Isbedelada labiska ee qoyan ilaa-qalalan

Bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa nabarkaaga ku daboolay labis qoyan ilaa-qallalan. Labiska noocan ah, faashad qoyan (ama qoyan) faashad ah ayaa lagu dhejinayaa boogtaada loona oggolaanayaa inay qalasho. Dheecaanka nabarka iyo unugyada dhintay waa la soo saari karaa marka aad iska bixiso dharka hore.

Raac tilmaamaha lagu siiyo oo dhan sida loo beddelo labiska. Xaashidan u isticmaal xusuus ahaan.

Bixiyahaaga ayaa kuu sheegi doona inta jeer ee aad ka beddeleyso lebiska guriga.

Markuu nabarku bogsado, waa inaadan u baahnayn faashad ama faashad wax lagu duubo oo badan.

Raac talaabooyinkan si aad dharkaaga uga saarto:

• Si fiican ugu dhaq gacmahaaga saabuun iyo biyo diiran kahor iyo kadib labis kasta oo isbeddelaya.
• Gasho labo gacmo gashi oo aan nadiif aheyn
• Si taxaddar leh uga saar cajaladda.
• Ka qaad faashaddii hore. Haddii ay ku dhegan tahay maqaarkaaga, ku qoy biyo diirran si aad u dabciso.
• Ka qaad faashadda faashadda ama caagga wax lagu duubo ee ku yaal gudaha nabarkaaga.
• Labiska hore, qalabka wax lagu duubo, iyo galoofyadaada ku rid bac balaastik ah. Bacda dhinac dhig.

Raac talaabooyinkan si aad u nadiifiso dhaawacaaga:

• Gasho laba gacmo gashi cusub oo nadiif ah.
• U isticmaal maro nadiif ah oo jilicsan si aad si tartiib ah nabarkaaga ugu nadiifiyo biyo diirran iyo saabuun. Nabarkaagu waa inuusan dhiig badan bixin marka aad nadiifinaysid. In yar oo dhiig ah waa caadi.
• Biyo raaci biyoaga. Si tartiib ah ugu qalaji tuwaal nadiif ah. HA ku xoqin qalalan. Xaaladaha qaarkood, xitaa waad dhaqi kartaa nabarka intaad qubeysid.
• Ka hubi boogta casaan kordhay, barar, ama ur xun.
• Fiiro gaar ah u yeelo midabka iyo qadarka dheecaan ka soo baxa dhaawacaaga. Raadi dheecaan ka sii madoobaaday ama ka sii dhumuc weynaaday.
• Ka dib markaad nadiifiso nabarkaaga, iska saar galoofyadaada oo ku rid bacda balaastigga ah oo leh dharkii hore iyo galoofyada.
• Mar labaad gacmahaaga dhaq.

Raac talaabooyinkan si aad u xidhato faashad cusub:

• Gasho laba gacmo gashi cusub oo nadiif ah.
• Ku shub cusbada weel nadiif ah. Dhig faashad faashad ah iyo cajalad kasta oo wax lagu duubo oo aad ku adeegsan doonto baaquli.
• Ka cusbo cusbada faashadda ama cajaladda lagu duubo ilaa ay ka sii daadaneyso.
• Ku dhaji faashad ama faashad xirxirta nabarkaaga. Si taxaddar leh u buuxi nabarka iyo meelaha bannaan ee maqaarka hoostiisa.
• Ku dabool faashad qoyan ama cajalad wax lagu duubo suuf weyn oo qalalan. Isticmaal cajalad ama faashad duuban si aad ugu dhajisid labbiskaan meesha.
• Dhammaan agabyada la isticmaalay ku rid bacda. Si ammaan ah u xir, ka dibna ku rido bac labaad, oo si ammaan ah ugu xir bacdaas. Ku rid qashinka.
• Mar labaad dhaq gacmahaaga markaad dhamaysid.

Wac dhakhtarkaaga haddii aad mid ka mid ah isbeddelladan ku yeelato dhaawacaaga:

• Guduudasho ka sii daraysa
• Xanuun badan
• Barar
• Dhiigbax
• Way ka sii ballaadhan tahay ama ka sii qoto dheer tahay
• Waxay umuuqataa mid qalalan ama mugdi ah
• Qulqulka ayaa sii kordhaya
• Dheecaanku wuxuu leeyahay ur xun

Sidoo kale wac dhakhtarkaaga haddii:

• Heerkulkaagu waa 100.5 ° F (38 ° C), ama ka sareeya, in ka badan 4 saacadood
• Dheecaanka wasakhdu waxay ka imanayaan ama hareeraha dhaawaca
• Dheecaanku ma hoos u dhacayo 3 ilaa 5 maalmood kadib
• Bullaacadda ayaa kordheysa
• Dheecaanku wuxuu noqdaa mid qaro weyn, midab cagaaran, jaalle ah, ama ur xun

Isbedelada labiska; Daryeelka nabarada - isbedelka labiska

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M. Daryeelka nabarada iyo dharka. Gudaha: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, eds. Xirfadaha Kalkaalinta Caafimaadka: Aasaaska ilaa Xirfadaha Sare. 9aad. New York, NY: Pearson; 2016: cutubka 25.

• Qalliinka naasaha qurxinta - dheecaan
• Sonkorowga - boogaha cagaha
• Xameeti - dheecaan
• Qalitaanka caloosha - dheecaan
• Qalliinka wadnaha - dheecaan
• Xiidmaha mindhicirka ama xiidmaha - dheecaan
• Mastektomi - dheecaan
• Fur furitaanka sambabada ee dadka waaweyn - dheecaan
• Saarista mindhicirka yar - dheecaan
• Daryeelka nabarka qalliinka - furan

• Dhaawacyada iyo Dhaawacyada