7 talaabo oo xiirashada xiirashada si aad ufiican

Qanacsan

• 1. Samee exfoliation ka hor
• 2. Qalqinka ku samee suuliga
• 3. Isticmaal kareemka xiirista si aad u xiirto
• 4. Xiiro dhanka koritaanka timaha
• 5. Dhaq mandiil inta lagu guda jiro suuxdinta
• 6. Codso qoyaan ka dib
• 7. Kaliya isticmaal daab 3 jeer

Si ay suuxdintu ula socoto mandiil si ay u noqoto mid qumman, waa in taxaddar la muujiyo si loo hubiyo in timaha si wax ku ool ah looga saaray iyo in maqaarku uusan waxyeello ka soo gaarin googoyn ama timo soo baxa.

Inkasta oo xiirashada xiirashada aysan sii waarin ilaa inta ay tahay wax qabow ama wax kulul, haddana way sii socotaa in la isticmaalo, maadaama aysan xanuun lahayn, way deg deg badan tahay waxayna timaha ka saartaa qiyaastii 3 ilaa 5 maalmood.

Marka laga hadlayo wax isku darsiga dhow, taxaddarro kale ayaa lagama maarmaan ah. Ogow kuwa ku saabsan sida saxda ah ee loo sameeyo wax-soo-saarka.

1. Samee exfoliation ka hor

Tallaabada ugu horreysa ee ah in galka laftiisa si qumman loo arko waa in la nadiifiyo 3 maalmood ka hor. Tani waxay gacan ka geysaneysaa u diyaarinta maqaarka qalaylka, maadaama ay soo saareyso unugyada maqaarka ee dhintay oo ka dhigi kara daabku inuu ku adkaado inuu la shaqeeyo, iyo sidoo kale yaraynta halista timaha soo galaya.

2. Qalqinka ku samee suuliga

Markaad kala bixinaysid, biyo diirran oo ka daadanaya gobolka si loo xoqo, ilaa 2 daqiiqo, waa lagama maarmaan in la weyneeyo daloolada isla markaana ay sahlanaato in timaha lagu saaro mandiil.

3. Isticmaal kareemka xiirista si aad u xiirto

Waxaa lagugula talinayaa inaad isticmaasho kareemka xiirista ama shey kale oo timaha looga saarayo halkii aad ka isticmaali lahayd saabuun ama qaboojiye, maaddaama alaabooyinkan ay qalalaan maqaarka, iyagoo kordhiya halista dhaawaca isla markaana adkeynaya ka saarista timaha.

4. Xiiro dhanka koritaanka timaha

Mindida waa in loo gudbiyaa jihada koritaanka timaha, min kor ilaa hoos, si aysan dhaawac ugu soo gaarin maqaarka una yareynin qatarta timaha inay ku soo boodaan.

5. Dhaq mandiil inta lagu guda jiro suuxdinta

Makiinada lagu dhaqo biyo inta ay wax soo baxayaan ayaa muhiim ah in meesha laga saaro timaha isbiirsaday si fududna looga soo saaro. Intaas waxaa sii dheer, waa inaad si fiican u dhaqdaa oo u qalajisaa qallajiska ka dib suuxdinta ka hor iyo ka hor intaadan keydin, si uusan u daxalmin oo loo isticmaalo mar kale iyo mar kale.

6. Codso qoyaan ka dib

Ugu dambeyntiina, waxaa lagama maarmaan ah in la mariyo kareemka qoyan maqaarka suuxdinta ka dib si loo qoyo, maadaama ay aad u xasaasi tahay oo ay xanaaq badan tahay kadib.

7. Kaliya isticmaal daab 3 jeer

Waa lagama maarmaan in la beddelo daab ka dib 3 isticmaal, sida isticmaalka badan, way daxalaysan kartaa oo timaha ka saaristeedu way sii adkaan kartaa. Intaas waxaa sii dheer, waa muhiim inaadan wadaagin mandiil maxaa yeelay xiirashada xiirashada waxay sababi kartaa jarista maqaarka oo yar, waxay sare u qaadeysaa halista ah qaadida ama gudbinta cudur kasta.

Sidoo kale baro sida saxda ah ee wax loo sameeyo.