Dhiig yarida oo ay keento birta yar - carruurta

Dhiig yarida waa xaalad jirku aanu heysan unugyo cas cas oo caafimaad qaba. Unugyada dhiigga cas waxay siiyaan oksijiin unugyada jirka. Waxaa jira noocyo badan oo dhiig yaraan ah.

Birtu waxay caawisaa samaynta unugyada dhiigga cas waxayna caawisaa unugyadaas inay qaadaan oksijiin. Birta jirka ku yaraata waxay u horseedi kartaa dhiig yaraan. Magaca caafimaad ee dhibaatadan waa dhiig yaraanta birta.

Dhiig yarida ay keento heerka birta oo hooseysa ayaa ah nooca ugu badan ee dhiig yarida. Jidhku wuxuu birta ka helaa cuntooyinka qaarkood. Waxay sidoo kale dib u isticmaashaa birta unugyada dhiigga cas cas.

Cunto aan lahayn birta ku filan waa sababta ugu badan ee noocan dhiig yaraanta ku dhacda carruurta. Marka cunugu si dhakhso leh u korayo, sida xilliga qaan-gaarnimada, xitaa bir badan ayaa loo baahan yahay.

Carruurta socod baradka ah ee aad u caba caanaha lo'da sidoo kale dhiig la'aan ayey ku noqon karaan haddii aysan cunin cunnooyinka kale ee caafimaadka qaba ee birta leh.

Sababaha kale waxay noqon karaan:

• Jidhku ma awoodo inuu si fiican u dhuuqo birta, inkasta oo cunugu cunayo birta ku filan.
• Tartiib tartiib dhiig luminta muddo dheer, badanaa sabab u ah caadada ama dhiig baxa ku dhaca habka dheef-shiidka.

Yaraanta birta ee carruurta sidoo kale waxay la xiriiri kartaa sunta rasaasta.

Dhiigbax yar ayaa laga yaabaa inuusan lahayn astaamo. Maaddaama heerka birta iyo tirinta dhiiggu ay sii yaraanayaan, ilmahaagu wuxuu:

• Samee xanaaq
• Noqo neef yar
• Cunto cunnooyin aan caadi ahayn (pica)
• Cun cunto ka yar
• Dareemo ama daciif markasta
• Carab xanuun leh
• Aad isku aragto madax xanuun ama wareer

Dhiig yaraan aad u daran, canuggaaga waxaa laga yaabaa inuu ku dhaco:

• Midab buluug ama indho cadcad leh
• Ciddiyaha dillaaca
• Maqaarka cirro leh

Bixiyaha xanaanada caafimaadka ayaa sameyn doona baaritaan jireed.

Baadhitaannada dhiigga ee aan caadi ahayn oo lagu kaydin karo dukaamada birta hooseeya waxaa ka mid ah:

• Hematocrit
• Serum ferritin
• Birta dhiigga
• Wadarta awoodda xirashada birta (TIBC)

Qiyaasta loo yaqaan 'saturation iron' (heerka serum iron ee loo qaybiyo qiimaha TIBC) ayaa kaa caawin kara baaritaanka yaraanta birta. Qiime ka yar 15% ayaa taageeraya ogaanshaha cudurka.

Maaddaama carruurtu ay nuugaan xoogaa yar oo birta ay cunaan, carruurta badankood waxay u baahan yihiin inay yeeshaan 3 mg ilaa 6 mg oo bir ah maalintii.

Cunista cuntooyinka caafimaadka qaba waa habka ugu muhiimsan ee looga hortago loona daweeyo yaraanta birta. Ilaha birta wanaagsan waxaa ka mid ah:

• Abrikot
• Digaag, turkey, kalluun, iyo hilib kale
• Digir qalalan, misir, iyo soybean
• Ukunta
• Beerka
• Molasooyin
• Boorash
• Subagga looska
• Casiir casiir
• Sabiib iyo manjooyin
• Spinach, kale iyo khudaarta kale ee cagaaran

Haddii cunto caafimaad leh aysan ka hortageyn ama daaweynaynin heerka hoose ee birta iyo dhiig-yaraanta ilmahaaga, adeeg bixiyahaagu wuxuu kugula talin doonaa kaabis bir ah cunuggaaga. Kuwaas afka ayaa laga qaadaa.

HA siinin ilmahaaga kaabis bir ah ama fiitamiinno bir ah adigoon ka hubin bixiyaha ilmahaaga. Bixiyaha ayaa kuu qori doona nooca saxda ah ee kaabista ilmahaaga. Birta badan ee carruurta ku jirta waxay noqon kartaa sun.

Daaweynta, natiijada waxay u egtahay inay fiicantahay. Xaaladaha badankood, tirinta dhiigga ayaa ku soo noqon doonta sidii caadiga ahayd 2 ilaa 3 bilood gudahood. Waa muhiim in adeeg-bixiyuhu ogaado sababta keenaysa yaraanta birta ee ilmahaaga.

Dhiig yarida oo ay keento heerka birta oo hooseysa waxay saameyn ku yeelan kartaa awooda cunuggu ku baran karo dugsiga. Heerka birta hooseeya wuxuu sababi karaa hoos udhaca dareenka, feejignaanta oo yaraata, iyo dhibaatooyinka waxbarashada ee carruurta.

Heerka birta oo hooseeya wuxuu jirka u horseedi karaa inuu nuugo leedh badan.

Cunista cuntooyin kala duwan oo caafimaad leh ayaa ah habka ugu muhiimsan ee looga hortago loona daweeyo yaraanta birta.

Dhiig yaraanta - bir yaraanta - carruurta

• Hypochromia
• Waxyaabaha la sameeyay ee dhiiga
• Hemoglobin

Fleming MD. Cilladaha dheef-shiid kiimikaad ee birta iyo naxaasta, anemias-ka sideroblastic, iyo sunta rasaasta. Gudaha: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Fiiri AT, Lux SE, Nathan DG, eds. Nathan iyo Oski Hematology iyo Oncology ee dhalashada iyo carruurnimada. 8aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cutubka 11.

Websaydhka Machadka Wadnaha, Sambabka, iyo Dhiigga. Dhiig yaraanta birta. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. La helay Janaayo 22, 2020.

Rothman JA. Dhiig yaraanta birta. Gudaha: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Buugga Buugga Caafimaadka Caruurta. 21aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cutubka 482.