Raadi waxa ka dhalan kara Uurka Dhallinta

Qanacsan

• Cawaaqibta uurka hore
• 1. Cawaaqib jireed
• 2. Cawaaqib nafsiyan
• 3. Cawaaqibka dhaqaale
• 4. Cawaaqibta ilmaha
• Sababaha uurka hore
• Waxa la sameeyo haddii uur jiro

Uurka qaan-gaarka wuxuu u horseedi karaa cawaaqib-xumo dhowr ah haweeneyda iyo cunuggaba, sida niyad-jabka inta lagu jiro iyo kadib uurka, dhalashada dhiciska ah iyo cadaadiska dhiigga oo kordha

Sida laga soo xigtay Ururka Caafimaadka Adduunka, uurka waxaa loo tixgeliyaa goor hore marka gabadhu ay uur yeelato inta u dhexeysa 10 iyo 19 sano. Uurka hore waxaa badanaa loo sababeeyaa dhaqanka iyo dhibaatada helitaanka hababka ka hortagga uurka, taas oo u horseedi karta cawaaqib xumo caafimaadka haweenka uurka leh iyo tan ilmaha.

Cawaaqibta uurka hore

Uurka hore wuxuu cawaaqib ku yeelan karaa hooyada iyo cabbitaankaba, waxayna yeelan kartaa saameyn jireed, mid maskaxeed iyo dhaqan dhaqaale, tusaale ahaan.

1. Cawaaqib jireed

Sababtoo ah xaqiiqda ah in haweeneydu aysan si buuxda jir ahaan ugu diyaarsaneyn uur, waxaa jirta fursad weyn oo ah in ilmo la soo dhasho, waqtigii hore ee dillaaca bacda iyo ilmo soo ridid ​​iska soo daba dhac ah, tusaale ahaan. Intaas waxaa sii dheer, waxaa suurtagal ah in miisaanka oo yaraada, dhiig yarida iyo isbeddelada habka sameynta xididdada dhiigga mandheerta ay dhici karaan, taas oo sababi karta kororka cadaadiska dhiigga, xaaladdaasoo loo yaqaan pre-eclampsia. Fahmaan waxa preeclampsia yahay.

2. Cawaaqib nafsiyan

Caadi ahaan haweenka ku jira uurka hore sidoo kale dareen ahaan uma diyaarsana, sidaas darteed waxay ku dhici kartaa niyad-jabka umusha ka dib ama xilliga uurka, hoos u dhac ku yimaada isku kalsoonida iyo dhibaatooyinka shucuureed ee u dhexeeya hooyada iyo ilmaha. Tan badanaa waxay ka dhigan tahay in carruurtan loo korinayo korsi ama ay korinayaan awooweyaashood, iyadoon lala xiriirin hooyada.

3. Cawaaqibka dhaqaale

Aad bay u badan tahay in uurka aan loo baahnayn iyo ka dibba, haweenku ay ka tagaan waxbarashadooda ama shaqadooda, maadaama ay aaminsan yihiin inaysan macquul ahayn in la is waafajiyo labada shay, marka lagu daro cadaadiska baaxadda leh ee bulshada iyo, inta badan, qoyska laftiisa xagga xiriirka guurka iyo xaqiiqda ah inay weli uur leedahay qaan-gaarnimadeeda.

Intaas waxaa sii dheer, uur yeelashadu badanaa waxay sabab u tahay shirkadaha inaysan shaqaalayn haweenka, maxaa yeelay waxay u noqon kartaa kharashaad badan oo shirkadda ah, maadaama dhowr bilood gudahood ay aadi doonto fasaxa umusha.

4. Cawaaqibta ilmaha

Xaqiiqda ah in haweeneydu aysan u diyaarsaneyn jir ahaan iyo shucuur ahaanba waxay kordhin kartaa fursadaha dhalashada dhiciska ah, dhalashada ilmaha miisaankiisu hooseeyo iyo xitaa halista isbeddelada ku dhaca koritaanka ilmaha.

Sababtoo ah dhammaan saameynta ay uurka hore yeelan karto sababi karo, uurka noocan ah waxaa loo tixgeliyaa uur khatar sare leh waana inuu lasocdaa xirfadlayaal caafimaad oo aqoon leh si looga fogaado ama loo yareeyo saameynta cawaaqibka. Ogow halista uurka dhalinta.

Sababaha uurka hore

Sababaha ugu waaweyn ee uurka hore waxay u sabab yihiin dhowr arrimood oo kala duwan, laakiin waxaa ka mid noqon kara:

• Caadada ugu horreysa goor hore;
• Faahfaahin ku saabsan uurka iyo hababka ka hortagga uurka;
• Heer dhaqaale iyo mid bulsheed oo hooseeya;
• Qoysaska leh kiisaska kale ee uurka hore;
• Colaadaha iyo deegaanka xun ee qoyska.

Uurka hore wuxuu ku dhici karaa fasal kasta oo bulsho ah, laakiin wuxuu ku badan yahay qoysaska dakhligoodu hooseeyo, maadaama badanaa haweenka da'da yar, sababo la xiriira ujeedo la'aanta ama dhiirigelinta qoyska ee la xiriirta daraasadaha, ay rumaystaan ​​in ubad yeelasho u taagan tahay mashruuc nolosha ah .

Waxa la sameeyo haddii uur jiro

Xaaladda uurka hore, waxa gabadha yar samayn kartaa waa inay ballan ka sameysato ballan caafimaad si ay u bilawdo daryeelka uurka uguna sheegto qoyskeeda inay helaan taageerada lagama maarmaanka ah.

Dhakhaatiirta cilmu-nafsiga iyo umulisada, iyo sidoo kale kalkaaliyayaasha caafimaadka iyo howlwadeenada bulshada waa in lala socodsiiyaa si ay ujirto ilaalin uur leh oo sax ah si loo yareeyo dhibaatooyinka ku dhaca hooyada iyo dhallaanka. Dabagalka noocan ah wuxuu kaloo ka hortagaa uur cusub oo ku dhaca qaangaarnimada iyo in lagu dhiirrigeliyo hooyada yar inay ku soo laabato dugsiga.

Eeg waxa daryeelka ah ee la qaado inta lagu jiro uurka dhallinta.