Sida loo isticmaalo chamomile si loo iftiimiyo timaha

Qanacsan

• 1. Shaah chamomile oo guriga lagu sameeyo
• 2. Chamomile iyo shaah caano
• 3. Shaambo Dhirta
• 4. Xalka si kor loogu qaado timaha timo cad

Chamomile waa khiyaano guriga lagu sameeyo oo qurux badan si loo iftiimiyo timaha, ugana tago midab fudud oo dahabi ah. Daawooyinkan guriga waxay si gaar ah waxtar ugu leeyihiin timaha leh cod dabacsan oo dabiici ah, sida hurdi-bunni ah ama bunni-madow ah tusaale ahaan, iyagoo ku dhaqmaya midabbada timaha ee timaha.

Intaa waxaa dheer, chamomile sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa in lagu iftiimiyo timaha jirka, iyadoo la siinayo iftiin iyo firfircooni weyn, iyada oo aan waxyeello loo geysanayn timaha ama maqaarka. Soo hel faa iidooyin dheeri ah oo ka mid ah chamomile.

1. Shaah chamomile oo guriga lagu sameeyo

Shaah-gacmeedka macmacaanka ah ee loo yaqaan 'chamomile tea' waa hab loo isticmaalo chamomile si loo yareeyo fiilooyinka timaha, iyo si aad u diyaariso waxaad u baahan tahay:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 koob oo ah ubaxyo Chamomile ah oo la qalajiyey ama 3 ama 4 boorso shaah ah;
• 500 milimita oo biyo karkaraya ah.

Qaabka diyaarinta

Ku dar ubaxyada camomile ee la qalajiyey biyaha karkaraya, dabool oo ha istaagaan illaa inta qabow, ugu yaraan 1 saac.

Waa inaad timaha oo dhan ku luqluqdaa shaahaan adag, ugana tagtaa inuu ku dhaqmo 20 ilaa 25 daqiiqo, si markaas ay u dhaqan gasho. Waqtigaas ka dib, waa inaad timahaaga u dhaqdaa sidii caadiga ahayd, oo aad ku hubisaa dheecaankeeda maaskaro ama qaboojiyaha dhamaadka. Maydhistaan ​​waa in si joogto ah loo sameeyaa, usbuuciiba mar, si kor loogu qaado loona ilaaliyo iftiiminta fiilooyinka timaha.

2. Chamomile iyo shaah caano

Shaaha Chamomile ee lagu sameeyay caanaha, waa ikhtiyaar kale oo aad u fiican oo ka caawiya fududaynta timaha xargaha si dabiici ah, iyo diyaarintiisa waa lagama maarmaan:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 koob oo ah ubaxyo Chamomile ah oo la qalajiyey ama 3 ama 4 boorso shaah ah;
• 1 ama 2 koob oo caano dhan ah.

Qaabka diyaarinta

Kari caanaha, ka saar dabka kuna dar chamomile. Dabool oo u oggolow inaad si buuxda u qaboojiso. Isku dar ah waxaa lagu ridi karaa dhalada buufinta, taas oo loo isticmaali karo in lagu mariyo shaaha chamomile ee caanaha qaybaha timaha. Ka dib markaad ku buufiso timaha oo dhan, waa in si taxaddar leh loo shanleeyaa loona daayaa inay wax ka qabato illaa 20 daqiiqo, iyadoo la isticmaalayo dabool kuleylka ah si kor loogu qaado saameynta isku dhafka.

3. Shaambo Dhirta

Si loo muujiyo timaha fudud, waxaad diyaarin kartaa shaambo leh chamomile, marigold iyo liin dhanaan, taas oo loo isticmaali karo maalin kasta.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 125 ml oo biyo ah;
• 1 qaado oo ah chamomile qallalan;
• 1 qaado oo marigold la qalajiyey;
• 1 qaado oo liin dhanaan ah;
• 2 qaado oo shaambo dabiici ah oo ur leh.

Qaabka diyaarinta

Karkari biyaha iyo geedaha weel daboolan ka dibna ka qaad dabka una daa in aad ku kariso ilaa 30 daqiiqo. Ka dib shaandhee oo ku shub dhalo nadiif ah, ku dar shaambo aan ur lahayn oo si fiican u rux. Isticmaal toddobaad gudihiis ama bil gudaheed, haddii aad ku keydiso qaboojiyaha.

4. Xalka si kor loogu qaado timaha timo cad

Shaamboo hore ka sokow, xal lagu diyaariyey isla dhirta ayaa sidoo kale la isticmaali karaa, taas oo sii xoojin doonta timaha midabka leh.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 3 qaado oo ah chamomile la qalajiyey;
• 3 qaado oo marigold la qalajiyey;
• 500 ml oo biyo ah;
• 1 qaado oo liin dhanaan ah.

Qaabka diyaarinta

Karkari biyaha biyaha ku darso weel daboolan ka dibna ka qaad kuleylka oo ka tag si aad u karisid illaa ay ka qabowdo. Kadib shaandhee oo ku shub weel nadiif ah kuna dar liinta oo si fiican u rux. Xalkan waa in la isticmaalaa ka dib marka lagu maydho shaambo geedaha ah, oo ku shubeysa ilaa 125 mL timaha. Maxaa ka hartay xalkaan waxaa lagu hayn karaa qaboojiyaha ilaa labo toddobaad.

Eeg cuntooyinka kale si aad u iftiimiso timahaaga guriga.