Xanuunada Mindhicirka

Qanacsan

• Maxay yihiin noocyada kala duwan ee cilladaha mindhicirka?
• Maxay yihiin astaamaha caanka ah ee xanuunada caloosha?
• Maxaa sababa xanuunada mindhicirka?
• Sidee lagu ogaadaa ciladaha mindhicirka?
• Sidee loo daaweeyaa xanuunada caloosha?
• Isbedelada qaab nololeedka
• Daawooyinka
• Qalliinka
• Waa maxay aragtida cudurada caloosha?

Waa maxay xanuunada caloosha?

Xanuunada caloosha waa xaalado inta badan saameeya mindhicirkaaga yar. Qaar ka mid ah waxay sidoo kale saameyn ku yeelan karaan qeybaha kale ee habka dheef-shiidkaaga, sida xiidmahaaga weyn.

Xanuunada mindhicirku waxay saameeyaan sida jidhkaagu u dheefshiido una nuugo cuntada. Waxay sababi karaan calaamado aan raaxo lahayn, sida shuban ama calool istaag. Haddii aan la daaweyn, waxay u horseedi karaan dhibaatooyin caafimaad oo dheeraad ah.

Haddii aad ka shakisan tahay inaad saxaroowdo, ballan ka sameyso dhakhtarkaaga. Waxay kaa caawin karaan baaritaanka sababta calaamadahaaga waxayna kugula talin karaan qorshe daaweyn.

Maxay yihiin noocyada kala duwan ee cilladaha mindhicirka?

Qaar ka mid ah cilladaha caloosha ee caadiga ah waxaa ka mid ah:

• cilladda mindhicirka oo xanaaq badan (IBS)
• Cudurka Crohn
• cudurka baruurta
• xiidmaha oo xirma

IBSafikada waxay saameysaa mindhicirada yar iyo weyn. Waxay sababi kartaa dhibaatooyin soo noqnoqda ee caloosha oo farageliya nolol maalmeedkaaga. Waxay ku dhacdaa ilaa 11 boqolkiiba dadka adduunka oo dhan, ayay ku sheegeen cilmi-baarayaasha joornaalka.

Cudurka Crohn waa nooc ka mid ah cudurrada mindhicirka oo barara. Sidoo kale waa cillad isdifaac ah oo jirkaagu ku weeraro unugyadiisa caafimaadka qaba. Waxay dhaawici kartaa unugyada mindhicirkaaga, afkaaga, iyo dabadaada.

Celiac Disease waa cillad isdifaac ah oo gluten ku kicisa falcelin diidmo ah. Gluten waa nooc ka mid ah borotiinka laga helo miraha qaarkood, oo ay ku jiraan qamadiga, galley, iyo shaciir. Haddii aad cunto gluten markaad qabto cudurka baruurta, nidaamkaaga difaaca ayaa ka jawaabaya adiga oo weeraraya dahaadhka gudaha mindhicirkaaga yar.

Xannibaadda mindhicirku waxay dhacdaa marka xiidmahaagu xirmaan. Waxay ka hortagi kartaa habka dheef-shiidkaaga inuu cuntada ka baaraandego ama saxarada si sax ah u dhaafo.

Dhibaatooyinka kale ee caafimaad sidoo kale waxay u horseedi karaan calaamado la mid ah cilladaha mindhicirka. Tusaale ahaan, boogaha, infekshannada, iyo kansarka mindhicirka waxay sababi karaan astaamo isku mid ah. Ogaanshaha saxda ah ayaa fure u ah helitaanka daaweynta aad u baahan tahay.

Maxay yihiin astaamaha caanka ah ee xanuunada caloosha?

Calaamaduhu way ku kala duwanaan karaan hal cudur oo mindhicirka iyo qof kale. Laakiin astaamaha qaarkood way iska caadi yihiin dhammaan noocyada cilladda mindhicirka. Tusaale ahaan, waxaad la kulmi kartaa:

• raaxo la'aan ama xanuun calooshaada ah
• gaaska iyo caloosha oo barara
• lallabbo
• shuban
• calool istaag
• matagid

Haddii aad dhiig ku aragtid saxaradaada, isla markiiba wac dhakhtarkaaga. Calaamadaha kale ee xaalad khatar ah waxaa ka mid ah qandho iyo miisaan lumis lama filaan ah.

Maxaa sababa xanuunada mindhicirka?

Xaalado badan, sababta saxda ah ee xanuunada caloosha lama yaqaan. Tusaale ahaan, khubaradu wali ma oga waxa sababa IBS. Sababta saxda ah ee cudurka Crohn sidoo kale wali lama oga. Laakiin arrimo halis ah qaarkood ayaa kordhin kara halista cudurka Crohn, oo ay ku jiraan:

• sigaar cabidda
• arrimaha deegaanka, sida cuntada
• waxyaabaha microbial iyo immunologic
• taariikhda qoyska ee cudurka Crohn
• asal ahaan ka soo jeeda Yuhuudda

Cudurka 'Celiac' waa cillad hidde ah. Waxay u badan tahay inaad horumariso haddii aad leedahay taariikh qoys oo xaaladda ah.

Inta badan xannibaadda mindhicirka waxaa sababa dhaawacyo, qalliinno hore, hernias, ama xaaladaha qaarkood, kansar. Daawooyinka qaarkood waxay sidoo kale sare u qaadaan halista aad ugu jirto inay ku dhacdo xirmo xiidmaha.

Sidee lagu ogaadaa ciladaha mindhicirka?

Haddii aad isku aragto astaamaha cilladda mindhicirka, ballan ka sameyso dhakhtarkaaga. Waxay kaa caawin karaan baaritaanka sababta calaamadahaaga. Waxay dalban karaan baaritaanno kala duwan inay sidaa sameeyaan.

Si loo baaro ama meesha looga saaro IBS, dhakhtarkaagu wuxuu qiimeyn karaa astaamahaaga iyadoo la adeegsanayo jaangooyooyin loo yaqaan shuruudaha Rome. Waxay ogaan karaan IBS haddii aad la kulantay xanuun caloosha ugu yaraan labo ka mid ah astaamaha soo socda:

• isbeddel ku noqnoqoshada dhaqdhaqaaqa mindhicirkaaga
• isbeddelo joogtaynta saxaradaada
• calaamadaha soo hagaagaya kadib markaad saxarootid

Si loo ogaado ama looga saaro cudurka Crohn ama xannibaadda mindhicirka, dhakhtarkaagu wuxuu dalban karaa baaritaanno sawir leh. Tusaale ahaan, waxay dalban karaan baaritaannada sawir qaadista (CT) ee kombiyuutarka, sawir qaadista magnetic (MRI), ama endoscopy si loo baaro habka dheef-shiidkaaga. Waxay sidoo kale dalban karaan baaritaanka dhiigga.

Si loo baaro ama looga saaro cudurka baruurta, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu dalbado baaritaanka dhiigga iyo ka-qaadista xiidmahaaga yar. Si loo helo biopsiga, waxay sameyn doonaan endoscopy-ga kore waxayna ka soo qaadi doonaan sambal unug unug xiidmahaaga yar. Waxay u diri doonaan shaybaarka shaybaarka si ay u falanqeeyaan.

Dhakhtarkaagu wuxuu kaloo amri karaa baaritaano si loo hubiyo xaalado kale oo sababi kara astaamahaaga. Tusaale ahaan, waxay dalban karaan baaritaanka dhiigga ama waxay qaadi karaan saamiga saxaradaada si loo hubiyo calaamadaha infekshanka.

Sidee loo daaweeyaa xanuunada caloosha?

Qorshahaaga daaweynta gaarka ah wuxuu ku xirnaan doonaa cudurkaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa isku-dar ah isbeddelada hab-nololeedka, daawooyinka, qalliinka, ama daaweyn kale.

Isbedelada qaab nololeedka

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa isbeddelada qaab nololeedka si looga caawiyo daaweynta xanuunada mindhicirka, oo ay ku jiraan isbeddelada cuntadaada. Dulqaad la'aanta cuntada ayaa ka dhigi karta calaamadaha IBS, cudurka Crohn, iyo cudurka baruurta. Cunista xad dhaafka ah ama aad u yar ee fiberka ayaa waliba sababi karta dhibaatooyin.

Haddii aad qabtid cudurka baruurta, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa inaad raacdo cunto adag oo aan lahayn gluten. Si looga fogaado astaamaha loona yareeyo khatartaada dhibaatooyinka, waa inaad iska ilaalisaa cunista wax kasta oo ay ku jiraan shaciir, galley, ama qamadi, oo ay ku jiraan higgaad ama kamut. Sidoo kale waa inaad iska ilaalisaa miro, ilaa ay ka yihiin kuwa aan lahayn wax loo yaqaan 'gluten-free'. In kasta oo sarreenku aanu ku jirin gluten, haddana waxaa inta badan lagu farsameeyaa isla qamadiga oo lagu sumoobaa gluten.

Haddii aad qabtid cudurka IBS ama Crohn, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kugu dhiirrigeliyo inaad hayso diiwaanada xulashada cuntada iyo astaamahaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad aqoonsatid waxyaabaha kiciya ee calaamadahaaga ka sii daraya. Marka aad ogaatid waxyaabaha kiciya, qaado talaabooyin aad iskaga ilaalineyso. Joogtaynta cunto isku dheellitiran intii suurtogal ah waa muhiim.

Dhakhtarkaagu sidoo kale wuxuu kugu dhiiri galin karaa inaad kordhiso ama aad yareyso xaddiga fiber ee cuntadaada. Fibre waxay muhiim u tahay ilaalinta calooshaada caafimaad. Laakiin haddii aad ku dhacdo shuban joogto ah, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad iska yareyso illaa ay saxarooyinkaagu caadi ka noqdaan. Dhinaca kale, cunista faybar badan waxay kaa caawin kartaa yareynta iyo ka hortagga calool istaagga.

Dhakhtarkaagu wuxuu kaloo kugula talin karaa isbeddelada jimicsigaaga, hurdadaada, ama caadooyinka maaraynta culeyska fekerka.

Daawooyinka

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawooyinka haddii aad qabto IBS ama cudurka Crohn.

Haddii aad leedahay IBS oo aad la kulmeyso shuban, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawooyinka shubanka. Haddii aad la kulanto calool fadhiga, waxay kugula talin karaan jilicsanaanta saxarada ama caloosha jilcisa. Iyada oo kuxiran calaamadahaaga, daawooyinka qaarkood ee waxtarka u leh daaweynta niyad-jabka ayaa sidoo kale faa'iido u yeelan kara bukaanka qaba cudurka Crohn.

Haddii aad qabtid cudurka Crohn, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa xanuun joojiyeyaasha si loo yareeyo raaxo-darradaada. Xaaladaha qaarkood, waxay sidoo kale qori karaan daawooyin kale, sida daawooyinka shubanka, saxaro jilciyeyaasha, daawooyinka difaaca jirka, corticosteroids, ama antibiyootigyada.

Qalliinka

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliin si looga caawiyo daaweynta cudurka Crohn ama xiidmaha xiidmaha.

Haddii aad qabtid cudurka Crohn, dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu isku dayo inuu ku daaweeyo isbeddelada qaab nololeedka iyo daawooyinka marka hore. Haddii kuwani aysan waxtar lahayn, waxay kugula talin karaan qalliin si looga saaro unugyada jirran ama dhaawacmay.

Haddii aad isku aragto xannibaad daran oo xiidmaha ah, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu u baahdo inuu sameeyo qalliin si looga saaro ama loo ag maro.

Waa maxay aragtida cudurada caloosha?

Haddii lagugu ogaado cillad saxaro, aragtidaada muddada dhow iyo muddada-dheer waxay ku xirnaan doontaa xaaladdaada, iyo sidoo kale sida ugu wanaagsan ee jirkaagu uga jawaabo daaweynta.

Xaalado badan, waad xakameyn kartaa astaamaha waxaadna yareyn kartaa halista dhibaatooyinka adigoo raacaya qorshaha daaweynta dhakhtarkaagu kugula taliyay. Haddii calaamadahaagu aysan fiicnayn ama ay ka sii darayaan waqti ka dib, la xiriir dhakhtarkaaga. Waxaa laga yaabaa inay u baahdaan inay hagaajiyaan istaraatiijiyadaada daaweynta.

Weydii dhakhtarkaaga macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan cudurkaaga gaarka ah, xulashooyinka daaweynta, iyo aragtidaada muddada-dheer.

Waxa kale oo ay ku caawin kartaa inaad la hadasho dadka kale ee fahamsan waxa aad ku sugan tahay. IBD Healthline waa barnaamij bilaash ah oo kugu xiraya adiga iyo dadka kale ee la nool IBD iyada oo loo marayo fariin hal-hal ah iyo wada sheekeysi kooxeed, iyadoo sidoo kale la siinayo marin u helida macluumaadka khabiirka la ansixiyay ee ku saabsan maareynta IBD. Ku soo dejiso barnaamijka iPhone ama Android.