Daaweynta Xiddigaha Qoyska: waa maxay, waxa loogu talagalay iyo sida loo sameeyo

Qanacsan

• Maxaa loogu talagalay
• Sida daaweynta loo sameeyo

Xiddigta qoysku waa nooc daaweyn maskaxeed oo ujeedkeedu yahay in la fududeeyo daaweynta cudurrada maskaxda, gaar ahaan kuwa laga yaabo inay dhiirrigeliyaan firfircoonida qoyska iyo xiriirka, iyada oo loo marayo aqoonsiga arrimaha walaaca iyo daaweyntooda.

Tani waa farsamo uu soo saaray dhakhtarka cilmu-nafsiga ee Jarmalka Bert Hellinger, daaweeye ku takhasusay daaweynta qoyska oo aqoonsaday jiritaanka tamar wanaagsan iyo mid taban ee isku xirnaanta qoyska. U fiirsashada qaababka cilaaqaadyadan, iyo sidoo kale welwelka iyo shucuurta ka dhalata nooc kasta oo xiriir ah, Bert wuxuu soo saaray farsamo aan duullaan ahayn si qofka loogu suurtogeliyo inuu adduunka ka daawado dhinacyo kala duwan, isaga oo ka xoreeya dhowr arrimood oo walaac leh, taas oo sababi karta cilado nafsi ah.

Si loo sameeyo farsamadan waxaa muhiim ah in lala tashado daaweeye ku takhasusay isticmaalka farsamada, maadaama ay leedahay qawaaniin gaar ah iyo qaababka hawlgalka, kuwaas oo u baahan in la ixtiraamo si loo soo bandhigo natiijooyinka laga filayo.

Maxaa loogu talagalay

Marka loo eego aragtida ka dambeysa daaweynta xiddigta xiddigta qoysaska, kal-fadhiyada ayaa gacan ka geysan kara xallinta dhibaatooyinka asalka qoyska, dhibaatooyinka xiriirka u dhexeeya waalidiinta iyo carruurta, iyo sidoo kale caqabadaha xiriirka dhow.

Sidaa darteed, dadka guud ahaan adeegsada koox kooxeedku waa kuwa:

• Waxay raadinayaan inay xalliyaan dhibaatooyinka qoyska;
• Waxay u baahan yihiin inay wax ka qabtaan qaababka xiriirka xun;
• Waxay rabaan inay ka gudbaan khalkhal gudaha ah;
• Ayaa la kulmay dhaawac weyn ama lumis.

Intaa waxaa dheer, daaweynta xidigta xiddigta qoysku sidoo kale waxay umuuqataa inay tahay qalab weyn oo loogu talagalay qofkasta oo doonaya inuu gaaro heer sare oo xirfad ama guul shaqsiyeed.

Sida daaweynta loo sameeyo

Guud ahaan, daaweynta noocan ah, koox dad ah oo aan is aqoon ayaa loo adeegsadaa bedelida iyo qaadashada doorka qaar ka mid ah xubnaha qoyska qofka doonaya inuu xal u helo dhibaatada ama walaaca ay soo bandhigaan. .

Ka dib, dabiibuhu wuxuu dhiirrigeliyaa isdhexgalka "xubnahan qoyska" wuxuuna weydiistaa shaqsi kasta inuu isku dayo inuu aqoonsado waxa shucuurta ka dambeeya weedhaha iyo dabeecadaha qofka raadinaya xalka. Sidaas darteed, waxaa muhiim ah, in dadka metelaya qoyska midkoodna uusan garaneynin qofka daweynaya ama dhibaatada lagu daaweynayo, maaddaama arrimahan aysan saameyn ku yeelan karin sida shucuurta loo fasiro.

Inta lagu jiro waqtigan, daaweeyaha wuxuu taaganyahay banaanka isdhexgalka wuxuuna isku dayayaa inuu qiimeeyo aragtiyada oo dhan, ka dib, oo ay la socdaan shucuurta uu soo sheegay qof walba, u muuji qofka dhamaan xaqiiqooyinka ku saabsan la falgalkiisa "qoyska", aqoonsashada dhibcaha walaaca weyn, taas oo u baahan in laga shaqeeyo.

Maaddaama ay tahay daaweyn isku-dhafan oo adag, koox kooxeedku had iyo jeer ma keeno natiijooyin degdeg ah, iyo dhowr kalfadhi ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto illaa qofku bilaabmayo inuu aqoonsado waxa u baahan inuu beddelo isdhexgalka uu la leeyahay xubnaha qoyska qaarkood. Laga soo bilaabo hal kulan ilaa kan xiga, waa wax iska caadi ah daaweeyaha inuu beddelo doorka "xubnaha qoyska" ee kala duwan ilaa ay ka helayaan abaabul / koox kooxeed oo sida ugu fiican uga caawisa qofka inuu aqoonsado caqabadahiisa.