Sidee ADHD ugu saameeya Wiilkayga iyo Gabadhayda Siyaabo Kala Duwan

Qanacsan

• Maxay wiilasha badanaa u ogaadaan gabdhaha kahor?
• Farqiga u dhexeeya astaamaha wiilkayga iyo gabadhayda
• Fidgeting iyo xoqin
• Hadalka xad dhaafka ah
• U dhaqmo sidii qof mootada lagu wado
• Calaamadaha qaarkood waxay u muuqdaan kuwo isku mid ah, iyadoo aan loo eegin jinsiga
• Dhallinyarada iyo dhallinyarada: Khataraha waxay ku kala duwan yihiin jinsiga
• Marka, ADHD dhab ahaantii taas ma uga duwan tahay wiilasha iyo gabdhaha?

Waxaan ahay hooyo wiil iyo gabadh cajaa’ib leh - oo labadaba laga helay nooca isku-darka ADHD.

Inkasta oo carruurta qaar ee qaba ADHD loo qoondeeyey inay yihiin kuwa aan feejignaan lahayn, kuwa kalena ay yihiin kuwa ugu firfircoon-dhaqsaha badan, carruurtaydu waa labadaba.

Xaaladdayda gaarka ah waxay i siisay fursad aan ku ogaado sida saxda ah ee loo qiyaaso loona muujiyo gabdhaha iyo wiilasha ADHD.

Adduunyada ADHD, wax walba looma abuurin si siman. Wiilasha ayaa seddex jibaar uga dhaw inay helaan cudurka marka loo eego gabdhaha. Kala duwanaanshahanina daruuri maahan sababta oo ah gabdhuhu uma badna inay ku dhacaan cilladda. Taa baddalkeeda, waxay u badan tahay sababtoo ah ADHD waxay u soo bandhigtaa si ka duwan gabdhaha. Calaamaduhu badanaa waa kuwo sir ah oo, natiijada awgeed, way adag tahay in la aqoonsado.

Maxay wiilasha badanaa u ogaadaan gabdhaha kahor?

Gabdhaha waxaa lagahelaa baaritaanka cudurka ama waxaa lagu ogaadaa da'da dambe sababtoo ah nooca feejignaan la'aanta ah.

Feejignaan la’aan marar badan waalidiintu ma ogaadaan illaa carruurtu aadayaan dugsiga oo ay dhib kala kulmaan barashada, ayuu yidhi Theodore Beauchaine, PhD, oo ah borofisar cilmu-nafsiga ka dhiga Jaamacadda Ohio State.

Markii la aqoonsado, guud ahaan waa in ilmuhu riyoonayo ama uusan ku dhiirrigelin inuu qabto shaqadeeda. Waalidiinta iyo macallimiintu badanaa waxay u maleeyaan in carruurtu caajis yihiin, oo waxay qaadan kartaa sannado - haddiiba - ka hor intaysan ka fiirsan inay raadiyaan ogaanshaha.

Sababtoo ah gabdhuhu badanaa waxay yihiin feejignaan la'aan halkii ay ka ahaan lahaayeen feejignaan, dabeecadooda ayaa ka carqalad yar. Tan macnaheedu waa macallimiinta iyo waalidiintu uma badna inay codsadaan imtixaanka ADHD.

in macallimiintu badanaa u gudbiyaan wiilasha marka loo eego gabdhaha si ay imtixaan uga qaadaan - xitaa marka ay isku naafonimo qabaan. Tanina waxay keentaa aqoonsi la'aan iyo daaweyn la'aan gabdhaha.

Si gaar ah, ADHD gabadhayda ayaa loo aqoonsaday inay aad uga yar tahay tan wiilkayga. In kasta oo tani aysan ahayn wax iska caadi ah, haddana waa macno sababta oo ah iyadu waa nooc isku-dhafan: labadaba hyperactive-impulsive iyo feejignaan la'aan.

Ka fikir sidan: "Haddii carruurta 5-jirka ah ay si isku mid ah u dhaqmayaan oo u dhaqsaha badan yihiin, gabadhu way ka soo muuqan doontaa in ka badan wiilka," ayuu yiri Dr. Beauchaine. Xaaladdan oo kale, gabar ayaa laga yaabaa in dhakhso loo ogaado, halka dhaqanka wiilka laga yaabo in lagu qoro meel lagu qabto oo dhan sida "wiilasha wiilal bay noqon doonaan."

Xaaladdan badanaa ma dhacdo, in kastoo, sababta oo ah gabdhaha waxaa lagu ogaadaa nooca 'hyperactive-impulsive' ee ADHD inta badan marka loo eego nooca feejignaanta, Dr. Beauchaine ayaa leh. Nooca 'hyperactive-impulsive', waxaa jira lix ama toddobo wiil oo laga helay gabar kasta. Nooca taxaddar la'aanta ah, saamiga waa mid iyo hal. "

Farqiga u dhexeeya astaamaha wiilkayga iyo gabadhayda

Inkastoo wiilkeyga iyo gabadheyda ay isku baaritaan leeyihiin, haddana waxaan ogaaday in dhaqankooda qaarkood ay ka duwan yihiin. Tan waxaa ka mid ah sida ay u khiyaaneeyaan, sida ay u hadlaan, iyo heerkooda sarre u qaadista.

Fidgeting iyo xoqin

Markii aan daawado caruurtayda oo fadhida kursigooda, waxaan ogaadaa in gabadhaydu ay si deggan u bedesho booskeeda si joogto ah. Miiska cashada, gogosha ayaa loo jeexjeexaa xoogaa yar oo fiid kasta, waana inay ku haysataa nooc ka mid ah gacmaheeda dugsiga.

Wiilkeyga, si kastaba ha noqotee, si isdaba joog ah ayaa loogu wargaliyay inuusan u durbaan tumin fasalka. Marka wuu joojin doonaa, laakiin markaa wuxuu bilaabi doonaa inuu taabto gacmihiisa ama cagihiisa. Hadal heyntiisu waxay umuuqataa inay sameynayso buuq badan.

Intii ay ku jirtay gabadhayda usbuuca ugu horeeya dugsiga markay ahayd 3, waxay ka kacday waqtiga goobada, waxay furtay albaabka fasalka, wayna tagtay. Way fahantay casharka waxayna dareentay inaan loo baahnayn in la fariisto oo la dhageysto macalinka oo u sharaxaya dhowr siyaabood oo kala duwan ilaa fasalka intiisa kale ay la qabsadaan.

Aniga iyo wiilkayga, weedha ugu badan ee afkayga ka soo baxda xilliga cashada waa "tushie kursiga."

Mararka qaar, wuxuu ag istaagayaa kursigiisa, laakiin badanaa wuxuu ku boodayaa alaabta guriga. Waan ku kaftameynaa, laakiin helitaanka inuu fadhiisto oo wax cuno - xitaa haddii ay jalaato tahay - waa caqabad.

"Gabdhuhu waxay bixiyaan qiimo aad uga sarreeya markay wacaan wiilasha." - Dr. Theodore Beauchaine

Hadalka xad dhaafka ah

Gabadhaydu waxay si aamusnaan leh ula hadlaysaa asaaggeeda fasalka. Wiilkaygu sidaa uma aamusna. Haddii wax madaxiisa ku soo dhacaan, wuxuu hubiyaa inuu si aad ah u sarreeyo si fasalka oo dhan u maqlaan. Tani, waxaan qiyaasayaa, inay tahay wax caadi ah.

Sidoo kale waxaan hayaa tusaalayaal yaraanteydii. Sidoo kale waxaan ahay nooc isku dhafan oo ADHD ah waxaanan xasuustaa qaadashada C 'anshax in kasta oo aanan weligay u dhawaaqin sida mid ka mid ah wiilasha fasalkayga ku jira. Sida gabadhayda oo kale, si aamusnaan leh ayaan ula hadlay deriskayga.

Sababta tan ayaa laga yaabaa inay la xiriirto filashooyinka dhaqanka ee gabdhaha iyo wiilasha. "Gabdhuhu waxay bixiyaan qiimo aad uga sareeya markay wacaan wiilasha," Dr. Beauchaine ayaa leh.

Gabadhayda "mootada" waa mid xeelad badan. Fallaadhinta iyo dhaqaaqa waxaa loo sameeyaa si aamusnaan ah, laakiin waxaa lagu aqoonsan karaa isha tababbaran.

U dhaqmo sidii qof mootada lagu wado

Tani waa mid ka mid ah astaamaha aan ugu jeclahay maxaa yeelay waxay si fiican u qeexaysaa labadayda carruurba, laakiin waxaan in badan ugu arkaa wiilkayga.

Xaqiiqdii, qof kastaa wuxuu ku arkaa wiilkayga.

Weli ma sii joogi karo. Markuu isku dayo, wuu iska cad yahay raaxo la’aan. La socoshada cunuggan waa caqabad. Wuxuu had iyo jeer dhaqaaqayaa ama sheegayaa sheekooyin aad u dhaadheer.

Gabadhayda "mootada" waa mid xeelad badan. Fallaadhinta iyo dhaqaaqa waxaa loo sameeyaa si aamusnaan ah, laakiin waxaa lagu aqoonsan karaa isha tababbaran.

Xitaa dhakhtarka neerfaha ee carruurtayda ayaa faallo ka bixiyay farqiga u dhexeeya.

"Markay korayaan, gabdhuhu waxay halis sare ugu jiraan inay is-dhaawacmaan iyo inay isdilaan, halka wiilasha ay halis ugu jiraan falal dambiyeedyo iyo isticmaalka mukhaadaraadka." - Dr. Theodore Beauchaine

Calaamadaha qaarkood waxay u muuqdaan kuwo isku mid ah, iyadoo aan loo eegin jinsiga

Siyaabaha qaarkood, wiilkayga iyo gabadhaydu dhammaantood kuma kala duwana. Waxaa jira astaamo gaar ah oo ka muuqda labadaba.

Midkoodna ilmuhu si aamusnaan ah uma ciyaari karo, oo labadooduba way heesaan ama abuuraan wadahadal dibadeed markay isku dayayaan inay keligood ciyaaraan.

Labaduba way carrab-furi doonaan jawaabaha ka hor intaanan dhammayn su’aasha, su’aal la moodo inay iyagu ii samri la’yihiin oo aan odhanayo ereyadi ugu dambeeyay. Sugitaankooda markooda waxay u baahan tahay xusuusin badan oo ah inay dulqaad muujiyaan.

Labadayda ilmoodba sidoo kale waxay dhibaato ku qabaan joogtaynta feejignaanta hawlaha iyo ciyaarta, badiyaa ma dhagaystaan ​​markay la hadlayaan, khaladaad aan taxaddar lahayn ayay ku sameeyaan shaqadooda iskuulka, way ku adag tahay inay la socdaan howlaha, waxay leeyihiin xirfado fulineed oo liita, ka fogow waxyaalaha ay neceb yihiin samaynaya, oo si fudud lagu mashquulinayo.

Isbarbardhigyadan ayaa iga dhigaya inaan la yaabanahay haddii kala duwanaanshaha u dhexeeya astaamaha carruurteyda ay dhab ahaantii sabab u tahay kala duwanaanta bulshada.

Markii aan weydiiyey Dr.Beauchaine oo arrintan ku saabsan, wuxuu sharraxay in sida carruurtaydu u sii weynaanayaan, uu filayo in calaamadaha gabadhaydu ay bilaabi doonaan inay ka sii kala jabaan xitaa waxa inta badan lagu arko wiilasha.

Si kastaba ha noqotee, khubarada ayaan wali hubin haddii tani ay ugu wacan tahay kala duwanaanshaha jinsiga ee gaarka ah ee ADHD, ama sababo la xiriira habdhaqanka habdhaqanka kala duwan ee gabdhaha iyo wiilasha.

Dhallinyarada iyo dhallinyarada: Khataraha waxay ku kala duwan yihiin jinsiga

In kasta oo farqiga u dhexeeya astaamaha wiilkayga iyo gabadhayda durba aniga la iga dareemi karo, haddana waxaan bartay in markay sii weynaadaanba, natiijooyinka habdhaqanka ee ADHD-du ay sii kala duwanaan doonaan.

Ilmahaygu wali waxay ku jiraan dugsiga hoose. Laakiin dugsiga dhexe - haddii ADHD-da aan laga daaweyn - cawaaqib xumadu way ka duwanaan kartaa mid kasta oo iyaga ka mid ah.

"Markay korayaan, gabdhuhu waxay leeyihiin khatar sare oo ah is-dhaawacid iyo dabeecad is-dilid, halka wiilasha ay halis ugu jiraan ciqaab iyo mukhaadaraad," Dr. Beauchaine ayaa qortay.

“Wiilashu way dagaallami doonaan waxayna bilaabi doonaan inay la bahoodaan wiilal kale oo qaba ADHD. Waxay sameyn doonaan waxyaabo ay ku muujinayaan wiilasha kale. Laakiin dabeecadahaas sifiican ugama shaqeeyaan gabdhaha. ”

Akhbaarta wanaagsan ayaa ah in isku darka daaweynta iyo kormeerka waalidka ee wanaagsan ay ku caawin karaan. Daawaynta ka sokow, daaweynta waxaa ka mid ah barashada is-xakamaynta iyo xirfadaha qorshaynta muddada-dheer.

Barashada qawaaniinta shucuurta iyada oo loo marayo daaweyn gaar ah sida daaweynta dabeecadda garashada (CBT) ama daaweynta habdhaqanka lahjadaha (DBT) sidoo kale way caawin kartaa.

Wadajir, waxqabadyadan iyo daaweyntan ayaa ka caawin kara carruurta, dhalinyarada, iyo dhalinyarada waaweyn inay bartaan maaraynta iyo xakameynta ADHD-da.

Marka, ADHD dhab ahaantii taas ma uga duwan tahay wiilasha iyo gabdhaha?

Markaan ka shaqeynayo ka hortagga mustaqbal aan loo baahnayn ee mid kasta oo carruurtayda ah, waxaan ku soo noqday su'aashaydii asalka ahayd: ADHD miyuu kaga duwan yahay wiilasha iyo gabdhaha?

Marka laga eego dhanka ogaanshaha, jawaabtu waa maya. Marka xirfadle u kuurgalo cunug ogaanshaha cudurka, waxaa jira hal shuruud oo kaliya oo cunuga laga rabo inuu buuxiyo - iyadoo aan loo eegin jinsiga.

Waqtigan xaadirka ah, cilmi baaris ku filan looma sameynin gabdhaha si loo ogaado haddii calaamadaha ay si dhab ah ugu muuqdaan si ka duwan wiilasha iyo gabdhaha, ama haddii kaliya ay ku kala duwan yihiin carruurta shaqsiyaadka ah.

Sababtoo ah waxaa jira gabdho aad uga tiro yar wiilasha laga helay cudurka ADHD, way adagtahay in la helo muunad ballaadhan oo ku filan oo lagu barto kala duwanaanta jinsiga.

Laakiin Beauchaine iyo asxaabtiisa ayaa si adag uga shaqeynaya sidii ay taasi wax uga badali lahaayeen. "Wax badan ayaan ka ognahay wiilasha," ayuu igu yidhi. "Waa waqtigii la baran lahaa gabdhaha."

Waan ogolahay waxaanan rajaynayaa inaan waxbadan barto.

Gia Miller waa saxafi madax banaan oo ku nool magaalada New York. Waxay wax ka qortaa caafimaadka iyo caafimaadka, wararka caafimaadka, waalidnimada, furiinka, iyo guud ahaan qaab nololeedka. Shaqadeeda waxaa lagu soo bandhigay qoraallo ay ka mid yihiin Washington Post, Paste, Headspace, Healthday, iyo inbadan. Raac iyada on Twitter.