Goorma La Arkaa Dhaqtar Ku Saabsan Qufacaada

Qanacsan

• Sababaha qufaca
• Qufaca daran waxaa sababi kara:
• Qufaca daba dheeraaday waxaa sababi kara:
• Maxaa laga ogaadaa qufaca iyo COVID-19
• Goorma ayaa daryeel caafimaad loo helayaa qufaca
• Daweynta guriga
• Daaweynta kale
• Qeybta hoose

Qufac waa falcelin uu jirkaagu u adeegsado inuu ku nadiifiyo marinnadaada neefta iyo inuu ka ilaaliyo sambabahaaga waxyaabaha shisheeye iyo infekshinka.

Waxaa laga yaabaa inaad qufacdo adigoo ka jawaabaya waxyaabo badan oo ka careysiiya. Tusaalooyinka caadiga ah qaarkood waxaa ka mid ah:

• manka
• sigaar cab
• caabuqyada

In kasta oo qufaca marmar uu caadi yahay, mararka qaarkood waxaa sababi kara xaalad aad u daran oo u baahan daryeel caafimaad. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la ogaado goorta la arko dhakhtar si loo qufaco.

Sababaha qufaca

Waxaa jira kala soocid kala duwan oo qufac ah. Kuwaani waxay ku saleysan yihiin mudada uu qufaca jiro.

• Qufac daran. Qufaca daran wuxuu socdaa wax ka yar 3 toddobaad. Xaaladaha qaarkood, sida infakshanka neef-mareenka ka dib, qufac ayaa raagi kara inta u dhexeysa 3 ilaa 8 toddobaad. Tan waxaa lagu magacaabaa qufac subag ah.
• Qufac joogto ah. Qufaca waxaa loo tixgeliyaa mid daba-dheer markii uu sii dheeraado in ka badan 8 toddobaad.

Qufaca daran waxaa sababi kara:

• waxyaabaha deegaanka ka careysiiya sida qiiqa, siigada, ama qiiqa
• xasaasiyadaha sida manka, dander xayawaanka, ama caaryada
• infekshannada neef mareenka sare, sida hargabka caadiga ah, ifilada, ama infekshanka sanka
• caabuqyada neef-mareenka ee hoose sida boronkiitada ama oof-wareenka
• ka sii darida xaalad daba dheeraatay sida neefta oo kale
• xaalado aad u daran, sida dhiig-baxa sambabada

Qufaca daba dheeraaday waxaa sababi kara:

• sigaar cabidda
• xaaladaha neefsashada ee joogtada ah sida boronkiito daran, neef, iyo cudur sambabaha oo xaniba (COPD)
• faleebada postnasal
• cudurka 'gastroesophageal reflux disease' (GERD)
• angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors, nooc ka mid ah daawada cadaadiska dhiigga
• hurdo la'aanta hurdada
• cudurada wadnaha
• kansarka sanbabada

Qufaca sidoo kale waxaa loo kala saari karaa mid wax soo saar leh ama aan wax soo saar lahayn.

• Qufac wax soo saar leh. Sidoo kale loo yaqaan qufac qoyan, waxay keentaa xab ama xaako.
• Qufac aan wax soo saar lahayn Sidoo kale loo yaqaan qufac qalalan, ma soo saaro wax xab ah.

Maxaa laga ogaadaa qufaca iyo COVID-19

Qufac waa astaamo caan ah oo ah COVID-19, cudurka uu sababo coronavirus-ka cusub, SARS-CoV-2.

Xilliga fiditaanka ee COVID-19 wuxuu u dhexeyn karaa 2 ilaa 14 maalmood celcelis ahaan 4 ilaa 5 maalmood, sida laga soo xigtay Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC).

Qufac lala xiriiriyo COVID-19 badiyaa waa qalalan yahay. Si kastaba ha noqotee, CDC waxay xustay in xaaladaha qaarkood ay qoyan tahay.

Haddii aad qabtid kiis fudud oo ah COVID-19, waxaad dooran kartaa inaad isticmaasho daawooyinka qufaca ama daawooyinka kale ee guriga lagu caawiyo si loo yareeyo qufacaaga.

Qufac la socdo, astaamaha kale ee suurtagalka ah ee COVID-19 waxaa ka mid ah:

• qandho
• qarqaryo
• daal
• jir xanuun iyo xanuun
• cune xanuun
• neefta oo ku qabata
• sanka oo dareera ama xirma
• calaamadaha dheefshiidka sida lallabbo, matag, ama shuban
• luminta urta ama dhadhanka

Dadka qaar waxaa laga yaabaa inay ku dhacaan cudur daran COVID-19 awgood. Tani waxay caadi ahaan dhacdaa ka dib markay astaamuhu bilowdaan. Calaamadaha digniinta ee cudurka halista ah ee COVID-19 oo aad u baahan tahay daryeel caafimaad oo degdeg ah waxaa ka mid ah:

• neefsashada oo adkaata
• xanuun ama cadaadis laabtaada oo ah mid joogto ah
• bushimaha ama wejiga oo u muuqda midab buluug ah
• jahwareer maskaxeed
• dhibaato soo jeedka ama soo jeedka oo adkaada

Goorma ayaa daryeel caafimaad loo helayaa qufaca

Qufac daran oo ay keento cuncun, xasaasiyad, ama infekshan ayaa caadi ahaan ku kala bixi doona toddobaadyo gudahood.

Laakiin waa fikrad fiican inaad la socoto dhakhtarkaaga haddii ay sii socoto wax ka badan 3 toddobaad ama dhacda oo ay weheliso mid ka mid ah astaamaha soo socda:

• qandho
• neefta oo ku qabata
• xabka qaro weyn oo midabkiisu yahay cagaar ama jaalle
• dhidid habeenkii
• miisaanka oo yaraada

Raadso daryeel degdeg ah qufac kasta oo la socda:

• neefsashada oo adkaata
• qufacaya dhiigga
• qandho sare
• xabad xanuun
• jahwareer
• miyir beelid

Daweynta guriga

Haddii aad qufac fudud qabtid, waxaa jira waxyaabo aad ku qaban karto guriga si ay kaaga caawiyaan yareynta astaamahaaga. Daawooyinka qaarkood waxaa ka mid ah kuwan soo socda:

• Daawooyinka miisaanka la iska iibsado (OTC) Haddii aad qabtid qufac qoyan, filasho ahaan OTC sida Mucinex ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato inay ka furfurto xab ka sambabahaaga. Ikhtiyaar kale ayaa ah daawo lidka ku ah dawada sida Robitussin oo xakameysa falcelinta qufaca. Ka fogow inaad daawooyinkan siiso carruurta ka yar 6 sano jir.
• Dhibco qufac ama lozenges cunaha. Ku nuugida dhibic qufac ama ciriiri dhuunta ah ayaa kaa caawin kara fududeeynta qufaca ama cunaha cuncunka leh. Si kastaba ha noqotee, ha siin kuwan kuwa yaryar, maxaa yeelay waxay noqon karaan khatar ceegaaga.
• Cabitaanno diirran. Shaaha ama maraqyada ayaa yareyn kara xabka waxayna yareyn karaan cuncunka. Biyo diirran ama shaah leh liin dhanaan iyo malab ayaa waliba ku caawin kara. Malabku ma aha in la siiyo carruurta kayar 1 sano jir khatarta cudurka botulism-ka ilmaha.
• Qoyaan dheeri ah. Ku darida qoyaan dheeri ah hawada ayaa kaa caawin kara dejinta cunaha oo ka careysiiya qufaca. Iskuday inaad isticmaasho qoyaanka huurka ama ku istaag qubeys diirran oo uum ah.
• Ka fogow waxyaabaha kicinaya deegaanka. Isku day inaad ka fogaato waxyaabaha keeni kara xanaaq dheeraad ah. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah qiiqa sigaarka, siigada, iyo qiiqa kiimikada.

Daawooyinkan guriga waxaa kaliya oo loo isticmaali karaa qufac fudud. Haddii aad leedahay qufac joogto ah ama ku dhaca astaamo kale oo khuseeya, raadi daryeel caafimaad.

Daaweynta kale

Haddii aad u raadiso daryeel caafimaad qufacaaga, dhakhtarkaaga ayaa inta badan ku daaweyn doona isagoo wax ka qabanaya sababta keentay. Tusaalooyinka daaweynta qaarkood waxaa ka mid ah:

• dawooyinka xasaasiyadda ama sunta ka baxda xasaasiyadda iyo dheecaanka xannuun ka dib
• antibiyootikada infekshannada bakteeriyada
• neefta la neefsaday ama corticosteroids loogu talagalay neef ama COPD
• daawooyinka sida proton pump inhibitors ee GERD
• nooc ka duwan daawada cadaadiska dhiigga si loogu beddelo ka hortagga ACE

Daawooyinka qaarkood, sida benzonatate, ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu yareeyo fal-celinta qufaca.

Qeybta hoose

Qufacu waa wax caadi ah oo noqon kara mid daran ama daba-dheer. Intaa waxaa sii dheer, qufacyada qaarkood ayaa laga yaabaa inay soo saaraan xabka halka kuwa kalena aysan soo saarin.

Waxyaabo badan oo kala duwan ayaa sababi kara qufac. Tusaalooyinka qaarkood waxaa ka mid ah xanaaqa deegaanka, infekshannada neef-mareenka, ama xaaladaha daba dheeraada sida neef ama COPD.

Qufac sidoo kale waa astaamaha caanka ah ee COVID-19.

Daryeelka guriga ayaa inta badan fududeyn kara qufaca. Si kastaba ha noqotee, mararka qaarkood qufaca wuxuu u baahan yahay inuu qiimeeyo dhaqtar.

Wac dhakhtarkaaga haddii qufacaagu sii socdo wax ka badan 3 toddobaad ama haddii ay la socdaan astaamo sida:

• qandho
• xabka midabka
• neefta oo ku qabata

Calaamadaha qaarkood waxay noqon karaan calaamado deg-deg caafimaad ah. Raadso feejignaan degdeg ah qufaca ku dhaca hal ama in ka badan astaamaha soo socda:

• neefsashada oo dhib ah
• qandho sare
• qufacaya dhiigga