Daawooyinka Kalastaroolka

Qanacsan

• Soo Koobid
• Waa maxay kolestarool?
• Maxaa lagu daweeyaa kolestaroolka sare?
• Ayaa u baahan daawooyinka kolestaroolka?
• Maxay yihiin noocyada kala duwan ee daawooyinka loo isticmaalo kolestaroolka?
• Sidee daryeel caafimaad bixiyahaygu u go'aamiyaa daawada kolestaroolka ee aan qaato?

Soo Koobid

Waa maxay kolestarool?

Jidhkaagu wuxuu u baahan yahay xoogaa kolestarool ah oo si sax ah u shaqeeya. Laakiin haddii aad wax badan dhiiggaaga ku jirto, waxay ku dhegi kartaa darbiyada xididdadaada wayna cariiri kartaa ama xitaa wey xiri kartaa. Tani waxay khatar galinaysaa cudurada halbowlayaasha wadnaha iyo cudurada kale ee wadnaha.

Kalastaroolku wuxuu ku dhex socdaa dhiigga borotiinno loo yaqaan 'lipoproteins'. Hal nooc, LDL, ayaa mararka qaarkood loo yaqaan kolestaroolka "xun". Heerka sare ee LDL wuxuu horseedaa in kolestarool ku soo ururo halbowlayaashaaga. Nooc kale, HDL, waxaa mararka qaarkood loo yaqaan "wanaagsan" kolestaroolka. Waxay u qaaddaa kolestaroolka qaybaha kale ee jirkaaga beerkaaga. Kadib beerkaaga ayaa jirkaaga ka saara kolestaroolka.

Maxaa lagu daweeyaa kolestaroolka sare?

Haddii aad leedahay kolestarool sare, isbeddelka hab-nololeedka ayaa kaa caawin kara inaad hoos u dhigto heerka kolestaroolkaaga. Laakiin mararka qaarkood qaab nololeedka isbeddel kuma filna, oo waxaad u baahan tahay inaad qaadato daawooyinka kolestaroolka. Weli waa inaad ku sii socotaa isbedelka qaab nololeedka inkasta oo aad qaadanayso daawooyin.

Ayaa u baahan daawooyinka kolestaroolka?

Bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga ayaa kuu qori kara daawo haddii:

• Waxaad horey uqabatay wadno xanuun ama istaroog, ama waxaad qabtaa cudurada halbowlayaasha wadnaha
• Heerkaaga LDL (xun) ee kolestaroolka waa 190 mg / dL ama ka sareeya
• Waxaad tahay 40-75 sano, waxaad qabtaa sonkorow, heerkaaga kolestaroolka LDL waa 70 mg / dL ama ka sareeya
• Waxaad tahay 40-75 sano, waxaad halis sare ugu jirtaa inaad ku dhacdo cudur wadne ama istaroog, heerkaaga kolestaroolka LDL waa 70 mg / dL ama ka sareeya

Maxay yihiin noocyada kala duwan ee daawooyinka loo isticmaalo kolestaroolka?

Waxaa jira dhowr nooc oo daroogooyinka yareya kolestaroolka oo la heli karo, oo ay ka mid yihiin

• Statins, oo ka joojiya beerka samaynta kolestaroolka
• Kala-baxayaasha acid-ka ee Bile, oo yareeya xaddiga dufanka ka nuugaya cuntada
• Kahoolistayaasha nuugista nuugista, oo hoos u dhigta xaddiga kolestaroolka laga nuugo cuntada iyo triglycerides-ka hooseeya.
• Nicotinic acid (niacin), oo hoos u dhiga LDL (xun) kolestaroolka iyo triglycerides isla markaana kor u qaada kolestaroolka HDL (wanaagsan). In kasta oo aad iibsan karto niacin warqad dhakhtar la'aan, waa inaad la hadashaa bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga kahor intaadan qaadan si loo yareeyo kolestaroolka. Qiyaasta badan ee niacin waxay sababi kartaa waxyeelo daran.
• PCSK9 inhibitors, kaas oo xayira borotiinka loo yaqaan PCSK9. Tani waxay ka caawineysaa beerkaaga inuu ka saaro kana nadiifiyo LDL kolestaroolka dhiigaaga.
• Fibrates, oo hoos u dhiga triglycerides. Waxa kale oo laga yaabaa inay sare u qaadaan HDL (wanaagsan) kolestaroolka. Haddii aad ku qaadatid 'statins', waxay kordhin karaan halista dhibaatooyinka muruqyada.
• Daawooyinka isku dhafka ah, oo ay ku jiraan in ka badan hal nooc oo ah daawooyinka kalastarolka yareeya

Waxa kale oo jira dawooyin kale oo yar oo kolestarool ah (lomitapide iyo mipomersen) kuwaas oo loogu talo galay oo keliya dadka qaba cudurka 'hypercholesterolemia' ee qoyskooda. FH waa cillad la iska dhaxlo oo keenta kolestaroolka LDL ee sareeya.

Sidee daryeel caafimaad bixiyahaygu u go'aamiyaa daawada kolestaroolka ee aan qaato?

Goorta aad go aansaneysid daawada ay tahay inaad qaadato iyo qiyaasta aad u baahan tahay, bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ayaa tixgelin doona

• Heerarkaaga kolestaroolka
• Khatarta aad u leedahay cudurka wadnaha iyo istaroog
• Dadaada
• Dhibaatooyin kale oo caafimaad oo aad qabtid
• Dhibaatooyinka soo raaca ee daawooyinka. Qiyaasaha sare waxay u badan tahay inay sababaan waxyeellooyin, gaar ahaan waqti ka dib.

Daawooyinka ayaa kaa caawin kara xakameynta kolestaroolkaaga, laakiin ma daaweynayaan. Waxaad ubaahantahay inaad sii wadato qaadashada daawooyinkaaga aadna hesho baaritaanka joogtada ah ee kolestaroolka si loo hubiyo inaad heerarka kolestaroolka aad kujirtid heerar caafimaad leh.