Melasma

Melasma waa xaalad maqaar oo keenta xoqan maqaarka madow meelo wajiga ka mid ah oo qorraxda u muuqda.

Melasma waa cillad maqaarka ku badan. Waxay badanaa ku muuqataa dumarka da'da yar ee midabkoodu midabkoodu yahay bunni, laakiin waxay ku dhici kartaa qof walba.

Melasma waxaa badanaa lala xiriiriyaa hormoonada dumarka ee estrogen iyo progesterone. Waxay caan ku tahay:

• Haweenka uurka leh
• Haweenka qaata kiniinka ka hortagga uurka (ka hortagga uurka ee afka)
• Haweenka qaata daaweynta beddelka hoormoonka (HRT) inta lagu jiro xilliga dayska.

Joogitaanka qorraxda waxay melasma u badan tahay inuu soo baxo. Dhibaatadu waxay ku badan tahay cimilada kulaylaha.

Calaamadaha kaliya ee melasma waa isbedelka midabka maqaarka. Si kastaba ha noqotee, isbeddelka midabkani wuxuu sababi karaa cidhiidhi ku saabsan muuqaalkaaga.

Isbedelada midabka maqaarku badanaa waa midab xitaa bunni ah. Waxay badanaa ka soo muuqdaan dhabannada, foodda, sanka, ama bushimaha kore. Jajabka mugdiga ah badanaa waa isku mid.

Bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa eegi doona maqaarkaaga si loo ogaado dhibaatada. Imtixaan dhow oo la adeegsanayo qalab la yiraahdo laambad Wood (oo adeegsata laydhka ultraviolet) ayaa kaa caawin kara hagista daaweyntaada.

Daaweynta waxaa ka mid noqon kara:

• Kiriimyada ay ku jiraan maaddooyinka qaarkood si loo hagaajiyo muuqaalka melasma
• Diirka kiimikada ama kareemada steroid ee jirka la mariyo
• Daaweynta laser si looga saaro midabka madow haddii melasma uu daran yahay
• Joojinta daawooyinka hoormoonka ee dhibaatada sababi kara
• Daawooyinka afka laga qaato

Melasma badiyaa way baaba'daa dhowr bilood ka dib markaad joojiso qaadashada daawooyinka hoormoonka ama uurkaagu dhammaado. Dhibaatadu waxay ku soo noqon kartaa uurka mustaqbalka ama haddii aad mar labaad isticmaasho daawooyinkan. Waxay sidoo kale ka soo noqon kartaa qorraxda.

Wac daryeel bixiyahaaga haddii wajigaagu madoobaado oo aan tagaynin.

Habka ugu fiican ee hoos loogu dhigi karo halista melasma ee qorraxda awgeed waa in maqaarkaaga laga ilaaliyo qorraxda iyo iftiinka ultraviolet (UV).

Waxyaabaha aad sameyn kartid si aad u yareyso soo-gaadhistaada iftiinka qoraxda waxaa ka mid ah:

• Xidho dharka sida koofiyadaha, shaati gacmo dheere ah, goonooyin dhaadheer, ama surwaal.
• Iskuday inaad iska ilaaliso inaad kujirto qorraxda inta lagu jiro duhurkii, marka iftiinka ultraviolet uu aad u daran yahay.
• Isticmaal shaashado tayo sare leh, oo doorbidaya astaamaha qorraxda ilaalinteeda (SPF) ugu yaraan 30. Soo qaado shaashad ballaadhan oo ballaadhan oo isku xidha nalka UVA iyo UVB labadaba.
• Codso shaashadda qorraxda intaadan u bixin qorraxda, oo dib u codso badanaa - ugu yaraan 2dii saacadoodba mar inta aad qorraxda ku jirto.
• Isticmaal qorrax madoobaadka sanadka oo dhan, oo ay ku jiraan xilliga qaboobaha.
• Ka fogow laambadaha qorraxda, sariiraha maqaar saarka, iyo meelaha lagu qurxiyo.

Waxyaabaha kale ee laga ogaanayo qorraxda

• Qorrax-soo-baxa ayaa ka xoog badan gudaha ama u dhow dusha sare ee ka tarjumaya iftiinka, sida biyaha, ciidda, shubka, iyo meelaha midabbada cad laga mariyey.
• Iftiinka qoraxda ayaa aad u kacsan bilowga xagaaga.
• Maqaarku si dhakhso leh ayuu ugu gubtaa meelaha sare.

Chloasma; Maaskaro uurka; Maaskaro uurka

Dinulos JGH.Cudurada la xiriira iftiinka iyo cilladaha midabka. Gudaha: Dinulos JGH, ed. Habif’s Clinical Dermatology. 7aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: cutubka 19.

James WD, Elston DM, Daawee JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Dhibaatooyinka midabaynta. Gudaha: James WD, Elston DM, Ku daawee JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, eds. Cudurada Andrews ee maqaarka: Cilmiga maqaarka. 13aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cutubka 36.