3 Siyaabood oo lagu ogaado haddii uu yahay Heshiiska Dhabta ah

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Marka ugu horeysa ee aad la kulanto nin ama aad si fudud u tagtay dhowr taariikho isaga, way adkaan kartaa in la sheego haddii uu yahay nin run ahaantii wanaagsan-ama kaliya u dhaqma sida mid ilaa uu ku tuso cidda uu dhab ahaantii yahay. Hagaag, ha baqin, sababtoo ah waxaa jira sifooyin yar oo kaa caawinaya inaad fahanto inuu yahay heshiiska dhabta ah iyo in kale.

Haddaba maxay yihiin sifooyinka ugu dambeeya ee ninka wanaagsan? Waa daacad, naxariis badan, oo la isku hallayn karo. Haddii ninku leeyahay saddexdan sifo, wuxuu ku guulaysan doonaa mid kasta oo ka mid ah meelaha hoos ku xusan. Inaad ka taxadarto oo aad ka digtoonaato inaad u ogolaato noloshaada iyo qalbigaaga waxay kuu ogolaaneysaa inaad ka ilaaliso kuwa xun, adigoo u baneynaya booska ragga wanaagsan ee u qalma fursad dhab ah.

1. Taariikhda shaqada. Gacmaha hoos, mid ka mid ah qodobbada ugu muhiimsan ee lagu go'aaminayo tayada iyo dabeecadda nin waa in la sameeyo taariikhdiisa shaqo. Haddii aad rabto mustaqbal jacayl oo aan riwaayad lahayn, ka bilow nin shaqo haysta oo yaqaan sida loo xajiyo. Dhab ahaantii, tagista dugsiga hoose, qalin-jabinta, ama mihnadda-ayaa sidoo kale lagu tirin karaa shaqo ahaan, maxaa yeelay waxay muujinaysaa inuu ka go'an yahay inuu wax barto oo helo shaqo isaga ku habboon. Hubaal, ragga qaar baa laga yaabaa inay shaqo la'aan yihiin dhaqaalaha hoos u dhacay awgood, haddaba taas ha ka qaban. Waxa aad rabto inaad ku aragto nimanka noocaas ah, si kastaba ha ahaatee, waa ku adkaysiga raadinta mid kale. Uma baahnid inaad noloshaada ku murgiso adigoo daryeelaya oo wax bixinaya nin weyn!

Su'aalaha la isweydiiyo: Rag badan ayaa neceb su'aasha shaqada ("Maxaad ku samaysaa nolol?"), Maxaa yeelay waxay ka baqayaan in haweenku isku dayaan inay ogaadaan inta lacag ah ee ay helaan. Halkii aad waydiin lahayd waxa uu ku noolaado, waydii in uu jecel yahay shaqada uu qabto ama haddii uu muddo dheer ku jiray isla shaqo. Ogaada inuu jecel yahay shaqadiisa iyo inuu si wanaagsan ula macaamilo dadka la shaqeeya. Weydii sida uu ku dhammaaday shaqadiisa ama uu u kobciyay xiisaha uu u qabay shaqadiisa. Ninka shaqada ku xasiloon inta badan waa uu xasiloon yahay inta noloshiisa ka dhiman, sidoo kale.

2. Xiriirka qoyskiisa. Dadka intooda badan waxay si khaldan u aaminsan yihiin in ninka wanaagsani uu xidhiidh wanaagsan la leeyahay waalidkii iyo walaalihiis, laakiin maxaa dhacaya haddii waalidkii iyo/ama walaalihii ay wax yar ka nastaan, oo uu go'aansado in uu xoogaa ka go'o si uu miyirkiisa u badbaadiyo? Runtu waxa ay tahay in dhaq-dhaqaaqa qoysku uu adag yahay, markaa si degdeg ah ha ugu xukumin xidhiidhka uu la leeyahay qoyskiisa.

Su'aalaha la isweydiiyo: Weydii, "Waa sidee xiriirkaaga hooyadaa iyo aabahaaga?" ama "Intee jeer ayaad kulmaysaan?" Haddii uu jiro fasax soo socda, weydii haddii uu dooranayo inuu la qaato qoyska ballaaran. Haddii uusan ahayn, weydii sababta oo si fiican u dhegeyso jawaabtiisa. Waxaad rabtaa in aad dareento in ninku u daneeyo waalidkiis iyo walaalihiis, iyo in uu sameeyo dadaal si uu u sii wado ama u wanaajiyo cilaaqaadkaas. In lagu xukumo ninka xiriirka uu la leeyahay qoyskiisa asal ahaan inta badan - laakiin had iyo jeer maaha - cabbir wanaagsan oo ah nooca nin ee uu yahay.

3. Xiriirka saaxiibada. Saaxiibada uu ninku doorto in uu la yeesho noloshiisa ayaa wax badan kaaga sheekeeya. Intaa waxaa dheer, noocyada waxqabadyada uu la galo asxaabta ayaa xitaa wax badan ka sheegaya isaga. Tusaale ahaan, miyuu u janjeeraa inuu saaxiibbadiis la joogo bar-sports, mise wuxuu door bidaa ciyaarta teniska ee beerta deegaanka? Miyuu yahay qof jecel inuu la wadaago hal ama laba saaxiibo, mise wuxuu jecel yahay ficilka kooxaha waaweyn ee bixiya dhiirigelin badan?

Su'aalaha la iswaydiiyo: Weydii, "Immisa maalmood ayaad jeceshahay toddobaad kasta inaad la kulanto asxaabtaada?" Ku dhiirigelinta habkan ("Immisa maalmood...") si ka duwan guud ahaan ("Ma jeceshahay inaad la wadaagto asxaabtaada?") waxay ku dambayn doontaa inaad hesho jawaab sax ah. Waxa kale oo aad waydiin kartaa isaga iyo asxaabtiisa waxa ay sameeyaan marka ay isla joogaan. Ugu dambayntii, cabirka weyn ee ninka wanaagsani waa in uu saaxiibo yeesho oo uu sii wado saaxiibtinimadaas sanado badan. Weydii, "Xaggee baad ka garanaysaa? Weli ma la hadashaa dadka dugsiga sare?" Ninka wanaagsani wuxuu had iyo jeer la hadli doonaa ugu yaraan hal saaxiib oo wanaagsan oo ka socda dugsiga sare, maxaa yeelay ragga wanaagsan ayaa daacad u ah oo u heellan dadka ay danaynayaan.

Haddii aad jeceshahay saaxiibbada ninkaaga cusub, sii wad; haddii aadan yeelin, si dhab ah uga fiirso joojinta xiriirka. In la ogaado in ninku uu yahay qof run ahaantii wanaagsan ama mid sheegaya in uusan ahayn dadaal fudud. Dhab ahaantii, waxay u baahan tahay inaad la hadasho nin muddo dheer si loo go'aamiyo qofka uu yahay iyo inuu kuu habboon yahay. Laakiin inaad diirada saarto saddexda aag ee kore waxay ku siin doontaa bar bilow ah oo wax dhisaysa. Markaad isaga barato, kala hadal isaga saaxiibbadaa si aad u maqashid jawaab celintooda. Mararka qaarkood saaxiibbadu waxay sameeyaan tababarayaasha shukaansiga ugu fiican!

Wax badan oo ku saabsan eHarmony:

Sababta ninku naag kale uga dooran lahaa mid kale

Sida Maskaxdaada Loogu Isticmaalo Si Aad U Hesho Jacayl Waara Iyo Farxad

Marie Forleo oo ku saabsan sida looga dhigo nin kasta inuu ku rabo

Dib u eegis loogu talagalay