Brooke Burke: "Noloshayda Aan Dhamaystirnayn"

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Weydii Brooke Burke sida ay ugu maareyso inay u muuqato mid aad u qabow oo la soo aruuriyay iyadoo si uun u miisaameysa nolosheeda aadka u buuqa badan, waxayna aad u qoslaysaa. "Waan ku faraxsanahay inaan qof walba khiyaaneeyo, sababtoo ah noloshaydu waa wax fudud, laakiin hubaal maaha mid isku dheeli tiran Waxaa jira wax badan oo la isku mashquuliyo oo la sameeyo. " Laakiin taasi waa hagaagsan tahay iyada, maxaa yeelay Brooke-hooyada afar carruur ah iyo martigeliyaha TV-ga Ciyaarta Xiddigaha-waxuu bartay in dadaalka kaamilnimada ay tahay waqti lumis. "Aad baan u niyad jabsanaa markii arrimuhu si fiican u socon waayeen," ayay tiri. "Hadda waan ogahay, waxa kaliya oo ay tahay inaad sameyso waa inaad isku daydaa sida ugu fiican." Eeg waxa kale oo adiga iyo Brooke ka dhexeeya.

Brooke Burke waxay kula wadaagtaa taladeeda qumman hab nololeed caafimaad qaba buuggeeda cusub, Hooyada Qaawan. Oo loogu talagalay SHAPE, waxay u muujisaa xitaa wax badan oo ku saabsan nolosheeda, waxayna la wadaagtaa jimicsigeeda dhaqsaha badan, alaabada quruxda badan ee ay jeceshahay, liiskeeda ciyaarta iyo inbadan.

Tilmaamaha Hab -nololeedka Caafimaadka leh ee ugu sarreeya Brooke 6

Tilmaamaha ugu sarreeya ee Brooke ee jimicsiga, cunista saxda ah, iyo ka shaqaynta waxaad haysato.

Sidee Brook Burke-Charvet u Joogtaa Jimicsi la'aan

Sidee Brooke u shaqaysaa markay u gaari kari weydo jimicsiga.

Waxyaabaha uu Jecelyahay Brooke Burke

Soo ogow waxa Brooke maqaarkiisu u muuqdo mid aan iin lahayn.

Liiska jimicsiga ee Brooke Burke

Ku soo jiid jimicsigaaga garaacyada uu jecel yahay Brooke.

Muuqaallada gadaashiisa: toogashada daboolka Brooke

Waxay jeceshahay karbohaydraytyada (!) iyo siraha kale ee Brooke noo sheegay toogashada daboolka.

WEB KALIYA: 5 Arrimood oo adiga iyo Brooke Burke (ay tahay inaad) ka dhaxaysaan

Isku ekaanshaha ayaa ku yaabin doona (hello surwaalka dhididka)!

Ku soo noqo December 20 -keeda si aad fursad ugu hesho inaad ku guuleysato nuqul autographed oo ah buugga Brooke, Hooyada Qaawan!

Dib u eegis loogu talagalay