Qoraa: Randy Alexander
Taariikhda Abuurista: 26 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Abriil 2025
Anonim
Doorashada Saliida CBD: 10 Saliidaha Loogu Jecel Yahay Isku day - Caafimaadka
Doorashada Saliida CBD: 10 Saliidaha Loogu Jecel Yahay Isku day - Caafimaadka

Qanacsan

Naqshadeynta Alexis Lira

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Saliida Cannabidiol (CBD) waxaa laga soosaaray dhirta xashiishka. Waxay leedahay faa'iidooyin badan oo daaweyn ah waxayna kaa caawin kartaa yareynta calaamadaha xaaladaha sida walwalka, suuxdinta, iyo kansarka.

Waxyaalo badan oo CBD ah waxay ku jiraan oo keliya xaddiga raad-raaca ee tetrahydrocannabinol (THC), sidaa darteed kaa yeeli maayaan inaad sare u kacdo. THC waa kansarka ugu weyn ee Cannabinoid ee xashiishka.

In kasta oo ay jiraan waxyaabo badan oo saliidaha CBD ah iyo walxaha yaryar ee suuqa maanta, waxaa muhiim ah in la ogaado in dhammaantood aan loo wada simin. Waqtigaan la joogo majiraan badeecooyin CBD laga iibsado (OTC) oo ay ansixisay Maamulka Cuntada iyo Maandooriyaha (FDA), waxyaabaha qaarna ma noqon karaan kuwa wax ku ool ah ama lagu kalsoonaan karo sida kuwa kale.


Maskaxda ku hay in qof kastaa uga jawaabo CBD siyaabo kala duwan. Marka, markaad iskudayeyso alaabada, waxaa muhiim ah inaad ogaato wixii falcelin togan ama taban.

Akhriso si aad uga caawiso cidhiidhiga raadintaada, oo wax ka baro 10 saliidaha CBD iyo tinctures iyo isticmaalkooda. Dhammaan alaabooyinka halkan ku taxan waa:

  • buuxa, oo ka kooban wax ka yar 0.3 boqolkiiba THC
  • laga sameeyay hemp-ka Mareykanka
  • dhinac saddexaad baaro
  • loogu tala galay in afka laga qaato

Meesha laga heli karo, waxaan ku soo darnay lambarro qiimo dhimis qaas u ah akhristayaashayada.

Saliidaha CBD iyo waxyaabo yaryar

Saliida CBD: lagu sameeyay xashiishad ku jirta saliida side

Tincture CBD: lagu sameeyay iyadoo lagu qooyay xashiishka khamriga iyo biyaha

Noocyada saliida ee CBD la xushay:

  • Shabakada Charlotte
  • Dabiici ahaan
  • CBDistillery
  • Noolaha Holmes
  • Ojai Energetics
  • Laasaros dabiiciga ah
  • Beeraha Veritas
  • 4 Geeska
  • NuLeaf Naturals
  • Dabeecadda Absolute

Xulashada Healthline ee saliidaha CBD ugu fiican

Charlotte Web CBD Saliid

U isticmaal koodh "HEALTH15" 15% dhimis


  • Nooca CBD: Muuqaal buuxa
  • Awoodda CBD: 210 - 18,000 mg dhalada 30-mL

Qiimo: $-$$$

Qeybtaan buuxda (ka yar 0.3 boqolkiiba THC) Saliida CBD waxay ka timid astaan ​​caan ah oo bixisa saliidaha aan qaaliga ahayn ee awooda. Shirkaddu waxay isticmaashaa hemp-ka Maraykanka laga soo saaro ee ka yimaada Colorado.

Waxay caadi ahaan isticmaashaa soosaarida hemp, saliidda qumbaha, iyo dhadhanka noocyadeeda kala duwan.

COA waxaa laga heli karaa internetka.

Xashiishadda Zatural-ka ee Dhibcaha Buuxda ee CBD

U isticmaal nambarka "healthline20" 20% dhimis. Hal isticmaal macmiilkiiba.

  • Nooca CBD: Muuqaal buuxa
  • Awoodda CBD: 300 - 6,000 mg maalintii 30 - 120-mL dhalo

Qiimo: $

Meelaha Zatural-ka waxay kahelaan xashiishka dabiiciga ah ee beeraha Mareykanka. Waa THC-bilaash iyo saliid hemp ku saleysan, waxayna ku timaaddaa noocyo kala duwan oo xoog, cabirro, iyo dhadhan ah.

Saliidaha Zatural-ka sidoo kale waa kuwa ugu awooda badan ee la heli karo.

Xusuusnow in shirkaddu ay saliidan ugu calaamadeynayso "muuqaal-buuxa," waxa keliya oo ku jira CBD oo aan lahayn cannabinoids kale, oo aan ku calaamadinno "go'doomin".

COA waxaa laga heli karaa bogga sheyga.


CBDistillery Nidaamka Saliida ee CBD-ga oo buuxa

U isticmaal koodh "khad caafimaad" 15% ka baxsan goobta oo dhan.

Qiimo: $-$$

Tincture Tani-spectrum buuxa wuxuu idin siinayaa ilaa 167 mg of CBD iyo kale cannabinoids halkii adeeg.

Wax soo saarka CBDistillery waxaa lagu sameeyaa iyadoo la adeegsanayo US Hemp Authority-sharciyeysan oo aan GMO hemp ku koray Mareykanka.

COA waxaa laga heli karaa khadka tooska ah ama iskaanka QR code.

Holmes Organics CBD Saliida Tincture

U isticmaal koodh "Healthline" 20% dhimis

  • Nooca CBD: Ballaaran-muuqaal
  • Awoodda CBD: 450 - 900 mg dhalada 30-mL

Qiimo: $-$$

Waxsoosaarkan ballaadhan ee CBD wuxuu marayaa habka soo saarida adag ee alaabada dhamaadka tayada sare leh. Dhammaan alaabooyinka Holmes Organics ’waa shaybaar la tijaabiyey, laga helay Mareykanka, iyo THC-la'aan.

Marka lagu daro tinctures, waxay bixisaa jilicsanaanta, cusbada, kareemada, iyo alaabooyin kale.

COA waxaa laga heli karaa internetka.

Ojai Energetics Spectrum Hemp Elixir

  • Nooca CBD: Muuqaal buuxa
  • Awoodda CBD: 250 mg 30-ml dhalo

Qiimo: $$$

Ojai Energetics ’saliideed-buuxda ayaa ah biyo-milma oo la sameeyay iyada oo aan lahayn iskudhafyo dabiici ah oo wax laga beddelay si looga caawiyo bioavailability (macnaheedu waa in ka yar ayaa loo isticmaali karaa isla awoodda)

Shirkaddu waxay soo saartaa saliideeda iyada oo leh waxyaabo dhir ah sida moringa iyo acerola cherry, oo bixiya nafaqeeyayaalka yar yar sida fitamiin C.

COA waxaa laga heli karaa internetka.

Lazarus Naturals Awoodda Sare ee CBD Tincture

  • Nooca CBD: Muuqaal buuxa
  • Awoodda CBD: 750 mg per 15-ml dhalada, 3,000 mg per 60-mL dhalo, ama 6,000 mg halkii dhalo 120-mL
  • COA: Waxaa laga heli karaa bogga sheyga

Qiimo: $$

Saliida CBD ee ka timaadda Lazarus Naturals waxaa laga sameeyaa hemp ku soo baxay Oregon. Shirkaddu waxay leedahay daahfurnaan heer sare ah oo ku saabsan soo-saarka, soo-saarka, iyo tijaabinta dhinac saddexaad ee alaabteeda.

Saliidaha ka sokow, waxay siisaa tinctures, kaabsoosha, maaddooyinka la mariyo, iyo waxyaabo kale.

COA waxaa laga heli karaa bogga sheyga.

Beeraha Veritas Spectrum CBD Tincture

U isticmaal nambarka "CAAFIMAADKA" 15% dhimis

  • Nooca CBD: Muuqaal buuxa
  • Awoodda CBD: 250-2,000 mg 30-ml dhalo
  • COA: Waxaa laga heli karaa bogga wax soo saarka

Qiimo: $-$$$

Tincture non-GMO CBD waxaa laga sameeyay hemp ku koray Colorado, iyadoo la adeegsanayo habab beereed waara si loo yareeyo saameynta dhulka.

COAs ayaa laga heli karaa goobta qayb kasta oo ka mid ah dhammaan waxyaabaha Veritas Beeraha.

4 Xuduudaha Cannabis Tincture-ka Afka

U isticmaal koodh "SAVE25" 25% dhimis

  • Nooca CBD: Muuqaal buuxa
  • Awoodda CBD: 250 - 500 mg dhalada 15-mL

Qiimo: $$$

4 Corners waxay isticmaashaa ethanol sonkor sonkor dabiici ah oo shahaado leh si ay uga soo saarto saliida CBD dhirta geedaheeda, taasoo keenta saliid ay ku jiraan in ka badan 60 boqolkiiba CBD.

Tincture-this-spectrum buuxa waxaa lagu qasi karaa cabitaanka aad jeceshahay ama kaligiis ayaa la qaadan karaa.

COA waxaa laga heli karaa bogga sheyga.

NuLeaf Naturals Spectrum CBD Saliid Buuxda

  • Nooca CBD: Muuqaal buuxa
  • Awoodda CBD: 300, 900, 1,800, 3,000, ama 6,000 mg dhalada 30-mL

Qiimo: $$-$$$

NuLeaf Naturals waxay bixisaa saliidan dabiiciga ah, muuqaalka buuxa oo leh CBD aad u urursan. Awooddiisu waxay u dhaxeysaa 300 ilaa 6,000 mg si ay ugu dhigmaan doorbidyada qaadashada.

Dhirta hemp ee NuLeaf Naturals ’waxay ku koraan Colorado, waxayna maamushaa habka beerashada iyo wax soo saarka ee Maraykanka.

COA waxaa laga heli karaa internetka.

Dabeecad Qumman CBD Dhibcaha Saliida ee CBD-buuxa

  • Nooca CBD: Muuqaal buuxa
  • Awoodda CBD: 500 - 1,000 mg dhalada 30-mL

Qiimo: $-$$

Dabeecadda 'Absolute Nature's CBD Tinctures' waxaa lagu sameeyaa hemp aan GMO ahayn, oo ku koray Colorado.

Shirkaddu waxay soo saartaa CBD iyada oo ay weheliso iskudhafyo kale oo dabiici ah oo dhaca si kor loogu qaado nuugista. Gummies, softgels, iyo alaabooyin kale ayaa sidoo kale la heli karaa.

COA waxaa laga heli karaa internetka.

Sidaan u dooranay saliidahan CBD

Waxaan ku dooranay alaabtaan iyadoo lagu saleynayo shuruudo aan u maleyno inay yihiin tilmaamayaal wanaagsan oo badbaado, tayo, iyo hufnaan leh. Badeecad kasta oo ku jirta maqaalkan:

  • waxaa sameeya shirkad bixisa caddeynta tijaabada-saddexaad ee sheybaarka ku habboon ISO 17025
  • waxaa lagu sameeyaa hemp-ka Mareykanka
  • kama koobna wax ka badan 0.3 boqolkiiba THC, sida ku cad shahaadada falanqaynta (COA)
  • ayaa ka gudubta baaritaanka sunta cayayaanka, biraha culus, iyo caaryada, sida ay sheegayso COA

Iyada oo qayb ka ah nidaamka xulashadeena, waxaan sidoo kale tixgelinnay:

  • shahaadooyinka shirkadda iyo habka wax soo saarkeeda
  • awood wax soo saarka
  • guud ahaan maaddooyinka
  • tilmaamayaasha isticmaalaha kalsoonida iyo sumcadda sumcadda, sida:
    • dib u eegista macaamiisha
    • in shirkada ay hoos tagtay FDA iyo in kale
    • haddii ay shirkaddu sameyso sheegashooyin caafimaad oo aan la taageerin

Meesha laga heli karo, waxaan ku soo darnay lambarro qiimo dhimis qaas u ah akhristayaashayada.

Qiimaha

Badeecooyinka badankood ee laga heli karo liiskan waxay ka hooseeyaan $ 50.

Tilmaame-tilmaameedka dhibicdeennu wuxuu ku saleysan yahay qiimaha CBD halkii weel, doolar halkii milligram (mg).

  • $ = ka yar $ 0.10 halkii mg ee CBD
  • $$ = $ 0.10- $ 0.20 mgkiiba
  • $$$ = in ka badan $ 0.20 halkii mg

Si aad u hesho sawir buuxa oo ku saabsan qiimaha badeecada, waxaa muhiim ah in la akhriyo sumadaha loogu talagalay cabirrada, qadarka, xoogga, iyo waxyaabaha kale.

Maxaa la raadiyaa marka la dooranayo saliida CBD ama tincture

Markaad dooranayso sheyga CBD, halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah su'aalaha muhiimka ah ee la weydiinayo. Hubso inaad naftaada wax u barto sida loo akhriyo calaamadda alaabta ka hor intaadan iibsan.

Waa maxay nooca CBD ee ku jirta?

Waxaad ka heli doontaa saddex nooc oo waaweyn oo CBD ah suuqa:

  • Go'doonku wuxuu ka kooban yahay oo keliya CBD, oo aan lahayn cannabinoids kale.
  • Muuqaalka buuxa wuxuu ka kooban yahay dhammaan cannabinoids si dabiici ah looga helo geedka xashiishka, oo ay ku jiraan THC.
  • Broad-spectrum wuxuu ka kooban yahay cannabinoids badan oo dabiici ah oo laga helo geedka xashiishka, laakiin kuma jiraan THC.

Cilmi-baarisyada qaarkood waxay ogaadeen in CBD iyo THC ay wada isticmaaleen soosaarida waxa looyaqaano saameynta dhinacyada. Tani waxay ka dhigan tahay in marka la wada isticmaalo, laga yaabo inay ka waxtar badan yihiin midkoodna cannabinoid keligiis la isticmaalo.

Noocyada CBD

Go'doonso: waxaa ku jira kaliya CBD oo aan lahayn cannabinoids kale

Muuqaal buuxa: waxaa ku jira dhammaan cannabinoids si dabiici ah looga helo geedka xashiishka, oo ay ku jiraan THC

Ballaaran: wuxuu ka kooban yahay cannabinoids badan oo si dabiici ah looga helo geedka xashiishka, laakiin kuma jiraan THC

CBD-da buuxda ayaa sidoo kale ku jiri kara xeryahooda:

  • borotiinada
  • asiidh dufan leh
  • chlorophyll
  • fiber
  • flavonoids
  • terpenes

Ma la tijaabiyay dhinac saddexaad?

Xilligan, FDA dammaanad kama qaadi karto badbaadada, waxtarka, ama tayada alaabada OTC CBD.

Si kastaba ha noqotee, si loo ilaaliyo caafimaadka bulshada, waxay ka hortagi karaan shirkadaha CBD ee sheegta sheegashooyinka caafimaadka ee aan sal lahayn.

Maaddaama FDA aysan xakamaynin wax soo saarka CBD si la mid ah waxay xakameynayaan daroogooyinka ama nafaqada dheeraadka ah, shirkadaha mararka qaarkood waxay si khaldan u sheegaan ama been u sheegaan wax soo saarkooda.

Taasi waxay ka dhigan tahay inay si gaar ah muhiim u tahay inaad sameyso cilmi baaris adiga kuu gaar ah aadna hesho alaab tayo leh. Shayga sheyga ee 'COA' waa inuu xaqiijiyaa inuu ka xor yahay wasakhda iyo in sheyga uu ku jiro xaddiga CBD iyo THC ay sheegato.

Ka taxaddar shirkad kasta oo ballanqaadaysa natiijooyin xad-dhaaf ah, xusuusnowna in natiijooyinka ay ku kala duwanaan karaan. Alaab si fiican ugu shaqeysa saaxiib ama xubin qoyskaaga ka mid ah saameyn isku mid ah kuma yeelan karto adiga.

Haddii shey uusan kuu shaqeyneynin, waxaad tixgelin kartaa inaad isku daydo mid kale oo leh waxyaabo kala duwan ama qadar kala duwan oo CBD ah.

Maxaa jira, haddii ay jiraan, maaddooyin kale ayaa ku jira?

Badanaa, waxaad ka heli doontaa hemp, soosaarida hemp, ama saliida hemp ee ku qoran waxyaabaha ugu muhiimsan dhalada saliida CBD ama tincture. Waxyaabahani waxay ka kooban yihiin CBD.

Mararka qaarkood, maaddooyin kale ayaa lagu daraa dhadhanka, joogteynta, iyo faa'iidooyinka kale ee caafimaadka. Haddii aad raadineyso shey leh dhadhan gaar ah, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad raadsato mid leh saliidaha lagama maarmaanka ah ama dhadhanka.

Haddii aad raadineyso faa'iidooyin caafimaad oo dheeri ah oo macquul ah, waxaad u baahan kartaa inaad raadiso mid leh fiitamiinno lagu daray.

Xagee xashiishku ku koray, oo ma dabiicibaa?

Raadi alaab ka sameysan dabiici, xashiishad Mareykan ah. Xashiishadda laga beero Mareykanka ayaa ku xiran xeerarka beeraha.

Maaddooyinka dabiiciga ah waxay ka dhigan tahay inaad u yar tahay inaad isticmaasho sunta cayayaanka ama kiimikooyinka kale.

Qaadid

Raadi alaabooyinka CBD-ka ee dhinac saddexaad laga baaro kana sameysan dabiiciyan, xashiishad Mareykan ah.

Waxay kuxirantahay baahiyahaaga, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad raadsato alaab dhan ama ballaaran.

Had iyo jeer hubi maaddooyinka si aad u aragto inay ku habboon yihiin baahiyahaaga.

Waa maxay farqiga u dhexeeya saliidda CBD iyo saliidda hempseed?

Saliida CBD maaha mid la mid ah saliidda hempseed, taas oo mararka qaarkood loo yaqaan 'hemp oil oil'.

Saliida CBD waxaa laga sameeyaa ubaxa, burooyinka, jirridaha, iyo caleemaha geedka xashiishka. Saliida Hempseed waxaa laga sameeyaa abuurka hemp oo kuma jiraan wax CBD ah.

Saliida Hempseed waxaa loo isticmaali karaa si dabiici ah caafimaadka maqaarka, waxaana afka looga qaadan karaa kaabis ahaan ama cunno lagu daro.

Saliida CBD waxaa laga yaabaa in lagu qaato hadal ahaan, ama waxaa lagu dari karaa baalasha iyo qoyaanka oo sifeeyo ayaa loo marin karaa.

Sida loo isticmaalo saliidaha CBD iyo tinctures

Rux dhalada kahor intaadan isticmaalin si aad u hubiso joogteynta ugufiican. Isticmaal dhibic-yare - alaabooyin badan ayaa la imaan doona mid - si saliidda loo hoos dhigo carrabkaaga.

Qaadashada ugu badan, ku hay carrabkaaga hoostiisa 30 ilbidhiqsi ilaa daqiiqado ka hor intaadan wax liqin.

Si loo go'aamiyo inta dhibicood ee la qaadan karo, raac qiyaasta lagu taliyay ee ay soo saaraan soo saaraha ama dhakhtarkaagu.

Ku bilow qadar yar. Waqti ka dib, waad kordhin kartaa qiyaasta iyo inta jeer ee aad ka gaadhayso natiijooyinka aad rabto.

Qiyaasta adeega ee ku habboon ee loo yaqaan 'CBD' waxay ku kala duwan yihiin si aad ah waxayna kuxirantahay arrimo shaqsiyeed, sida:

  • adeegsiga loogu talagalay
  • miisaanka jirka
  • dheef-shiid kiimikaad
  • kiimikada jirka

Qiyaasaha waa in la qaataa ugu yaraan 4 illaa 6 saacadood marka la isu geeyo. Waad qaadan kartaa CBD waqti kasta oo maalintii ah. Haddii aad u isticmaaleyso hagaajinta hurdada, qaado ka hor sariirta.

Saamaynta degdegga ah ee CBD badanaa waxay dhaqan galaan 30 illaa 90 daqiiqo gudahood, laakiin natiijooyinka muddada-dheer waxay qaadan kartaa dhowr toddobaad si loo gaaro.

Waxaad sidoo kale ku qasan kartaa saliida CBD cabitaanka iyo cuntada, laakiin tani waxay saameyn ku yeelan kartaa dhuuqista.

Ku keydi saliidaha CBD iyo tinctures meel qalalan oo qabow oo ka fog kuleylka tooska ah iyo qorraxda. Hubso in daboolka si adag loo xiray ka dib isticmaal kasta. Muhiim ma aha in la qaboojiyo badeecada, laakiin waxaa laga yaabaa inay kaa caawiso inaad sii dheereyso nolosha shelf.

Ka fogow taabashada afkaaga dhibcaha si aad uga hortagto faddaraynta bakteeriyada oo aad u ilaaliso tayada saliidda.

CBD sidoo kale waxaa laga heli karaa kaabsulka ama caloosha, ama lagu shubo waxyaabaha daryeelka maqaarka, sida looshinnada iyo milixda. Waxyaabaha lagu daryeelo maqaarka ee CBD waa la nuugi karaa maqaarka umana baahna in la dhaqo.

CBD miyey kugu habboon tahay?

CBD guud ahaan waa loo dulqaadan karaa waana la isticmaali karaa, in kasta oo falcelinno taban, sida daal iyo arrimaha dheefshiidka, ay suurtagal tahay.

La hadal dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadin CBD haddii aad uur leedahay ama aad naas nuujinayso, aad leedahay xaalado caafimaad oo kasta, ama aad qaadato wax OTC ah ama daawooyinka laguu qoray ama nafaqo dheeraad ah.

CBD waxay awood u leedahay inay la fal gasho daawooyinka, oo ay ku jiraan kuwa sidoo kale la falgala canabka.

Qaar ka mid ah ayaa sidoo kale soo jeedinaya in isticmaalka CBD ee cunnooyinka dufanka badan ay kordhin karto halista aad u leedahay dhibaatooyinka soo raaca. Tani waa sababta oo ah cuntada dufanka badan waxay kordhin kartaa isku-uruurinta dhiigga ee CBD, taas oo kordhin karta halista waxyeellooyinka.

Si taxaddar leh u akhri liistada maaddada haddii aad xasaasiyad ku leedahay saliidda qumbaha ama aad leedahay xasaasiyaddo kale oo suurtagal ah.

CBD waa sharci in meelo badan oo ka mid ah Mareykanka, laakiin soo saarayaasha badankood waxay kaa rabaan inaad ugu yaraan 18 sano jir tahay si aad u iibsato wax soo saarkooda. Waxaa laga yaabaa inaysan sharci ka ahayn dalalka oo dhan.

Hubi sharciyadaada deegaanka ka hor intaadan iibsan CBD. Markii aad wax ka iibsaneysid khadka tooska ah, u xaqiiji soo-saaraha inay kuu rari doonaan aaggaaga laakiin sidoo kale hubi sharciyada maxalliga ah.

Maaddaama alaabooyinka CBD ay ku jiri karaan xaddi yar oo raad ah THC, weli waa suurtagal in lagu soo bandhigo baaritaanka daroogada. Ka fogow qaadashada alaabada CBD haddii tani ay tahay mid walaac leh.

Cilmi-baarayaashu weli ma oga dhammaan faa'iidooyinka ama halista isticmaalka CBD. Natiijooyinka waxay noqon karaan kuwo gaabis ah oo qarsoon, waxayna ku kala duwanaan karaan dadka. Waxaad rabi kartaa inaad la socoto natiijooyinkaaga adoo adeegsanaya joornaal si aad u aragto saameyntaada waqti ka dib.

Marabtaa inaad waxbadan kabarato CBD? Halkan guji si aad uhesho dib-u-eegis wax soo saar oo dheeri ah, cuntada, iyo maqaalo ku saleysan cilmi baaris ku saabsan CBD oo ka socota Healthline.

CBD sharci ma tahay? Wax soo saarka CBD ee hemp-ka (oo ka yar 0.3 boqolkiiba THC) waa sharci heer federaal, laakiin wali waa sharci darro shuruucda gobolka qaarkood. Waxyaabaha CBD-ka ee ka soo jeeda Marijuana waa sharci darro heerka federaalka, laakiin waa sharci marka loo eego sharciyada gobolka qaarkood.Hubi sharciyada gobolkaaga iyo kuwa meel kasta oo aad safarto. Maskaxda ku hay in alaabada CBD ee aan dhakhtar qorin aysan FDA-ansaxin, lagana yaabo in si khaldan loo calaamadeeyo.

Xulo Maamulka

Tijaabada birta dhiigga

Tijaabada birta dhiigga

Tijaabada erum iron waxay cabirey aa inta birta dhiiga ku jirta. ambal dhiig ayaa loo baahan yahay. Heerka birtu wuu i beddeli karaa, waxayna kuxirantahay ida aad dhawaanta birta u liqday. Bixiyaha xa...
Ku qaraqmayso

Ku qaraqmayso

"Ku qaraqmidda dhow" macnaheedu waa qofku wuxuu u dhowaaday inuu u dhinto neef a hada (cabbinta) biyaha hoo tooda.Haddii qof laga oo badbaadiyey xaalad quu a ho ugu dhow, gargaarka degdegga ...