36 Usbuuc Uur: Calaamadaha, Talooyin, iyo Inbadan

Qanacsan

• Isbedelada jirkaaga
• Ilmahaaga
• Horumarinta mataanaha toddobaadka 36
• Astaamaha uurka 36 toddobaad
• Naasaha oo daadanaya
• Foosha
• Waxyaabaha la sameeyo toddobaadkan uurka caafimaadka leh
• Xulo dhakhtarkaaga carruurta
• Boorso bac dhalasho
• Goorma la wacaayo dhaqtarka
• Waxaad ka dhigtay 36 toddobaad!

Guudmarka

Waxaad ka dhigtay 36 toddobaad! Xitaa haddii astaamaha uurka ay hoos kuu dhigayaan, sida inaad ugu deg degto musqusha 30-kii daqiiqaba ama si joogto ah aad u dareento daal, iskuday inaad ku raaxeysato bishaan u dambeysa uurka. Xitaa haddii aad qorsheyneyso inaad uur yeelato mustaqbalka, ama haddii tani aysan ahayn tii kuugu horreysay, uur kasta waa mid u gaar ah, markaa waa inaad isku daydaa inaad xannaaneyso daqiiqad kasta oo ka mid ah. Sii wad akhriska si aad wax badan uga baratid waxa laga filayo toddobaadkan.

Isbedelada jirkaaga

Ma dareensan tahay in aysan jirin qol kale oo ku yaal hudheelka ilmaha? Waxay dareemi kartaa sidaas oo kale, laakiin ilmahaagu wuu sii kori doonaa ilaa taariikhda dhalashadaadu ay timaaddo, taariikhda kaliya ilmahaagu ogyahay, taas oo u badan inay kugu waalato hubin la'aan.

Mar kasta oo aad daal ka dareento uurkaaga, kaliya xusuusi naftaada in ilmahaagu ka faa'iidi doono daqiiqad kasta oo ugu dambaysa ee uu ku qaadanayo uurkaaga. Laga bilaabo isbuuca soo socda, ilmahaaga waxaa loo tixgelin doonaa xilli hore, sida ay sheegtay Kulliyadda Dhakhaatiirta Cilmiga iyo Cilmiga Haweenka ee Mareykanka. Ereyga buuxa waxaa hadda loo tixgeliyaa 40 toddobaad. Isku day inaad ku raaxeysato toddobaadyadan gaarka ah ee uurka ugu dambeeyay. Ilmahaaga ayaa halkan iman doona ka hor intaadan ogaanin.

Shaki kuma jiro inaad ka daashay xammuulka calooshaada koraya, waxaana suuragal ah inaad ku daasho walwal. Xitaa haddii tani aysan ahayn uurkaagii ugu horreeyay, uur kasta iyo ilmo kasta wuu ka duwan yahay, sidaa darteed inaad dareento walaac yar oo aan la garanayn waa caadi. Haddii aad ogaatid in walwalkaagu uu saameyn ku yeelanayo nolol maalmeedkaaga ama cilaaqaadkaaga, waa inaad kala timaaddaa dhakhtarkaaga ballantaada xigta.

Ilmahaaga

Meel qiyaastii ah 18 inji oo dherer ah, markay tahay 36 toddobaad ilmahaagu culeyskiisu waa inta u dhexeysa 5 iyo 6 rodol. Dhawaan, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu hubiyo in ilmahaagu isu diyaarinayo dhalmada iyo in kale.

Si loo hubiyo tan, dhakhtarkaagu wuxuu eegi doonaa inuu madaxa ilmahaagu hoos ugu dhaco makaanka afkiisa. Ilmahaagu waa inuu u soo guuraa meeshan ugu yaraan 36 toddobaad, laakiin ha murugoon haddii ilmahaagu aanu weli soo leexan. Carruurta badankood waxay u jeedsan doonaan kanaalka dhalashada toddobaadyada ugu dambeeya ee uurka, laakiin uur kasta oo 25 ka mid ah ayaa sii ahaanaya mid daallan, ama cagaha roganaya marka horeSoo bandhigida 'Breech' had iyo jeer waa khatar sare, kiisaska noocan oo kale ahna waxay keenaan dhalmada.

Haddii dhakhtarkaagu ka shakiyo in ilmahaagu yahay mid cufan, waxaa suuragal ah in laguu diro ultrasound si loo xaqiijiyo. Intaas ka dib, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa mid ka mid ah dhowr siyaabood oo aad uga caawin karto ilmaha inuu u sii socdo xagga hore, sida nooca cephalic version (ECV).

ECV waa hab aan qalliin ahayn oo mararka qaarkood loo isticmaalo isku dayga soo jeedinta ilmahaaga. Haddii aad ka walwalsan tahay suurtagalnimada bixinta breech, la wadaag walaacaaga dhakhtarkaaga. Dhakhtarkaagu waa inuu awood u yeesho inuu ka yareeyo waxyaabaha aad ka walwalsan tahay dhammaan ilaha laga heli karo uur-qaadista.

Horumarinta mataanaha toddobaadka 36

Ma waxaad dareemeysaa maxed? Ma jiro qol badan oo ku haray ilmo-galeenkaaga. Dhaqdhaqaaqa uurjiifka ayaa gaabis noqon kara toddobaadkan. Xusuusnow wixii isbeddel ah oo aad ula wadaagto dhakhtarkaaga ballantaada xigta.

Astaamaha uurka 36 toddobaad

Mid ka mid ah astaamaha lagu garto inta lagu jiro usbuuca 36aad si loo fiirsado waa foosha. Kuwani waxay la macno noqon karaan in ilmahaagu goor hore imaanayo ama ay noqonayso foosha Braxton-Hicks. Laakiin guud ahaan, waxaad u badan tahay inaad sii wadi doonto inaad la kulanto calaamado badan oo isku mid ah oo aad la kulantay saddexda bilood ee saddexaad, sida:

• daal
• kaadi badan
• laabjeex
• naasaha oo daadanaya

Naasaha oo daadanaya

Dumar badan ayaa la kulma dheecaan ka sii daa naaska saddexda bilood ee saddexaad. Dheecaankan, dheecaanka huruudda ah ee loo yaqaan colostrum ayaa siin doona ilmahaaga nafaqooyin maalmaha ugu horreeya noloshiisa. Xitaa haddii aadan qorsheyneyn inaad naas nuujiso, jirkaaga wali wuxuu soo saari doonaa dambar.

Haddii dheecaanku ka dareemayo cillad la'aan, isku day inaad xirato suuf. Si kastaba ha noqotee waa inaad keydisaa kuwan si kastoo ay tahay, maadaama aad ubaahantahay umulinta kadib (naasnuuji ama ha nuugin), mana jirto sabab aadan hada u isticmaali karin.

Haweenka qaarkood waxay ku daraan suufka kalkaalinta diiwanka ilmahooda, laakiin haddii aadan wax ka helin qubeyska ilmaha, ama haddii aadan ku kalsoonayn inaad weydiiso asxaabta iyo qoyska inay kuu soo iibsadaan kuwan, suufka kalkaalinta caafimaadku waa kuwo aan qaali ahayn. Waxaad ka heli kartaa ugu badnaan tafaariiqleyda waaweyn ee iibiya wax soo saarka carruurta oo aad ku iibsan karto tiro ahaan. Waxay ku imaan doonaan anfacaya cunuga markuu dhasho iyo naas nuujinta.

Foosha

Mararka qaarkood dhallaanka waxay go'aansadaan inay goor hore yimaadaan, markaa waa inaad iska jirtaa foosha. Foosha ayaa laga yaabaa inay dareento sida isku soo uruurinta ama casiraad ku dhaca makaankaaga, oo la mid ah xanuunka caadada. Haweenka qaarkood waxay ka dareemaan dhabarkooda, sidoo kale. Calooshaadu waxay dareemi doontaa wax adag taabashada inta lagu jiro foosha.

Fool kastaa wuxuu ku kori doonaa xoog, heer sare, ka dibna si tartiib ah ayuu u yaraanayaa. Ka fikir sida mowjadda oo kale, kuna roggo xeebta, ka dibna si tartiib ah dib ugu soo noqoshada badda. Marka fooshaadu isu soo dhowaato, saqafyada ayaa dhaqso u dhici doona oo sii socon doona.

Haweenka qaarkood waxay isku qaldaan foosha iyo foosha Braxton-Hicks, taas oo mararka qaarkood loogu yeero "foos been ah." Foorashada Braxton-Hicks waa goos goos goos ah, ma laha qaab iyaga u gaar ah, mana koraan xoog.

Haddii aad isku aragto foosha, waa muhiim inaad waqti siiso. Waxaa jira barnaamijyo badan oo moobiillo ah oo la heli karo oo kuu fududeynaya waqtiga iyo duubista foosha. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad hada soo dejiso oo aad barato naftaada si aad u diyaar garowdo marka fooshaadu bilaabmaan. Waxaad sidoo kale la socon kartaa iyaga qaabkii hore, adoo adeegsanaya saacad ama saacad (ama tirinta ilbiriqsiyada kor) iyo qalin iyo warqad.

Si aad ula socoto fooshaada, qor waqtiga ay bilaabanayaan iyo goorta ay dhamaanayaan. Dhererka waqtiga inta udhaxeysa marka mid bilowdo iyo kan xiga uu bilaabmo waa inta jeer ee foosha. Keen diiwaankaan markii aad aadeyso isbitaalka. Haddii aad biyo jabto ogeysiiso waqtiga oo aad u jiheysatid isbitaalka.

Haddii aadan hubin waxa xanuunku u baahan yahay inuu kuugu yeero dhakhtarkaaga ama safar aad ku tagto isbitaalka, waa inaad hadda weydiisataa dhakhtarkaaga. Haddii aad waligaa la kulanto foosha oo socotaa illaa hal daqiiqo oo aad timaadid shantii daqiiqaba ugu yaraan saacad, waxaad u badan tahay inaad ku sii jeedo dhalashada ilmahaaga.

Waxyaabaha la sameeyo toddobaadkan uurka caafimaadka leh

Adduunyada ku habboon, waxaad jeclaan lahayd inaad horeyba u haysatid wax kasta oo diyaar u ah imaatinka ilmahaaga. Xaqiiq ahaan, inkasta, waxaa laga yaabaa inay jiraan waxyaabo dhowr ah oo ku haray liiskaaga waxqabadka, waana taasi ok. Weli wakhti ayaad haysataa Waa kuwan waxyaabo ay tahay in diiradda la saaro toddobaadkan.

Xulo dhakhtarkaaga carruurta

Haddii aadan weli u dooran dhakhtarka carruurta ee ilmahaaga, waxaad u baahan doontaa inaad mid ka mid ah si dhakhso leh u doorato. In kasta oo ay u badan tahay inaad haysatid toddobaadyo ka hor intuusan ilmahaagu iman, waqtigaas lama hubo.

Weydiiso asxaabta deegaanka ama xubnaha qoyska tixraac, hubi inaad horay u soo wacdid si aad ballan ugu qabsatid booqashada dhakhaatiirta caafimaadka ee mustaqbalka. Maaha wax fudud oo keliya in lagu qiyaaso raaxadaada dhakhtar iyo jawiga xafiiska fool ka fool, laakiin waxaad u badan tahay inaad dareento walaac yar hadda oo aad ka hubisay hal shay oo ka badan liiska ilmahaaga.

Boorso bac dhalasho

Shay kale oo liis lagu qoro oo ay tahay inaad si dhakhso ah u hubiso ayaa ah inay buuxinayso boorsadaada dhalashada. Waxaa jira talooyin aan la soo koobi karin oo ku saleysan hooyooyinka horey u soo maray tan. Si aad u hesho waxa adiga kuu fiican, weydiiso kuwa aad jeceshahay taladooda, ka dibna ku dheji waxa aad u aragto inay ugu muhiimsan yihiin.

Guud ahaan, waxaad ubaahantahay inaad xirxirato alaab adiga, lammaanahaaga, iyo ilmahaaga ka dhigi doonta mid raaxo leh. Waxyaabaha aad rabto inaad xirxirto naftaada waxaa ka mid ah:

• macluumaadka caymiska
• nuqul ah qorshahaaga dhalashada
• caday
• caraf udgoon
• dhar hurdo raaxo leh iyo dacas
• waxyaabaha kaa caawin doona inaad nasato waqtiga foosha
• buug ama joornaallo

Ilmahaaga, kursiga gaariga waa mid loo baahan yahay. Haddii aadan wali sameyn, wac booliiska deegaankaaga ama xarunta dab damiska si aad u ogaato inay baarayaan kursiga gaariga. Ku rakibida kursiga gaariga waxay noqon kartaa mid khiyaano leh, waana waxa ugu dambeeya ee aad rabto inaad ka walwasho marka aad foolanaysid.

Soo hel kursi baabuur oo cusub si aad u hubiso in lagu soo saaray tilmaamaha badbaadada ee hadda jira. Kuraasta gaariga waxaa loola jeedaa inay ka difaacaan ilmaha hal shil, ka dibna la tuuro. Mid ka iibso iibinta garaashka oo ma hubi doontid inuu ku dhacay shil gaari.

Xidhmo dhar si aad ilmaha u keento guriga, laakiin ka boodi waxyaabaha soo baxa. Xullo shay sahlanaan doona in la xidho oo la iska furo. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad beddesho xafaayad dhakhso ah. Marka laga hadlayo isbeddelada xafaayadda, waxaad u baahan kartaa inaad ka fiirsato inaad xirxirto dharka keydka ah, haddiiba ay dhacdo in ilmahaagu uu shil galo oo ka baxayo xafaayadda.

Ka fikir raaxada ilmahaaga markaad xulaneyso dhar sidoo kale. Haddii aad dhalaysid xilliga qaboobaha, soo qaado wax ilmahaaga diiran kara. Haddii ay noqon doonto 90-meeyadii, tixgeli dhar culeys fudud. Isbitaalku waa inuu siiyaa inta badan waxyaabaha aasaasiga u ah ilmaha, sida xafaayadaha.

Ha iloobin lamaanahaaga! Raaxadooda waxay u badan tahay inay maskaxdaada ka fogaan doonto markii aad ku neefsaneyso xanuunka foosha, laakiin hadda waa markii aad tusi karto inay raaxadooda muhiim tahay, sidoo kale. Ka fikir xirxirida:

• cunto fudud oo aad wadaagi karto
• kamarad
• xeedho taleefankaaga iyo elektiroonigga kale si qofka aad nolosha la wadaageysid uu qof walba qoraal ugu diro ama emayl ugu soo diro markii ilmahaagu yimaado
• sameecadaha dhagaha, maxaa u noqon kara maalin dheer ama habeen
• Liiska xiriirada si lammaanahaagu u ogaado cidda uu wacayo ama u dirayo emaylka marka ilmahaagu yimaaddo
• jaakad ama funaanad loogu talagalay lammaanahaaga (isbitaallada ayaa qabow kara)

Goorma la wacaayo dhaqtarka

Haddii aad isku aragto foosha ama aad u maleyneyso inaad fooshu ku soo food leedahay, wac dhakhtarkaaga ama madaxa isbitaalka. Sidoo kale waa inaad wacdaa dhakhtarkaaga haddii aad dareento dhiig bax siilka, dheecaan bax ah, ama calool xanuun daran.

Markuu ilmahaagu sii korayo, waxaa jira qol yar oo uu ku dhaqaaqo. In kasta oo dhaqdhaqaaqyada ilmahaaga ay u badan tahay inay gaabis ku noqdeen qaar ka mid ah, waa inaad weli dareentaa iyaga. Haddii aad dareento hoos u dhac dhaqdhaqaaq ah (ka fikir wax ka yar 10 dhaqdhaqaaq saacaddiiba), ama haddii aad ka walaacsan tahay dhaqdhaqaaqa ilmahaaga, la xiriir dhakhtarkaaga. In kasta oo hoos u dhaca dhaqdhaqaaqa uusan waxba noqon karin, waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa in ilmahaagu ku sugan yahay dhibaato. Had iyo jeer way kafiican tahay inaad si ammaan ah ugu ciyaarto oo aad la xiriirto daryeel caafimaad bixiyahaaga.

Waxaad ka dhigtay 36 toddobaad!

Waxaad kudhowaad tahay xariiqa dhamaadka. Xusuusnow inaad ku raaxeysato toddobaadyadan ugu dambeeyay. Hurdo qaado markasta oo aad kari karto, oo sii wad cunista cunto caafimaad leh, oo isu dheellitiran. Waad ku mahadsan tahay nafaqooyinka dheeraadka ah iyo tamarta marka maalintaada weyn timaaddo.