Waa maxay sababta uu qof walba u neceb yahay kiniinka ilaalinta dhalmada hadda?
Qanacsan
In ka badan 50 sano, kaniiniga waxaa loo dabaaldegay-oo ay liqeen boqolaal milyan oo haween ah oo adduunka ah. Tan iyo markii ay suuqa ku dhufatay 1960-kii, Kiniinka ayaa lagu ammaanay inuu yahay hab siinaya haweenka awood ay ku qorsheeyaan uurkooda-iyo, dhab ahaantii, noloshooda.
Laakiin sannadihii la soo dhaafay, dib -u -kicinta xakameynta dhalmada ayaa soo baxaysay. Adduunka fayoobaanta oo abaal-mariya wax walba-dabiiciga ah-laga bilaabo cunto ilaa daryeelka maqaarka-Pil-ka iyo hormoonnada dibadda ka ah waxay noqdeen kuwo ka yar ilaahnimada iyo xumaanta lagama maarmaanka ah, haddii aysan ahayn cadow cad.
Instagram-ka iyo intarneedka, fayo-qabka "saameeyayaasha" iyo khubarada caafimaadku waxay si isku mid ah u caddeeyaan wanaagga ay leedahay ka bixista kiniinka. Dhibaatooyinka muuqda ee Kiniinka waxaa ka mid ah arrimo ay ka mid yihiin libido hoose, arrimaha tayroodhka, daalka adrenal, arrimaha caafimaadka mindhicirka, xanuunka dheefshiidka, nafaqo la'aanta, dareenka dareenka, iyo wax ka badan. (Halkan: Saamaynta Xakamaynta Dhalmada ee Caadiga ah)
Xitaa websaydhada waaweyn ayaa ku soo biiraya cinwaannada cinwaannada sida "Sababta aan ugu faraxsanahay, uga caafimaad badanahay, iyo Sexier Off Hormonal Control Control." (Qaybtaas gaarka ahi waxay qaddarinaysaa ka bixitaanka Kiniinka si loo kordhiyo rabitaanka galmada ee qoraaga, xajmiga naaska, niyadda, iyo xitaa kalsoonideeda iyo xirfadaha bulsheed.)
Si lama filaan ah, tagista Pill-ka (sida tagitaanka gluten-la'aanta ama sonkor-la'aanta) ayaa noqotay isbeddellada caafimaad ee ugu kulul du jour. Waa ku filan tahay in qof aniga oo kale ah, oo 15 sano ku jiray kaniiniga, uu is weydiiyo in aan si uun isu dhibayo in aan maalin kasta liqo kaniinigaas yar. Miyaan u baahday inaan iska daayo, sida caado xun?
Sida muuqata, anigu keligay ma ihi. In ka badan kala badh (55 boqolkiiba) haweenka Maraykanka ah ee firfircoon ee galmoodka ah hadda ma isticmaalaan hab ka hortagga uurka, iyo kuwa sameeya, 36 boqolkiiba waxay sheegeen inay door bidaan habka aan hormoonnada ahayn, sida lagu sheegay sahan ay samaysay Harris Poll ee Evofem Biosciences. , Inc. (shirkad biopharmaceuticals ah oo u heellan caafimaadka haweenka). Waxaa dheer, aCosmopolitan sahanku wuxuu helay boqolkiiba 70 naxdin leh haweenka qaatay kiniinka kiniiniga ayaa sheegay inay joojiyeen qaadashada, ama ay ka fekereen inay ka baxaan saddexdii sano ee la soo dhaafay. Haddaba, daawadii mar la dabbaal-degay ma noqotay wax la soo dhaafay?
"Waa isbeddel xiiso leh," ayay tiri Navya Mysore, MD, oo ah dhakhtar daryeelka aasaasiga ah oo ku takhasusay caafimaadka haweenka ee One Medical, ee ka hortagga kaniiniga. "Uma maleynayo inay qasab tahay inay tahay isbeddel xun maadaama ay dadka ku riixdo inay eegaan nafaqadooda guud, hab -nololeedka, iyo heerarka walaaca." Waxa kale oo lala xidhiidhin karaa xaqiiqda ah in dumar badan oo badan ay dooranayaan IUD hormoon la'aan ah, ayay tidhi.
Laakiin, guud ahaan iyo hal-ku-dhegyada ku saabsan saamaynta "xun" ee BC maahan mid sax u ah qof kasta. "Xakamaynta dhalmada waa inay noqotaa mowduuc dhexdhexaad ah," ayay tiri. "Waa inay noqotaa doorasho shaqsi - maaha mid si ula kac ah u wanaagsan ama shay xun."
Sida wax kasta oo kale oo ku wareegaya internetka, waxaan u baahannahay inaan ka digtoonaanno wax aad ugu fiican inaan run noqonno. Qaar badan oo ka mid ah qoraalladaas oo dhiirrigelinaya xorriyadda xakamaynta dhalmada ayaa laga yaabaa inay u muuqdaan kuwo rajo leh, laakiin waxaa jiri kara ujeeddooyin qarsoon, ayay tiri Megan Lawley, MD, oo ka tirsan qorshaynta qoyska ee Jaamacadda Emory University of Gynecology and Obstetrics.
"Inta badan waxaa laga yaabaa inaad ogaato in dadka ku dooda in ka-hortagga uur-qaadku ay waxyeello ka badan tahay tan wanaagsan ay sidoo kale ku dhiirrigeliyaan dadka inay lacag ku bixiyaan daaweynta caafimaadka ama alaabooyinka aan faa'iidooyinka aan caddayn," ayay tiri, "Sidaa darteed iska hubi inaad dooranayso ilo wanaagsan oo aad wax ku barato. naftaada. " Si kale haddii loo dhigo, ha rumaysan wax kasta oo aad ku akhrido 'gram!
Saamaynta Kiniinka
Ugu horrayn, Kiniinku, dhammaan ujeeddooyinka iyo ujeeddooyinka, waa badbaado iyo waxtar leh. Waxay qabataa shaqo aad u fiican oo ah inay ka soo baxdo ballanqaadkeedii ugu weynaa ee ka hortagga uurka. Waa boqolkiiba 99 waxtar u leh aragti ahaan, sida uu qabo Qorsheynta Waalidnimada, in kasta oo tiradaasi hoos ugu dhacday 91 boqolkiiba kadib markii lagu xisaabtamo qaladka isticmaalaha.
Intaa waxaa dheer, kaniiniga wuxuu bixiyaa faa'iidooyin caafimaad. "Ka -hortagga uur -qaadidda hormoonku wuxuu dumarka ka caawin karaa arrimo ay ka mid yihiin caadooyinka culus iyo/ama muddooyinka xanuunka leh, ka -hortagga uur -ku -taagga caadada, iyo daaweynta finanka ama hirsutism (koritaanka timaha oo xad -dhaaf ah)," ayuu yiri Dr. Lawley. Waxaa sidoo kale la muujiyey inay yareyso halista kansarka ugxansidaha iyo kansarka endometrial waxayna caawisaa dumarka qaba xaaladaha sida polycystic ovarian syndrome, endometriosis, iyo adenomyosis.
Sida sheegashada ah in ay keenayso saameyno cabsi leh, laga bilaabo miisaanka korodhka isbeddelka niyadda ilaa dhalmo la'aanta? Badankoodu biyo ma qabtaan. Sherry A. Ross, MD, khabiirka caafimaadka haweenka iyo qoraaga She-ology: Tusaha Qeexan ee Caafimaadka Dhawrsan ee Haweenka. Muddada
Waa kan heshiiskii: Waxyeellooyinka soo raaca sida korodhka miisaanka ama isbeddellada niyadda karaa way dhacaan, laakiin waxa lagu yarayn karaa tijaabinta noocyada kala duwan ee Kiniinka. (Halkan waa sida laguugu heli karo ka hortagga uurka ugu fiican.) Oo, mar labaad, qof kasta jidhkiisu si ka duwan ayuu uga jawaabayaa. "Dhibaatooyinkan soo raaca badanaa waa ku meel gaar," ayuu yiri Dr. Ross. "Haddii aysan ku tegin laba illaa saddex bilood gudahood, kala hadal dhakhtarkaaga sidii aad ugu beddeli lahayd nooc kale oo Kiniin ah, maxaa yeelay waxaa jira noocyo badan oo kala duwan iyo isku -darka estrogen iyo progesterone iyadoo ku xiran saamayntaada dhinaca iyo nooca jirka." Maskaxdana ku hay: "Dhammaan kaabisyada 'dabiiciga ah' maaha kuwo badbaado leh," Dr. Mysore ayaa tilmaamay. "Waxay sidoo kale leeyihiin saamigooda waxyeellooyinka."
Markay tahay xanta ah inaad ku jirtay kiniiniga ayaa kaa dhigi karta madhalays? "Runtii taas ma jirto," ayuu yiri Dr. Mysore. Haddii qof uu leeyahay bacrin caafimaad qaba, qaadashada kaniiniga kama hor istaagayso inaad uur yeelato. Si la yaab lehna, ma jirto cilmi-baaris cilmiyeed eber ah oo muujinaysa ka-dhaafista kiniinka waxay kor u qaadi doontaa kalsoonidaada ama xirfadahaaga bulsho. (Fiiri khuraafaadka kale ee ilaalinta dhalmada ee caadiga ah.)
Caqabadaha (Legit)
Dhammaan waxa la yidhi, waxaa jira sababo gaar ah oo loo gudbiyo kaniiniga. Bilowga, qof walba ma aha musharrax u wanaagsan ka -hortagga uurka: ma aha in la qaato ka-hortagga uur-qaadista afka," ayuu yiri Dr. Ross.Waxaa intaa dheer, kaniiniga xakameynta dhalmada waqti ka dib waxaa laga yaabaa inuu kordhiyo halista kansarka naasaha, in kasta oo ay tahay "khatar aad iyo aad u yar," ayay qortay.
Sabab kale oo wanaagsan oo aad uga baxdo Kiniinka waa haddii aad go'aansato IUD inay kuu tahay doorasho ka fiican. IUD waxay ku heshaa calaamado sare oo ka mid ah ob-gyns sida hab wax ku ool ah oo badbaado leh oo badbaado leh waxaana lagu taliyay inuu yahay ikhtiyaarka "safka koowaad" ee ka-hortagga uurka dhammaan haweenka ku jira da'da taranka ee Kulliyadda Maraykanka ee Dhakhaatiirta Haweenka iyo Dhakhaatiirta Haweenka. "Kuwa u nugul hormoonnada marka afka laga qaato, IUD waxay bixisaa beddel macquul ah," ayuu yidhi Dr. Ross. "Maxaasta IUD kuma jiraan wax hormoono ah iyo progesterone-ta sii daaya IUD waxay leeyihiin qadar yar oo progesterone ah marka la barbardhigo ka hortagga afka."
Dhammaadka Xiriirka
Dabcan, haddii aad ka baxdo ka -hortagga uurka turkiga qabow, waxaad halis u tahay uur aan qorsheysnayn. Qaar badan oo ka mid ah saameeyayaasha fayoobaanta ee ka tagaya Kiniinka ayaa sheegaya inay isticmaali doonaan barnaamijyada dabagalka bacriminta ama habka laxanka si looga hortago uurka. Waxa laga yaabaa inaad xitaa aragtay qoraalada la kafaala qaaday ee abka Dabiiciga ah ee Cycles, kaas oo leh olole suuqgeyneed oo xoogan.
In kasta oo ay tahay ikhtiyaar aan kiniin ahayn, haddana waxaa xusid mudan in habkani uu leeyahay xoogaa khataro ah, ayuu yidhi Dr. Mysore. Maadaama ay tahay inaad gacantaada ku duubto heerkulkaaga subax kasta isla waqtigaas, waxay wax weyn ka beddeli kartaa akhriska haddii aad xitaa dhowr daqiiqo fasax tahay. Taasi waxay tidhi, wax -ku -oolnimadeedu waxay u dhigantaa kiniinka, marka la eego in labaduba ay halis ugu jiraan qaladka isticmaalaha. Daraasad ay samaysay Cycles Dabiic ah oo raacday 22,785 haween ah ilaa laba sano oo ah wareegyada caadada, abka ayaa lagu ogaaday inuu leeyahay heerka waxtarka isticmaalka caadiga ah ee 93 boqolkiiba (taasoo la micno ah inuu ku xisaabtamay qaladka isticmaalaha iyo arrimo kale vs. haddii aad raacday habka ), oo la mid ah kaniiniyada ka hortagga uurka hormoonnada. Hay'adda Alaabada Caafimaadka Sweden ayaa sidoo kale xaqiijisay heerkan waxtarka leh ee warbixinta 2018. Iyo, Agoosto 2018, FDA waxay ansixisay Wareegyada Dabiiciga ah sida app-ka ugu horreeya ee caafimaadka mobilada kaas oo loo isticmaali karo habka ka hortagga uurka si looga hortago uurka. Markaa haddii aad ka baxayso kaniiniga oo aad rabto inaad tagto jidka dabiiciga ah, adoo isticmaalaya app sida Wareegyada Dabiiciga ah ayaa aad uga waxtar badan hababka raadraaca bacriminta ee dhaqameed, kuwaas oo kaliya 76 ilaa 88 boqolkiiba waxtarka leh sanadka ugu horeeya ee isticmaalka caadiga ah, sida laga soo xigtay Kulliyadda Maraykanka ee Dhakhaatiirta Haweenka iyo Dhakhaatiirta Haweenka.
Haddii aad si fudud u xiisaynayso inaad aragto sida jidhkaagu uga falcelinayo ka bixitaanka Kiniinka, Dr. Mysore wuxuu taageeraa fikradda ah qaadashada "fasaxa xakamaynta dhalmada" saddex illaa shantii sanaba mar si loo hubiyo in wareegyadaadu joogto yihiin. "Ka tag dhawr bilood si aad u aragto sida caadadaadu u eg tahay: Haddii ay joogto tahay, waad ku soo noqon kartaa si aad uga sii hortagto uurka," ayay tiri. Kaliya iska hubi inaad isticmaaleysid hab gurmad ah, sida kondhomka, inta lagu jiro nasashada. (Horay u soco: Waa kuwan qaar ka mid ah waxyeellooyinka soo raaca oo aad ka filan karto inaad ka baxdo kiniinnada xakameynta dhalmada.)
Iskusoo wada duuboo, xusuusnow joogitaanka ama ka bixitaanka Kiniinka waa doorasho shaqsi. “Waxaa jira sababo badan oo ku aaddan ka -hortagga uurka, sida ay jiraan sababo ay haweenku u doortaan inaysan ku jirin ka -hortagga uurka,” ayuu yiri Dr. Lawley, go’aan kastana waa inuu ka bilowdaa wadahadal uu la yeesho bixiyahaaga caafimaad oo ku saabsan mudnaanta caafimaadkaaga.