10 Xaqiiqo oo ku saabsan Bulimia

Qanacsan

• 1. Waxay salka ku haysaa caadooyinka qasabka ah.
• 2. Bulimia waa cilad maskaxeed.
• 3. Cadaadiska bulshada ayaa sababi kara.
• 4. Bulimia waxay noqon kartaa hidde.
• 5. Waxay ku dhacdaa ragga, sidoo kale.
• 6. Dadka leh bulimia waxay yeelan karaan culeysyo jidheed oo caadi ah.
• 7. Bulimia waxay yeelan kartaa cawaaqib xumo caafimaad.
• 8. Bulimia waxay hor istaagi kartaa taranka caafimaadka qaba.
• 9. Dawooyinka lidka ku ah diiqadda ayaa kaa caawin kara.
• 10. Waa dagaal nololeed.
• Muuqaal

Bulimia waa cilad cunno oo ka timaad luminta xakamaynta caadooyinka cunidda iyo u hamuun qabka. Dad badan ayaa xaaladda ku xidhiidhiya inay wax tuuraan kadib markay wax cunaan. Laakiin waxyaabo badan ayaa laga ogaanayaa bulimia marka loo eego calaamaddan keliya.

Halkan waxaa ah 10 xaqiiqo oo ku saabsan bulimia si loo beddelo fikradaha qaldan ee laga yaabo inaad ka haysato cilladan cunno xumida ah.

1. Waxay salka ku haysaa caadooyinka qasabka ah.

Haddii aad qabtid bulimia ama cunno xumo kale, waxaa laga yaabaa inaad ku mashquusho muuqaalka jirkaaga oo aad aado tallaabooyin daran si aad miisaankaaga u beddesho. Cudurka 'Anorexia nervosa' wuxuu sababa dadka inay xaddidaan qaadashada kaloriinta. Bulimia waxay sababtaa cunista xad-dhaafka ah iyo nadiifinta.

Qaniinyadu waxay ku cunaysaa qayb badan oo cuntada ah muddo gaaban gudaheed. Dadka qaba bulimia waxay u muuqdaan inay sirta ku qarsadaan kadibna dareemaan dambi aad u weyn. Kuwani sidoo kale waa calaamado khalkhal cunno xumo. Farqiga ayaa ah in bulimia ay kujirto sifaynta dabeecadaha sida matagga qasabka ah, isticmaalka badan ee caloosha jilciya ama daawada lagu durayo, ama soonka. Dadka qaba bulimia way sii wadi karaan fara-xumeynta iyo nadiifinta xoogaa, ka dibna waxay marayaan xilliyo aan wax cunin.

Haddii aad qabtid bulimia, waxaad sidoo kale sameyn kartaa jimicsi qasab ah. Jimicsiga joogtada ahi waa qayb caadi ah oo ka mid ah qaab nololeedka caafimaadka qaba. Laakiin dadka qaba bulimia waxay u qaadan karaan tan xad-dhaaf iyagoo jimicsi sameeya dhowr saacadood maalintii. Tani waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin caafimaad oo kale, sida:

• dhaawacyada jirka
• fuuqbax
• kuleylka

2. Bulimia waa cilad maskaxeed.

Bulimia waa cilad cunid, laakiin sidoo kale waxaa loo gudbin karaa cillad maskaxeed. Sida laga soo xigtay Ururka Qaranka ee Anorexia Nervosa iyo Associated Disorder (ANAD), ciladaha cunnada sida bulimia ayaa ah xaaladaha maskaxda ee ugu dhimashada badan Mareykanka. Xaqiiqadan waxaa loo aaneeyaa dhibaatooyinka caafimaad ee muddada dheer, iyo sidoo kale ismiidaaminta. Bukaanjiifka qaba bulimia qaarkood sidoo kale waxay leeyihiin niyad jab. Bulimia waxay sababi kartaa dadka inay dareemaan ceeb iyo dambi ku saabsan awood la'aanta inay xakameeyaan dabeecadaha qasabka ah. Tani waxay sii xumeyn kartaa niyadjabka hore u sii jiray.

3. Cadaadiska bulshada ayaa sababi kara.

Ma jiro sabab la xaqiijiyay oo ah bulimia. Si kastaba ha noqotee, inbadan waxay rumeysan yihiin inuu jiro xiriir toos ah oo udhaxeeya ku waallida Mareykanka khafiifinta iyo cunno xumida. Inaad rabto inaad laqabsato heerarka quruxda waxay ku sababi kartaa dadka inay ku dhaqmaan caadooyin cunno aan caafimaad qabin.

4. Bulimia waxay noqon kartaa hidde.

Cadaadiska bulshada iyo cilladaha maskaxda sida niyad jabka ayaa ah laba ka mid ah sababaha suurtagalka u ah bulimia. Saynisyahannada qaarkood waxay aaminsan yihiin in cilladdu ay noqon karto hiddo-side. Waxaad u nuglaaneysaa inaad ku dhacdo bulimia haddii waalidkaagu qabo cillad la xiriirta cunno. Weli, ma cadda in tani ay sabab u tahay hiddo-wadaha ama arrimo deegaanka ka jira.

5. Waxay ku dhacdaa ragga, sidoo kale.

In kasta oo haweenku yihiin kuwa ugu nugul dhibaatooyinka cunnada, gaar ahaan bulimia, cilladdu ma aha mid jinsi gaar ah. Sida laga soo xigtay ANAD, ilaa 15 boqolkiiba dadka laga daweynayo bulimia iyo anorexia waa rag. Ragga inta badan uma badna inay muujiyaan astaamo la ogaan karo ama raadsadaan daaweyn habboon. Tani waxay iyaga gelin kartaa halista dhibaatooyin caafimaad.

6. Dadka leh bulimia waxay yeelan karaan culeysyo jidheed oo caadi ah.

Ma aha in qof kasta oo qaba bulimia uu yahay mid khafiif ah. Anorexia waxay keentaa kaloori yaraan, taasoo keenta miisaanka oo yaraada. Dadka qaba bulimia waxay la kulmi karaan dhacdooyinka anorexia, laakiin wali waxay u muuqdaan inay cunaan kalooriyo badan guud ahaan iyagoo adeegsanaya qaniinyo iyo nadiifin. Tani waxay sharraxaysaa sababta dad badan oo qaba bulimia ay weli u hayaan culeysyada jirka ee caadiga ah. Tani waxay khiyaano ku noqon kartaa kuwa aad jeceshahay, waxayna xitaa sababi kartaa dhakhtar inuu seego baaritaanka.

7. Bulimia waxay yeelan kartaa cawaaqib xumo caafimaad.

Cilladan la'aanta cunno waxay sababtaa wax ka badan uun miisaanka oo yaraada oo aan caafimaad qabin. Nidaam kasta oo jirkaaga ka mid ah wuxuu ku tiirsan yahay nafaqada iyo caadooyinka cunida caafimaadka leh inay si sax ah u shaqeeyaan. Markaad carqaladeyso dheef-shiid kiimikaadkaaga dabiiciga ah adoo adeegsanaya qaniinyo iyo nadiifin, jirkaaga si daran ayuu u saameyn karaa.

Bulimia sidoo kale waxay sababi kartaa:

• dhiig yaraan
• cadaadis dhiig oo hooseeya iyo garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn
• maqaarka qalalan
• boogaha
• heerarka elektroolka oo yaraaday iyo fuuqbax
• hunguriga hungurigu wuxuu ka dillaacaa matag badan
• dhibaatooyinka caloosha
• caadooyin aan caadi ahayn
• hawlgab kilyaha

8. Bulimia waxay hor istaagi kartaa taranka caafimaadka qaba.

Haweenka qaba bulimia badanaa waxay la kulmaan caadooyin seegay. Bulimia waxay saameyn waara ku yeelan kartaa taranka xitaa marka wareeggaaga caadada uu caadi ku soo noqdo. Khatartu way ka sii weyntahay haweenka uurka leh inta lagu guda jiro dhacdooyinka bulimia “firfircoon”.

Cawaaqibta waxaa ka mid noqon kara:

• dhicis
• dhalmada wali
• sonkorowga uurka
• dhiig karka xiliga uurka
• dhalmo yar iyo dhalmo xig ah
• cilladaha dhalashada

9. Dawooyinka lidka ku ah diiqadda ayaa kaa caawin kara.

Dawooyinka lidka ku ah diiqadda waxay awood u leeyihiin inay horumariyaan astaamaha bulimic ee dadka sidoo kale qaba niyad-jabka. Sida laga soo xigtay Xafiiska Caafimaadka Haweenka ee Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Aadanaha ee Mareykanka, Prozac (fluoxetine) ayaa ah dawada kaliya ee ay ansixisay FDA ee loogu talagalay bulimia. Waxaa la ogaaday inay ka caawiso kahortagga qashin-qubka iyo waxyaabaha nadiifinta.

10. Waa dagaal nololeed.

Bulimia waa la daaweyn karaa, laakiin astaamuhu badanaa waxay ku soo noqdaan digniin la'aan. Sida laga soo xigtay ururka ANAD, 10 kii qofba 1 ka mid ah ayaa daaweyn u raadsada cilladaha cunnada. Fursadda ugu wanaagsan ee soo kabashada, cadee astaamahaaga iyo calaamadaha digniinta. Tusaale ahaan, haddii niyad-jabka uu yahay waxaaga kiciya, ka dib raac daaweyn joogto ah oo ku saabsan caafimaadka maskaxda. Raadinta daaweynta waxay kaa caawin kartaa kahortagga soo noqoshada bulimia.

Muuqaal

Xalka dhabta ah ee dayactirka culeyska muddada-dheer waa cunto macquul ah iyo qorshe jimicsi. Bulimia waxay aakhirka carqaladeysaa dayactirka miisaanka caadiga ah, taas oo jidhka u dejisa caqabado waaweyn maadaama cunno xumadu sii socoto. Ka shaqeynta sidii loo horumarin lahaa muuqaal caafimaad qaba iyo qaab nololeed waa waajib. U tag dhakhtar isla markiiba haddii adiga ama qof aad jeceshahay aad u baahan tahay in lagaa caawiyo daaweynta bulimia.