Casiirka Chlorophyll si loo dilo gaajada loona la dagaallamo dhiig-yaraan

Qanacsan

• Cuntada casiirka ee hodanka ku leh chlorophyll
• Faa'iidooyinka kale ee chlorophyll
• Meesha laga helo chlorophyll
• Sida loo sameeyo chlorophyll guriga
• Kahortaga Chlorophyll

Chlorophyll waa u firfircoone firfircoonaanta jirka wuxuuna u dhaqmaa inuu baabi'iyo sunta, hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka iyo habka miisaanka luminta. Intaas waxaa sii dheer, chlorophyll waa mid aad hodan ugu ah birta, taasoo ka dhigaysa kaabis dabiici ah oo weyn oo loogu talagalay dhiig yaraanta birta.

Si loo kordhiyo isticmaalka chlorophyll, si loo yareeyo ama loo daweeyo dhiig yari, mid ka mid ah dariiqooyinka ugu fudud ayaa ah in chlorophyll lagu daro casiirka miraha liinta.

Cuntada casiirka ee hodanka ku leh chlorophyll

Casiirkan waxaa lagu qaadan karaa subaxdii calool madhan, galabtii ama cuntooyin ka hor, subaxda dhexe.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• Liin badh
• 2 caleemo kale
• 2 caleemo salaar
• Qajaar badhkeed
• Hal koob oo biyo ah
• 2 caleenta reexaanta
• 1 qaado oo malab ah

Qaabka diyaarinta: Ku garaac dhammaan walxaha ku jira milix.

Faa'iidooyinka kale ee chlorophyll

Chlorophyll ayaa mas'uul ka ah midabka cagaarka ah ee dhirta, sidaa darteed waxay ku jirtaa tiro aad u tiro badan oo ku jira kaabajka, isbinaajka, salaarta, chard, arugula, qajaar, chicory, dhir, fuud iyo badweynta, tusaale ahaan waxayna caawisaa:

• Yaree gaajada iyo in la doorbido miisaanka oo yaraada, maadaama ay ku jiraan cuntooyinka hodanka ku ah fiber-ka;
• Iska yaree bararka xammeetida xaaladaha cudurka pankreatit;
• Hagaajinta bogsashada nabarrada, sida kuwa ay sababaan herpes;
• Kahortaga kansarkaxiidanka, si looga ilaaliyo xiidmaha walxaha sunta ah ee sababa isbeddelada unugyada;
• U dhaqan sidii antioxidant, u roonaanta sunta beerka;
• Ka hortag dhiig yarida, maxaa yeelay waxay ka kooban tahay birta;
• La dagaallanka infekshinka, sida hargabka iyo candidiasis

Qaddarka lagu taliyey ee chlorophyll waa 100 mg, 3 jeer maalintii taas oo loo cabi karo qaab ah spirulina, chlorella ama caleemaha shaciirka ama qamadiga. Daaweynta herpes, kareemada waa inay ku jiraan inta u dhaxeysa 2 ilaa 5 mg oo chlorophyll gram kasta, waana in lagu mari 3 ilaa 6 jeer maalintii gobolka ay dhibaatadu saameysey. Beddelka kale ayaa ah in la cuno hal qaado oo ka mid ah isku darka maadada chlorophyll oo ku milma 100 ml oo dareere ah, waxaana loo isticmaali karaa biyo ama cabitaanka miraha.

Meesha laga helo chlorophyll

Jadwalka hoose wuxuu muujinayaa qadarka chlorophyll ee ku jira 1 koob oo shaah ah raashin kasta.

Cuntooyinka dabiiciga ah ka sokow, chlorophyll waxaa laga iibsan karaa farmasiyada ama dukaamada cuntada caafimaadka qaab dareere ah ama kaabis ahaan kaabis ah.

Sida loo sameeyo chlorophyll guriga

Si looga sameeyo chlorophyll guriga isla markaana si dhakhso leh loogu diyaariyo casiir firfircoon oo sunta dila, si dhakhso ah u beeri iniinyaha qamadiga ama sarreenka oo u daa inay koraan illaa ay ka gaarayaan 15 cm dherer ahaan. Ka dib u dhaaf caleenta cagaaran maraakiibta oo ku qabooji dareeraha ku jira xabadaha lagu sameeyay saxanka barafka. Chlorophyll la qaboojiyey ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa maraqyada nafaqada ahaan.

Kahortaga Chlorophyll

Isticmaalka klorophyll supplements waa laga mamnuucay carruurta, haweenka uurka leh iyo kuwa naaska nuujinaya, iyo dadka isticmaala daawooyinka xinjirowga lidka ku ah, sida Aspirin, maxaa yeelay fitamiin K-ga ay ku badan tahay ayaa doorbidi kara xinjirowga iyo faragelinta daawada. Dadka u isticmaala daroogada dhiig karka waa inay ka feejignaadaan isticmaalka klorophyll supplements, maxaa yeelay maadadooda magnesium-ka badan waxay gacan ka gaysan kartaa hoos u dhaca cadaadiska wixii la filayay.

Intaas waxaa sii dheer, chlorophyll ee kaabsoosha waa in sidoo kale laga fogaadaa marka la isticmaalayo daawooyinka kordhiya dareenka maqaarka ee qoraxda, sida antibiyootikada, dawooyinka xanuunka iyo daawooyinka finanka. Waxa kale oo muhiim ah in la xasuusnaado in isticmaalka xad-dhaafka ah ee kaabadan ay sababi karto shuban iyo isbeddel ku yimaada midabka saxarada iyo kaadida, ayna kordhiso fursadaha dhibcaha qorraxda ee ay qorraxdu keento, waxaa muhiim ah in mar walba la isticmaalo shaashadda qorraxda.

Si aad uheshid cunto dheeri ah oo leh chlorophyll, fiiri 5 cabitaan kaabto oo wasakhda lagu saaro miisaanka oo yaraada.