Tijaabada Cufnaanta Macdanta

Qanacsan

• Waa maxay ujeedka baaritaanka?
• Sida loogu diyaar garoobo baaritaanka cufnaanta macdanta lafaha
• Sidee loo sameeyaa?
• Bartamaha DXA
• DXA durugsan
• Khataraha baaritaanka cufnaanta macdanta lafaha
• Kadib baaritaanka cufnaanta macdanta lafaha

Waa maxay baaritaanka cufnaanta macdanta lafta?

Tijaabada cufnaanta macdanta lafaha waxay isticmaashaa raajada si loo cabiro qadarka macdanta - oo ah kalsiyum - lafahaaga. Tijaabadani waxay muhiim u tahay dadka halista ugu jira lafo-beelka, gaar ahaan haweenka iyo dadka waaweyn ee waaweyn.

Tijaabada waxaa sidoo kale loo yaqaanaa laba tamar oo raajo-qaadis ah (DXA). Waa baaritaan muhiim u ah lafo-beelka, oo ah nooca ugu badan ee cudurka lafaha ku dhaca. Cudurka lafa-beelka lafdhabarta ayaa sababa unugyada lafahaaga inay noqdaan kuwo khafiif ah oo daciif ah muddo ka dib waxayna u horseedaa naafanimo jabka.

Waa maxay ujeedka baaritaanka?

Dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu dalbado baaritaanka cufnaanta macdanta lafaha haddii ay ka shakiyaan in lafahaagu ay daciifayaan, waxaad muujineysaa astaamaha lafo-beelka, ama waxaad gaartey da'da markii ay lagama maarmaan tahay baaritaanka ka-hortagga.

Machadyada Qaranka ee Caafimaadka (NIH) waxay ku talinayaan in dadka soo socda ay helaan baaritaano ka hortag ah oo ku saabsan cufnaanta macdanta lafaha:

• dhammaan haweenka ka weyn da'da 65
• haweenka da'doodu ka yar tahay 65 sano oo khatar sare ugu jira jab

Dumarku waxay leeyihiin halista sii kordheysa ee lafa-beelka haddii ay cabaan ama cabaan seddex ama in ka badan oo aalkolo ah maalintii. Waxay sidoo kale ku jiraan halista sii kordheysa haddii ay leeyihiin:

• cudurka kalyaha ee joogtada ah
• dayska hore
• cillad cunid oo keenta miisaanka jirka oo hooseeya
• taariikhda qoyska ee lafo-beelka
• jabka jajabka ah (laf jabtay hawlo joogto ah)
• rheumatoid arthritis
• luminta dhererka weyn (calaamadda jajabka jajabka ee laf-dhabarka)
• qaab nololeed deggan oo ay ku jiraan waxqabadyo culeys qaadista ugu yar

Sida loogu diyaar garoobo baaritaanka cufnaanta macdanta lafaha

Imtixaanku wuxuu u baahan yahay diyaarin yar. Baadhitaannada lafaha badankood, xitaa uma baahnid inaad dharkaaga ka beddelatid. Si kastaba ha noqotee, waa inaad iska ilaalisaa inaad xirato dhar leh badhano, boob, ama siibato maxaa yeelay biraha ayaa faragelin kara sawirrada raajada.

Sidee loo sameeyaa?

Tijaabada cufnaanta macdanta lafdhabarku waa xanuun la'aan waxayna u baahan tahay daawo la'aan. Waxaad si fudud ugu jiifsataa kursiga ama miiska inta baaritaanka la sameynayo.

Tijaabadu waxay ka dhici kartaa xafiiska dhakhtarkaaga, haddii ay leeyihiin qalab sax ah. Haddii kale, waxaa laguu diri karaa xarun baaritaan gaar ah. Farmashiyaasha qaarkood iyo rugaha caafimaadka ayaa sidoo kale leh mashiinno iskaanka lagu qaadi karo.

Waxaa jira laba nooc oo ah baaritaannada cufnaanta lafaha:

Bartamaha DXA

Skaantan ayaa ku lug leh miis saarista halka mashiinka raajada lagu baarayo sintaada, lafdhabarta, iyo lafaha kale ee jirkaaga.

DXA durugsan

Skankan wuxuu baarayaa lafaha gacantaada, curcurka, faraha, ama cidhibta. Skaankaan waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa aalad baaritaan si loo barto haddii aad u baahan tahay DXA dhexe. Baaritaanku wuxuu qaadanayaa dhowr daqiiqo oo keliya.

Khataraha baaritaanka cufnaanta macdanta lafaha

Sababtoo ah baaritaanka cufnaanta macdanta lafaha ayaa adeegsata raajo, waxaa jira khatar yar oo la xiriirta shucaaca shucaaca. Hase yeeshee, heerarka shucaaca ee baaritaanka ayaa aad u hooseeya. Khubaradu waxay isku raaceen in halista ka dhalan karta shucaacani ay aad uga yar tahay halista ah in aan la ogaan lafo-beelka intaanad jabin lafo.

U sheeg dhakhtarkaaga haddii aad uur leedahay ama aad rumeysan tahay inaad uur qaadi karto. Shucaaca raajada ayaa waxyeelayn kara uurkaaga.

Kadib baaritaanka cufnaanta macdanta lafaha

Dhakhtarkaaga ayaa dib u eegi doona natiijooyinka baaritaankaaga. Natiijooyinka, oo loo yaqaan 'T-score', waxay ku saleysan yihiin cufnaanta macdanta lafaha ee 30 jir caafimaad qaba marka loo eego qiimahaaga. Dhibcaha 0 waxaa loo tixgeliyaa mid ku habboon.

NIH waxay bixisaa tilmaamaha soo socda ee dhibcaha cufnaanta lafaha:

• caadi ah: inta u dhexeysa 1 iyo -1
• lafaha hooseeya: -1 ilaa -2.5
• lafo xanuun: -2.5 ama ka hooseeya
• lafo xanuun daran: -2.5 ama ka hooseeya jab lafaha

Dhakhtarkaaga ayaa kaala hadli doona natiijooyinkaaga. Waxay kuxirantahay natiijooyinkaaga iyo sababta baaritaanka, dhaqtarkaaga waxaa laga yaabaa inuu rabo inuu sameeyo baaritaan dabagal ah. Way kula shaqeyn doonaan si ay ula yimaadaan qorshe daaweyn si wax looga qabto wixii arrimo ah.