Sida Loo Naasnuujiyo - Tilmaamaha Naasnuujinta ee Bilowga

Qanacsan

• Tilaabada 1: Ogow in ilmuhu gaajoonayo
• Talaabada 2: Qaado boos raaxo leh
• Tallaabada 3: Ilmaha saar laabta
• Tallaabada 4: U fiirso haddii ilmuhu si fiican u naasnuujinayo
• Tallaabada 5: Aqoonso haddii ilmuhu naas nuujiyo
• Tallaabada 6: Sida looga saaro ilmaha naaska
• Waqtiyada naas nuujinta
• Goorta la joojinayo naas-nuujinta
• Taxaddar muhiim ah

Naasnuujintu waxtar ayey u leedahay hooyada iyo ilmaha labadaba waana in lagu dhiiri galiyaa qof kasta oo qoyska ka mid ah, iyada oo ah ikhtiyaarka ugu fiican ee quudinta ilmaha dhalashada ilaa ugu yaraan 6 bilood ee nolosha, inkasta oo la dheereeyo illaa 2 sano jir. ama xitaa marka ilmaha iyo hooyadu rabaan.

Si kastaba ha noqotee, haweeneydu kuma dhalan garashada naas-nuujinta waana wax iska caadi ah in shakiga iyo dhibaatooyinka ka dhasha xilligan, sidaas darteedna ay muhiim tahay in dhakhtarka carruurtu caddeeyo dhammaan shakiga isla markaana uu taageero haweeneyda inta ay nuujinayso oo dhan. Baro sida loo xaliyo dhibaatooyinka naas nuujinta ee caadiga ah.

Si loo naasnuujiyo si habboon waxaa jira tallaabooyin gaar ah oo ay tahay inay hooyadu raacdo mar kasta oo ay naaska nuujinayso ilmaha. Ma yihiin:

Tilaabada 1: Ogow in ilmuhu gaajoonayo

Si hooyadu u ogaato inuu ilmuhu gaajaysan yahay, waa inay ka feejignaataa calaamadaha qaarkood, sida:

• Ilmuhu wuxuu isku dayaa inuu qabsado shay kasta oo taabanaya aagga afka. Markaa haddii hooyadu farteeda u dhigto ilmaha afkiisa, waa inuu wajigiisa leexiyaa oo uu isku dayaa inuu fartiisa afka geliyo markasta oo uu gaajoodo;
• Ilmuhu wuxuu raadiyaa ibta naaska;
• Ilmuhu wuxuu nuugaa faraha isaga oo gacanta ku haya afkiisa;
• Ilmuhu ma xasillooni ama wuu ooyaa oohintiisuna waa mid sare oo xoog badan.

In kasta oo ay calaamadahaasi jiraan, waxaa jira carruur aad u deggan oo sugaya in la siiyo cunto. Sidaa darteed, waa muhiim inaadan uga tagin cunuga isagoo aan wax cunin wax ka badan 3-4 saacadood, adigoo saaraya naaska xitaa haddii uusan muujin calaamadahaas. Naasnuujinta waa in lagu sameeyaa inta u dhexeysa maalintii, laakiin haddii ilmuhu helayo miisaan ku filan, muhiim ma aha in la toosiyo 3dii saacadoodba mar si loo naas nuujiyo habeenkii. Xaaladdan oo kale, hooyadu waxay nuujin kartaa hal jeer oo keliya inta lagu jiro habeenkii illaa ilmuhu ka gaarayo 7 bilood.

Talaabada 2: Qaado boos raaxo leh

Kahor intaan ilmaha la saarin naaska, hooyadu waa inay korsataa boos raaxo leh. Jawiga waa inuu xasilloon yahay, la doorbidaa buuq la'aan, hooyadiina waa inay dhabarka toosisaa oo ay si fiican u taageertaa si looga fogaado xanuunka dhabarka iyo qoorta. Hase yeeshe, jagooyinka ay hooyadu u qaadan karto naasnuujinta waxay noqon kartaa:

• Jiifsanaya dhinaceeda, iyadoo ilmuhu dhinac jiifo, oo u jeeda;
• Ku fadhiisashada kursi dhabarkaaga oo toosan oo taageersan, cunugga ku hayso labada gacmood ama cunuga hoostiisa hal gacan ama cunuga oo ku fadhiya mid ka mid ah lugahaaga;
• Istaagan, dhabarkaaga toosan.

Meel kasta oo ay taagantahay, ilmuhu waa inuu la joogaa jirka oo u jeeda hooyadiis iyo afka iyo sanka oo la mid ah dhererka naaska. Ogow boosaska ugu wanaagsan ee aad ku naasnuujin karto ilmahaaga marxalad kasta.

Tallaabada 3: Ilmaha saar laabta

Ka dib markay ku jirto xaalad raaxo leh, hooyadu waa inay ilmaha u dhigtaa naasnuujinta waana inay marka hore aad u taxaddartaa markay ilmaha dhigayso. Ugu horreyn, haweeneydu waa inay ibta ka taabataa bushimaha sare ama sanka ilmaha, taasoo keeneysa inuu ilmuhu si weyn afka u kala qaado. Ka dib, waa inaad u dhaqaaqdaa ilmaha si uu ugu soo dhaco naaska markii afku aad u ballaadhan yahay.

Maalmaha ugu horeeya dhalmada kadib, ilmaha waa in lasiiyaa 2 naas, oo qiyaastii 10 ilaa 15 daqiiqo midkiiba si loo kiciyo soosaarka caanaha.

Ka dib marka caanuhu hoos u dhacaan, qiyaastii maalinta 3aad ee dhalashada ka dib, ilmaha waa in loo oggolaadaa inuu naasnuujiyo ilaa naaska madhan yahay oo keliya ka dibna la siinayo naaska kale. Cunto soo socota, cunuggu waa inuu ka bilaabaa naaska ugu dambeeya. Hooyadu waxay ku dhejin kartaa biin ama qaanso blouse-ka dhinaca ay tahay in ilmuhu marka hore naaska nuugo naas-nuujinta xigta si uusan u ilaawin. Daryeelkaani waa mid muhiim ah maxaa yeelay sida caadiga ah naaska labaad uma banaana sidii kii hore oo kale, iyo xaqiiqda ah inuusan gebi ahaanba madhnayn waxay yareyn kartaa soosaarka caanaha naaskan.

Intaas waxaa sii dheer, hooyadu waa inay bedeshaa naasaha maxaa yeelay isku dhafka caanuhu wuu isbeddelayaa quudin kasta. Bilowga quudinta, caanuhu way ka hodansan yihiin biyaha dhammaadka quudintana waxay ka sii barwaaqo badan tahay baruurta, taasoo u roon miisaanka ilmaha. Markaa haddii cunugu uusan helin miisaan ku filan, waxaa macquul ah inuusan helin qaybtaas caanaha. Eeg sida loo kordhiyo wax soo saarka caanaha naaska.

Tallaabada 4: U fiirso haddii ilmuhu si fiican u naasnuujinayo

Si loo ogaado in ilmuhu awood u leeyahay naasnuujinta si habboon, hooyadu waa inay ogaataa in:

• Garka cunuggu wuxuu taabtaa naaska oo sanka ilmuhu wuxuu xor u yahay neefsashada;
• Caloosha ilmuhu waxay taabataa caloosha hooyada;
• Afka ilmuhu waa waasac yahay oo bushimaha hoose waa in loo rogaa, sida kan kalluunka yar;
• Ilmuhu wuxuu qaataa qayb ama dhammaan aagga naaska ee ma aha oo kaliya ibta naaska;
• Ilmuhu wuu deggan yahay waxaadna maqleysaa shanqarta isaga oo caanaha liqaya.

Qaabka uu ilmuhu u qaato naaska inta uu naas nuujinayo waxay si toos ah u saamaynaysaa xaddiga caanaha uu ilmuhu cabbo, sidaas awgeedna, waxay kor u qaaddaa culeyskiisa, marka lagu daro inay sidoo kale saameyn ku yeelato muuqaalka dildilaaca ee ibta hooyada, taas oo keenta xanuun iyo xirmada marinka godka. raaxo darro badan inta lagu jiro quudinta. Dildilaaca ibta ayaa ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee looga tago naas-nuujinta.

Tallaabada 5: Aqoonso haddii ilmuhu naas nuujiyo

Si loo garto in ilmuhu si ku filan u naasnuujiyey, haweeneydu waa inay hubisaa in naaska ay naaska nuujisay uu ka faaruqsan yahay, kana yara jilicsan yahay sidii uu u bilaabi lahaa naas-nuujinta wuxuuna ku riixi karaa ibta agteeda si uu u arko haddii weli caanuhu jiraan. Haddii caanuhu aysan ku soo bixin tiro aad u tiro badan, oo ay hadhsan yihiin dhibco yaryar oo keliya, tani waxay muujineysaa in ilmuhu si fiican u nuugay oo uu awood u lahaa inuu faaruqiyo naaska.

Calaamadaha kale ee laga yaabo inay muujiyaan inuu ilmuhu ku qanacsan yahay oo caloosha oo buuxdo ay tahay nuugista ugu hooseysa ee dhamaadka quudinta, marka ilmuhu si kadis ah u sii daayo naaska iyo marka ilmuhu ka nasan yahay ama uu ku seexdo naaska. Si kastaba ha noqotee, xaqiiqda ah in ilmuhu seexdo macnaheedu maahan inuu mar walba naas nuujiyey, maadaama ay jiraan carruur hurdo la socota xilliga quudinta. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in hooyadu hubiso in ilmuhu faaruqiyey naaska iyo in kale.

Tallaabada 6: Sida looga saaro ilmaha naaska

Si ilmaha looga saaro naaska, iyada oo aan khatar la gelin, hooyadu waa inay farta cawlkeeda dhigtaa geeska afkiisa inta uu weli naaska nuujinayo si markaas uu u sii daayo ibta naaska oo markaas uun ilmaha looga saaro naaska.

Ilmuhu markuu nuugo kadib, waxaa aad muhiim u ah in la galiyo daaq si uu uga baabi'iyo hawo uu liqay intii uu quudanayay oo uusan u marin golf. Tan darteed, hooyadu waxay ilmaha dul dhigi kartaa dhabta dhabta ah, meel toosan, iyadoo ku tiirsan garabkeeda isla markaana si tartiib ah ugu salaaxeysa dhabarka. Waxay noqonkartaa mid faa iido leh inaad xafaayad dul dhigto xafaayadaada si aad u ilaaliso dharkaaga maxaa yeelay waa caano in caano yar ay soo baxaan marka ilmuhu dalooliyo.

Waqtiyada naas nuujinta

Xilliyada naasnuujinta, waxa ugu habboon ayaa ah in lagu sameeyo dalab, taas oo ah, mar kasta oo ilmuhu doonayo. Ugu horreyn, ilmuhu wuxuu u baahan karaa inuu naasnuujiyo 1h 30 ama 2 saac kasta maalintii iyo 3 ilaa 4 saacadood oo kasta habeenkii. Si tartiib tartiib ah awoodaada caloosha ayaa usii kordheysa waxaana suurtagal noqon doonta in la haysto tiro badan oo caano ah, iyadoo la kordhinayo waqtiga u dhexeeya quudinta.

Waxaa jira is afgarad guud oo ah in ilmuhu uusan ku qaadan karin wax ka badan 3 saacadood naas-nuujin, xitaa habeenkii, illaa da'da 6 bilood. Waxaa lagugula talinayaa hadii uu hurdo, hooyadu inay u toosiso inay naas nuujiso oo ay hubiso inuu runti sameeyay, sida qaar u seexdaan xilliga naas nuujinta.

Ilmuhu markuu ka gaaro 6 bilood, wuxuu cuni doonaa cuntooyin kale wuxuuna awoodi karaa inuu seexdo habeenkii oo dhan. Laakiin cunug walba wuxuu leeyahay heer koritaan u gaar ah hooyadiisna waxay ku xiran tahay go’aanka inay naas nuujiso aroorta iyo inkale.

Goorta la joojinayo naas-nuujinta

Ogaanshaha goorta la joojinayo naas-nuujinta waa su'aal caadi u ah dhammaan hooyooyinka. Hay'adda caafimaadka adduunka waxay ku talineysaa in naasnuujinta ay ahaato mid gaar ah illaa cunuga uu gaarayo 6 bilood isla markaana ay tahay inuu sii socdo ugu yaraan 2 sano jir. Hooyadu way joojin kartaa naas nuujinta laga bilaabo taariikhdan ama waxay sugi kartaa inta ilmuhu go'aan ka gaarayo inuusan rabin naasnuujinta mar dambe.

Laga soo bilaabo markuu jiro 6 bilood, caanuhu ma siinayaan tamar ku filan oo ilmuhu u baahan yahay inuu ku kobco waana marxaladdan oo la soo bandhigo cuntooyin cusub. Markuu gaaro 2 sano, marka lagu daro cunugga horeyba u cunay ficil ahaan wax kasta oo qof weyn cuno, wuxuu sidoo kale awoodi doonaa inuu helo raaxo xaalado aan ahayn naaska hooyada, taas oo asal ahaan asal ahaan ka dhigan goob ammaan ah.

Sidoo kale baro sida loo ilaaliyo naasnuujinta ka dib markaad ku noqoto shaqada.

Taxaddar muhiim ah

Haweeneydu waa inay lahaato xoogaa daryeel ah inta ay naas nuujinayso iyo caadooyinka nololeed ee caafimaad qaba, sida:

• Si sax ah wax u cun, iskana ilaali cuntooyinka basbaaska leh si aanad u faragelin dhadhanka caanaha. Eeg sida ay tahay in cunnooyinka hooyadu u ekaato xilliga uurka;
• Ka fogow isticmaalka aalkolada, maxaa yeelay waxay u gudbin kartaa ilmaha dhaawacaya nidaamka kelyahaaga;
• Sigaar ha cabin;
• Samee jimicsi jireed oo dhexdhexaad ah;
• Xidho dhar raaxo leh iyo naas-nuujin aan naasaha qanjaruujin;
• Ka fogow qaadashada daawada.

Haddii haweeneydu bukooto oo ay qaadato nooc daawo ah, waa inay weydiisaa dhakhtarka inay sii wadan karto naas-nuujinta, maadaama ay jiraan daawooyin dhowr ah oo caano lagu qariyo oo wiiqi kara horumarka ilmaha. Inta lagu jiro wejigan, waxaad aadi kartaa bangiga caanaha aadanaha, waxaad siisaa caanaha naaskaaga haddii haweeneydu qaboojiso xoogaa ama, sida ugu dambeysa ee ugu dambeysa, u siiso caano budo ah oo loogu talagalay carruurta, sida Nestogeno iyo Nan, tusaale ahaan.