Giraanta siilka (Nuvaring): waa maxay, sida loo isticmaalo iyo faa'iidooyinka

Qanacsan

• Sida ay u shaqeyso
• Sida loo geliyo giraanta siilka
• Goorta la beddelayo giraanta
• Faa'iidooyinka iyo qasaaraha ugu weyn
• Maxaa la sameeyaa haddii giraantu soo baxdo
• Haddii aad ilowdo inaad giraan geliso ka dib hakad
• Waxyeellooyinka suurtagalka ah
• Yaan u xirnayn faraantiga

Giraanta xubinta taranka haweenka waa nooc ka mid ah habka ka hortagga uurka ee qaab giraan ah oo qiyaastii 5 sentimitir ah, kaas oo laga sameeyay silikoon jilicsan isla markaana la gelinayo xubinta taranka bil kasta, si looga hortago ugxansidaha iyo uurka, iyada oo loo marayo sii-deynta tartiib tartiib ah ee hormoonnada. Giraanta ka hortagga uurka waa mid aad u raaxo badan, maadaama ay ka sameysan tahay maaddad jilicsan oo la jaanqaadaysa xuduudaha gobolka.

Qaabkan waa in la adeegsadaa 3 toddobaad oo isku xigta, wakhtigaas ka dib, waa in laga saaraa, iyadoo laga nasanayo 1 toddobaad, ka hor inta aan la gelin giraan cusub. Markii si sax ah loo isticmaalo, habkan ka hortagga uurku wuxuu in ka badan 99% waxtar u leeyahay ka hortagga uurka aan loo baahnayn.

Giraanta xubinta taranka waxaa laga heli karaa farmasiyada hoosta magaca ganacsiga Nuvaring, waana in la isticmaalaa oo keliya haddii uu kugula taliyo dhakhtarka dumarka.

Sida ay u shaqeyso

Giraanta xubinta taranka haweenku waxay ka samaysan tahay nooc silikoon ah oo ay ku jiraan hormoonno haween ah oo la soo saaray, progesin iyo estrogens. Labadan hormoon ayaa la siidaayaa in ka badan 3 toddobaad waxayna wax ku qabtaan iyaga oo joojiya ugxansidaha, ka hortagga uur-ku-jirta iyo, markaa, uur suurtogal ah.

Ka dib 3da toddobaad ee xirashada giraanta, waxaa lagama maarmaan ah in laga nasto 1 toddobaad si loo oggolaado billowga caadada, ka hor inta aan la gelin giraan cusub.

Sida loo geliyo giraanta siilka

Giraanta xubinta taranka haweenka waa in la galiyaa siilka maalinta ugu horeysa ee caadada. Tan awgeed, talaabooyinka soo socda waa in la raacaa:

1. Hubi taariikhda uu dhacayo baakadaha giraanta;
2. Dhaq gacmaha ka hor inta aan la furin baakada oo aanad hayn giraan;
3. Doorashada boos raaxo leh, sida istaagida oo hal lug ka sareyso oo cagtu nasato, ama jiifso, tusaale ahaan;
4. Qabashada giraanta inta u dhexeysa farta iyo suulka, isaga oo tuujinaaya ilaa ay u ekaato "8";
5. Giraanta si tartiib ah u geli siilka si tartiib ahna ugu riix tilmaame.

Goobta saxda ah ee giraantu muhiim uma aha hawlgalkeeda, markaa haweeney kasta waa inay isku daydaa inay dhigto meesha ugu raaxada badan.

3 usbuuc kadib isticmaalka, giraanta waxaa lagaa saari karaa adoo galiya farta farjiga siilka si tartiib ahna ula soo baxa. Kadibna waa in lagu rido baakadka oo lagu tuuro qashinka.

Goorta la beddelayo giraanta

Giraantu waxay u baahan tahay in laga saaro 3 toddobaad ka dib isticmaalka joogtada ah, hase yeeshe, waa in la beddelaa oo keliya 1 toddobaad nasasho ka dib. Sidaa darteed, waa in la dhigaa 4tii toddobaadba mar.

Tusaale wax ku ool ah ayaa ah: haddii giraanta la dhigo Sabti, ku dhowaad 9 fiidnimo, waa in laga saaraa 3 toddobaad ka dib, taas oo ah, sidoo kale Sabtida 9ka fiidnimo. Giraanta cusub waa in la dhigaa sida saxda ah 1 usbuuc kadib, taas oo ah, Sabtida soo socota 9 pm.

Haddii in ka badan 3 saac ka soo wareegto waqtiga gelinta giraanta cusub, waxaa lagugula talinayaa inaad isticmaasho hab kale oo ka-hortagga uur qaadista ah, sida cinjirka galmada, muddo 7 maalmood ah, maxaa yeelay saamaynta giraanku way yaraan kartaa.

Faa'iidooyinka iyo qasaaraha ugu weyn

Giraanta xubinta taranka haweenka waa mid ka mid ah dhowr hab oo looga hortago uurka oo la heli karo sidaa darteedna, waxay leedahay faa iidooyin iyo khasaarooyin ay tahay inay qiimeyso haweeney kasta markay dooranayso ka hortagga uurka:

Ogow noocyada kale ee hababka ka hortagga uurka ogowna faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka mid kasta.

Maxaa la sameeyaa haddii giraantu soo baxdo

Xaaladaha qaarkood, giraanta xubinta taranka haweeneyda waxaa loo soo saari karaa si aan qasab ahayn iyadoo la gelinayo surwaalka, tusaale ahaan. Xaaladahaas oo kale, tilmaamaha waxay ku kala duwan yihiin hadba inta giraantu ka soo baxayso siilka:

• In ka yar 3 saacadood

Giraanta waa in lagu dhaqaa saabuun iyo biyo ka dibna dib loogu mariyaa gudaha xubinta taranka. Illaa 3 saacadood, saameynta habkani waxay sii wadaa inay ka ilaaliso uurka suuragalka ah, sidaa darteed, muhiim maahan in la isticmaalo hab kale oo ka hortag ah.

• In ka badan 3 saacadood toddobaadka 1aad iyo 2aad

Xaaladahaas oo kale, saameynta giraanku waa waxyeelloobi kartaa sidaa darteedna, marka lagu daro dhaqidda iyo beddelidda faraantiga xubinta taranka, hab kale oo looga hortago uurka, sida cinjirka galmada, waa in la isticmaalaa 7 maalmood. Haddii giraantu soo baxdo inta lagu jiro usbuuca ugu horreeya, oo xiriir dhow oo dhow aan la yeelan, waxaa jira halis uur suurtogal ah.

• In ka badan 3 saacadood toddobaadki 3aad

Xaaladdan oo kale, haweeneydu waa inay faraantiga ku tuuraan qashinka ka dibna waa inay doorataa mid ka mid ah xulashooyinka soo socda:

1. Bilow inaad isticmaasho giraan cusub, adigoon nasasho qaadanin 1 usbuuc. Muddadan haweeneyda waxaa laga yaabaa inaysan la kulmin dhiig-baxa muddadeeda, laakiin waxaa laga yaabaa inay yeelato xoogaa dhiig-bax aan caadi ahayn.
2. Qaado nasasho 7 maalmood ah oo geli giraan cusub nasashada ka dib. Muddadan, dhiigbax la'aanta ayaa la filayaa inay dhacdo. Xulashadan waa in la xusho oo keliya haddii, muddadan ka hor, giraantu ku jirtay kanaalka xubinta taranka ugu yaraan 7 maalmood.

Haddii aad ilowdo inaad giraan geliso ka dib hakad

Haddii uu jiro wax ilaw ah oo nasashadu ka dheer tahay 7 maalmood, waxaa lagugula talinayaa inaad gashato faraantiga cusub isla marka aad xasuusato oo aad bilowdo 3da toddobaad ee isticmaalka laga bilaabo maalintaas. Sidoo kale waa muhiim in la isticmaalo qaab kale oo ka hortag uur ah ugu yaraan 7 maalmood si looga fogaado uurka. Haddii xiriir dhow oo aan la ilaalin uu dhacay intii lagu jiray nasashada, waxaa jirta halis uur, iyo waa in lala tashado dhakhtarka dumarka.

Baro sida loo aqoonsado astaamaha uurka ugu horreeya.

Waxyeellooyinka suurtagalka ah

Sida dawooyinka kale ee hoormoonka ah, giraantu waxay leedahay waxyeelo ku timaadda dumarka qaarkood, sida:

• Calool xanuun iyo lallabbo;
• Infekshannada xubinta taranka haweenka ee joogtada ah;
• Madax xanuun ama dhanjaf;
• Hoos u dhaca rabitaanka galmada;
• Miisaanka oo kordhay;
• Xilliyada caadada oo xanuun badan.

Intaas waxaa sii dheer, weli waxaa jira halista sii kordheysa ee dhibaatooyinka sida dhiig karka, infekshinka marinka kaadi mareenka, haynta dareeraha iyo xinjirowga oo sameysma.

Yaan u xirnayn faraantiga

Giraanta ka hortagga uurka waa inaysan u adeegsan dumarka qaba cudurrada saameeya xinjirowga dhiigga, kuwaas oo sariir u jiifa qalliin, ku dhacay wadne qabad ama istaroog, ay ku dhacayaan angina pectoris, oo leh macaan daran, dhiig kar, kolestarool sare, nooc ka mid ah xanuunka dhanjafka, ganaca, cudurka beerka, burooyinka beerka, kansarka naasaha, dhiig baxa siilka sabab la'aan ama xasaasiyadda ethinylestradiol ama etonogestrel.

Sidaa darteed, waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato dhakhtarka dumarka kahor intaadan isticmaalin habkan ka hortagga uurka, si loo qiimeeyo amniga isticmaalkiisa.