Waa maxay kolestaroolka xun iyo sida loo yareeyo

Qanacsan

• Sida loo yareeyo kolestaroolka xun

Kalastaroolka xun waa LDL waana in laga helaa dhiiga oo leh qiyam ka hooseeya kuwa ay tilmaameen dhakhaatiirta wadnaha, taas oo noqon karta 130, 100, 70 ama 50 mg / dl, taas oo uu ku qeexay dhaqtarku hadba heerka halista horumarka. cudurka wadnaha ee qofku qabo.

Markuu ka sarreeyo qiimayaashan, waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay kolestarool sare wuxuuna u horseedi karaa wadno-qabad ama istaroog, tusaale ahaan. Si fiican u fahan waxa ay yihiin noocyada kalastarolka iyo maxay yihiin qiyamka ku habboon.

Kalastaroolka xun ee xun waa natiijada cuntada liidata, oo hodan ku ah dufanka, cabitaanka khamriga, cuntooyinka kalooriga ku badan iyo dhaqdhaqaaq jireed oo yar ama aan lahayn, hase yeeshee, hiddo-wadaha qoysku sidoo kale wuxuu saameyn muhiim ah ku leeyahay heerarkooda. Si aad u soo dejiso, waa lagama maarmaan in la hagaajiyo caadooyinka nolosha, marka lagu daro isticmaalka daroogada yareysa lipid, tusaale ahaan simvastatin ama atorvastatin.

Khatarta wadnaha iyo xididdada ayuu xisaabiyaa dhakhtarku, inta lagu guda jiro la-tashiga, waxayna ku saleysan tahay waxyaabaha halista ah ee qofku qabo, sida da'da, firfircoonaan la'aanta jir ahaaneed, buurnida, dhiig karka, kaadi macaanka, angina, infarction hore, iyo kuwo kale

Sida loo yareeyo kolestaroolka xun

Si hoos loogu dhigo heerarka kolestaroolka xun ee dhiigga ku jira, waxaa lagugula talinayaa inaad jimicsi joogto ah sameyso oo aad cunto caafimaad leh.

Yaa leh heerar aad u sareeya oo ah kolestarool xun waa inuu raadsadaa jimicsi, doorbidayaa inuu la socdo macalinka barashada jimicsiga, si jimicsiyada aan loogu samayn si qaldan iyo si aan loogu qaban dadaal badan, dhammaantood leexo

Taxaddarradan ayaa muhiim u ah xaqiijinta caafimaadka wadnaha oo wanaagsan iyo yareynta halista ka dhalata cudurka wadnaha.

Ka hel fiidiyowga hoose waxa la cuno si loo yareeyo kolestaroolka:

Marka aysan suurtagal ahayn in la yareeyo kolestaroolka xun ee cuntada iyo jimicsiga kali ah, dhakhtarku wuxuu kuu qori karaa daawooyinka hoos u dhigaya kolestaroolka sida simvastatines sida Reducofen, Lipidil ama Lovacor, tusaale ahaan. Ka dib markaad isticmaasho daroogada muddo 3 bilood ah waxaa lagugula talinayaa inaad ku celiso baaritaanka dhiigga si loo qiimeeyo natiijooyinka daaweynta.