baaritaanka iyo maaraynta cudurka reflux gastroesophageal. Am J Gastroenterol. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.

Richter JE, Friedenberg FK. Cudurka reflux ee 'Gastroesophageal'. Gudaha: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Cudurka caloosha iyo beerka ee Sleisenger iyo Fordtran. 10aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cutubka 44.

• Qalliinka anti-reflux
• Qalliinka anti-reflux - carruurta
• EGD - esophagogastroduodenoscopy
• Cudurka reflux ee 'Gastroesophageal'

• Qalliinka anti-reflux - carruurta - dheecaan
• Qalliinka anti-reflux - dheecaan
• Laab laab - maxaa la weydiiyaa dhakhtarkaaga
• Qaadashada dawada asiidhka

• GERD