Liistada oo dhammeystiran ee cuntooyinka bogsiinaya

Qanacsan

• Cuntooyinka si dhakhso leh loo bogsiiyo
• Cunnooyinka hortaagan bogsiinta
• Cunto si loo fududeeyo bogsashada muddada qalliinka ka dib

Cunnooyinka bogsiinaya, sida caanaha, caano fadhi, liin dhanaan iyo cananaaska, waxay muhiim u yihiin soo kabashada qalliinka kadib maxaa yeelay waxay fududeeyaan sameynta unugyada xirta nabarrada waxayna gacan ka geystaan ​​yareynta calaamadaha nabarrada.

Si loo wanaajiyo bogsashada, sidoo kale waa muhiim in jirka si fiican loo qoyo, maadaama maqaarku ka roon yahay nabarkuna ka wanaagsan yahay. Xalka wanaagsan wuxuu noqon karaa cuntooyinka hodanka ku ah biyaha sida liinta, qaraha, qajaarka iyo guud ahaan maraqa. Ogow cuntooyinka hodanka ku ah biyaha.

Eeg waxa kale ee khabiirkeena nafaqada leh uu ku yiraahdo fiidiyow aad u xiiso badan hoosta:

Cuntooyinka si dhakhso leh loo bogsiiyo

Ka hubi jadwalka tusaalooyinka cuntooyinka gacan ka geysta bogsashada maqaarka oo ay tahay in la cuno muddada ka dambeysa qalliinka ka dib, ka dib markii la gooyo ama la sameeyo tattoo ama dalool:

Qaadashada kaabista cuntada Cubitan sidoo kale waxay faa'iido u yeelan kartaa fududeynta habka bogsashada, gaar ahaan marka laga hadlayo nabarrada iyo sariiraha jiifa ee ka muuqda dadka sariirta jiifa.

Miro bogsiinta

Cunnooyinka hortaagan bogsiinta

Cunnooyinka qaarkood, oo caan ku ah dhagaha, waxay xannibayaan bogsashada oo waa inaan la cunin qalliinka ka dib, iyadoo weli tolmo yihiin, sida macmacaanka, sharaabka, cuntooyinka shiilan ama hilibka la kariyay, sida sausage iyo sausage.

Cuntooyinkani waxay dhaawici karaan bogsashada maxaa yeelay sonkorta iyo dufanka warshaduhu waxay kordhiyaan caabuq jirka ku dhaca waxayna hor istaagaan wareegga dhiigga, taas oo muhiim u ah nafaqooyinka si loo gaaro nabarka si loo bogsiiyo unugyada.

Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in laga saaro cuntada wax kasta oo dufan leh iyo gaar ahaan sonkor, sida:

• Sonkorta budada ah, malab, molas muuska;
• Soodhaha, nacnaca, shukulaatada, jalaatada iyo buskudka, cufan ama ha saarneyn;
• Caanaha shukulaatada, saxmada sonkorta leh;
• Hilibka dufanka leh, hilibka doofaarka, sausage, sausage, hilib doofaar.

Istaraatiijiyad wanaagsan ayaa ah in la fiiriyo calaamadda cuntooyinka la warshadeeyay oo la hubiyo haddii ay sonkor ku jirto liiska waxyaabaha ay ka kooban tahay. Mararka qaar sonkorta waxaa lagu qariyaa magacyo yaab leh sida Maltodextrin ama Sharoobada Corn. Eeg qadarka sonkorta ku jirta cuntooyinka maalinlaha ah.

Cunto si loo fududeeyo bogsashada muddada qalliinka ka dib

Ikhtiyaar cunno wanaagsan oo la cuno xilliga qalliinka kadib waa inaad yeelato maraq khudradda ah, ku garaac qashin isku dar ah saliid saytuun ah. Cuntadan ugu horreysa waa inay ahaataa mid dareere ah oo xitaa lagu qaadan karo galaas sita xaab si loo fududeeyo.

Markuu bukaanku ka yaraado jirrada, wuxuu heli karaa cunto fudud, oo doorbid ka siinaysa cuntada la kariyey iyo khudradda. Tilmaam fiican ayaa ah in la cuno 1 xabbad oo saliid ah oo la dubay ama la kariyey, oo lagu miiray geedo yaryar iyo broccoli la kariyey, iyo 1 koob oo casiir liin garaac leh oo leh strawberries.